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20130308养生堂视频和笔记:马?医才?匀绾卧し栏?昶?骨质疏松症
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03-08栏目:【养生堂视频】核心内容:养生堂骨质疏松养生堂更年期养生堂马??/a>
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全文阅读缺乏运动带来的脂肪危机
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03-09栏目:【赵之心】
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全文阅读老年人运动的好处
赵之心很多人认为,人老了,就不适合运动了。 但其实适度的运动可以促进血液循环,增进身体机能,预防疾病发生,运动使老年人不再觉得自己逐渐衰老,进而达到健康与快活的生活。 在日常生活中,有这么一种说法:人老了才知道身体的重要,人病了才明白运动的价值。...
03-06栏目:【赵之心】
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