睡眠相关重点推荐
重点推荐：
[177人顶]20180308饮食养生汇视频和笔记:汪正芳,睡眠,睡姿,春笋豆腐汤
[765人顶]20160310家政女皇视频和笔记:宋崇升,睡眠,深度睡眠,黄金疙瘩汤
[504人顶]20150928聚健康视频和笔记:彭旭,梦境的科学解析,如何改善睡眠
[3424人顶]老年人的睡眠特点
[1081人顶]20140328健康有道视频和笔记:刘纳讲睡眠,卧具,失眠,心肾相交法
[744人顶]20131220饮食养生汇视频和笔记:李无忌讲睡眠,失眠,深睡眠,美容觉
焦点内容：
[10人顶]20220222X诊所视频和笔记:史玉玲,湿疹,皮疹,过敏,睡眠障碍,皮炎
全站最热
- [腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
- [健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...
睡眠相关资讯
20191220养生堂视频和笔记:高蕊,斑块,药食同源,舌象,痰湿,湿热
养生堂视频
本页提供2019年12月20日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 高蕊 。主题是 《明辨药理巧养生》 。主要介绍如何判断自己的舌象状况，如何判断瘀血舌象等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 导...
11-03栏目：【养生堂视频】核心内容:痰湿体质湿热体质舌象洗肺茶相关内容：痰湿体质湿热体质阴虚气虚阳虚睡眠药食同源斑块舌象湿热血管斑块痰湿挂号长高洗肺茶痰湿瘀血舌高蕊
全文阅读20171022养生堂视频和笔记:徐凤芹,降血压,痰瘀阻窍,肝火上炎
养生堂视频
本页提供2017年10月22日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 五位一体高血压健康管理干预方案制定团队 。主题是 《厉害了我的医生团-五位一体降血压》 。主要介绍两种最常见的高血压证型如何治疗等相关内容，百年养生网提供视频全集的在...
相关内容：高血压肝火上炎耳鸣便秘人参刮痧血压心脑血管疾病山楂头晕童文新血管疾病食疗睡眠脑卒中多梦口苦心梗恶心三高健忘肝火心烦口苦口干清热降压胸闷降血压心脑血管病徐凤芹脑血管疾病脑血管病实证腠理打鼾肝胆湿热头昏睡眠呼吸暂停中药薏米粥解毒湿热薏米药物疗法验方口干不眠卒中通经络老中医国医大师死亡率经络冰糖清眩降压汤健康管理呼吸暂停麻木挂号中和葱脑血管肝胆洗肺茶肢体麻木痰瘀痰湿治未病酱痰瘀阻窍糖活血高血压患病率
全文阅读20180811健康之路视频和笔记:杨中,痰湿体质,肠癌,淋巴瘤,脑瘤
健康之路
本页提供2018年8月11日cctv11健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 杨中 。主题是 《癌症最爱找上谁》 。主要介绍什么是痰湿，如何预防痰湿等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：癌症最爱找上谁...
相关内容：肥胖癌症痰湿体质咳嗽肠癌肿瘤陈皮茯苓淋巴瘤白术癌阳虚脾胃脾虚脑瘤睡眠口苦健脾视力便血脾阳虚久坐祛湿津液舌苔厚腻舌苔嗅觉痰湿茶代茶饮潜血体质酗酒肠镜气血淋巴洗肺茶胀满痰湿情绪核磁幻嗅佩兰杨中便潜血
全文阅读20160223饮食养生汇视频和笔记:王亚红,犯困,饭醉,痰湿,脾气不足
饮食养生汇
本页提供2016年2月23日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到嘉宾是 王亚红 。主题是 《犯困也是心问题》。 主要介绍犯困是怎么回事，饭醉是怎么回事，痰湿的高危人群，百合菠萝蜜炒虾仁的制作方法等相关内容，百年养生网饮食养生汇栏目提供视...
