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20110411养生堂视频:胥荣东讲“筋柔百病消”
养生堂视频
本期BTV《养生堂》为大家请到的是中日友好医院针灸科主任医师。兼任中国针灸学会经筋诊治专业委员会常务委员，胥荣东老师为大家讲述筋柔百病消。 胥荣东，男，中日友好医院针灸科主任医师。兼任中国针灸学会经筋诊治专业委员会常务委员，北京针灸学会针灸技...
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全文阅读足部运动多长寿
中医养生俗话说：树枯根先竭，人老脚先衰。的确，人生进入老年时期，腿部的运动功能较之手臂等运动器官都会出现早衰等现象，经常表现为两脚行动不利索，甚至发软无力。 我们知道，脚是人们行走与承重的器官，是人体的有机组成部分，它与人体健康有着十分密切的关系。...
05-01栏目：【中医养生】相关内容：早衰感冒孙思邈心脏病阳痿月经不调胃痛衰老长寿缺钙月经足底按摩腰腿痛穴位脂肪新陈代谢腰痛毛细血管按摩血管收缩腿痛大脑脚掌韧带步态无力体质文明病舞蹈养生之道健身苯受寒醋走路健康长寿寒牵引钙肌肉
全文阅读运动中伤痛的处理办法
养生之道运动带来无穷乐趣，越来越多的人在运动中锻炼身体、陶冶情操、张扬个性、展示自我。他们充分认识到 生命在于运动、人虽不能享受生命的永恒，但体育却能延长生命之钟的真实涵义。然而，事物的存在和发展必然有其两重性，运动可以增进健康，防治疾病，延年益寿...
05-04栏目：【养生之道】相关内容：休克贴敷骨折石膏止痛颈椎炎症疼痛猝死痉挛关节扭伤肌肉拉伤风湿消炎疲劳凡士林抗生素出血毒素火针按摩骨痛冻伤干裂韧带撕裂擦伤扭伤韧带损伤挫伤热敷失血淤血下血膝盖止痛药踝关节扭伤冷敷肿胀伤湿止痛膏消毒创可贴止血破伤风水泡急诊放血碘伏韧带运动猝死面积延年益寿跑步碘张扬苯感染关节葱醋包扎热量针刺烧伤踝关节拉伤湿钙脑震荡重影陶冶瘢痕肌肉
全文阅读浅说易筋经
中医养生
易筋经是中国古代延续至今的一种健身方法。历史悠久，特点突出，一直流传在民间，是人民群众喜欢的一种体育运动。 易筋经的来源，曾被说成是南北朝时印度高僧达摩传给少林和尚的，据说唐初名将李靖曾在 《易筋经》序中论及此事，但据考证，李靖的序本身就不...
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全文阅读无处不在的养生
养生之道在日常生活中只需稍加留意一下自己的行为举止，就可以达到养生健身的功效。 随着人们文明程度的提高和生活条件的不断改善，人们的生活方式发生了很大的变化。如今，安逸享受已成为许多人追求的生活目标。但是，过分沉湎于某些特殊的安逸享受，导致了某些基本...
04-28栏目：【养生之道】相关内容：减肥肥胖便秘长寿痔疮颈椎睡眠疲劳视力脂肪膝关节按摩散步叩齿脊柱按摩腹部肌腱生活方式刷牙膝盖大脑摩腹午睡腹肌提肛运动韧带空气污染压力梳头踏青午休中和健身关节消化走路提肛酱钙心跳踮脚收腹肌肉
全文阅读宽胸理气膻中穴
针灸
膻中穴在任脉胸部前正中线上，两乳头连线的中点。胸是宗气（宗气总合水谷精微化生的营卫之气与吸入之大气而成；积于胸中，是一身之气运动输布的出发点）会聚之处，膻中穴是气之会穴，又是心包募穴，能理气宽中，振奋胸阳，活血通络，止咳平喘。《素问 "...
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全文阅读20180721万家灯火视频和笔记:深色蔬菜,维生素,痛风,高血糖
万家灯火
本页提供2018年7月21日江苏卫视万家灯火节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 王长松 。主题是 《哪些蔬菜是深色蔬菜》 。主要介绍的是什么蔬菜才能算深色蔬菜，如何巧吃蔬菜等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记...
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全文阅读面针疗法的穴位定位与主治图片
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全文阅读01-09栏目：【穴位】20141218养生堂视频和笔记:王朝鲁讲韧带损伤,骨刺的症状,韧带炎
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