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黑芝麻的药用
中医养生
《神农本草经》谓黑芝麻：主伤中，虚羸，补五内，益气力，长肌肉，填脑髓。《日华子本草》：补中益气，养五脏噎噎补肺气，润五脏，填精髓。本品可用于肝肾阴虚，兼夹血淤引起的前列腺增生，常配伍桃仁、白糖。黑芝麻为滋补肝肾，养血润燥的食补佳品。桃仁活...
12-15栏目：【中医养生】相关内容：耳鸣便秘痔疮湿疹头晕前列腺增生痈胡麻黑芝麻桃仁阴虚肾阴虚烫伤须发早白心烦通便蛋白质卵磷脂维生素E叶酸养血日华子本草草酸钙脂肪肝肾阴虚神农本草经草酸肾经前列腺维生素肝肾不足肠燥便秘滋补肝肾油酸亚油酸肌肤补肺气钾软坚散结花生肠燥润肠芝麻补肺白糖增生血淤小便五心烦热润肠通便磷脂润燥湿便溏补中益气肺气食补植物甾醇钙糖肾阴活血蛋白肌肉
全文阅读何首乌的药用功效
中医养生首乌，专入肝肾，补养真阴，且其味厚稍兼苦涩，性则温和，皆与下焦封藏之理符合，故能填精益气，具有阴阳平秘作用，非地黄补阴偏②阴凝可比。本品可用于肾阴不足，水液不利之慢性前列腺增生，常配伍当归、枸杞子、菟丝子、茯苓、补骨脂、熟地等药，本品内能...
12-16栏目：【中医养生】相关内容：心悸耳鸣遗精失眠便秘茯苓眩晕心悸失眠前列腺增生痈枸杞当归何首乌枸杞子菟丝子血虚皮肤瘙痒目眩乏力地黄须发早白腰膝酸软通便肾经补骨脂湿痰前列腺头昏下焦头昏目眩瘙痒熟地血分肠燥便秘风寒解毒体虚眩晕耳鸣痒肠燥润肠增生补阴润肠通便气血风热补益精血肾阴不足痰湿寒便溏肾阴
全文阅读养生抗老的中药之何首乌
中医养生何首乌中药名分别为：何首乌、夜交藤、何首乌叶。中药何首乌有生首乌与制首乌之分：生首乌功能解毒（载疟）、润肠通便、消痈；制首乌功能补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾。 本品味苦、甘、涩，性微温。制用功在补肝肾、益精血；生用润肠通便。本品不仅为滋...
12-02栏目：【中医养生】相关内容：高脂血症米油腹泻衰老抗衰老动脉硬化脂肪肝子宫脱垂痈鸡蛋当归何首乌牛膝大黄气虚玉米胆固醇通便乌发脂肪降低胆固醇补中益气丸游离脂肪酸子宫转氨酶中药熟地解毒肌肤润肠肝脏低胆固醇红细胞玉米油苯润肠通便脂肪酸补益精血脱垂补中益气
全文阅读便秘病人的营养食谱
食疗菜谱便秘是消化系统疾病的常见症状之一，是指多种原因造成的大便次数减少和粪便干燥难解。有了便秘的情况就需要对自身加强营养，下面介绍几种便秘病人的营养食谱： 麻油菠菜 成分：菠菜250克，麻油适量。 做法：菠菜洗净后放进沸水中略烫熟，然后马上捞起来淋上...
12-02栏目：【食疗菜谱】相关内容：麻仁粥便秘当归菠菜海参猪肉清热通便养血海参汤杏仁紫苏滋阴粪便养阴粳米便干润肠蜂蜜木耳消化系统润肠通便葱瘦肉消化养阴润燥润燥消化系统疾病肺气滋阴清热
全文阅读养生抗老的中药之当归
中医养生当归含基本内酯、正丁烯酰内酯、阿魏酸、烟酸、蔗糖和多种氨基酸，以及倍半萜类化合物等。 当归味甘、辛、苦、性温，归肝、心、脾经，功能补血活血，润肠通便。《本草备要》谓其：血虚能补，血枯能润，故对气血生化不足，或气血运行迟缓以及血虚肠燥便秘者，...