相关内容：饮食养生五谷杂粮痰湿体质桂枝百合五谷郭维琴疼痛睡眠脑供血不足供血不足脾气犯困桂圆淤血大脑口干痰湿齿痕老中医脾气不足怕冷虾仁体质除湿菠萝饭醉杂粮大便不成形痰湿体质的症状睡眠不足洗肺茶王亚红百合菠萝蜜炒虾仁痰湿
全文阅读20160608养生堂视频和笔记:王显,心络受损,抑郁,焦虑,痰湿阻络
养生堂视频
本页提供2016年6月8日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 王显 。主题是 《护好心脏的平安络》 。主要介绍心脏症状与心情变化的关系，心络受损的辨证等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 王...
11-03栏目：【养生堂视频】核心内容:痰湿体质抑郁焦虑洗肺茶相关内容：痰湿体质抑郁焦虑睡眠气郁心慌气短手术手少阴心经胸闷药膳心肌梗死心经虚证实证胸痛冠状动脉按摩经受损郁滞王显痰湿情志茶心肌经络腋窝心慌胸闷平安葱心内科醋洗肺茶痰湿情绪心络受损痰湿阻络支架
全文阅读20131027健康之路视频和笔记:王琦讲痰热失眠,痰热内盛,绞股兰茶
健康之路
本页提供2013年10月27日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王琦。主题是《中医调养睡得香（中）》。主要介绍男性失眠的原因，痰热失眠的主要表现，痰热内盛的表现，绞股蓝茶，阳郁的表现，阳郁失眠的人舌象有何特点，缓解男性阳...
相关内容：失眠缺氧牡蛎羊肉睡眠打呼噜清热心包经起夜涮羊肉王琦膀胱经舌象打鼾按摩睡眠质量舌苔大脑验方做梦齿痕绞股蓝茶茴香代茶饮压力安眠浅睡眠失眠的原因灯芯草豆豉脑缺氧洗肺茶痰跛行
全文阅读20140506健康之路视频和笔记:李峰讲胆虚痰扰,肝血虚,枸杞红枣水
健康之路
本页提供2014年5月6日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李峰。主题是《睡眠困扰对症消(三)》。主要介绍胆与睡眠的关系，胆虚痰扰的表现，凌晨早醒是什么原因，早醒跟肝有关，肝血虚的表现，枸杞可缓解肝血虚等相关内容，本页提...
11-02栏目：【健康之路】核心内容:早醒肝血虚胆虚痰扰枸杞红枣水洗肺茶相关内容：酸枣仁痤疮红枣枸杞当归黄花菜血虚睡眠早醒肝经胆经按摩桂圆养肝胆小枣性格助眠疏肝利胆肝血虚李峰胆虚痰扰枸杞红枣水蛇胆煮水金针菇葱血虚的表现洗肺茶痰疏肝解郁安神金针
全文阅读20140507健康之路视频和笔记:李峰讲脾虚痰阻,脾虚,心脾两虚
健康之路
本页提供2014年5月7日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李峰。主题是《睡眠困扰对症消(四)》。主要介绍脾虚痰阻的表现，薏米可以缓解脾虚，如何选择和食用薏米，薏米山药茯苓粥，心脾两虚的表现，脾虚的人该如何吃大枣等相关内...
11-02栏目：【健康之路】核心内容:脾虚心脾两虚脾虚痰阻洗肺茶相关内容：减肥腹泻人参梦话茯苓红枣白术桃仁疲乏脾虚睡眠磨牙打呼噜心脾两虚健脾疲劳参苓白术丸杏仁山药按摩核桃脾气祛湿小米黑米茯苓粥桂圆薏米养心不良情绪健脾祛湿脾虚腹泻枣李峰脾虚痰阻薏米山药茯苓粥桂圆红枣水大枣发胖消化思虑过度洗肺茶痰湿情绪
全文阅读20120217养生堂视频:王新月讲痰邪
养生堂视频
上期《养生堂》我们说湿邪有很多帮凶，今天我们说的痰虽然没有帮凶，但它却在体内到处流窜。痰留于体内，随气升降，无处不到，或阻于肺，或停于胃，或蒙心窍，或郁于肝，或动于肾，或流窜经络，引致诸多病证的发生，症状表现各不相同。 脾是主管人体水液代谢...
