舒畅相关重点推荐
焦点内容：
[1341人顶]20200420健康之路视频和笔记:舒畅,颈动脉狭窄,脑梗,头晕,高血压
[1037人顶]20170819养生堂视频和笔记:舒畅,孟庆华,腹主动脉瘤,静脉曲张
全站最热
- [腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
- [健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...
舒畅相关资讯
心理健康的自我调节
中医养生
所谓心理养生，就是从精神上保持良好状态，以保障机体功能的正常发挥，来达到防病健身、延年益寿的目的。 专家预计：心理养生将成为21世纪的健康主题。所谓心理养生，就是从精神上保持良好状态，以保障机体功能的正常发挥，来达到防病健身、延年益寿的目的。...
04-30栏目：【中医养生】相关内容：心理养生长寿情志养生黄帝内经心理健康笑金丹情志定位延年益寿精神疾病体质中医养生健身气色伤肝气血健康长寿情绪舒畅宗气肌肉
全文阅读肝脏保健五注意
养生之道1.舒缓焦虑情绪紧张焦虑的情绪会损害肝脏和心脏，此时可以到郊外逛逛，置身于大自然绿意盎然的环境之中。如若工作期间感到突如其来的焦虑不安，可暂时放下手上的工作，缓慢地深呼吸三五下，同时想象心中所有的焦虑感随着呼出的废气远去，便会感到舒畅得多。...
04-30栏目：【养生之道】相关内容：肝炎水肿肝癌腹胀焦虑癌太阳穴胃酸脂肪掌心按摩饮酒鼻子肿胀胆囊深呼吸焦虑不安肝脏摩法暴饮暴食柠檬柑橘类水果肝炎病毒水果柑橘醋过劳情绪化肝舒畅胆汁
全文阅读肝脏保健五大注意
养生之道紧张焦虑的情绪会损害肝脏和心脏，此时可以到郊外逛逛，置身于大自然绿意盎然的环境之中。如若工作期间感到突如其来的焦虑不安，可暂时放下手上的工作，缓慢地深呼吸三五下，同时想象心中所有的焦虑感随着呼出的废气远去，便会感到舒畅得多。 当肝脏运作缓慢...
04-28栏目：【养生之道】相关内容：肝炎水肿肝癌腹胀焦虑癌太阳穴胃酸脂肪掌心按摩饮酒鼻子肿胀胆囊深呼吸焦虑不安肝脏摩法柠檬柑橘类水果肝炎病毒水果柑橘醋过劳情绪化肝舒畅胆汁
全文阅读春季运动注意事项
春季养生春季万象更新，树木茂密、空气新鲜。中医养生专家认为，在阳光明媚的春日宜登高赏花、踏青问柳、游山玩水。年轻人可选择跑步、爬山、放风筝等运动，老年人可选择慢跑、散步、太极拳等。春季经常参加锻炼的人，一般抗病能力强、思维敏捷、不易疲劳、办事效率...
04-25栏目：【春季养生】相关内容：养生专家太极拳感冒肝病抑郁气郁疲劳心脑血管病太极脑血管病黄帝内经阳气免疫功能肝气郁滞肝气散步风寒郁滞情志内分泌养阳运动注意事项踏青跑步中医养生感染脑血管肝气郁寒情绪舒畅
全文阅读垂钓怡情又养生
四季养生
姜尚因其德高望重而又高寿被尊为姜太公，他寿至97岁。后人总结他养生的秘诀是动静结合，天人合一，而这一秘诀集中体现在他的垂钓中。 姜太公将钓鱼作为养生之术，他几十年如一日，只要一有空儿便持竿傍溪，静观天水一色。钓鱼实为形式，他那无饵直钩能钓鱼的...
04-20栏目：【四季养生】相关内容：高血压消化不良失眠血压长寿神经衰弱疲劳新陈代谢中枢神经自然疗法记忆力脊柱养心大脑宽容性格修身养性姜消化天人合一健康长寿平肝情绪舒畅药补燥热活血陶冶
全文阅读女性睡眠养生
四季养生人生1/3的时间是在睡眠中度过的，由此可见，睡眠在人的一生中占有举足轻重的地位。据有关研究证明：一个健康的人，半个月不进食仍然可以存活，但如果10天不睡觉就会死亡，说明了睡眠对于我们每个人的重要性。随着社会不断进步，社会竞争也越来越激烈，在这种...
