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生命的构成之经络
中医养生
圆形的通道系统经络是气的通道：既是传递正气的通道，又是传递邪气的通道；既是输入正气的通道，又是排除邪气的通道。 这是一个网状的、圆形的通道系统。也就是说无论气怎样运行，都逃不脱升降出入四种方式；无论气怎样运行，都逃不脱圆的经络轨道。 经络系...
12-07栏目：【中医养生】相关内容：足少阴肾经督脉手太阴肺经手阳明大肠经足阳明胃经足太阴脾经手少阴心经手太阳小肠经足太阳膀胱经手少阳三焦经足少阳胆经足厥阴肝经任脉三焦经大肠经肝经脾经肺经小肠经心经膀胱经三阴经胃经胆经肾经经络正气三焦经络系统关节手三阳经气血踝关节带脉奇经八脉邪气浮络经筋
全文阅读中医对骨疾病治疗学的认识与方法
中医养生中医认为对骨疾病的治疗应以辩证论治为基础，贯彻固定与活动统一(动静结合)，骨与软组织并重(筋骨关重)，局部与整体兼顾(内外兼治)，医疗措施与患者的主观能动性密切配合(医患合作)的原则。 《普济方折伤门》中说：凡从高处坠下，伤损肿痛，轻者在外，涂敷而...
12-05栏目：【中医养生】相关内容：华佗补肾湿邪葛洪骨折痈伤筋关节脱位止痛疼痛肾亏手术清热补气养血疡医肾经肾脏行气亡血腰椎肝血不足风水脊柱风寒寒湿肩关节凉血畸形肿胀消毒筋骨并重外科养肝无力脊柱骨折经络导引图软组织按压氡关节葱气血理气正骨筋伤行气活血湿寒牵引复位导引支架和法活血肌肉
全文阅读中医对骨疾病病因病机的认识
中医养生中医对骨疾病的研讨范围，因不同的时代其医学水平及治疗病种的不同而略有差异，历史上曾属折疡、金疡、接骨、正骨等科属范畴，随着历史与科学的发展，骨疾病学现属中医伤科学范围。 对于骨疾病的病因认识，中医文献论述很多，早在《内经》中就指出：坠堕、击...
12-05栏目：【中医养生】相关内容：张仲景湿邪骨折中风化脓性骨髓炎伤筋关节脱位骨髓炎气虚疼痛肾气虚腰痛五劳风邪肾经久坐病脉津液风寒寒湿六淫虚损畸形肿胀毒邪无力经络脏腑体质气滞劳损脏腑经络苯感染关节肾气气血正骨湿寒久视久卧寒热肌肉
全文阅读桑寄生的药用价值
中医养生桑寄生含有丁香素、肌醇、黄酮类化合物、树脂等成分，具有镇静、利尿、降压等作用，能扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量、改善微循环。对高血压...
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全文阅读枸杞子的药用价值
中医养生枸杞子含有甜菜碱、多糖、粗脂肪、粗蛋白、亚油酸、胡萝卜素、维生素Ｃ、维生素Ｐ及钙、磷、铁、锌等，具有增强机体免疫功能、抗脂肪肝、促进造血功能以及抗衰老、抗肿瘤、保肝、降血糖等作用。现在广泛应用于高血压...
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全文阅读黄精的药用价值
中医养生黄精含有黏液质、淀粉、糖类、多种氨基酸、多种维生素及生物碱等成分，具有增强免疫功能、抗衰老、耐缺氧、抗疲劳、抗菌、增强代谢等作用，并能降血压、降血糖、降低血清胆固醇及三酰甘油。 性味归经：甘，平。归脾、肺、肾经。 功效应用：滋肾润肺，补脾益...
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全文阅读杜仲的药用价值
中医养生杜仲含有杜仲胶、糖苷、生物碱、果胶、脂肪、树脂、有机酸、醛糖、绿原酸、?谷甾醇等成分，具有较好的降压作用，并能减少胆固醇的吸收，增强肾上腺皮质功能，镇静、镇痛，抗动脉硬化，对高血压...