相关内容：湿邪咳嗽陈皮半夏睡眠健脾水液代谢水湿浮肿寒痰舌苔厚腻睡眠质量抽烟小青龙汤舌苔水分痰邪健脾化痰肿胀化痰二陈丸中成药经络脏腑吐痰橘皮养生堂痰邪气血饮食不节思虑过度洗肺茶痰湿寒情绪酱劳累
全文阅读20210429我是大医生视频和笔记:曹建春,疏肝理肺茶,电饭锅鲫鱼汤
我是大医生
本页提供2020年4月29日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 曹建春 。主题是 《春季错误养生恐伤肾》 。主要介绍疏肝理肺茶、电饭锅鲫鱼汤的制作方法，春季养生操，春季养生助眠穴等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主...
相关内容：失眠血管疾病枸杞生姜甘草伤寒颈椎足三里穴胃热猝死睡眠足三里大椎穴咽喉肿痛膻中穴督脉硝酸甘油速效救心丸心血管疾病肝火心血管润肺补气鲫鱼汤任脉穴位小鱼际肺热阿司匹林大椎心率心源性猝死按摩清肺宣肺春季养生肉桂肝气咽喉肺燥湿热芦根疏肝理气ED鱼籽胡椒阴阳平衡茶深呼吸护肝化痰药食两用定位肝俞代茶饮枣鱼际浮小麦助眠香葱大枣海鲜理肺吃鱼葱姜救心丸理气洗肺茶清肺热痰湿寒疏肝平肝小麦白开水曹建春疏肝理肺茶电饭锅鲫鱼汤
全文阅读20211020健康之路视频和笔记:米玉红,肺炎,心梗,肌少症,摔倒
健康之路
本页提供2021年10月20日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 米玉红 。主题是 《摔倒背后的玄机》 。主要介绍老年人肺炎的不典型表现，老年人肺炎的预防，无痛心梗的信号，肌少症的征兆与预防，如何应对老年人摔倒等相关内容。百年养生...
相关内容：糖尿病咳嗽冠心病衰老发热肺炎体检疼痛睡眠肌少症心梗气短恶心呕吐蛋白质胸闷疫苗血糖喘气喘免疫力鼻子大脑胸闷气短止血洗鼻老年人摔倒体质洗脸身体素质握力器感染葱体重摔倒走路洗肺茶舒畅肌肉含量米玉红糖健康之路米玉红
全文阅读20211025健康之路视频和笔记:金梅,心脏病,肺动脉瓣球囊扩张手术
健康之路
本页提供2021年10月25日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 金梅 。主题是 《容易受伤的心》 。主要介绍什么是先天性心脏病，造成先天性心脏病的原因，先天性心脏病为何会影响发育，常见先天性心脏病类型，肺动脉瓣狭窄或者完全闭锁的...
相关内容：感冒糖尿病心脏病怀孕孕妇睡眠手术先天性心脏病免疫功能介入手术遗传免疫性疾病病毒感染出生缺陷心脏移植感染动脉导管未闭洗肺茶金梅糖球囊健康之路金梅
全文阅读20200812X诊所视频和笔记:张彤,肝气郁结,入睡困难,思虑伤肺
x诊所
本页提供2020年8月12日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张彤 。主题是 《长寿体质睡出来》 。主要介绍不同类型的睡眠障碍，运动后泡脚能助眠吗，如何有效助眠、提高睡眠质量等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容...