11-29栏目：【中医养生】相关内容：心悸腹泻便秘月经不调痛经腹胀贫血眩晕痈当归止痛阴虚血虚脾虚补血降血脂月经风湿虚火食欲不振通便氨基酸维生素E脾经养血腹痛湿痹冠状动脉维生素舌苔厚腻子宫舌苔中药肠燥便秘阴虚火旺虚损血生化烟酸蔗糖肠燥润肠血脂脾虚湿盛虚寒润肠通便气血胀满湿寒糖活血
全文阅读决明子的药用价值
中医养生决明子含有大黄酚、大黄素、决明素、橙黄决明素以及维生素Ａ等成分。决明子的水或醇浸液具有降低血压的作用，决明子粉能抑制血清胆固醇的升高和动脉粥样硬化斑块的形成，同时决明子还有抗菌、抗血小板聚集以及利尿、泻下、保肝、明目等作用。现在多用决明子...
11-26栏目：【中医养生】相关内容：高脂血症高血压低血压便秘高血压病头痛动脉粥样硬化决明子血压枸杞瓜蒌栀子菊花大黄夏枯草枸杞子气虚胆固醇肝火实火清热通便大肠经肝经斑块泻下维生素血小板清肝火粥样硬化清肝明目肠燥润肠桑叶清肝肝经实火利尿润肠通便风热保肝寒便溏粥样硬化斑块肾阴
全文阅读何首乌的药用价值
中医养生何首乌含有蒽醌衍生物，主要为大黄酚、大黄素，其次是大黄酸、大黄甲醚和大黄酚蒽酮、卵磷脂等。能阻止肠内胆固醇吸收，阻止类脂质在血管内滞留或渗透到动脉内膜，延缓动脉粥样硬化形成，并具有纤维蛋白溶解活性，可使动脉粥样硬化的患者减少血栓或微血栓的...
11-24栏目：【中医养生】相关内容：心悸高脂血症高血压耳鸣遗精失眠便秘高血压病冠心病动脉粥样硬化衰老抗衰老血压酸枣仁神经衰弱眩晕头晕心悸失眠痈枸杞当归何首乌大黄枸杞子菟丝子血虚补血血栓降血脂胆固醇目眩乏力须发早白健忘腰膝酸软通便降压卵磷脂大肠经面色萎黄心脑血管病脑血管病失眠健忘肾经免疫功能头晕目眩益智熟地粥样硬化肠燥便秘固肾解毒面色体虚眩晕耳鸣心脑血管病变七宝美髯丹肠燥润肠血脂养肝健脑枣肾精苯润肠通便脑血管磷脂补益精血保肝蒽醌蛋白
全文阅读当归的药用价值
中医养生当归含有当归酮、藁本内酯、阿魏酸、腺嘌呤、当归多糖、多种氨基酸、维生素Ａ、维生素Ｅ、维生素Ｂ１２等成分，具有增强免疫功能、促进血红蛋白及红细胞生成、抗心肌缺血、扩张血管、降低血压和血脂、抗血小板聚集、改善微循环、抗血栓形成，以及保肝、镇静...
11-23栏目：【中医养生】相关内容：四物汤慢性支气管炎心悸支气管哮喘高血压低血压肝炎当归补血汤便秘闭经高血压病冠心病月经不调头痛痛经缺氧血压黄芪脑血栓支气管炎哮喘贫血头晕痈当归白芍止痛阴虚血虚神经痛坐骨神经痛补血血栓气管炎月经风湿目眩通便氨基酸面色萎黄脾经养血本草纲目嘌呤慢性肝炎湿痹喘胸痛血栓形成维生素免疫功能血小板头晕目眩熟地肠燥便秘坐骨神经面色痈肿肠燥润肠血脂心肌红细胞血红蛋白支气管多糖润肠通便改善微循环心肌缺血保肝湿寒缺血补血汤糖活血蛋白瘀
全文阅读瓜蒌的药用价值
中医养生瓜蒌含有三萜皂苷、有机酸及盐类、树脂、糖类和色素等成分，种子含有脂肪油、皂苷等，瓜蒌皮含有多种氨基酸及生物碱等。所含皂苷及皮中总氨基酸有祛痰作用，瓜蒌煎剂有抗菌、抗癌和泻下作用，同时瓜蒌对金黄色葡萄球菌、肺炎双球菌、绿脓杆菌、溶血性链球菌...