04-19栏目：【四季养生】相关内容：睡眠养生心悸耳鸣失眠头痛衰老人参神经衰弱头晕阴虚睡眠眼花乏力记忆力减退健忘虚火心血管心肾不交疲劳抵抗力肺热眼皮跳养血肝郁虚证实证扩胸免疫力清肺记忆力烦躁睡眠质量面色器质性病变性病慢性失眠肝郁化火滋阴大脑口干喝水惊悸不眠呼吸系统心血管系统消化系统寿命五脏功能睡眠障碍养生之道中医养生苯生长发育人中睡眠时间醋消化交感神经睡眠不足虚烦平肝安神舒畅副交感神经重影
全文阅读劳动养生之道
养生之道从古至今，劳动作为人类生存和发展的最重要手段之一，是人身体和心智健康的源泉。对于劳动能够养生益寿，古人早有精辟的论述。 三国时期的医学家华佗认为：动则谷气易消，血脉流利，病不能生。唐代名医孙思邈在《千金方》中记述：养生之道，常欲小劳，但莫大...
04-11栏目：【养生之道】相关内容：早衰华佗肥胖孙思邈消化不良衰老心脑血管疾病长寿血管疾病痈胆固醇脑血管疾病冠状动脉免疫力谷气心肌体质骨骼身体素质养生之道健身苯关节脑血管消化气血健康长寿痰舒畅肌肉张力
全文阅读精神养生之开朗乐观
中医养生性格开朗，精神乐观是健身的要素、长寿的法宝，这是人所共知的常理。 1.性格开朗 性格是人的一种心理特征，它主要表现在人已经习惯了的行为方式上。性格开朗是胸怀宽广、气量豁达所反映出来的一种心理状态。性格虽然与人的基因和遗传因素直接相关，但随着环...
04-07栏目：【中医养生】相关内容：长寿痈慢性病性病大脑笑情志遗传性格健身苯基因气血情绪舒畅陶冶
全文阅读传统养生中的清静养神
中医养生
清静，是指精神情志保持淡泊宁静的状态。因神气清净而无杂念，可达真气内存，心神平安的目的。此处之清静是指思想清静，即心神之静。心神不用不动固然属静，但动而不妄动，用之不过，专而不乱，同样属于静。我们提倡的思想清静主要是思想专一，排除杂念，不...
04-06栏目：【中医养生】相关内容：衰老长寿气功道家忧郁脑电波调神养心不良情绪大脑情志安定练气养心神中和氡平安葱醋生气健康长寿情绪舒畅邪气
全文阅读精神养生法
养生之道
宠辱不惊闲看庭前花开花落，去留无意漫观天外云展云舒，这是著名经济学家、教育家马寅初先生在遇到不公正待遇时写下的对联。花开则荣，花落则败。不以一时荣耀而忘形，不以一时屈辱而自弃。淡泊名利，无欲则刚；生死在天，流水无痕。生亦乐，死勿悲，心如海...
03-31栏目：【养生之道】相关内容：长寿气虚阳气心理因素免疫功能忧郁调神正气虚情志安定养阴春夏养阳内分泌养阳脏腑性格健康状态正气苯气血健康长寿情绪舒畅
全文阅读按摩耳朵的养生效果
养生之道早在古代就有很多养生学家认为耳为宗脉之所聚、一身之气贯于耳，现代养生学家也认为耳是祛病强身的重要部位。中医研究发现，人耳上分布有79个穴位，与人体各个部位都有着密切的联系。 耳朵不仅仅是一个听觉器官，它除了能准确地听到外界的声音之外，还是一个...
03-28栏目：【养生之道】相关内容：高血压耳鸣失眠胆石症高血压病发热血压动脉硬化胆囊炎耳聋疲劳抵抗力穴位副作用掌心肾脏按摩免疫力耳朵耳背胆囊经络正气按压耳郭牵拉关节肾气气血情绪舒畅胆汁前庭
全文阅读养生之道贵在情感沟通
养生之道养生之道不仅仅是让身体健康无疾，还要让心理舒坦无忧，要做到这点，情感沟通是必不可少的。 在日常的工作、生活、学习中，沟通无处不在、无时不有。积极有效的沟通已成为成就事业、提高效率、增进感情的重要因素。沟通其实也是一种重要养生手段，在与他人沟...
全文阅读03-27栏目：【养生之道】秋季养生：以收养含蓄为主
秋季养生
我国的语言文化真是博大精深。以愁字为例，上下结构，上秋下心，传达出在秋天极易发愁的意思。确实如此，秋季是收获的季节，也是万物开始凋零的季节，气候的变化会引发人生理的变化，因此人们容易在秋天产生悲秋、秋愁的情绪。 那么该如何调节呢？《管子》中...
