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健康图库
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全文阅读7.9天天养生视频：杨增良讲小运动，大健康，杨氏有氧运动法
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全文阅读春季起居养生
春季养生
春天的觉似乎总也睡不够，白天也时常觉得昏昏欲睡、精神不振，这就是春困现象。对于春困，古代有诗一般形象的描绘：春眠不觉晓。 早睡早起防春困人体与自然界息息相关，在春、夏、秋、冬的不同季节里，存在相应的周期性变化。春季是发陈季节，气温回升、阳光...
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全文阅读大陵穴、阳池穴图片
穴位
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全文阅读20171011健康北京视频和笔记:李建军,斑块,降血脂,高血脂,胆固醇
健康生活
本页提供2017年10月11日北京科教频道健康北京节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 李建军 。主题是 《清血管从降脂开始》 。主要介绍斑块到底怎么来的，那种人易患上高血脂，等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔...
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全文阅读取穴原则
穴位循经取穴即按照经络的所属脏腑和循行部位取穴，一般以取肘、膝以下穴位为主。如肝病取足厥阴肝经的太冲穴，心脏病取手厥阴心包经的内关穴，胃病取足阳明胃经的足三里穴等。 ...
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全文阅读20130920健康有道视频和笔记:张境原讲宝宝睡眠,嗜睡期,浅睡期
健康有道
本页提供2013年9月20日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是张境原。主题是《宝宝睡眠要重视》。主要介绍如何培养宝宝快速独立入睡，如何判断宝宝处于熟睡期还是浅睡期，抱宝宝的姿势，从宝宝的大便看健康等相关内容，百年养生网健...
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