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20120107养生堂视频:张学智讲高血脂

发布时间:2012-01-11 13:24:23作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:养生堂视频养生堂2012视频全集核心内容:养生堂高血脂养生堂张学智

本期北京卫视《养生堂》为大家请来的是北大医院中医中西医结合科主任医师、博士生导师、北京中医药学会临床药学专业委员会主任委员,张学智教授为大家讲解高血脂。

血脂一直是中老年人最关注的话题,在大家的印象中,降脂似乎是理所应当。其实大家往往存在着很多误区,在血脂的四项指标里,胆固醇和甘油三酯是相对比较重要的指标,因此也受到大家的重视,但是两个指标的来源不一样。胆固醇70%是由人体自身合成的,因此它和人体的关系比较密切,而甘油三酯大部分是由食物中来的。所以两种降血脂的方法不一样,不是光吃降脂药就有效。

如果人体的甘油三酯低了也不好,低了也会引起一些其它的疾病,比如胰腺炎,体抗力地下等病。甘油三酯是被储藏起来的热量源。如同其名称一样,甘油三酯是人体的脂肪成分,如果以猪肉或牛肉为例,那么甘油三酯就是白色的肥肉部位。皮下脂肪就是甘油三酯所蓄积而成的。一般情况下会成为脂肪酸的贮藏库,根据身体所需会被分解。 被分解后的脂肪酸会被作为我们生命活动的热量源来加以利用。

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也就是说,甘油三酯在人类进化的过程中,为适应严酷的自然以求生存下来发挥了重要的作用。但是,在拥有舒适的环境与丰富食用材料的现代生活中,甘油三酯却面临着愈加过剩蓄积的危险。因此我们要正确认识血脂。

高甘油三酯的人应当以饮食和运动调节,服用药物一定要在医生的指导下进行,否则会出现四肢乏力,头晕等不良反应。

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