11-23栏目：【中医养生】相关内容：便秘薤白肺炎痈知母瓜蒌黄芩黄连半夏癌脾虚祛痰清热通便抗癌氨基酸大肠经胸闷流感病毒咳痰脂肪小陷胸汤流感瓜蒌薤白半夏汤喘泻下寒痰湿痰清肺乌头肠燥便秘肠痈糖类葡萄肠燥润肠肺痈化痰瓜蒌薤白白酒汤皂苷白酒咳喘生物碱胸痹润肠通便金黄色葡萄球菌陷胸汤有机酸溶血性链球菌链球菌痰湿寒便溏枳实痰浊糖胆南星葡萄球菌
全文阅读便秘病人的防治食谱
疾病食疗便秘了应纠正不良习惯和调整饮食结构。增加含纤维素较多的蔬菜与水果，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等;适当摄取粗糙、多渣的杂粮，如标准粉、薯类、玉米、大麦米等;油脂类食物、蜂蜜、凉开水均有助于便秘的预防和治疗。下面介绍几种便秘的防治食谱...
11-25栏目：【疾病食疗】相关内容：土豆汁便秘首乌煲鸡蛋黄豆鸡蛋香蕉何首乌生姜韭菜菠菜梨黑芝麻桃仁玉米补血通便纤维素杏仁核桃油菜薯类芹菜粳米润肠土豆蜂蜜芝麻茶白菜杂粮喝汤脂类润肠通便姜水果饮食结构润燥韭菜子
全文阅读痔疮的最佳食疗方法
臀部疾病多由于饮食结构中辛辣、燥热过量，或因久坐、远行、便秘而用力大便，产妇生产婴儿等，使直肠下段血液回流受阻所致。 由于直肠末端薪膜下和肛管皮肤下的静脉发生扩大、曲张所形成的柔软静脉团，称为痔疮。多见于成年人，主要表现为:①根据痔疮的发生部位不同...
11-21栏目：【臀部疾病】相关内容：便秘花椒痔疮当归生姜婴儿食疗排毒疼痛通便氨基酸纤维素胡萝卜素便血本草纲目出血李时珍补虚久坐维生素红薯淀粉大米矿物质竹笋胡萝卜内痔外痔混合痔红小豆凉血钾喝水辣椒肿胀坐浴润肠蜂蜜调味品胡椒萝卜芝麻木耳茶止血水泡服食饺子代茶饮白酒槐花苯润肠通便姜水果饮食结构痰久站嵌顿发物紫菜钙糖燥热
全文阅读便秘食疗
中医养生便秘是指排便次数减少，每2一3天或更长时间I次，无规律性，粪质干硬，常伴有排便困难感，是一种临床常见的症状。在正常情况下，食物通过胃肠，经过消化和吸收，所余残渣的排泄，常需24一48小时。如排泄时间超过48小时，即可视为便秘。但是，健康人的排便习惯...
