酸性体质-酸性体质吃什么-酸性体质特征-酸性体质的表现-第2页
酸性体质吃什么：多吃些蔬菜，如豆腐、菠菜、土豆、萝卜、洋葱、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果、牛奶等。
酸性体质特征：皮肤无光泽。香港脚。稍做运动即感疲劳，一上公车便想睡觉。上下楼梯容易气喘。肥胖、下腹突出。步伐缓慢、动作迟缓。
酸性体质的表现：早晨起床精神不振，夜里睡眠不好，免疫力低，易生病，腰酸背痛，头疼耳鸣，肠胃功能失调，有高血压、高血脂、脂肪肝、糖尿病、痛风、肾病、尿频尿急等病状。
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