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20120115养生堂视频:杨杰孚讲冠心病
养生堂视频本期北京卫视《养生堂》特邀卫生部北京医院心内科主任杨杰孚,为大家进行详细的讲解冠心病的问题。 美国前总统罗斯福是一位伟大的政治家、军事家、思想家,他曾经带领美国人民度过了艰难的二战时期和经济大萧条时期,但是您知道罗斯福去世的原因吗? 在1944...
01-20栏目:【养生堂视频】核心内容:养生堂冠心病养生堂杨杰孚
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全文阅读必不可少的维生素
养生之道维生素是一类维持人体生命过程所必需的有机化合物,天然存在于各类食物中,有以下特点: ①既不为机体提供能量,也不参与机体组成。 ②人体几乎不能合成,必须由食物中摄...
01-16栏目:【养生之道】
相关内容:肿瘤韭菜菠菜粗粮维生素K蛋白质维生素C维生素E维生素A胡萝卜素叶酸脂肪肾脏钙化维生素维生素B2维生素B6中毒红薯维生素D油菜维生素缺乏牛奶胡萝卜紫外线维生素B维生素A缺乏豆类萝卜肝脏晒太阳脂溶性维生素呼吸系统消化系统碳水化合物维生素U骨骼杂粮牙齿代谢障碍生长发育瘦肉水果柑橘消化水溶性维生素尿液核黄素绿色蔬菜猪肝钙深色蔬菜
全文阅读鸡肉的药用功效
养生之道鸡肉的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法。它不但适于热炒、炖汤,而且是比较适合冷食凉拌的肉类。 鸡肉的营养价值很高,民间有济世良药的美称。逢丸一只鸡,来年好身体的谚语,是说冬季人体对能量与营养的需求较多,经常吃鸡进行滋补,不仅能更有效地抵...
01-04栏目:【养生之道】
相关内容:减肥心悸肥胖感冒高血脂痛风咳嗽冠心病月经不调头痛发热动脉硬化尿毒症贫血胆囊炎百日咳缺铁性贫血痈夜盲鸡蛋大蒜鲤鱼海参猪肉牛肉羊肉鸡肉食疗癌阳虚脾胃胃热营养不良胆固醇月经胶原蛋白乏力清热清热解毒致癌蛋白质疲劳维生素C维生素A鼻塞缺铁视力流感病毒养血嘌呤脂肪流感补虚肾脏维生素维生素B2免疫力致癌物畏寒怕冷禽流感烦躁高烧解毒骨胶原冰箱体虚蒜虚损维生素B味精畏寒鸡肉馄饨代谢综合征增肥胆囊优质蛋白血脂肉类微量元素致癌物质视力下降怕冷病毒感染风症膳食传染脂类鸡肉的营养价值维生素B12屁进补感染维生素B1生长发育消化热量磷脂淋巴痰寒虚烦兔肉钙活血
全文阅读西瓜的药用功效
养生之道西瓜,又叫水瓜、寒瓜、夏瓜,堪称瓜中之王,因是在汉代从西域引人,故称西瓜。 西瓜除不含脂肪和胆固醇外,几乎含有人体所需的各种营养成分。 西瓜含水量极大,占91% -93%,是一种消夏解渴佳品,是大众化的夏令多汁瓜果。西瓜并含有蛋白质、葡萄糖、果糖、...
01-04栏目:【养生之道】
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全文阅读梨的药用功效
中医养生梨,又称快果、玉乳、蜜父等。古人称梨为果宗,即百果之宗。 因其鲜嫩多汁,酸甜适口,所以又有天然矿泉水之称。古人用忽如一夜春风来,千树万树梨花开来形容梨树开花时的壮观。 我国有自梨、沙梨、秋子梨等很多品种,产自全国大部分地区,以皮...
01-03栏目:【中医养生】
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全文阅读糯米的药用功效
养生之道糯米又叫江米,是家常食用的粮食之一。因其香糯黠滑,常被用以制成风味小吃,深受大家喜爱。逢年过节,很多地方都有吃年糕的习俗,正月十五吃元宵,年糕和元宵都是用糯米粉制成的,五月初五端午节吃的棕子也是用糯米做的。 糯米,米质呈蜡白色不透明或半透明...
01-02栏目:【养生之道】
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全文阅读肾炎患者的食物选择
养生汤肾脏中有许多由毛细血管组成的肾小球组织,它可滤过血液、产生尿液。若肾小球因感染等因素出现炎症,可形成肾炎,其主要临床表现为蛋白尿、血尿和水肿等。 根据各自的发病特征,临床上可将肾炎分为急性肾炎、急进性肾炎、隐匿性肾炎和慢性肾炎四种类型,其中...
01-01栏目:【养生汤】
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全文阅读痛风时的食物选择
食疗菜谱痛风是一种因嘌呤代谢失常而引起的疾病,病程长,临床表现可分为三期:元症状期、急性关节炎期和慢性关节炎期。 痛风是一种关节炎症,常常在夜晚突然发作,剧痛难忍。患部皮肤又红又热,关节则又肿又敏感,而且,这种疼痛可能持续数日。 引起痛风的原因是血液...
01-01栏目:【食疗菜谱】
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全文阅读心悸时的食物选择
养生粥心悸是对心脏搏动的一种不适感觉。一般健康人仅在剧烈运动、精神过度紧张或高度兴奋时才会有心悸的感觉。中医认为心悸是心中动悸不安的一种自觉症状,俗名心跳。现代医学认为,植物神经系统功能紊乱以及各种心脏病所引起的心律失常等,均可出现心悸。现代社...