11-21栏目：【中医养生】相关内容：桑套花生芝麻糕桑套芝麻枣仁糕桑套祀参饮香脆核仁肉核桃芝麻糊核桃土豆汤核桃粳米粥炒松子松子膏香蕉冰糖粥香蕉橘子汁香蕉菠菜粥香蕉冰糖膏薄荷白糖蒸鲜桃桃花粳米粥二仁汤芝麻粥菠菜粥糯米粥湿热体质补肾便秘头痛陈皮酸枣仁痔疮头晕痈胃下垂香蕉习惯性便秘玄参菠菜糯米柿子黑芝麻桃仁食疗阴虚气虚血虚阳虚脾胃疼痛睡眠肾阴虚止咳虚火心烦大便干清热润肺通便清热解毒健脾大肠经养血止咳化痰肝肾阴虚润肺止咳血虚便秘健脾胃薄荷小便不利维生素食欲减退虚火上炎核桃松子慢性便秘果胶大米肠燥便秘解毒湿热体虚滋补肝肾滋阴荷叶桃仁粥粳米花生温燥肠燥便干润肠土豆蜂蜜饮料芝麻治疗便秘大便干燥化痰花生仁服食饮食习惯橘子老年性便秘B族维生素枣功能性便秘白糖冰糖桃花体质花生油中和小便薄荷叶润肠通便暖胃姜姜末水果消化心烦易怒润燥胀满痰湿寒和胃中气不足安神肺气酱肺气亏虚白开水糖燥热肾阴肠热涎
全文阅读排毒养生法之汤饮类
中医养生（１）银花３０ 克，菊花 １０ 克，蜂蜜 ２５０ 克。将银花、菊花加清水适量煎沸３ 分钟，取汁调入蜂蜜，拌匀。代茶饮。清热解毒，辛凉解表。预防暑热感冒。 （２）生姜１０ 克，红糖１５ 克。将生姜洗净切成丝，放入杯中倒入沸水，加盖泡５ 分钟，再加红糖...
11-19栏目：【中医养生】相关内容：感冒高血压高血脂排毒养生青皮决明子血压长寿脑血栓痈枸杞当归菊花生姜止痛枸杞子大蒜梨羊肉麦芽排毒脾胃风寒感冒泄泻血栓清热润肺通便清热解毒健脾新陈代谢祛风腹痛肝郁健脾胃毒素乳房胀痛寒性体质发汗防风补虚果胶乳房水饮牛奶水分风寒解毒泻火胡萝卜清肝明目蒜热感冒汞白萝卜疏肝理气肿块丝瓜润肠蜂蜜萝卜茶血脂蒜泥清肝化痰冬至红糖甘蔗果汁祛风散寒海蜇代茶饮荸荠寿命空气污染体质番茄虚寒喝汤预防高血压乳房肿块氡润肠通便姜受寒暑热感冒鲜牛奶理气祛寒润燥解表痰寒疏肝平肝暑热内毒糖
全文阅读茶方大全
中医养生中医之道源远流长，茶作为古老东方的神奇树叶，不但拥有各种各样的口感，还拥有养生保健的作用。本页搜集了上百种中医茶方，具有减肥、提神、补气、养性等等各种功效，在闲暇之时选一种茶方，调理身体，延年益寿。 什么是茶方 茶方是用各种茶叶、食材搭配起...
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全文阅读茶酒及调味品的药用价值
养生之道1.茶 味苦，性微寒。有清热降火、消食利尿的作用，并有兴奋的作用。适用于暑热烦渴、头目眩晕、食积不消、精神疲倦、嗜睡及小便不利等症。此外，茶叶还有吸收进人人体的放射性物体银的作用。 2.酒 味甘辛，性热。有通利血脉的作用，可用于关节酸痛、行动不利...
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全文阅读《本草纲目》养生粥
中医养生《本草纲目》介绍了62种粥食。大部分以五谷粮食为主制作，适于肠胃消化，能够充养后天之气，从而补益脾胃运化功能，对老年脾胃多虚，不耐粗杂疾患者，尤为相宜。 下面列举几个简单有效的养生粥方供参考。 胡萝卜粥 做法：取新鲜胡萝卜、粳米各适量（根据饭量...
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秋季养生黑芝麻粥 配料：黑芝麻6克，粳米50克，蜂蜜适量，水煮成粥。黑芝麻粥具有润肠通便、益五脏、壮筋骨的作用。适用于肝肾不足、风痹、瘫痪、大便燥结、病后虚赢、须发早白、妇人产后乳少等病症。 鲜藕粥 配料：粳米250克，鲜藕100克，加水适量，共煮成粥。鲜藕...