11-28栏目：【中医养生】相关内容：青娥丸高脂血症高血压肾虚高血压病冠心病阳痿血压流产动脉硬化尿频习惯性流产黄芩牛膝菊花夏枯草桑寄生菟丝子肾亏胆固醇肝火降压脂肪腰痛淫羊藿肾经补骨脂肝肾不足安胎果胶下血妊娠生物碱血压高覆盆子肾上腺肝肾亏虚有机酸糖杜仲
全文阅读?莶草的药用价值
中医养生?莶草含有生物碱、酚性成分、?莶苷、?莶苷元、氨基酸、有机酸、糖类、苦味质等成分，具有明显的抗炎作用，能扩张血管、降低血压、改善微循环、抑制血栓形成。现在广泛应用于高血压...
11-27栏目：【中医养生】相关内容：高血压低血压肝炎关节炎高血压病冠心病头痛血压眩晕湿疹中风?莶草止痛疼痛血栓风湿风湿性关节炎清热清热解毒降压氨基酸祛风慢性肝炎湿痹肾经血栓形成痹证瘙痒中药风寒解毒湿热寒湿痒糖类化湿无力麻木生物碱关节通经活络改善微循环有机酸活血通络湿寒四肢麻木糖活血皮肤病
全文阅读玄参的药用价值
中医养生玄参含有生物碱、糖类、甾醇、氨基酸、胡萝卜素等成分，具有抗病原微生物、抗炎、降血糖、降血压等多种作用。 性味归经：苦、甘、咸，寒。归肺、胃、肾经。 功效应用：清热凉血，滋阴解毒。本品苦甘咸寒而质润，功能清热凉血，养阴润燥，泻火解毒，用于温邪...
11-27栏目：【中医养生】相关内容：便秘血压牡蛎痈枸杞石膏知母桔梗麦冬五味子生地丹皮玄参甘草枸杞子百合金银花紫花地丁阴虚脾胃温热病脾胃虚寒咽喉肿痛地黄虚火心烦清热氨基酸胡萝卜素降血压板蓝根血糖降血糖肾经柴胡薄荷胃虚寒咽喉瘟疫血分阴虚火旺解毒泻火胡萝卜痈肿化斑汤滋阴凉血神昏谵语糖类热毒养阴萝卜滋阴润燥消毒口渴咳血清营汤生物碱虚寒脾胃虚消瘰丸氡气血养阴润燥消渴润燥痰寒便溏连翘温病糖川贝地骨皮痰核
全文阅读丹皮的药用价值
中医养生牡丹皮含有牡丹酚、牡丹苷、牡丹酚原苷、芍药苷、挥发油及植物甾醇等成分，对多种细菌、病毒有较强的抑制作用，同时还有保肝、抗炎、镇静、解热、镇痛、解痉等作用，现在广泛应用于上呼吸道感染、高血压病，急、慢性肝炎，胆囊炎、神经衰弱、阑尾炎、上消化...
11-27栏目：【中医养生】相关内容：高血压肝炎高血压病痛经发热血压十二指肠溃疡神经衰弱胆囊炎痈月经过多上呼吸道感染上消化道出血赤芍生地丹皮溃疡孕妇阴虚血虚血瘀盗汗子宫肌瘤月经清热阑尾炎本草纲目出血慢性肝炎腹痛肾经芍药呼吸道感染子宫血分吐血衄血肠痈凉血胆囊止血凉血止血感染消化消化道出血保肝寒斑疹阴虚发热温病植物甾醇活血散瘀瘀
全文阅读牛膝的药用价值
中医养生牛膝含有促脱皮甾酮、牛膝甾酮、三萜皂苷等成分，具有利尿、降压之功效，能扩张血管、降低血液黏稠度、解除红细胞及血小板的聚集，并有溶解血栓、改善微循环的作用。对高血压...