相关内容：心悸气郁体质失眠茯苓酸枣仁长寿头晕龙眼肉莲子百合气虚脾胃补脾睡眠气郁多梦口苦泡脚腹式呼吸心慌气短心烦劳宫穴太冲穴肝气郁结心血不足心悸气短太冲安眠穴肝气睡眠质量中药睡眠周期龙眼肝脏枣合欢花压力安眠助眠体质睡眠障碍入睡困难口腔异味按压睡眠时间睡眠浅醋理气张彤肝气郁洗肺茶痰疏肝
全文阅读20201026健康之路视频和笔记:李光熙,熟地山药骨汤,补肺气代茶饮
健康之路
本页提供2020年10月26日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 李光熙 。主题是 《疫情之年健康过冬》 。主要介绍冬季来临如何预防新冠肺炎，熟地山药脊骨汤的制作方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目...
相关内容：感冒补肾腹泻咳嗽人参枳壳陈皮茯苓黄芪川芎肺炎枸杞桔梗麦冬前胡生姜止痛甘草枸杞子熟地黄百合发烧食疗气虚脾胃炎症睡眠止咳五劳七伤地黄润肺补气健脾生晒参肺气虚祛风肺经五劳七伤风邪独活肾经柴胡防风薄荷补虚山药肉桂辛温解表鼻涕出汗紫苏瘟疫流鼻涕熟地固肾关节酸痛风寒面色湿重寒湿荆芥外感风寒补肺气苏叶怀山药茶补肺面色?s白化痰怕冷代茶饮肾精体质除湿正气感染关节姜受寒人参败毒散预防感冒李光熙理气洗肺茶解表痰湿寒紫苏叶对药止汗肺气温肾阳补肺气代茶饮肾阳肺气亏虚活血新冠肺炎熟地山药脊骨汤
全文阅读20201015我是大医生视频和笔记:刘玉村,静脉曲张,弹力袜,肺栓塞
我是大医生
本页提供2020年10月15日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 刘玉村 。主题是 《静脉曲张可能致命》 。主要介绍静脉曲张的危害，如何远离常见又可怕的下肢静脉曲张等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节...
相关内容：水肿刘玉村凝血淋巴水肿猝死睡眠静脉曲张血栓二郎腿皮炎肺栓塞毛细血管并发症久坐深静脉血栓下肢静脉曲张畸形汞跷二郎腿外科脚踝水肿压力超声下肢静脉血栓弹力袜长高静脉血栓醋静脉曲张症状淋巴血管畸形洗肺茶色素沉着栓塞射频消融久站酱静脉回流不畅郭宏杰肌肉力量腿围
全文阅读20201126养生堂视频和笔记:叶寰,操敏,气胸,肺癌,糖尿病,肺脓肿
养生堂视频
本页提供2020年11月26日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 叶寰、操敏 。主题是 《真假肺癌》 。主要介绍假肺癌的早期典型症状，慢性中毒的症状有哪些等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...
相关内容：肥胖糖尿病咳嗽肺癌发热肺脓肿气胸肺炎癌炎症睡眠呼吸困难气短胸闷脓肿出血行气寒战中毒慢性中毒压力胃食管返流挂号感染消化糖尿病人洗肺茶痰寒酱糖叶寰操敏
全文阅读20200408X诊所视频和笔记:周大成,守护勃勃生机抵御“肺”来横祸
x诊所
本页提供2020年4月8日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 沈红艺 。主题是 《守护勃勃生机抵御肺来横祸 》 。主要介绍重视肺部健康，居家养肺小诀窍等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：...
相关内容：感冒咳嗽腹胀百合食疗阴虚冬虫夏草睡眠干咳气短疲劳养血脂肪肺气不足喘石斛山药扩胸宣肺津液咽喉风寒黄鳝口干笑莲藕空调银耳茶无力脏腑养肺肺部健康多糖气血周大成风热洗肺茶寒治未病宗气肺气食补沈红艺糖
全文阅读香港仁和提醒您：预防新冠肺炎，提高免疫力是关键！
健康新闻
从春节前延续至今的新冠肺炎疫情，牵动着所有人的心。在全国人民集体减少外出、避免接触、加强消毒防护的应对下，疫情的新增趋势目前趋于稳定，治愈率也在持续上升中。 但在临床上，治疗新冠肺炎只能以抗病毒、对症治疗、器官功能支持为主，迄今仍无特效药。...
