三文鱼-第5页
三文鱼：三文鱼是世界名贵鱼类之一。鳞小刺少，肉色橙红，肉质细嫩鲜美，口感爽滑，既可直接生食，又能烹制菜肴，是深受人们喜爱的鱼类。同时由它制成的鱼肝油更是营养佳品。
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20130327饮食养生汇视频和笔记:程凯讲糖尿病,三多一少,大鱼际穴
饮食养生汇
本页提供2013年3月27日湖北卫视播出的饮食养生汇节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是程凯。主题是糖尿病的治疗。主要介绍中医的糖尿病说法，糖尿病患者的主要症状，糖尿病是遗传性疾病，按摩穴位治疗糖尿病，等相关内容，本页提供视频全集的在线观...
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全文阅读自测你是否吃得有质量呢
于康
自测你是否吃得有质量呢 请回答以下问题： 1.你在餐后是否吃水果？（1）经常吃（2）吃（3）很少吃或不吃 2.你在副食中吃绿叶或十字花科蔬菜，如菠菜、卷心菜（洋白菜）、甘蓝、菜花吗？（1）经常吃（2）吃（3）很少吃或不吃 3.在副食中你吃莴苣、番茄（西红...
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全文阅读20130222天天养生视频和笔记:李智,张晔,刘纳,赵之心精编版,心脑
天天养生
本页提供2013年2月22日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是多方齐下护心脑（精华版）。嘉宾是李智，张晔，刘纳，赵之心，主要介绍心脏问题的表现，按揉穴位防止心脏病，番茄对心脑血管疾病的好处，吃对鱼可以护心脑，末端肥大需要警惕心脏问...
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冬季养生
冬季天气是愈来愈冷，阵阵寒意让我们光想吃点热乎的饮食，身体也需要营养的滋补来增强抵抗力，那就来碗热汤吧! 冬瓜汤 用料：冬瓜500克，鸡汤750克，冬菇2只，鸡胸肉50克，火腿20克，鲜虾50克，瘦猪肉30克。 做法：将冬瓜放入锅内加鸡汤，大火煮10分钟；加鸡...
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全文阅读20110909养生堂视频：于康讲该如何吃
养生堂视频本期BTV《养生堂》第三次请到北京协和医院营养科于康教授来节目做客，给我们带来如何吃出健康！ 于康教授将在今天的节目中告诉您：长期的大鱼、大油、大肉，高脂肪、高胆固醇饮食，配上很多的一些高热量的一些饮品，时间长了以后，人发福，然后人发福以后，...
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中医养生每天早晨一杯燕麦片可能让你的心脏比别人年轻好几年；多吃深海鱼可能让你患糖尿病的几率大大降低。美国新闻网最新文章指出，预防疾病最有力的武器不是打针吃药，而是我们每天都要面对的一日三餐。为此，他们请来全美最顶级的22名医学营养专家，对全球饮食进...
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