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耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
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手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
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汪绮石相关资讯
20170720养生堂视频和笔记:王国宝,神疲乏力,腰膝酸软,补肾,肾精
养生堂视频
本页提供2017年7月20日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 王国宝 。主题是 《健康长寿经》 。主要介绍夏天膏方如何吃，不可忽视肾脏的保养等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 古有明代嘉...
相关内容：补肾汪绮石衰老长寿尿频疲乏气虚阳虚脾胃王国宝手脚冰凉乏力夜尿腰膝酸软药食同源膏方黄帝内经肾脏温补肾阳活血化瘀药酒元气黄酒夜尿频多春夏养阳养生经先天之本气血亏虚养阳冬季进补经络肾精延缓衰老延年益寿养肾道地药材进补苯温通经脉夏天气血健康长寿痰酱肾阳活血瘀
全文阅读天人合一,顺应四时
四季养生
中医学关于养生的理论和方法极其丰富，这些方法中贯彻的最重要原则是顺时养生。《灵枢本神篇》说：故智者之养生也，必顺四时而适寒暑如是，则僻邪不至，长生久视。视，活的意思；长生久视，是延长生命，不易衰老的意思。延长生命的原因是因为僻邪不至。邪，...
12-14栏目：【四季养生】相关内容：太极拳感冒湿邪汪绮石头痛衰老长寿血管疾病藏象气虚神经痛乏力呕吐心血管疾病心血管太极新陈代谢腰痛吴师机风邪寒邪阳气肾脏下利清谷春季养生出汗散步风寒调神寒湿夏季养生不良情绪情绪低落夏三月长夏顺时养生畏寒冬季养生春夏养阳养生经养阳阳气虚人体阳气寒气冷冻挂号汗液小便养生之道中医养生苯人中肾气受寒张景岳夏天醋护阳热量天人合一气血保护阳气痰湿寒情绪发陈暑邪暑热舒畅肺气久视涎注意力肌肉皮肤病
全文阅读历代各家养生文化
养生之道各家养生的共同趋向茹毛饮血、树叶蔽体的人类祖先，随着一道闪光火的发现，从而知道了生命的重要，并越来越强烈地追求养生防...
12-07栏目：【养生之道】相关内容：五脏养生气功养生五禽戏饮食养生老年养生华佗孟子张仲景苏东坡孙思邈冷谦万全肾虚李杲葛洪汪绮石龚廷贤张介宾静坐法衰老气功痈道家胎息食疗黄帝内经生命规律活血化瘀行气导引术元气耳聪目明养心眼睛硫磺笑金丹养生经养肝养脾服食丹药寿命老年病延年益寿养肺静坐辟谷养肾养生之道健身养形关节葱邵康醋静坐养生生气海东痰湿命门酱导引药补二十四节气李鹏睡功刘完素活血涎瘀
全文阅读酷暑天该如何养生
夏季养生《理虚元鉴》里指夏防暑热，又防因暑取凉，长夏防湿，指明了夏季养生的基本原则：在盛夏防暑邪；在长夏防湿邪。 夏天，指阴历四月至六月，即从立夏之日起，到立秋之日止。其间包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑等六个节气。在一年四季中，夏季是一年里...
09-24栏目：【夏季养生】相关内容：早衰感冒高血压肝炎湿邪汪绮石关节炎冠心病中暑水中毒血压三伏痢疾动脉硬化眼病下肢溃疡止痛溃疡脾胃疼痛睡眠抽筋风湿乏力心烦大便干食欲不振清热开胃药食同源蛋白质疲劳抵抗力关节痛肠炎胃酸新陈代谢口干舌燥黄帝内经慢性病腠理湿病风湿病阳气脚气维生素膳食纤维中医理论绿茶中毒出汗烦躁慢性中毒元气矿物质游泳苦瓜水分大便干结豆制品解毒祛暑小满夏季养生性病空调病芒种养心疲倦大脑洗澡口干长夏午睡素食湿气荷叶喝水立秋吃素空调便干饮料胃肠炎茶消毒饮水心肌啤酒人体阳气口渴体液苦菜膳食关节疼痛挂号汗液尿黄苦丁茶苯肠道疾病感染关节葱瘦肉睡眠时间肾上腺肾上腺素夏天水果消化气血心肌缺血交感神经尿液痰湿桑黄暑邪暑热缺血多汗关节疼解暑缺水白开水蛋白涎瘀肌肉皮肤病
全文阅读春季要保持春捂
春季养生春季是由冬寒向夏热过渡的时节，正处于阴退阳进、寒去热来的转折期。此时阳气渐生，而阴寒渐...
09-16栏目：【春季养生】相关内容：感冒高血压麻疹汪绮石头痛血压脑出血流行性感冒支气管炎腮腺炎肺炎急性支气管炎伤寒梨气管炎霍乱传染病出血阳气防风风寒保暖病毒感染着凉体质支气管传染流脑伤腰苯感染受寒寒春捂
全文阅读春季要注意防“风”
春季养生春天要注意防风。气流即是风。一般认为，在气温大于18℃时，室内微小气流（0.1 ～0.2米/秒）对穿衣者的体温调节不起作用，气流从0.5米/秒起开始影响人的体温调节和主观感觉。低气温时，气流能加强热的传导和对流，促使身体热量散失增快。当气温在36℃以上，...
