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[1896人顶]练习周天功的注意事项
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周天功相关资讯
激发内气的途径
养生之道
养生者首先要有一个对气的感性认识，首先气的运行方式有二：一是升降，二是出入。神气之游行出入即为经络，经络也正是气血运行的通道。有了对气的规律性认识，我们再细细地体会气感，并领悟行气的奥妙。 行气的方法有二：一是调息法，一是配合意念的内气锻炼...
12-28栏目：【养生之道】相关内容：气功周天功督脉任脉肝经印堂胆经行气咽喉元气大脑经络练气三焦得气气海气血带脉小周天奇经八脉
全文阅读练习周天功的注意事项
中医养生周天功的姿势以自然盘膝、单盘膝和双盘膝为主。古人多习惯盘膝。今人因生活习俗的改变，已不习惯盘坐，如勉强坚持，易致两腿麻木甚至酸痛难忍，故开始练功不宜时间过长，并可更换两腿的上下位置。有的人如果不能坚持盘坐时，也不要勉强，可采用内养功的坐木...
10-04栏目：【中医养生】相关内容：颈椎病支气管哮喘感冒高血压肾阳虚呼吸法便秘关节炎头痛发热血压哮喘气功周天功颈椎阳虚癔病督脉风湿精神分裂涌泉穴风湿性关节炎玉枕穴劳宫穴命门穴任脉站桩穴位硬板床偏头痛太极喘背痛掌心气喘按摩出汗湿热体虚鼻子腰背痛任督二脉发抖疲倦呼吸不畅仰卧揉腹深呼吸受凉坐姿站姿支气管麻木腿麻内养功关节醋关元湿提肛命门丹田穴肾阳涎肌肉
全文阅读中医的根本———导引行气功
中医养生导引、行气是中医的基础及根本所在，一砭、二针、三灸、四汤药则是技术上对症状的一时暂解。导引、行气的目的即在回归自然，去除不必要的控制，使身体恢复平衡。 练习此功法时可依据环境、时间、年龄和体质进行选择。每节的练习次数可依情增减。 周天功周天...
10-04栏目：【中医养生】相关内容：呼吸法气功周天功道家胎息硬板床掌心膝关节行气脊柱调神肩关节枕头仰卧腹肌肘关节泥丸宫体质关节葱提肛小周天命门导引奶酪
全文阅读由豆浆引发的血案——范志红给痛风病人的饮食忠告图片
范志红
这是关于由豆浆引发的血案——范志红给痛风病人的饮食忠告的图片，图片所在的文章是：由豆浆引发的血案——范志红给痛风病人的饮食忠告，图片尺寸350x242像素，格式是JPG，图片大小是22362Byte。...
全文阅读01-09栏目：【范志红】74.事实让我重新认识了中医
何裕民第八章 可推崇模式：零毒抑瘤加辨证治疗 第74节事实让我重新认识了中医 返回何裕民《癌症只是慢性...
02-01栏目：【何裕民】相关内容：癌症肝癌黄疸肿瘤乳腺癌骨转移化疗癌转移癌手术何裕民零毒抑瘤原发性肝癌零毒抑瘤制剂AFP指标乳腺癌骨转移晚期肿瘤AFP慢性病穿刺肝穿中药性病CT看病肿块乳腺肝穿刺癌肿灌肠癌症只是慢性病静坐葱夏天腺癌淋巴支架
全文阅读20190713家政女皇视频和笔记:苦瓜虎皮椒,芥菜爆河虾的制作方法
家政女皇
本页提供2019年7月13日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，主题是 《苦瓜虎皮椒》 。主要介绍苦瓜虎皮椒、芥菜爆河虾的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 苦瓜虎皮椒的制作方法：苦瓜去瓤切段焯...
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全文阅读20210617健康之路视频和笔记:周福德,高血压,低钠饮食,控盐小秘诀
健康之路
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全文阅读20201013X诊所视频和笔记:施国伟,前列腺癌,骨折,截瘫,直肠指检
x诊所
本页提供2020年10月13日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 施国伟 。主题是 《命悬一腺》 。主要介绍前列腺癌要如何筛查，前列腺癌有哪些治疗方法，直肠指检等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记...
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