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20121117健康之路视频和笔记:赵平讲腰疼的自测,锻炼,选椅子选床
健康之路
本页提供2012年11月17日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，本期主题是脊柱累巧应对（下）。嘉宾是赵平，主要介绍腰疼人人都有和进化有关，造成腰椎损伤的原因，椎间盘突出的典型症状，如何治疗腰椎间盘突出，保护腰部的坐姿，保护腰椎的椅子怎么...
11-17栏目：【健康之路】相关内容：腰椎间盘突出腰椎损伤椎间盘突出赵平疼痛腰疼小燕飞慢骑马蜷伸运动手术二郎腿腰痛推拿腿疼久坐腰椎按摩脊柱俯卧撑膝盖仰卧卧床正确的坐姿腰围着凉压力坐姿站姿苯保守治疗牵引燕飞护脊腰腿疼背疼腰背疼护腰涎收腹肌肉
全文阅读20121115健康来了视频和笔记:禅一讲武八段锦,背后齐踮百病消
健康有道
本页提供2012年11月15日广东卫视健康来了节目视频全集和要点笔记，本期主题是武八段锦的健身妙用（4）。嘉宾是禅一，主要介绍武八段锦的背后齐踮百病消，拍打功，收式等内容。...
11-16栏目：【健康有道】相关内容：八段锦关节炎衰老抗衰老老年痴呆椎间盘突出脑溢血禅一武八段锦有氧运动督脉拍打功五十肩风湿膝关节炎祛斑膝关节大脑阴阳平衡云手腰部疾病牙齿健身关节痴呆消化搓脸湿护心抗皱内八字肌肉地震
全文阅读20121112天天养生视频和笔记:张晔讲腰酸背痛腿抽筋的快速治疗
天天养生
本页提供2012年11月12日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是三招解决腰腿痛。嘉宾是张晔，主持人是张星月，主要介绍腰酸背痛腿抽筋的原因，补肾的方法，运动调理腰酸背痛，怎么吃豆腐最补钙，泡脚调理腿抽筋，三招解决足跟痛等相关内容。...
11-12栏目：【天天养生】相关内容：补钙补肾肾虚足跟痛张晔闭经花椒鸡蛋石膏止痛肾结石黑芝麻椎间盘突出疼痛抽筋瘫痪腿抽筋月经紊乱花椒粉小关节错位缺钙泡脚腰酸背痛豆浆月经腰腿痛疲劳背痛结石黑米牛奶腿痛黑木耳豆腐黑豆仰卧素食豆类芝麻木耳肉类水泡受凉坚果虾皮着凉桂皮纯素骨骼劳损苯关节夏天腿抽筋的原因腰酸背痛的原因痰湿劳累黑色食物钙活血错位
全文阅读20121106养生堂视频和笔记:陈兆军讲腰椎,腰椎间盘突出,骨骼保护
养生堂视频
本页提供20121106播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是陈兆军，主题是撑起骨骼的保护伞（2），主要介绍扭腰、腰椎间盘突出、腰肌筋膜炎、茴香酒等内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...
11-06栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂腰椎养生堂腰椎间盘突出养生堂陈兆军养生堂骨病相关内容：腰椎间盘突出发热关节脱位腰椎间盘突出症梨椎间盘突出髓核突出陈兆军疼痛痉挛腰肌筋膜炎急性腰损伤茴香酒小关节错位腰椎肌肉痉挛扭伤膝盖空调卧床受凉茴香骨骼扭腰软组织牵拉关节椎间盘突出症养生堂腰椎养生堂腰椎间盘突出养生堂陈兆军养生堂骨病筋膜炎酱护腰髓核错位肌肉
全文阅读61.耳部反射区的特效
杨奕
如果你认为耳朵就是个能架眼镜腿的架子，或者是挂各种各样耳坠儿的挂钩，那对耳朵来说就太不公平了，真的是大材小用。其实小小的耳朵上有很多治病的良药，而且这味药就在您随手能摸到的地方。 人们常常会忽略耳朵，很...