09-02栏目：【春季养生】相关内容：孙思邈汪绮石关节炎头痛急性气管肺炎上呼吸道感染伤寒气管炎霍乱流感防风呼吸道感染关节酸痛风寒保暖汗液感染关节受寒热量寒
全文阅读夏季养生须防湿
夏季养生夏季气温高，降水多，较高的温度和湿度对人体健康有很大的负面影响。中医将导致人体生病的过高湿度称为湿邪。 夏季高湿常出现在阴雨天气时，人体内的松果腺素分泌较多，会引起甲状腺素及肾上腺素浓度相对降低，加之空气中的负离子数量较少，气压较低，人们也...
08-02栏目：【夏季养生】相关内容：荷叶粥绿豆粥湿邪汪绮石赤小豆粥绿豆气短胸闷头昏内湿甲状腺风寒湿热寒湿夏季养生胸闷气短长夏荷叶空调汗液小便赤小豆肾上腺肾上腺素痰湿寒暑热甲状腺素
全文阅读“春捂”有益养生吗
春季养生春捂秋冻，不生杂病，是一句家喻户晓的民谚。《黄帝内经.素问. 骨空论》也说风者，百病之始也，春主风令，入春后皮肤腠理疏张，易为风邪所侵，因此应适当春捂。 那么春捂到底有哪些保健作用呢？中医认为，首先春捂能调节人体的恒定温度。无论季节如何变化，...
07-31栏目：【春季养生】相关内容：汪绮石关节炎风湿风湿性关节炎黄帝内经腠理风邪防风血管收缩出汗风寒养阳春捂秋冻寒气苯张开关节受寒湿寒春捂秋冻
全文阅读六节八防
中医养生六节指的是人们平时要注意节嗜欲以养精，节烦恼以养神，节忿怒以养肝，节辛勤以养力，节思虑以养心，节悲哀以养肺，以防情志、劳伤等因素致...
06-07栏目：【中医养生】相关内容：耳鸣汪绮石六节八防失眠头痛衰老头晕伤筋夜盲疲乏血虚眼花多梦呕血乏力气短视力减退健忘疲劳视力夜盲症黄帝内经久坐久坐伤肉昏厥养心头胀惊悸情志精神萎靡养肝脏腑性格养肺静坐麻木养脏腑气血思虑过度肢体麻木湿寒情绪肺气劳累久视久卧外邪
全文阅读名医汪绮石
中医养生汪绮石是明代医家。但其姓名已无法考证，人称绮石先生。他根据多年的经验写成《理虚元鉴》，这是一部中医虚劳证治专著，理法方药俱备，文字简要而重点突出，对中医虚损学说的形成产生了深远的影响。 汪绮石在养生防病方面提出了具体措施。 二护，即人平时常...
全文阅读06-01栏目：【中医养生】汪绮石与六节八防
养生之道明代名医汪绮石先生提倡未病当先预防，轻病当予早期调养，有六节、八防的预防要点。 六节的节为节省的意思。其实人的情绪都有过激的时候，这时候就要注意节制，要不然就容易致...
05-31栏目：【养生之道】相关内容：湿邪汪绮石六节八防痢疾伤寒风邪寒邪阳气防风体虚长夏燥邪人体阳气补阴湿寒情绪暑邪外邪
全文阅读夏季要防暑热与贪凉
夏季养生夏季是一年里阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。 暑为夏季的主气，是火热之气所化生的，是夏季独特的气候特征。中医认为，暑为阳邪，其性升散，容易耗气伤津。 暑邪侵入人体，常见皮肤毛孔张开而多汗，出汗过多导致体液减少，就是伤津的主要原因。津伤时...
06-03栏目：【夏季养生】相关内容：感冒高血压汪绮石冠心病头痛血压动脉硬化血管疾病神经痛乏力心血管疾病心烦大便干心血管关节痛人流腰痛慢性病阳气出汗大便干结风寒性病便干口渴体液尿黄养生之道张开关节人中夏天寒阳邪暑邪暑热多汗涎邪气皮肤病
全文阅读酷暑天养生注意
夏季养生《理虚元鉴》里指夏防暑热，又防因暑取凉，长夏防湿，指明了夏季养生的基本原则：在盛夏防暑邪；在长夏防湿邪。 夏天，指阴历四月至六月，即从立夏之日起，到立秋之日止。其间包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑等六个节气。在一年四季中，夏季是一年里...
