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慢性胃炎与溃疡病的杂粮养生
养生之道
慢性胃炎与溃疡病是消化系统中最常见的慢性...
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全文阅读不同地域和季节应采用不同的饮食养生方法
四季养生现代人的生活水平的确提高了，有钱了，生活改善了，这本无可非议，问题是要科学饮食，要适时宜！人与自然界同为一个整体，人的内环境时时处处受到外界自然环境变化的影响，这又叫天人相应观。具体地说，人受到春夏秋冬四季气候，东南西北地理状况，以及风土...
05-21栏目：【四季养生】相关内容：饮食养生阳虚体质湿疹绿豆百合糯米薏苡仁阳虚杂粮养生清热阳气山药小米祛暑泻火蚕豆湿热荞麦扁豆痒痰湿养阴芝麻饮食习惯饮食健康枣体质杂粮身体素质大枣赤小豆白扁豆醋痰湿寒酱小麦麦片
全文阅读蚕豆的养生功效
中医养生
蚕豆为豆科植物蚕豆的种子，中国古代又称佛豆、南豆、夏豆。我国大部分地区均有种植。蚕豆最早起源于非洲地中海沿岸和黑海南部，古希腊人、古埃及人和古罗马人早已种植，我国是汉代张骞通西域时带回国内，故又名胡豆。 蚕豆作为食粮，最早收载于明代周定王主...
05-20栏目：【中医养生】相关内容：高脂血症豆瓣冬瓜皮汤蚕豆菱粉糕慢性肾炎皮炎湿疹肾病水肿黄疸胃癌头痛动脉粥样硬化肿瘤发热休克动脉硬化肾炎贫血眩晕湿疹大豆冬瓜主食食疗癌气虚脾胃杂粮养生食道癌补脾营养不良防癌胆固醇乏力恶心呕吐补气健脾腹水抗癌蛋白质皮炎宫颈癌高胆固醇血症凝集素脂肪腰痛胸水腹痛浮肿车前草脚气高胆固醇维生素宫颈粥样硬化高烧低烧面色家族遗传史蚕豆气利疲倦大脑烟酸胆碱葡萄糖葡萄防癌抗癌饮料冬瓜皮服食红糖茴香面色苍白遗传碳水化合物溶血性贫血白糖红细胞张骞胃气脾胃气虚杂粮花粉小便利尿昏迷茵陈磷脂早起湿健胃补中益气清暑钙糖葫芦巴碱胃气虚蛋白
全文阅读芋艿的养生妙用
中医养生
芋艿为天南星科植物芋的块茎，雅名土芝，俗称芋头、毛芋。我国南方及华北各地均有栽培。芋头在我国西汉农书《汜胜之书》中已有记载，芋头可分三类，即白芋、香芋和野芋，其中以香芋品质最佳。芋头通常可分为母芋、子芋和孙芋，母芋又称芋头婆，肉质较粗，故...
05-20栏目：【中医养生】相关内容：养生粥红糖芋头芋艿煨乌骨鸡癌症糖尿病肝癌乳腺增生肿瘤淋巴结肿大淋巴瘤腹胀淋巴结核乳腺癌甲状腺癌恶性淋巴瘤放疗化疗生姜天南星乌骨鸡食疗癌杂粮养生补脾结核恶性肿瘤手术补气健脾抗癌蛋白质维生素C胡萝卜素药膳皂甙消瘤散副作用补虚维生素脾气咽喉淀粉芡实中药甲状腺胡萝卜体虚健脾和胃滋阴护牙鲍鱼痒肿块萝卜桂花乳腺化痰槟榔红糖癌肿海蜇荸荠冰糖增生淋巴结抗癌食物气滞杂粮脂类牙齿芋头保护牙齿姜腺癌年糕淋巴中秋淋巴结炎胀满痰和胃皂素钙糖芋艿蛋白
全文阅读西米的养生妙用
中医养生
西谷米，简称西米又叫西国米，沙孤米，为棕榈科植物西谷椰子的木髓部提出的淀粉。我国南部一带多栽培。有人说，西谷米不是粮食，似乎不属杂粮养生范畴。它的确不是禾本科米谷类草本植物，而是一种名叫西谷椰子的乔木，原本产于印度群岛，然后运送到新加坡，...
05-13栏目：【中医养生】相关内容：支气管扩张肺结核西米养肺粥二米粥糖尿病消化不良咳嗽肺癌葛根百合糯米疲乏粮食癌气虚脾胃杂粮养生结核脾胃虚寒养胃乏力气短食欲不振润肺健脾蛋白质纤维素肠炎肺气虚肺气不足健脾胃胃虚寒肺痿肺病淀粉矿物质补肺气粳米银耳健脾养胃补肺服食碳水化合物体质养肺支气管胃气虚寒杂粮脾胃虚消化糖尿病人寒肺气钙糖蛋白
全文阅读粟米的养生妙用
中医养生粟米为禾本科植物粟的种仁，又有小米、粟谷、黄粟、稞子、谷子等异名。我国北方广为栽培。《医学入门》中注：粟，即今之小米，山东最多，五谷中最硬，谓之硬粟，得浆水即易化。小米为民间常食之物，尤以北方群众最爱食用。 粟米的营养成分，含淀粉63.27％、...