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养生之道决明茶 草决明30克。将草决明炒至适度，碾碎，用沸水冲泡10分钟即饮用。可润肠通便，降脂明目。适于各种便秘及高血脂、高血压等。 香蜜茶 香油、蜂蜜各1匙。将香油、蜂蜜入杯，用沸水冲调匀即可。每日早、晚各服1次。 可清热解毒，润肠通便。适于习惯性便秘...
11-19栏目：【养生之道】相关内容：高血压高血脂便秘血压习惯性便秘清热通便清热解毒降脂解毒润肠蜂蜜茶血脂香油氡润肠通便茶疗决明茶
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夏季养生夏季天气炎热，以下是夏季宜食的几种粥品： 芝麻粥 配料：梗米250克，芝麻(蒸晒后研细)50克，加水适量，共煮成粥。芝麻粥具有润肺养肝、益精生发、润肠通便的作用。适用于肝肾不足、头发早白、脱发、肺燥咳嗽及便秘等病人。 筒篙粥 配料：筒篙500克，粳米201...
11-19栏目：【夏季养生】相关内容：芝麻粥红枣粥高血压菠菜粥猪肝粥消化不良脱发咳嗽失眠便秘肝病血压党参贫血神经衰弱痔疮头晕红枣菊花习惯性便秘生姜菠菜气虚血虚脾胃疼痛补血养胃食欲不振清热消食润肺通便清热解毒健脾便血脾胃虚弱肺热养血小便不利肝肾不足肝气慢性便秘黑米养肝健脾燥咳肺燥解毒白萝卜杭白菊味精素食菊花粥粳米润肠胡椒萝卜芝麻健脾养胃止血养肝猪油无力枣冰糖黑米党参粥脾胃虚小便润肠通便姜姜末消化肝气不舒润燥痰安神补中益气猪肝糖
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春季养生现代医学认为，早春时节，气温仍较寒冷，人体为了御寒要消耗一定的能量来维持基础体温，春季养生食谱应该重在温润。春天又是气候由寒转暖的季节，气温变化较大，细菌、病毒等微生物开始繁殖，活力增强，容易侵犯人体导致疾...
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本期《养生堂》邀请到的是北京中医医院副院长、北京中医药学会肝病专业委员会副主任委员、中华中医药学会首席健康科普专家王国玮；北京中医医院肝病科主任医师齐京为您讲解春季养肝的问题。 中医认为肝有主疏泄、调情志、藏血等功能。因此很多疾病都可以从肝...
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全文阅读20150925饮食养生汇视频和笔记:张钦明,小儿阑尾炎,阑尾腔梗阻
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本页提供2015年9月25日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到嘉宾是张钦明。主题是《小儿阑尾炎》。主要介绍阑尾的作用，小儿阑尾炎的致病因素，阑尾炎的发病类型，西芹百叶的制作方法等相关内容，百年养生网饮食养生汇栏目提供视频全集的在线...
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全文阅读导致冠心病猝死的原因有哪些,冠心病猝死有哪些表现
胡大一导致冠心病猝死的原因有哪些,冠心病猝死有哪些表现 导致冠心病猝死的原因有以下几方面。 ① 供给心脏血液的冠状动脉主支突发通常由血栓造成的堵塞，致心肌大面积急性缺血和坏死。 ② 急性心肌梗死后心肌所需的氧及营养物质供应不足，导致心肌破裂。 ③ 在动...
04-29栏目：【胡大一】相关内容：心悸高脂血症糖尿病高血压高血压病冠心病动脉粥样硬化缺氧血压急性心肌梗死心律失常心绞痛吸烟疼痛猝死痉挛睡眠呼吸困难血栓抽搐乏力室颤心血管疲劳惊厥心肌梗死冠状动脉痉挛心室冠状动脉无症状心肌缺血心电图动态心电图并发症粥样硬化用脑过度代谢异常大脑心肌面积压力酗酒猝死的原因葱堵塞心肌缺血睡眠不足脑缺氧心脏性猝死情绪缺血糖心跳
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