11-02栏目：【杨奕】相关内容：颈椎病高血压腰椎间盘突出水肿落枕晕眩血压胃病眩晕眼病痈绿豆婴儿椎间盘突出颈椎杨奕打嗝神经痛痉挛坐骨神经痛象数疗法晕车恶心急救肚子疼手术降压贲门幽门眼睑炎黄帝内经慢性病反射疗法腰椎按摩耳朵游泳坐骨神经指甲性病眼睛洗澡枕头膈肌偏方消化系统膈肌痉挛反射区洗脸耳针疗法屁苯葱受寒消化消化系统疾病寒耳针酱涎
全文阅读56.足内侧反射区的神效
杨奕拇指二节是颈椎，双指牵引提与按。足部内侧有脚6，颈胸腰骶尾相通。跟骨内缘骶相连，坐骨神经一弯线。前列子宫围在内，生殖健康经常推。内髋踝下半弯月，调治腰背调治髋。直肠肛门往上行，消化出口保畅通。内踝前方腹...
11-02栏目：【杨奕】相关内容：颈椎病腰椎间盘突出便秘前列腺肥大痔疮头晕前列腺炎疝气梨椎间盘突出颈椎杨奕炎症疼痛神经痛坐骨神经痛子宫肌瘤骶骨损伤关节病前列腺腰椎按摩子宫手麻子宫内膜坐骨神经脚掌盆腔炎生殖系统反射区关节髋关节消化生理期寒牵引子宫内膜炎背疼腰背疼腹股沟生殖健康
全文阅读47.没事儿老爱蹲阗，小心椎管狭窄
杨奕我活了快70岁了，真是觉得生活处处皆学问。但是多人往往不太在意，其实生活中的很多迹象都在暗示我们注意自己的身体了。 我一个学生的父亲，中年时酷爱钓鱼，长期处于阴冷潮湿的环境中。后来，他腰痛得厉害，不能长时...
11-02栏目：【杨奕】相关内容：椎间盘突出杨奕营养不良椎管狭窄督脉三阴交命门穴穴位腰痛委中太冲脊柱反射区中年人多毛醋走路湿命门
全文阅读46.观形知病法
杨奕通过多年的观察，我发现很多肢体语言都是疾病的预兆，为了保持身体健康，您一定要多留心观察自己和身边的亲人。 长期患三高的人，如果有一段时间，坐着的时候双手经常不自觉地手心朝上。这可能是中风的前兆。那么，要...
11-02栏目：【杨奕】相关内容：腰椎间盘突出中风椎间盘突出杨奕三高二郎腿腰痛拘挛腰椎跷二郎腿反射区屁脑血管中风的前兆走路
全文阅读20121026健康来了视频和笔记:张峻斌讲运动预防久坐带来的疾病
健康有道
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10-27栏目：【健康有道】相关内容：椎间盘突出疼痛神经痛张峻斌坐骨神经痛骨刺骨质增生柔韧性疲劳新陈代谢腿疼久坐腰椎按摩脊柱坐骨神经淤血生殖系统寿命久坐的危害脊背伸展操增生压力坐姿肌肉疲劳跑步消化不良坐姿肌肉
全文阅读20121024健康来了视频和笔记:王黎讲四物酒,祛风湿酒,二乌酒
健康有道
本页提供2012年10月24日广东卫视健康来了节目视频全集和要点笔记，本期主题是药酒的养生秘诀（下）。嘉宾是王黎，主要介绍养生药酒的制作方法，包括玫瑰酒、四物酒、祛风湿酒、二乌酒等相关内容。...