11-24栏目：【中医养生】相关内容：高血压产后腹痛肾虚关节炎高血压病冠心病月经不调头痛痛经血压冠心病心绞痛牡蛎脑血栓心绞痛动脉硬化神经衰弱眩晕类风湿性关节炎月经过多石膏知母栀子当归红花牛膝代赭石孕妇桑寄生白茅根乳香桃仁阴虚肾亏血栓月经风湿乏力风湿性关节炎腰膝酸软胃火虚火肝阳上亢降压肾虚腰痛腰痛祛风腹痛引火下行独活肾经没药血栓形成血小板熟地阴虚火旺吐血衄血脑动脉硬化滋阴茅根类风湿止血降火皂苷红细胞利尿关节改善微循环肝肾亏虚活血祛瘀湿平肝杜仲活血瘀血涎瘀
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中医养生何首乌含有蒽醌衍生物，主要为大黄酚、大黄素，其次是大黄酸、大黄甲醚和大黄酚蒽酮、卵磷脂等。能阻止肠内胆固醇吸收，阻止类脂质在血管内滞留或渗透到动脉内膜，延缓动脉粥样硬化形成，并具有纤维蛋白溶解活性，可使动脉粥样硬化的患者减少血栓或微血栓的...
11-24栏目：【中医养生】相关内容：心悸高脂血症高血压耳鸣遗精失眠便秘高血压病冠心病动脉粥样硬化衰老抗衰老血压酸枣仁神经衰弱眩晕头晕心悸失眠痈枸杞当归何首乌大黄枸杞子菟丝子血虚补血血栓降血脂胆固醇目眩乏力须发早白健忘腰膝酸软通便降压卵磷脂大肠经面色萎黄心脑血管病脑血管病失眠健忘肾经免疫功能头晕目眩益智熟地粥样硬化肠燥便秘固肾解毒面色体虚眩晕耳鸣心脑血管病变七宝美髯丹肠燥润肠血脂养肝健脑枣肾精苯润肠通便脑血管磷脂补益精血保肝蒽醌蛋白
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中医养生五味子含有联苯环烯类物质、挥发油、有机酸、维生素Ａ、维生素Ｅ以及多糖等成分，能降低血压、利胆、降低血清转氨酶，对肝细胞有保护作用，对神经系统各级中枢均有兴奋作用，对大脑皮质的兴奋和抑制过程均有影响，使之趋于平衡，对呼吸系统有兴奋作用，有镇...
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中医养生知母含有多种甾体皂苷和多量的黏液质，其动物实验证明有明显的解热、祛痰、利尿、降血糖作用，其煎剂对痢疾杆菌、肺炎双球菌等多种致病菌有不同程度的抑制作用，此外还有一定的抗癌作用。现在常用于治疗急性传染、感染性疾病发热，如流行性乙型脑炎、流行性...
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中医养生关于酒的起源古籍有两种说法：一说夏禹时代的仪狄发明了酿酒。《吕氏春秋》云：仪狄作酒，《战国策》与其相同，曰：仪狄作酒而美。另一种说法认为酿酒始于夏代的杜康，《说文解字》解释酒字的条目中有杜康作秫酒。 人类最初的饮酒行为虽然远不能够称之为饮酒...
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冬季养生
冬季饮食养生的基本原则应该是以藏热量为主，因此，冬季宜多食的食物有羊肉、狗肉、鹅肉、鸭肉、萝卜、核桃、栗子、白薯等。同时，还要遵循少食咸，多食苦的原则：冬季为肾经旺盛之时，而肾主咸，心主苦，当咸味吃多了，就会使本来就偏亢的肾水更亢，从而使...
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中医养生补益强壮的食物很多，但由于归经不同，食补食养的功效也不同。 年老体弱者或是慢性病人知道，当有肺虚咳喘之时，有经验的老中医往往建议病家经常吃些百合、山药、燕窝、银耳、白果之类的补品，而不会叫你去吃桂圆肉、栗子、大枣、芡实、莲子等食物。这是因为...
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