05-12栏目：【中医养生】相关内容：小米粥粟芽茶糖尿病消化不良肾虚肾病更年期综合征干燥综合征五谷脾胃杂粮养生脾虚胃寒胃热疼痛更年期泄泻养胃胃火清热开胃消食健脾蛋白质胡萝卜素脾胃虚弱脂肪食医虚热肾经李时珍补虚杏仁维生素反胃蛋氨酸小米淀粉谷氨酸脾虚泄泻胡萝卜健脾和胃虚损口干粳米萝卜茶健脾养胃无机盐体质杂粮养肾脾胃虚小便米饭生长发育葱肾气养生杂粮汤圆消化消渴核黄素胀满痰湿寒和胃球蛋白钙糖蛋白
全文阅读冠心病与动脉硬化的杂粮养生
中医养生我国自20世纪60年代以来，冠心病发病率逐渐增高，当前已成为相当常见的慢性心脑血管疾病，而且其死亡率也很高。 冠心病又称冠状动脉粥样硬化性心脏病，是指心脏的冠状动脉管壁内，有大量胆固醇沉积所形成的一种病变。又由于心肌供血受到障碍导致心肌缺血，因...
05-10栏目：【中医养生】相关内容：荷叶粥陈茗粥粳米荷叶粥醋花生米甜浆粥醋黄豆素火腿玉米粉粥肥胖高血压心脏病冠心病动脉粥样硬化血压心脑血管疾病动脉粥样硬化症心绞痛动脉硬化中风血管疾病吸烟黄豆海带海参玉米杂粮养生脑中风胆固醇肾衰肾衰竭纤维素维生素C脂肪脑血管疾病斑块冠状动脉冠状动脉粥样硬化高胆固醇维生素植物蛋白植物油代谢紊乱腿痛粥样硬化豆制品饱和脂肪酸薯类大脑荷叶粪便海藻粳米花生粥样斑块死亡率颈动脉遗传碳水化合物海蜇心肌脂肪斑块杂粮单糖饱和脂肪氡水果醋脑血管衰竭心肌缺血脂肪酸缺血紫菜酱低盐饮食糖蛋白
全文阅读白细胞减少症的杂粮养生
养生之道人体血液中的有形成分主要有3种，即红细胞、白细胞和血小板，其中任何一种缺少，都会导致疾...
05-12栏目：【养生之道】相关内容：粳米人参粥粳米黄精粥粳米补阳粥黄芪粥白细胞减少症黄精粥人参黄芪黄精癌杂粮养生睡眠心慌乏力恶心抗癌白细胞减少食欲减退血小板白细胞头昏粳米补阳红细胞杂粮养生杂粮
全文阅读大麦的养生妙用
中医养生
大麦为禾本科植物大麦的种仁，古代称为倮麦、饭麦、牟麦，粘性的大麦又叫糯麦，全国各地均有栽培，主产地为长江以北各...
05-10栏目：【中医养生】相关内容：麦片粥麦芽回乳茶大麦红枣汤糖尿病腹泻消化不良肝炎朱丹溪肝病月经不调痛经呃逆胃痛厌食发热怀孕腹胀哮喘十二指肠溃疡溃疡病红枣溃疡孕妇麦芽疲乏粮食主食食疗脾胃杂粮养生补脾气郁胃胀月经开胃消食蛋白质卵磷脂纤维素肠鸣肝气郁结炒麦芽本草纲目日华子本草润肤养颜慢性肝炎喘乳房胀痛李时珍补虚行气嗳气维生素中医理论肝气乳房转氨酶淀粉大米中药面食疲倦妊娠肌肤葡萄糖食积葡萄慢性肝病粳米晚餐茶肝脏护肝消化系统代茶饮尿囊素啤酒无力枣麦芽糖疲乏无力胃气肝气犯胃杂粮喝汤氡淀粉酶肾气伤肝消化磷脂肝气不舒消化系统疾病肝气郁保肝胀满痰湿寒便溏红枣汤疏肝健胃酱小麦钙麦片糖燥热蛋白
全文阅读抗老防衰话莲子
中医养生
莲子为睡莲科植物莲的果实，俗称藕实、莲米、莲肉、莲蓬子、择芝，雅名水芝丹。我国大部地区有分布，历来以湖南湘潭产品最佳，称作湘莲，它的肉质幼嫩，作为养生食物，尤为首...
