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男人能喝豆浆吗
范志红近年来喝豆浆渐渐成为风潮,但拥护者通常只集中在女性当中,成为与养颜美容和预防骨质疏松相关的一种行为。 有很多人问:男人能喝豆浆吗?听说男人适合喝牛奶,女人才适合喝豆浆,是这样吗? 不妨先来看看,所谓女人适合喝豆浆,主要是什么道理。 其实,这无...
03-06栏目:【范志红】
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全文阅读喝豆浆能加蜂蜜或者红糖吗
范志红网上和一些食物禁忌书当中都强调,蜂蜜不能与豆腐、豆浆同吃。 其中说到,蜂蜜和豆制品都是营养佳品,但因为豆腐能清热散血,下大肠浊气,蜂蜜甘凉滑利,二物同食,易致腹泻。 同时,豆浆蛋白质含量比牛奶还高,而蜂蜜含少量有机酸,两者冲兑时,有机酸与蛋...
03-05栏目:【范志红】
相关内容:腹泻大豆鸡蛋香蕉梨补血豆浆清热补气蛋白质维生素E大豆异黄酮维生素膳食纤维生鸡蛋牛奶苦瓜黄瓜豆制品豆腐蜂蜜芦笋红糖坚果白糖异黄酮体质番茄膳食氡消化蛋白质变性有机酸紫菜糖黄酮蛋白
全文阅读20121115天天养生视频和笔记:张晔讲豆浆的功效,喝对豆浆养全家
天天养生本页提供2012年11月15日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是喝对豆浆养全家。嘉宾是张晔,主持人是张星月,主要介绍豆浆的功效,豆浆防三高,豆浆防癌,豆浆增强免疫力,豆浆美容抗衰老等相关内容。...
11-15栏目:【天天养生】
相关内容:高血压高血脂补钙补肾肾虚便秘张晔肠癌衰老抗衰老血压支气管炎胆结石骨质疏松雌激素乳腺癌大豆黄豆红枣枸杞绿豆红豆百合糯米梨黑芝麻食疗癌玉米脾胃解酒胃疼更年期补血气管炎豆浆降血脂美容防癌高血糖胆固醇尿酸月经养胃黄豆雪梨豆浆红豆红枣豆浆美容豆浆黄豆玉米百合豆浆三高清热润肺通便降压卵磷脂维生素E养血激素养颜血糖大豆异黄酮补虚山药亮发结石维生素膳食纤维免疫力黑米甘油三酯黄瓜豆制品黑豆免疫球蛋白月经期葡萄豆类芝麻乳腺血脂内分泌肝脏护肝红糖枣补充雌激素异黄酮桑葚支气管护胃膳食煮水雪梨利尿增强免疫力腺癌摄入过量磷脂豆豆寒球蛋白黑色食物胃黏膜钙糖体寒黄酮活血蛋白
全文阅读8.7天天养生视频和笔记:蔡美琴讲黄色食物,身边的补肾养颜三宝
天天养生本页提供8月7日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是身边的补肾养颜三宝。节目主持人是陈允斌,请到的嘉宾是蔡美琴教授,主要内容是颜色和健康之间的关系,黄色食物推荐。...
08-08栏目:【天天养生】
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全文阅读大豆的药用功效
养生之道黄豆,又称大豆。大豆既可食用,又可榨油。很多营养学家都呼吁,多吃肉不如多吃豆。用豆类食品代替一定量的肉类食品,是解决城市中人营养不良和营养过剩双重负担的最好方法。 在植物性食物中,惟有大豆的高蛋白、高脂肪可与动物性食物相媲美,故大豆有田中之...
01-02栏目:【养生之道】
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全文阅读黑大豆的药用
中医养生《本草纲目》谓黑大豆:治肾病,利水下气,制诸风热,活血。《食经》:煮饮汁,疗温毒水肿,除五淋,通大便,去结积。本品甘平,活血利水,健脾益肾。配伍乌骨鸡、猪肾、枸杞、何首乌等有温补脾肾之功,适用于肾阴亏损的老年慢性前列腺炎。 异名:乌豆、黑豆...
