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膳食平衡相关资讯
多彩的副食
养生之道
副食的发展也有一个过程。原始采集渔猎时代，野兽、禽鸟虫鱼等动物肉类及植物蔬菜茎叶果品等，同样是主食，或者说主食副食根本是不分的。 农业种植开始，主食转为以粮食为主，畜养驯化的猪、羊、鸡、鸭等及种植的蔬菜作物，则退而成为副食，果品更为辅助。这...
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01-31栏目：【养生之道】营养学家关于平衡膳食的八项建议
养生之道一日三餐不应该偏食，也不应该什么都吃，要保持人体内蛋白质中所含氨基酸的平衡;人体所需热量与所摄入营养素的供需平衡;人体所摄入的各种营养素之间的平衡;体内酸碱的平衡。所以有一些营养专家提出另八吃之法，可以相互参照，合理进食，从而吃出健康。 (1)吃...
12-29栏目：【养生之道】相关内容：减肥五谷杂粮糖尿病高血压低血压便秘肾病水肿衰老艾滋病血压心脑血管疾病山楂动脉硬化血管疾病脚气病痈蘑菇洋葱海带菊花百合黑芝麻乌骨鸡五谷食疗癌玉米粗粮脾虚糙米补血胆固醇心血管疾病癌细胞心血管通便致癌抗癌蛋白质氨基酸卵磷脂纤维素维生素E胡萝卜素偏食脂肪脑血管疾病老年斑血糖亚硝酸盐降血糖脚气杏仁维生素膳食纤维黑米西红柿紫苏野菜矿物质常量元素细粮苦瓜黑木耳黄瓜解毒黑豆冰箱胡萝卜蒜崩漏维生素B钾烟酸葡萄香菇苏叶凉拌菜萝卜芝麻茶叶木耳茶野菊花血脂苦杏仁微量元素消毒硝酸盐黑麦乌鸡寿命枣延缓衰老野菊槐花无机盐膳食平衡苦菜抗癌食物精米生拌膳食杂粮维生素B1葱姜水果醋脑血管热量磷脂消渴紫菜黑色食物苦味食物五菜钙糖蛋白
全文阅读什么是乳腺癌
胸部疾病乳腺癌是发生于乳腺的小叶和导管上皮的恶性肿瘤。主要表现为乳房肿块。肿块部位以乳房外上方较常见，质地坚韧，边界不清，不规则地形成圆形或椭圆形包块，绝大多数为单发。如侵及皮肤及皮下组织，则乳房外形改变，呈橘皮样变，乳头呈现内缩、固定，或有乳头...
10-26栏目：【胸部疾病】相关内容：肿瘤不育贫血痈乳腺癌食疗癌血瘀疼痛气郁恶性肿瘤手术内分泌失调致癌纤维素胡萝卜素肝气郁结脂肪气滞血瘀致癌物肝气乳房中药胡萝卜糖类肿块情志萝卜乳腺致癌物质菜花内分泌遗传淋巴结膳食平衡膳食气滞乳房肿块橘皮水果腺癌气血淋巴肝气郁痰绿色蔬菜糖瘀
全文阅读保护心血管要注意调理膳食
养生之道膳食与心血管病的形成和发展有密切关系。传染病是病从口入，心血管病也可以说是病从口入。研究发现，膳食平衡失调是动脉粥样硬化的主要根源。 从幼年时开始，就要养成良好的膳食习惯，不能仅仅吃饱、吃好，更要吃得科学，切不可饮食无度，当然也不必机械地执...
08-30栏目：【养生之道】相关内容：肥胖动脉粥样硬化心血管病鸡蛋桃仁主食心血管蛋白质脂肪传染病核桃西红柿牛奶动物油植物油动物内脏粥样硬化豆制品豆类花生早餐晚餐饮料茶碳水化合物膳食平衡病从口入膳食杂粮传染葱瘦肉水果热量减盐护心白开水糖蛋白
全文阅读吃油误区二三例
养生之道开门七件事、柴米油盐酱醋茶。油，是人人每天不可缺少的食品，但如何吃好油？吃什么油？每天吃多少油？目前尚存在一些误区。 误区一：油多不坏菜。许多人喜欢炒菜多放些油。殊不知，油脂摄入过多可导致肥胖、心血管疾...
08-11栏目：【养生之道】相关内容：减肥肥胖癌症高血压高血脂米油冠心病动脉粥样硬化血压血管疾病癌胆固醇心血管疾病必需脂肪酸心血管脂肪新陈代谢不饱和脂肪酸醋茶维生素食用油维生素缺乏动物油植物油粥样硬化饱和脂肪酸茶血脂脂溶性维生素膳食平衡膳食饱和脂肪不饱和脂肪水果醋磷脂脂肪酸痰酱
全文阅读男人不育原因之10大罪魁祸首
男性股沟疾病自古以来，男人就承担着继承香火的重任，因而男性健康就显得尤为必要。但男人不育却愈发普遍，究竟不育的原因有哪些？唯有弄清导致不育的罪魁元凶，才能制定出有针对性的对策。简单说来，生活中有10大因素会影响男人的生育能力，包括吸烟喝酒、饮食不当、辐射...