05-09栏目：【中医养生】相关内容：莲肉糕莲子银耳炖冰糖肺结核糖尿病莲子粥腹泻遗精肾虚咳嗽失眠茯苓腹胀龙眼肉莲子粮食杂粮养生脾虚补脾气郁多梦结核泄泻心慌大便干润肺健脾蛋白质咳痰脂肪胃弱山药梦遗燥咳淀粉芡实大便干结PS莲蓬龙眼粳米莲子肉秋燥便干银耳碳水化合物冰糖无机盐体质气滞杂粮银耳炖冰糖小便养生杂粮痰便溏心虚钙糖蛋白
全文阅读锅粑、谷芽、米糠的养生功效
养生之道对于粳米的副产品，即锅焦（锅粑）、谷芽、米皮糠，对养生也各有其功。 锅焦，俗称锅粑，别名黄金粉，为烧干饭时附着于锅底的焦饭，性平，味甘苦，具有补气运脾、消食开胃和止泻的养生功效，对老幼脾胃不健，或慢性脾虚久泻者，多有补益作用。如古代《周益生...
05-03栏目：【养生之道】相关内容：谷神丸谷芽露孙思邈谷白皮粥锅焦丸玉露霜腹泻消化不良陈皮山楂腹胀脚气病绿豆白术生姜甘草莲子金银花糯米薏苡仁癌脾胃杂粮养生脾虚食道癌开胃消食补气健脾贲门大肠经鸡内金药膳胃经脚气维生素宿食津液咽喉元气健脾消食食积粳米莲子肉茶米糠炙甘草代茶饮白糖止泻杂粮贲门癌张璐脾虚久泻姜消化湿积块砂仁神曲消食开胃米皮糖
全文阅读五谷杂粮的烹饪与制作有讲究
养生之道各种杂粮的食用，由于烹饪的方法不同，就会产生不同的效应。如果只论述杂粮的养生原理，而忽略了怎么烹饪如何吃的养生方法，那是片面的。尤其是现代，由于烹饪的方法不同，其结果不但不利于养生，反而会导致各种不同的现代多发...
05-02栏目：【养生之道】相关内容：五谷杂粮癌症糯米粥绿豆汤上火长寿黄豆绿豆糯米五谷癌阴虚脾胃杂粮养生养胃健脾致癌食医李时珍豆制品蚕豆健脾益气面食粽子薯类口干粳米豆类面条高热油条服食饺子坚果馒头饼干体质胃气杂粮养生之道苯元宵消化年糕消渴小麦钙麦片
全文阅读五谷杂粮需要搭配
养生之道在杂粮养生过程中，还有一个杂粮搭配的学问，搭配得好，相得益彰。而有些杂粮搭配不当，则会出现不良反应，引起一定的副作用。 所有的杂粮基本上都是可以单独食用的，但是在更多的时候，常将各种不同的杂粮搭配起来同时食用，这种食物的搭配关系用中医的话来...
05-02栏目：【养生之道】相关内容：山药粥五谷杂粮栗子粥肺结核百合粥绿豆粥莲子粥绿豆莲子结核病百合糯米薏苡仁五谷食疗杂粮养生补脾结核润肺通便补气副作用脾肾两虚山药核桃小米燕麦芡实黄汗南瓜荞麦扁豆粳米花生核桃粥栗子服食红糖浮小麦虚汗肺结核病杂粮赤小豆白扁豆清暑猪肝小麦糖
全文阅读五谷杂粮养生的忌口与禁忌
四季养生应用杂粮养生，还存在一个忌口和搭配的问题，这里既有中医理论的指导，也有不少前人的宝贵经验。 大概很多老百姓都知道，西医通常不讲究忌口问题，就连西医大夫自己也经常会说我们西医不讲发物，只有中医才讲忌口。果真如此吗？其实不然！西医也讲忌口，只是...
05-02栏目：【四季养生】相关内容：五谷杂粮支气管哮喘癌症糖尿病高血压荨麻疹麻疹肝硬化痛风水肿高血压病黄疸血压哮喘十二指肠溃疡肾炎胆囊炎胆结石湿疹牛皮癣过敏神经性皮炎红斑狼疮蘑菇鸡蛋溃疡大蒜茭白糯米柿子五谷癌胃出血杂粮养生炎症结核癌细胞腹水皮炎本草纲目嘌呤草酸钙激素出血草酸尿路结石实证喘热证李时珍肾脏疾病肾脏脚气结石中医理论湿热病脾病内湿癫痫变态反应动物内脏代谢紊乱竹笋水肿病豆制品豆腐红斑过敏原湿热南瓜蒜荞麦皮肤过敏辣椒胆囊胆绞痛癫痫发作啤酒白酒香椿支气管芫荽杂粮苯感染葱糖尿病人变态反应性疾病胀满痰湿发物酱慢性湿疹钙糖蛋白于红皮肤病
全文阅读根据疾病选择不同的五谷杂粮
中医养生有人说，中医是平衡医学，这话不无道理。人之所以健康无病，就是达到了体内阴阳平衡，气血平衡，脏腑平衡，而人之所以生病，就是由于外因（指风、寒等外邪因素）、内因（指情志、饮食因素）和不内外因（指外伤、虫咬等因素）导致机体的平衡失调。基于这种认...