10-27栏目：【健康有道】相关内容：养生酒腰椎间盘突出关节炎痛经类风湿性关节炎痈当归红花牛膝鸡血藤白芍椎间盘突出颈椎血虚王黎玫瑰酒四物酒祛风湿酒二乌酒风湿风湿性关节炎面色萎黄祛风腿软独活腿疼腰椎按摩骨痛药酒熟地面色黄酒类风湿白芥子白酒玫瑰玫瑰花麻木关节养生药酒湿乌梢蛇活血
全文阅读20121023养生堂视频和笔记:王庆甫讲筋伤,落枕,颈椎病,理筋调骨1`
养生堂视频
本页提供20121023播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是王庆甫，主题是理筋调骨畅全身（1），主要介绍筋伤、落枕、颈椎病等内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...
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全文阅读20120722养生堂视频:田得祥讲腰椎、腰肌、腰肌劳损
养生堂视频
本页提供7月22日播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看，节目请到的嘉宾是田得祥，主题是奥运名医的养骨秘诀(2)，主要介绍腰椎、腰肌、腰肌劳损等内容。本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍。...
07-25栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂腰椎养生堂田得祥养生堂腰肌劳损相关内容：腰肌劳损腰椎间盘突出椎间盘突出田得祥疼痛风湿手术腰椎软骨腹肌腰部疾病无力肌无力骨骼劳损养生堂腰椎养生堂田得祥养生堂腰肌劳损醋筋膜炎湿护腰肌肉
全文阅读躯体放松训练三法
养生之道在紧张的工作、学习1-2小时后，花上3-5分钟的时间做做颈、肩、腰部的放松训练，只要坚持下去，你会发现有惊喜的效果 1.颈部放松训练可防治颈背部疲劳，改善大脑供血，增强记忆思维能力，提高学习工作效率 (1)头颈屈伸法 取坐位或立位，双肩放松，使头颈做前...
06-23栏目：【养生之道】相关内容：肩周炎椎间盘突出骨质增生疲劳腰椎骨质增生收下颌放松训练腰椎肩关节大脑韧带增生劳损抖动苯关节葱椎间盘突出症酱肌肉
全文阅读烟草对老年人的危害
养生之道吸烟对老年人的危害，除了已为人们熟知的肺部病变外，还有一个方面就是吸烟可引起腰背痛 这是因为吸烟时，烟雾中的大量有害物质会伤害骨髓及腰椎间盘，尤其是烟碱被吸入血液会引起椎间盘内的血管收缩，血供下降另一有害物质是一氧化碳，吸烟者身体内高水平的...
06-21栏目：【养生之道】相关内容：慢性支气管炎腰椎间盘突出咳嗽支气管炎吸烟戒烟腰椎间盘突出症椎间盘突出疼痛气管炎手术喘背痛气喘腰椎咳嗽气喘血管收缩风寒寒湿腰背痛脊椎红细胞血红蛋白压力烟瘾支气管椎间盘突出症痰湿寒椎间盘退化椎间盘退变蛋白
全文阅读推拿按摩的适应症、禁忌症及注意事项
中医养生推拿疗法是中医养生保健的常用方法,推拿一词最早见于明代万全的小儿推拿著作《幼科发挥》,是指利用手肢体其他部位或器械在人体体表部位或穴位进行各种规范性操作,达到提高或改善人体生理功能消除疲劳和防治疾病的一种传统疗法推拿和按摩属于一个概念,只是不...