07-09栏目：【男性股沟疾病】相关内容：不育怀孕生育吸烟戒烟前列腺炎孕妇炎症挑食内分泌紊乱内分泌失调偏食毒素熬夜精神紧张前列腺久坐维生素辐射精子睾丸慢性前列腺炎紫外线肌肤生物钟畸形散热憋尿噪音手机内分泌泡温泉生殖系统空气污染坐姿膳食平衡汽车尾气健康状态酗酒膳食超声尼古丁畸形精子精液质量精子活力生物钟紊乱苯痰乙烯芳香烃增塑剂温泉钙瘀血涎生殖健康洗发瘀
全文阅读张仲景饮食宜忌
中医养生汉代名医张仲景论述饮食养生，有两个基本原则，其一曰趋利，其二曰远害。趋利即饮食得宜，远害即饮食勿犯禁忌。中医认为，常人或病人的饮食内容不应该也不可能是一个模式的，这里有个因人、因地、因时、因病而有所不同的问题，这就是中医所讲的饮食的宜与忌...
05-15栏目：【中医养生】相关内容：千金要方当归生姜羊肉汤饮食养生减肥生姜羊肉汤肥胖张仲景孙思邈腹泻消化不良便秘肠癌衰老抗衰老人参花椒眩晕痈枸杞香蕉绿豆当归生姜伤寒冬瓜韭菜马兰头西瓜梨柿子鲤鱼鳖肉羊肉鸡肉五谷主食食疗癌阴虚血虚阳虚伤寒论粗粮脾胃血瘀疼痛营养不良低血糖脾胃虚寒降血脂美容鹿茸虚火食欲不振清热补气纤维素偏食脾胃虚弱红参金匮要略脂肪血糖黄帝内经神农本草经降血糖阳气寒证热证胃虚寒维生素肉桂烦躁芡实牛奶嗜睡苦瓜阴虚火旺豆制品饮酒湿热寒湿体虚阳气不足蒜莜麦荞麦口干畏寒糖类芹菜葡萄痰湿辣椒豆类樱桃丝瓜纯阳之体羊肉汤蜂蜜血脂微量元素巧克力内分泌养生经乌鸡茴香怕冷降火白酒枣脏腑暴饮暴食口渴补阳清补体质膳食平衡膳食鱼肉虚寒脾胃虚海鲜健身苯暖胃葱姜水果醋消化气血卫气饮酒过量润燥痰湿寒便溏解暑砂仁食补五菜糖蛋白涎瘀寒热
全文阅读家庭简便方图片
健康图库
这是关于20121214养生堂视频和笔记:金世元,翟胜利讲西洋参,党参,太子参等的图片，图片所在的文章是：20121214养生堂视频和笔记:金世元,翟胜利讲西洋参,党参,太子参等，图片尺寸445x331像素，格式是JPG，图片大小是53907Byte。...
08-26栏目：【健康图库】相关内容：人参西洋参党参金世元翟胜利红参生晒参糖参太子参园参糖
全文阅读20130514天天养生视频和笔记:邱沅讲肩周炎,高低肩,冰敷,热敷
天天养生
本页提供2013年5月14日深圳卫视天天养生节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是邱沅。主题是解决肩痛理疗法。主要介绍肩周炎的俗称，肩周炎的症状，如何进行肩周炎的自测，肩周炎的周期，防治肩痛的六个方法等相关内容，本页提供视频全集的在线观看和...
05-14栏目：【天天养生】相关内容：肩周炎颈椎瑜伽疼痛睡眠抽筋五十肩肩痛按摩邱沅高低肩冰敷热敷肩膀痛解冻苯肩周炎的症状涎肌肉
全文阅读20161228健康之路视频和笔记:彭玉清,慢性疲劳,过劳死,劳累
健康之路
本页提供2016年12月28日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 彭玉清 。主题是 《累也是种...
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全文阅读20150421万家灯火视频和笔记:姜波,蝴蝶卷,杂粮煎饼的制作方法
万家灯火
本页提供2015年4月21日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是姜波。主题是《巧用杂粮做早餐》。主要介绍蝴蝶卷、杂粮煎饼的制作方法，等相关内容，百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...
全文阅读20200204健康之路视频和笔记:马青变,心脏骤停,心肺复苏,急救
健康之路
本页提供2019年2月4日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 马青变 。主题是 《学做急救达人》 。主要介绍心脏骤停怎么办，心肺复苏什么时候做等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：学做急...
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