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20150414聚健康视频和笔记:张能维,怎么减肥,减肥方法,减肥小妙招

发布时间：2021-11-03 17:11:22作者：百年养生网出处：百年养生网

本页提供2015年4月14日甘肃卫视聚健康节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张能维。主题是《享“瘦”生活（7）》。主要介绍如何健康的减肥不反弹等内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

张能维：首都医科大学附属北京世纪坛医院副院长。

目前还没有任何一种减肥药是绝对安全无副作用的，甚至一些减肥药对身体造成的伤害是无法挽回的！减肥过快会导致肝癌，这个不是危言耸听。合理饮食和适当运动才是健康减肥的关键！

减肥再也不用把高跟鞋磨成平底鞋，再也不用拿豆腐当奶酪骗自己。张能维院长教你四招，减掉大肚腩、减掉水桶腰，享“瘦”生活就这么简单！

如何健康减肥

图：如何健康减肥

20150414聚健康视频和笔记:张能维,怎么减肥,减肥方法,减肥小妙招

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