01-01栏目:【养生粥】
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全文阅读气的基本概念
养生之道气究竟是什么呢?事实上确切地定义和解释气,无论是用中国传统的语言,还是用现代科学的语言都不是一件容易的事情。很少有人能够看见它,气是无形的。但大部分人都可以感觉到它,气就在你的身体里,你的生命里,你的环境(宇宙)里。气是存在的,气是物质的...
12-28栏目:【养生之道】
相关内容:针灸穴位肾脏肝气元气肝脏经络脏腑正气得气针刺卫气宗气肺气
全文阅读盐的药用功效
养生之道盐是咸味的载体,是用得最多的调味品,可以说人们餐餐都少不了,而且以它为基本味,可以调制出许多味型,号称百味之祖。 它除了作为各种菜肴的调料以外,还可用于脂制各种咸菜、酱菜等。人每天都必须摄入一定量的盐来保持新陈代谢,调整体液和细胞之间的酸碱...
12-25栏目:【养生之道】
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全文阅读姜的药用功效
养生之道姜,又称生姜、鲜姜、黄姜,有独特的辛辣芳香,是一种极为重要的调料,同时也可作为蔬菜单独食用,而且还是一味重要的中药材。原产于我国,多年生草本植物,可一种二收,早秋收嫩姜,深秋收老姜。 生姜是颇有名气的调味品,它能将自身的辛辣、芳香渗入菜肴中...
12-25栏目:【养生之道】
相关内容:感冒口臭上火失眠便秘肝癌厌食中暑衰老抗衰老发热干姜腹胀胆结石牙周炎生姜止痛胃炎羊肉癌胃寒食道癌风寒感冒风热感冒晕车晕船乏力恶心呕吐蛋白质疲劳自由基维生素E胡萝卜素肠胃炎脂肪新陈代谢老年斑腹痛发汗肾脏结石维生素氧自由基中药风寒胡萝卜热感冒姜辣素抗氧化青菜口干肝细胞排汗伤湿止痛膏松花蛋调味品萝卜茶泡茶红糖保暖碳水化合物怕冷补阳着凉降温姜姜末醋消化暑热感冒急性肠胃炎风热咽痛核黄素湿寒护心暑热健胃酱钙糖
全文阅读茶叶的药用
中医养生《唐本草》谓茶叶:主瘘疮,利小便。去痰热渴。《食疗本草》:利大肠,去热,解痰。本品苦凉,现代科学研究证实,茶《中的茶碱可利尿,能增强肾脏排泄功能。故可用于急性前列腺炎湿热下注型,症见小便不利,脐下满闷,常配伍海金砂、茵陈、车前草、甘草等药...
12-24栏目:【中医养生】
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全文阅读碳水化合物: 供给人体热量的来源
养生之道供给人体热量的来源碳水化合物,一般称为糖类。但这里所说的糖类并不仅仅是红糖、白糖、水果糖等等,而是一大类有机化合物。 碳水化合物分为单糖、双糖、多糖等三类。 单糖是最常见、最简单的碳水化合物,有葡萄糖、果糖、半乳糖和甘露糖,易溶于水,不经过...
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全文阅读腰部慢性损伤的临床表现
腹部疾病慢性劳损腰痛的特点为腰部酸痛,日间劳动较多或一种姿势时间较长后即加重,但夜间休息充足后,翌晨并不感腰痛。在腰部当腰椎较长时间在屈曲体位劳动后,先是肌肉(骸棘肌)逐渐感到疲劳,其后腰后部各韧带为维持该体位,负担逐渐增加,受累的肌肉及韧带经充足...
12-25栏目:【腹部疾病】
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全文阅读猪肾的药用
中医养生《名医别录》谓猪肾:和理肾气,通利膀胱。《食疗本草》:主人肾虚。《日华子本草》:补水脏,暖腰膝,补膀胱。本品咸,平,配伍杜仲、玉兰片、水发木耳,有补肾固精、通利膀胱之功,治肾虚型老年前列腺增生症。猪肾俗称猪腰子,可补肾强腰,通利膀胱。现代...
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全文阅读天人合一,顺应四时
四季养生中医学关于养生的理论和方法极其丰富,这些方法中贯彻的最重要原则是顺时养生。《灵枢本神篇》说:故智者之养生也,必顺四时而适寒暑如是,则僻邪不至,长生久视。视,活的意思;长生久视,是延长生命,不易衰老的意思。延长生命的原因是因为僻邪不至。邪,...
12-14栏目:【四季养生】
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全文阅读根据季节的变化安排饮食
四季养生因时饮食,是中国传统医学的特色之一,中医学认为天人合一,因此在时间节律上也有相合,饮食就应当注意这种因素。通常认为,在春季宜食辛甘发散之品,而不宜食酸收之味,酸味入肝,且具收敛之性,不利于阳气的发生和肝气的疏泄,且足以影响脾胃的运化功能,...
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全文阅读生命的构成之藏象
中医养生功能的分类模型藏象是中医理论的核心,是中医对人体生命功能结构的根本认识,是东方生命科学的基...
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全文阅读人的后天成长
中医养生人的一生可以大致分为童年、少年、青年、中年、老年几个时期。按照传统观点,从降生开始,整个一生都是后天成长的过程。在这个过程中,人的成长具有一定的规律,不同的阶段具有各自的特点。我国医学根据这个规律探讨了生老病死的过程,并且针对各个阶段的独...
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