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养神养脑养生
中医养生
中医学认为养神是养生的核心问题。形神合一是养生防病学的一个重要观念。古代养生学家把精、气、神誉为人身三宝，是养生的关键。神，这里主要指精神思维活动。人生活在社会中，精神思维活动常易受扰动而难安静。思虑过度或情志不畅，会耗伤精气，引起气机紊...
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全文阅读舌诊
中医养生
舌诊是望诊的重要组成部分。舌通过经脉与心、肾、脾、肝等直接相连，舌象的变化能够客观地反映人体内部的变化，如五脏的虚实、六淫的深浅、津液的盈亏、气血的盛衰。舌的反应灵敏、观察方便，观察舌象的变化，对于辨别病证的性质，判断病情的深浅轻重，推测...
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全文阅读中医养生之津液：滋润,代谢,濡养
中医养生
津液是体内正常水液的总称，包括各脏腑器官组织的内在体液及其正常的分泌物，如汗、涕、泪、涎、唾。一般把其中清而稀薄的称精，浊而稠厚的叫液。津液同气血一样，是构成人体和维持生命活动的基本物质。 津液的生成、输布和排泄是一个复杂的生理过程，与脾、...
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全文阅读20150426健康之路视频和笔记:于仁文,付萍,营养不良,膳食纤维
健康之路
本页提供2015年4月26日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是于仁文、付萍。主题是《再不补就晚了(上)》。主要介绍缺乏蛋白质的表现，鸡蛋羹的制作方法，老年人吃什么肉好，老年人缺乏膳食纤维易引发结肠癌等相关内容，百年养生网...
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全文阅读分泌性中耳炎的原因图片
健康图库
这是关于分泌性中耳炎的原因图片，图片所在的文章是：20131028饮食养生汇视频和笔记:李永新讲分泌性中耳炎,玉米笋鱼片，图片尺寸424x288像素，格式是JPG，图片大小是34567Byte。...
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全文阅读黄帝内经中治法逆从和阴虚阳虚之治的理论及应用
黄帝内经黄帝内经中治法逆从和阴虚阳虚之治的理论及应用 【原文】 寒者热之，热者寒之，微者逆之，甚者从之，坚者削之，客者除之，劳者温之，结者散之，留者攻之，燥者濡之，急者缓之，散者收之，损者温之，逸者行之，惊者平之，上之下之，摩之浴之，薄之劫之，开之...
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全文阅读20181113家政女皇视频和笔记:黄焖鸡烩饼,五彩炒饼的制作方法
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