孕妇-孕妇不能吃哪些食物-孕妇注意事项-孕妇吃什么水果好-第34页
孕妇不能吃哪些食物：孕妇长期高脂肪膳食，势必增加胎儿罹患生殖系统癌瘤的危险。盲目地进行高钙饮食，大量饮用牛奶，加服钙片、维生素D等，对胎儿有害无益。孕妇补钙过量，胎儿有可能得高血钙症，出生后，患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等，不利健康地生长发育。
孕妇注意事项：不吃辛辣热性佐料；不吃有兴奋作用的饮食；不吃含有添加剂的食品；不能缺钙也不能盲目补钙；尽量不要涂抹口红、用染发剂、冷烫精、洗涤剂，安全用药遵医嘱等。
孕妇吃什么水果好：不要吃反季节的水果,在水果选择上可以考虑多吃温性的,可以选择香蕉、苹果等但是也要注意一个原则,就是不要过量。
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全文阅读怀孕就不能运动了吗
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