06-06栏目：【中医养生】相关内容：亚健康腰肌劳损颈椎病减肥感冒糖尿病高血压耳鸣腹泻消化不良万全咳嗽失眠便秘心脏病肩周炎落枕腰扭伤关节炎闭经冠心病慢性盆腔炎月经不调头痛咽喉痛痛经肿瘤发热血压眩晕骨折百日咳中风戒烟慢性鼻炎痈褥疮关节脱位急性腰扭伤骨髓炎耳聋乳腺小叶增生妊娠期椎间盘突出发烧颈椎近视鼻炎烫伤咽炎恶性肿瘤瘫痪关节扭伤美容月经风湿绝经秃头慢性咽炎呕吐风湿性关节炎脓毒血症疲劳骨伤穴位便血中枢神经出血症传染病脓肿出血粘连推拿尿血按摩岔气咽喉脊柱扭伤挫伤麻痹胃脘痛指甲体虚妊娠乳腺小叶踝关节扭伤月经期盆腔炎乳腺截瘫外科小儿推拿推法擦法保暖增生中风后遗症传染劳损慢性腰肌劳损中医养生醉酒苯感染关节椎间盘突出症消化小叶增生烧伤踝关节痰湿破溃糖绝经期皮肤病
全文阅读砭石疗法的适应症、禁忌症及注意事项
中医养生《山海经》说:医源于砭,东汉许慎在《说文解字》中解释砭为以石刺病也砭石是我国已知最早的医疗器械,早在远古时期,就被用来切开痈肿排脓放血,或刺激身体的某些部位以消除病痛中医学有砭针灸药和导引按跷等五大疗法,砭石疗法列于首位然而随着华夏文明的进步和...
06-05栏目：【中医养生】相关内容：颈椎病减肥腰椎间盘突出面瘫失眠慢性疲劳网球肘肩周炎腰扭伤关节炎神经衰弱心律不齐骨关节炎类风湿性关节炎血管疾病痈孕妇椎间盘突出颈椎神经痛痉挛坐骨神经痛砭石椎管狭窄肌肉拉伤美容风湿肌肉萎缩风湿性关节炎心血管疾病心血管疲劳骨伤面肌痉挛脂肪膝关节腰椎扭伤坐骨神经痈肿末梢神经炎关节滑膜炎类风湿砭石疗法滑膜炎放血叩法心肌腰椎管狭窄腰椎管骨骼劳损周围性面瘫软组织关节心肌缺血拉伤湿缺血导引神经病肌肉
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养生堂视频
本期《养生堂》为大家邀请到的是北京同仁医院康复医学科主任闫汝蕴教授为大家讲解腰椎的问题。 日常生活中，大家都会有受伤的时候，比如膝盖摔伤，手腕骨折等等。但我们身体中有一个器官，如果它罢工，会导致的你的生活一团糟，这就是腰椎。 如果腰椎受伤，...
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养生堂视频
葛主任说，临床上，很多人都以为只要有腰疼的症状就是腰椎间盘突出，误将腰疼当腰椎间盘突出治疗。实际上这种认识是错误的。首先如果只有腰疼的症状，不一定是腰椎间盘突出，因为腰椎间盘突出的判断标准是腿疼，也就是说，腰疼并腿有放射性的疼痛，或者只有...
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养生堂视频很多人都觉得只有中老年人才会得脊柱疾病，其实青壮年也是脊柱疾病的高发人群。正确地认识和预防、治疗脊柱疾病，可以保证良好的生活质量，全社会应该更加重视脊柱健康。 相对而言，腰椎更重要。因为无论是行走、站立还是坐下，都离不开腰椎。腰椎在整个脊柱...
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胸部疾病(1)椎管肿瘤是常见的脊髓压迫病因之一。但椎管内肿瘤以髓外硬膜内型多见，且多以根性痛为首发症状，痛觉丧失平面较清楚，可出现Brown一Seguaro征或两侧不对称节段。X线平片可有椎弓根变薄，椎弓根间距变宽，椎间孔变大等征象。髓腔造影可见杯口样断端。CT检...
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养生堂视频您知道我们的头颅有多重吗？答案是：16-19斤，平均重量18斤，可以想象我们的颈椎每天要承受多大的压力，如果我们不爱护它，可能会就造成瘫痪的后果。 颈肩痛是否意味着颈椎病的发生？北京大学第三医院党耕町教授做客《养生堂》，告诉您：颈肩痛几乎人人都有...
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老年人
人衰老是自然规律，人到老年，听力逐渐衰退是正常的生理现象。但老年性耳聋的发病年龄和进展速度却因人而异，不少百岁老人依然耳聪目明，显然老年性耳聋的发生与人的体质、健康状况密切相关。...
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