相关内容：阳气调神情志立秋养阴秋季养生春夏养阳养阳延年益寿情绪舒畅
全文阅读养生在四季
四季养生地球是太阳系的九大行星之一，围绕着太阳公转，每一周期都出现春、夏、秋、冬的季节性变化。人类生活在地球上，已自然地形成了适应四时运动变化的能力，这是人类得以不断繁衍的基本条件之一，所谓顺之者昌，逆之者亡。当然，人类不是被动地顺应自然，而是主...
03-27栏目：【四季养生】相关内容：伤寒伤寒论腠理阳气出汗难经津液调神长夏秋燥延年益寿多尿苯夏天气血生气祛寒早起湿寒舒畅肺气
全文阅读20160104X诊所视频和笔记:孙宝珊,眼袋,眼纹,眼轮匝肌,卧蚕,泪沟
x诊所
本页提供2016年1月4日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 孙宝珊 ，本期主题是 《和眼纹眼袋说再见》 。主要介绍眼部衰老从什么时候开始，什么是眼袋，眼袋的类型等相关内容，百年养生网X诊所栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍...
01-05栏目：【x诊所】核心内容:眼袋卧蚕眼纹眼轮匝肌泪沟相关内容：衰老眼袋美容鱼尾纹脂肪卧蚕笑软组织整形美容孙宝珊眼纹眼轮匝肌泪沟眼轮整形
全文阅读冬季护肤秘诀
冬季养生冬季要特别注意皮肤保养，以下就是冬季皮肤保养的秘诀。 （1）科学洗浴 冬季洗浴有4忌：忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌香皂碱性太强，否则，极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1～2次为宜。洗浴后可...
09-04栏目：【冬季养生】相关内容：过敏黄豆海带甘草护肤日光浴皮肤瘙痒维生素A皮炎疱疹脂肪不饱和脂肪酸润肤维生素按摩耳朵冻伤瘙痒蒜饱和脂肪酸面食油酸亚油酸洗澡痒浓茶辣椒花生芝麻茶静电保暖冷水浴鱼肝油碘饱和脂肪不饱和脂肪苯葱脂肪酸湿寒皲裂甘草油猪肝皮肤病
全文阅读20190904饮食养生汇视频和笔记:连小兰,甲亢,糖尿病,低碘饮食
饮食养生汇
本页提供2019年9月4日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 连小兰 。主题是 《长期吃碘盐会得甲亢吗》 。主要介绍甲状腺的主要功能，甲亢最突出的表甲亢和糖尿病症状的分辨，如果得妊娠期甲亢了怎么降低风险等相关内容，百年养生网...
相关内容：饮食养生糖尿病闭经血压怀孕流产生育连小兰海带妊娠期孕妇抑郁心动过速心衰不孕甲亢复视胎儿畸形月经紊乱美容月经心慌心血管蛋白质视力激素慢性病心率并发症甲状腺性病心跳过速妊娠畸形甲状腺激素视力下降高热甲状腺疾病遗传心血管系统消化系统生殖系统碳水化合物甲状腺功能亢进心肌性激素压力眼球突出碘碘盐消化糖尿病人体重热量情绪紫菜甲状腺素糖心跳甲状腺检查蛋白
全文阅读20140812养生堂视频和笔记:景录先讲肝肾阴虚的症状,乌梅的功效
养生堂视频
本页提供2014年8月12日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是景录先。主题是《美食巧治糖尿病-2》。主要介绍肝肾阴虚的症状，肝肾阴虚的人群适合吃什么，葛乌花茶方的制作方法等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在...
10-28栏目：【养生堂视频】核心内容:阴虚体质肝肾阴虚养生堂阴虚养生堂景录先相关内容：糖尿病阴虚体质休克山楂茶方乌梅韭菜羊肉阴虚玉米胃热肾阴虚咽炎止咳慢性咽炎心烦药膳涮羊肉肝肾阴虚血糖花茶出汗舌苔脱水豆腐肺胃热盛瓜子鱼类饮料茶茴香怕冷含糖量可乐口渴膳食多尿五心烦热景录先阴虚的症状乌梅的功效肝肾阴虚的症状养生堂阴虚养生堂景录先糖尿病人糖尿病早期糖燥热肾阴
全文阅读百合病的症状及百合知母汤方
金匮要略
原文： 论曰：百合病者，百脉一宗，悉致其病也。 语译： 有些观点认为：之所以称为百合病，是因为人体的百脉皆出于同一个根源，任何经脉发生病变都会引起百合...
03-10栏目：【金匮要略】相关内容：腹泻头痛发热头晕知母百合脉搏口苦呕吐百合病发汗法百合知母汤方寒证热证小便赤红发汗汗法津液怕冷小便百合知母汤寒
全文阅读