04-30栏目：【夏季养生】相关内容：早衰感冒高血压肝炎湿邪汪绮石关节炎冠心病中暑水中毒血压三伏痢疾动脉硬化眼病下肢溃疡止痛溃疡脾胃疼痛睡眠抽筋风湿乏力心烦大便干食欲不振清热开胃药食同源蛋白质疲劳抵抗力关节痛肠炎胃酸新陈代谢口干舌燥黄帝内经慢性病腠理湿病风湿病阳气脚气维生素膳食纤维中医理论绿茶中毒出汗烦躁慢性中毒元气矿物质游泳苦瓜水分大便干结豆制品解毒祛暑小满夏季养生性病空调病芒种养心疲倦大脑洗澡口干长夏午睡素食湿气荷叶喝水立秋吃素空调便干饮料胃肠炎茶消毒饮水心肌啤酒人体阳气口渴体液苦菜膳食关节疼痛挂号汗液尿黄苦丁茶苯肠道疾病感染关节葱瘦肉睡眠时间肾上腺肾上腺素夏天水果消化气血心肌缺血交感神经尿液痰湿桑黄暑邪暑热缺血多汗关节疼解暑缺水白开水蛋白涎瘀肌肉皮肤病
全文阅读夏季气候养生注意事项
夏季养生夏天，指阴历4月至6月，即从立夏之日起，到立秋之日止,其间包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑六个节气。在夏天的三个月，天阳下济，地热上蒸，天地之气上下交合。 四季当中，夏季是阳气最盛的季节，此时对于人体来说，也是新陈代谢最旺盛的时期，人体...
04-28栏目：【夏季养生】相关内容：气候养生感冒腹泻湿邪汪绮石关节炎风湿乏力心烦鼻塞新陈代谢腹痛湿病风湿病阳气热证食欲减退头昏嗜睡风寒小满寒湿夏季养生芒种夏季养阳苦夏肌肤暑湿长夏立秋养阳受凉人体阳气汗液关节夏天着痹气血阳气受损穿堂风湿寒暑邪暑热喷嚏肌肉
全文阅读于康：酸碱体质是伪科学
于康
有一段时间，酸碱体质的说法很流行，酸性体质是万病之源、碱性体质不会得癌症等。针对这种说法， 于康教授公开了自己的看法：酸碱体质是伪科学！ 第一，根本不存在所谓的酸碱体质。于康说：医学界根本没有酸碱体质的说法。 第二，身体不可能变酸或变碱。 第...
相关内容：癌症酸性体质癌蛋白质于康碱性食物酸性食物淀粉酸性物质酸碱体质体质水果碱性体质蛋白
全文阅读胆囊炎和胆结石病人的营养食谱
疾病食疗有了胆囊炎和胆结石就应该注意营养，下面介绍几种胆囊炎和胆结石病人的营养食谱： 炒南瓜子 成分：南瓜子适量。 做法：南瓜子洗净后，放在锅内用文火炒熟，冷却后即可食用。 用法：每日吃南瓜子50-100克。 疗效：可以预防和治疗胆结石。 鲤鱼赤豆陈皮汤 成分...
12-02栏目：【疾病食疗】相关内容：芹菜粥陈皮胆囊炎胆结石胆结石病乌梅南瓜子鲤鱼清热清热解毒健脾结石结石病豆腐解毒南瓜泥鳅芹菜粳米瓜子胆囊赤小豆茵陈金钱草
全文阅读秋季饮食禁忌
秋季养生
秋季饮食饮食上要尽可能少食用葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等辛味之品，不宜多吃烧烤，以防加重秋燥症状。应贯彻少辛多酸的原则。 忌食辛燥伤肺阴 辛辣之品主要包括辣椒、花椒、桂皮、酒等。烧烤一般以鸡肉、牛肉、羊肉等为材料，置于明火或微波炉内烧烤；该类食...
04-28栏目：【秋季养生】相关内容：腹泻花椒痢疾红枣生姜百合韭菜牛肉羊肉鸡肉脾胃养胃虚火积滞虚火上炎寄生虫食用油水分蒜滋阴痒辣椒秋燥燥邪调味品银耳螃蟹油炸食品滋阴润燥茴香荸荠枣桂皮补品胃气炸鸡进补苯感染葱姜水果消化润燥痰寒脾胃功能鹌鹑钙涎
全文阅读老年食物性肠梗阻的预防
养生之道肠梗阻指肠内容物在肠道内通过受阻，为常见的急腹症。可由肠粘连、肠内炎症、肿瘤、蛔虫，肠道异物、粪块等因素引起。在老年肠梗阻中，又以食物性梗阻较为多见。 1.食物性肠梗阻的形成原因老年人由于全身各脏器的退行性改变，肠道功能紊乱、降低，使其肠道的...
08-14栏目：【养生之道】相关内容：便秘肿瘤衰老休克山楂黄豆习惯性便秘溃疡糯米梨炎症肺心病手术纤维素肠梗阻粘连梗阻急腹症并发症消化道溃疡竹笋肌腱豆芽刷牙退行性改变粪便葡萄香菇卧床黄豆芽饮水体液牙齿感染葱堵塞消化保守治疗蛔虫
全文阅读20210630养生堂视频和笔记:张耀圣,湿热过盛,清利湿热,尿路感染
养生堂视频
本页提供2021年6月30日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张耀圣 。主题是 《红色医路走进瑞金》 。主要介绍如何判断是否已经出现下焦湿热,祛湿解暑茶饮组成和制作方法等内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目...
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