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瑜伽相关资讯
20140406养生一点通视频和笔记:郭兮恒讲影响睡眠的因素,助眠瑜伽
养生一点通本页提供2014年4月6日央广健康频道养生一点通节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是郭兮恒。主题是《如何找回好睡眠》。主要介绍睡眠质量测试,人为什么会睡不着觉,影响睡眠的因素,哪种睡姿最健康,助眠瑜伽等相关内容,百年养生网养生一点通栏目提供视...
04-07栏目:【养生一点通】核心内容:睡眠质量测试助眠瑜伽
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全文阅读肝火旺的自测和测试
健康自测本页是关于肝火旺的健康测试和自测题,文尾附有肝火旺自测的答案,肝火旺对应的调理方案,肝火旺的食疗方法,肝火旺的治疗,肝火旺的健康讲座等内容。 什么是肝火旺 :肝火旺,中医称肝火上升,是属人体内脏气血调节出了问题。中医认为,肝火是肝阳的表现形...
相关内容:逍遥丸竹明耳鸣失眠便秘心脏病头晕菊花食疗王耀献迷罗瑜伽疼痛猝死多梦口苦月经李军祥心火肝火心烦行间穴太冲穴肝火旺肝经加味逍遥丸阳气太冲抻筋胡立明甘蔗粥抻筋瑜伽烦躁去肝火舌苔清肝火清心失眠多梦清心火口干肿胀清肝甘蔗李军小便肝火旺的症状气血烦躁易怒热象火症
全文阅读萧振高三学生跳楼自杀,警惕春季易患精神疾病
健康小报3月13日晚,温州平阳萧振高中发生高三学生跳楼事件,教室里的监控器记录下了当时的情景。从当天监控画面可以看到,学生原本在上自习,突然一名男生快步跑到窗口众身跳下,原本安静的教室瞬间混乱。之后该名男生在被送往医院急救的途中死亡。 萧振高三学生跳...
03-23栏目:【健康小报】
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全文阅读男孩欲整容成都教授,你这么无知家里面的人造吗?
健康小报一部《来自星星的你》让地球人认识了都敏俊和千颂伊,大家迷这部剧到了神马境界?五十岁大妈追剧被剧情虐的引发高血压,孕妇迷上炸鸡和啤酒险流产、女白领因看剧眨眼次数过少患上干眼症。如果我问剧迷为什么会如此钟爱该剧呢?绝大多数人一定两眼放光,激动...
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全文阅读20140214健康有道视频和笔记:迷罗讲体内风寒,肘窝,拍痧,双齐花茶
健康有道本页提供2014年2月14日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记,请到的嘉宾是迷罗。主题是《雨水润肺细无声》。主要介绍如何去除体内风寒,如何锻炼肺的经络,莲花凌波式,肺经的位置,拍打朱砂掌后的注意事项,双齐花茶的制作方法等相关内容,百年养生网健...
02-14栏目:【健康有道】核心内容:拍痧体内风寒肘窝双齐花茶
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全文阅读20140213健康有道视频和笔记:迷罗讲练腿,幻椅式,抱圆桩,船式
健康有道本页提供2014年2月13日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记,请到的嘉宾是迷罗。主题是《 动动腿很重要 》。主要介绍大腿股四头肌的锻炼方法,幻椅式,抱圆桩,船式,半桥式,摇篮式,补腰腿蛋羹、陈皮山楂饮等相关内容,百年养生网健康有道栏目提供视频...
02-13栏目:【健康有道】
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全文阅读20140212健康有道视频和笔记:迷罗讲肝火旺,疏肝经,护肝饮食原则
健康有道本页提供2014年2月12日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记,请到的嘉宾是迷罗。主题是《春天养肝的秘密》。主要介绍如何判断肝火旺,坐角调肝式,莲花逍遥式,斜板强壮式,自我按摩疏通肝经的方法,春天护肝饮食三原则等相关内容,百年养生网健康有道栏...
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全文阅读老年人关节炎的其他治疗
老年人除急性期需要治疗外,关节病变恢复期的首选治疗应是生活习惯的改变,包括减肥、运动、戒烟等。药物和手术则是第二、第三位的治疗。...
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全文阅读老年人失眠的治疗
老年人除原发疾病外,大部分失眠都可以进行自我治疗,无需找医生或服安眠药就可解决。...
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全文阅读中老年人自我放松的技巧
老年人任何躯体或心理受到外来的应激刺激后,人体的下丘脑-脑垂体-肾上腺系统即产生一系列适应性调节变化,如果这种应激刺激过强、过久,躯体抗拒防御机制不能胜任时,将导致严重的人体内平衡失调,甚至崩溃,于是就产生各种躯体或精神障碍。如果个体抗拒-防御机制...
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全文阅读中老年人运动时的注意事项
老年人理论上讲,体育运动应该包括强心、力量、柔性和平衡4种运动。 但是,由于年龄的特点,中老年应以强心运动为主,以提高心肺功能,增强免疫能力,减少疾病的发生为主要目的;辅以力量、柔性及身体平衡运动,减少运动系统的疾病,以增加独立生活的能力和生活质量...
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全文阅读防癌的措施
老年人由于目前对癌症的发生、发展的认识还具有很大的局限性,要完整地阐述如何预防癌肿的措施和方法实在是勉为其难。...
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全文阅读预防老年性疾病的措施
老年人每天坚持体育锻炼,提高心肺功能、强壮身体肌肉和改善关节柔润性。...
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全文阅读20131120贵州卫视养生视频和笔记:迷罗讲清肠道补肾阳养生方
贵州卫视养生节目本页提供2013年11月20日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是冬季进补。嘉宾是迷罗。主持人是羽彤,本期节目主要介绍了冬季食补前排毒的方法,同时推荐了调理肾阳虚的瑜伽动作等相关内容。 迷罗,中医养生瑜伽第一人,运动养生倡导者,国际针灸中...
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全文阅读20131113贵州卫视养生视频和笔记:迷罗讲从手掌青筋看疾病
贵州卫视养生节目本页提供2013年11月13日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是观手辨掌知健康。嘉宾是迷罗。主持人是羽彤,本期节目主要介绍了通过手掌上不同位置的青筋表现查看身体的健康状况等相关内容。 迷罗,中医养生瑜伽第一人,运动养生倡导者,国际针灸中...
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全文阅读20130926贵州卫视养生视频和笔记:迷罗讲五官看五脏养生法
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