12-17栏目:【中医养生】
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全文阅读葛根的药用价值
中医养生葛根含有异黄酮类、葛根苷类、三萜类以及淀粉、生物碱、微量元素等化学成分,有良好的解热、解痉作用,能改善胃肠功能、扩张冠状动脉和脑血管、增加冠状动脉血流量和脑血流量,能使外周血管阻力下降而降压,并有抗肿瘤、抗炎、抗菌、降血糖等作用。现今临床...
11-24栏目:【中医养生】
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全文阅读强健骨骼的食物
养生之道1.牛奶 钙质随着血液,在骨骼中进出频繁;如果流出的钙质比积存的多,就得了骨质疏松症。一般公认,牛奶是最佳的钙质来源,而且牛奶中的维生素D也能帮助钙质的吸收。50岁以下的女性以及65岁以下的男性每天需要1000毫克的钙,在这个年纪以上的男女更需要1500...
09-27栏目:【养生之道】
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全文阅读如何预防癌症
全身疾病从癌症的研究来看,预防癌症越来越重要。美国科学家发现在每个人的细胞里都存在着致癌的遗传基因。这些致癌基因在正常情况下并不活动,只有在外界致癌物质的刺激下,才使致癌基因激活,释放致癌蛋白质,把正常细胞变成癌细胞。预防癌症的目的,就是阻止外界...
09-19栏目:【全身疾病】
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全文阅读26种世界公认的顶尖抗衰食物盘点
中医养生抗衰老可以说是女人的终身事业。人总是抵不过时间的消逝,到我们25岁的时候,皮肤就开始进入衰老期,皱纹、色斑、皮肤松弛等现象逐渐出现,这时,抗衰老工程也正式展开。如果能在日常生活中,轻轻松松的抗衰那岂不是很美妙的事情,世界公认26种食物,让你在...
08-13栏目:【中医养生】
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全文阅读射干的药用
中医养生性味:苦、寒。 成分:主含异黄酮,另含射干定、野鸢尾甙、生物碱、氨基酸类、糖类、三萜甙、内酯、香豆素等。 药理:射干具有抗炎、改善毛细血管通透性及显著的解热作用。射干还有抗菌、抗病毒作用,曾有一些报告表明,射干在体外对多种细菌、致病性真菌等...
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全文阅读黑豆的养生妙用
中医养生黑豆为豆科植物大豆的黑色种子,又名乌豆、黑豆,素有豆中之王的美称。全国各地均有栽培。 黑豆中所含的营养成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物,以及胡萝卜素等,并含有异黄酮类、甙类、胆碱、叶酸、生物素、黑色素、唾液酸等。用黑豆制成的豆豉,含有多量能...
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全文阅读20130825万家灯火视频和笔记:佟彤,白常继讲血瘀体质,活血药膳
万家灯火本页提供2013年8月25日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是佟彤,白常继。主题是《血瘀体质的夏季活血药膳》。主要介绍血瘀体质的表现,女性血瘀体质的特征,补钾的作用,血瘀体质夏季常用药食,川穹白芷鱼头等相关内容,百年养生...
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胡大一什么是有氧代谢运动,如何进行有氧代谢运动 有氧代谢运动是指那些以增强人体吸入、输送氧气,以及与使用氧气能力为目的的耐久性运动。在整个运动过程中,人体吸入的氧气大体与需求相等,即达到平衡。因此它的特点是强度低,有节奏,不中断,持续时间较长,以...
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全文阅读20190518中华医药视频和笔记:张丰川,杨碧莲,湿疹,银屑病,湿热
中华医药本页提供2019年5月18日cctv4中华医药节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 张丰川、杨碧莲 。主题是 《与银屑病和平共处的日子》 。主要介绍湿疹和银屑病的区别,银屑病青睐哪些人,哪些生活方式会导致银屑病等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线...
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