04-30栏目：【中医养生】相关内容：五谷杂粮补肾腹泻遗精肾虚湿疹气功莲子糯米粮食五谷阴虚气虚血虚阳虚杂粮养生脾虚盗汗补气健脾脾经肾虚腰痛腰痛心经慢性病山药肺虚燕麦芡实性病粽子扁豆情志粳米花生气血平衡阴阳平衡栗子脾虚腹泻枣脏腑浮小麦虚汗止泻杂粮大枣豇豆高粱辨证论治醋汤圆年糕气血湿寒心虚小麦外邪
全文阅读五谷杂粮养生的中医原理
中医养生正是由于各种杂粮具有不同的性、味与归经，所以能产生不同的养生效应，收到不同的食养食疗的效果；也正因为杂粮的性、味、归经及功效各异，故在选用杂粮养生的时候，还要做到因人、因...
04-30栏目：【中医养生】相关内容：腰肌劳损五谷杂粮青娥丸支气管扩张慢性支气管炎感冒补肾肝炎肾虚上火肾病肝病干姜支气管炎心血管病香蕉绿豆生姜冬瓜柿子羊肉薏苡仁桃仁粮食五谷食疗阴虚阳虚杂粮养生补脾肾亏气管炎虚火心血管清热肾虚腰痛腰痛黄帝内经神农本草经慢性病喘阳气寒证热证薄荷补骨脂寒痰腰椎清肺核桃骨痛肺病脾病中药阴虚火旺桂圆南瓜阳气不足性病荞麦荔枝辣椒甘薯萝卜受凉栗子呼吸系统海蜇怕冷荸荠枣脏腑补阳咳喘体质桂皮支气管虚寒杂粮劳损大枣虚寒体质咸味食物豇豆补肾药高粱苯暖胃葱姜金橘痰寒佛手柑佛手解暑小麦杜仲
全文阅读中医理论中的食物归经
中医养生经络学说是中医的一大发明，神奇的食物归经理论就是经络学说的一项具体应用。 归经是以脏腑、经络理论为基础，是指食物对于机体各部分的特殊作用，或者说是指不同的食物能对某一经络及其所属的脏腑起到一定的治疗效果。我们根据食物的功效，与脏腑、经络密切...
04-30栏目：【中医养生】相关内容：补肾肾虚莲子百合食疗杂粮养生润肺肾虚腰痛腰痛肺经饮食疗法喘肾经山药中医理论肺虚小米肺燥芡实黑豆补肺气花生甘薯芝麻老中医补肺栗子经络脏腑咳喘养肺杂粮身体素质豇豆肺虚咳喘高粱肺气食补
全文阅读五谷杂粮的寒、热、温、凉四气
四季养生在我们日常生活中，大家可能都有这样的生活体验。如果在嘴里含上一块薄荷糖，你马上就能感觉到咽喉会有一种清凉的感觉；如果你把一碗生姜茶喝下肚，你又会觉得胃里面有一种温热感。这就说明，对某些食物，我们可以感觉到它作用的部位和性能，如上面说的薄荷...
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全文阅读杂粮养生的奥妙
养生之道如果说１９４９年１０月１日，中国人民从此站起来了，那么，而今又过了半个多世纪，中国人民从此强盛起来了！随着我们国家实力的增强，国际声誉日益提高，中国的传统文化也大受西方发达国家的欢迎和喜爱，诸如京剧、武术、中医、针灸、饮食、养生等都受到外...
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全文阅读20131118养生堂视频和笔记:余瀛鳌,孙波讲保补肾,六味地黄丸,核桃
养生堂视频
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男性股沟疾病非淋茵性尿道炎是指由淋菌以外的其它病原体，主要是沙眼衣原体、尿素分解支原体所引起的尿道炎。本病目前在欧美国家已超过淋病而跃居性传播疾病首位。我国病例亦日益增多，成为最常见的性传播病之一。 非淋菌性尿道炎是由性接触传染的一种尿道炎，但在尿道分...
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养生之道冠心病患者采用运动疗法的几大功效： 适量的运动锻炼可以增强患者的体能，提高生活质量； 运动结合药物治疗，促进冠心病患者的侧支循环，缓解由冠状动脉阻塞而造成的心肌缺血及由此产生的一些症状； 运动和低脂饮食可延缓冠状动脉粥样硬化的发生和发展速度。...
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