当前位置：[网站导航]首页>健康之路>
20171118健康之路视频和笔记:王莹莹,刮痧,感冒,鼻塞,咳嗽,发烧
发布时间：2021-11-03 07:30:17作者：百年养生网出处：百年养生网
所在栏目：健康之路健康之路2017视频全集核心内容:洗肺茶
本页提供2017年11月18日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王莹莹。主题是《手到病除》。主要介绍感冒时该如何刮痧，刮痧的误区有哪些，刮痧油的选择等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
图：手到病除
本期节目是科教频道cctv10健康之路节目2017年2月10日的重播，原视频和文字笔记请看这里:20170210健康之路视频和笔记:王莹莹,刮痧,感冒,鼻塞,咳嗽,发烧//www.takumikimura.com/jkzl/23787.html
王莹莹：中国中医科学院针灸莹莹副主任医师。
刮痧时握板的角度应该是与皮肤呈45度，而且还要与刮痧的方向呈45度。
刮痧最早是用于治疗感冒。《仁存孙氏治病活法秘方》中就有记载，用麻绳擦颈及膊间，出紫点则愈。
感冒时头部刮痧的穴位为百会穴、风池穴、印堂穴，头部刮痧是不需要抹刮痧油的，握板方法是拇指与四指相对与皮肤呈45度，以百会穴为中心，在东西南北方向各刮20次。
刮风池穴有祛风散寒的功效，刮风池穴时应从上往下刮；感冒有鼻塞症状还可以刮印堂穴，刮到潮红即可，一般一两小时即可消退，刮面部时就需要涂抹刮痧乳。
刮痧还可以预防感冒时的咳嗽。刮痧一定要循经刮拭。正确的刮拭方法是不会对皮肤有所伤害的。预防咳嗽刮拭的是督脉上大椎穴和足太阳膀胱经上的肺俞穴，背部刮拭也是需要涂抹刮拭介质的。督脉上的刮拭方法应该是轻刮法。
没有刮痧介质的情况下也可以用油性或霜状的润肤物质来代替刮痧油，也可以用橄榄油、香油来代替刮痧油，刮痧时不宜使用含有酒精的液体来代替刮痧油。
感冒发烧时可以刮督脉的大椎到命门。
20171118健康之路视频和笔记:王莹莹,刮痧,感冒,鼻塞,咳嗽,发烧
本周热点
今日深度资讯
全站最热
- [腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
- [健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...
