孕妇-孕妇不能吃哪些食物-孕妇注意事项-孕妇吃什么水果好-第42页
孕妇不能吃哪些食物：孕妇长期高脂肪膳食，势必增加胎儿罹患生殖系统癌瘤的危险。盲目地进行高钙饮食，大量饮用牛奶，加服钙片、维生素D等，对胎儿有害无益。孕妇补钙过量，胎儿有可能得高血钙症，出生后，患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等，不利健康地生长发育。
孕妇注意事项：不吃辛辣热性佐料；不吃有兴奋作用的饮食；不吃含有添加剂的食品；不能缺钙也不能盲目补钙；尽量不要涂抹口红、用染发剂、冷烫精、洗涤剂，安全用药遵医嘱等。
孕妇吃什么水果好：不要吃反季节的水果,在水果选择上可以考虑多吃温性的,可以选择香蕉、苹果等但是也要注意一个原则,就是不要过量。
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枸橘的药用
中医养生
枸橘行气散结止痛之功较强，古方有单味研末酒送服疗子痈及疝气的记载，现用于慢性前列腺疾病所致的睾丸肿痛或精索牵引而引起的小腹胀痛疗效颇佳。每与川楝子、小茴香、荔枝核、橘核等煎服。寒凝气滞者加配吴茱萸、台乌药；血淤气滞者再伍延胡索、蓬莪术。如...
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全文阅读马鞭草的药用
中医养生马鞭草可用于急、慢性前列腺炎属热毒蕴结下焦而小便不利者，单用有效，鲜品尤佳，常与山栀、木通、蒲公英等同用。也常用于前列腺增生，淤滞梗阻，尿闭不通，每与王不留行、川牛膝、桃仁、当归尾等同用以加强活血化淤、通利小便之功。如与半枝莲、白花蛇舌草...
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全文阅读青风藤的药用
中医养生青风藤能祛湿通络，可用治前列腺炎湿邪蕴里，经络闭阻者，一般有小便淋涩不畅，腰骶疼痛，会阴部不适，舌苔白腻等症，可配合独活、秦艽同用。本品还有解毒作用，可用于前列腺脓肿、前列腺癌，可与白花蛇草、蜈蚣同用。 前列腺疾病常以湿为患，与风、热等相关...
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中医养生蜈蚣有抗肿瘤作用，治疗前列腺癌，可配合全蝎、穿山甲以祛毒通利。张锡纯谓其走窜之力最速，内而脏腑，外而经络，凡气血凝聚之处皆能开之。故本品也可用于慢性前列腺炎，痰淤郁结，小腹痛、腰痛、睾丸胀痛等症，配用川牛膝、全枸橘、青皮、白蒺藜。前列腺增...
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中医养生《食疗本草》谓羊肉：主脏气虚寒。《日用本草》：治腰膝羸弱，壮筋骨，厚肠胃。本品甘热，为传统的助阳滋补强壮食品，配伍附片、肉苁蓉、生姜、胡椒等，有温补肾阳、祛寒除湿之功，治脾肾阳虚型之慢性前列腺炎，症见畏寒肢冷，尿频、夜尿尤多，脘腹冷痛，大...
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全文阅读20111207养生堂视频:陈敏,张雪峰讲冬虫夏草
养生堂视频
本期BTV《养生堂》特邀京城四大名医施今墨传承人陈敏、青海省药学会冬虫夏草药用专业委员会张雪峰主任，与您一起分享冬虫夏草的奥妙！ 冬虫夏草是一种珍稀的补药，它味甘，性平，能升能降，入肺肾二经。具有增强免疫力、抗肿瘤、调节三高等作用真正的冬虫夏...
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全文阅读养生中药之桂枝
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养生之道睡眠中的养生，最根本的目的就在于提高睡眠质量，古代养生家对此积累了大量经验，现介绍睡眠养生的一些要点。 子午觉：子指子时，午指午时，子午觉要求在这两个时间内尽可能入睡，因为子午之时，阴阳交接，体内气血阴阳极不平衡，此时静卧，可避免气血受损。...
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