相关内容：感冒咳嗽头痛肺炎发烧体检瑜伽睡眠呼吸困难乏力蛋白质抵抗力提高免疫力新陈代谢中枢神经疫苗熬夜实证并发症维生素免疫力笑喝水手机免疫系统营养均衡微量元素消毒免疫力下降外科口罩面积体检报告健康管理原地跑步传染跑步出针增强免疫力洗肺茶酱钟南山新冠肺炎
全文阅读20200311养生堂视频和笔记:付国兵,动脉粥样硬化,新冠肺炎,中风
养生堂视频
本页提供2020年3月11日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 付国兵 。主题是 《护好心脑保安康》 。主要介绍如何增强心脑血管的储备功能等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：护好心脑保...
相关内容：动脉粥样硬化血压头晕中风付国兵肺炎睡眠脑血管病微血管脑梗烦躁粥样硬化大脑苯人中醋脑血管侧支循环洗肺茶缺血新冠肺炎
全文阅读20190502饮食养生汇视频和笔记:李智,鼻炎,上火,肺热,逍遥丸
饮食养生汇
本页提供2019年5月2日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李智。主题是《缓解鼻炎的小妙招》。主要介绍缓解鼻炎的小妙招，炒合菜的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 鼻炎是一...
11-02栏目：【饮食养生汇】核心内容:逍遥丸上火鼻炎肺热洗肺茶相关内容：逍遥丸饮食养生上火口腔溃疡溃疡百合蒲公英睡眠鼻炎心火肝火肺火长痘五汁饮李智肝火旺肺热薄荷清肺痘痘茉莉花茶叶茶泡茶喝茶清肝代茶饮玫瑰合欢花玫瑰花肝火旺盛洗肺茶清肺热茶疗
全文阅读吴大真讲不孕不育图片
健康图库
这是关于20121205健康来了视频和笔记:吴大真讲不孕不育,无精症,祝您好孕的图片，图片所在的文章是：20121205健康来了视频和笔记:吴大真讲不孕不育,无精症,祝您好孕，图片尺寸506x314像素，格式是JPG，图片大小是40611Byte。...
全文阅读祖国医学对骨髓炎病因的认识
中医养生
骨髓炎是祖国医学骨疽之范畴。其病因概括为内因与外因。其内因主要是内伤七情或饮食劳伤，尤以忧思、郁怒、恐惊为甚者，可伤及内脏的正常功能，使其功能失调，气血痕滞，热毒内蕴，发为疽变。饮食不节，食膏粱厚味，若伤及脾胃，使脾胃的功能失调，湿热呐蕴...
12-12栏目：【中医养生】相关内容：湿邪中风痈骨髓炎慢性骨髓炎癌脾胃炎症手术抵抗力养血脓肿火毒癌变风寒湿热寒湿六淫减压热毒外科经络膏粱厚味正气气滞软组织咬伤感染葱肾气醋气血饮食不节筋伤痰湿寒破溃
全文阅读20190601家政女皇视频和笔记:奶香玉米饼,梨橙奇妙虾的制作
家政女皇
本页提供2019年6月1日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，主题是 《奶香玉米饼》 。主要介绍奶香玉米饼、梨橙奇妙虾的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 奶香玉米饼的制作方法：玉米粉、吉士粉、...
相关内容：火龙果梨桃仁玉米核桃牛奶水分葡萄虾仁番茄蔓越莓青柠酱番茄沙司糖奶香玉米饼梨橙奇妙虾
全文阅读痤疮患者的食物选择
食疗菜谱青春症即粉刺，又称痤疮，俗称暗疮，是青春发育期毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，是以粉刺、疤痕为特征的皮肤损害。好发于面部，尤其是前额、双颊和额部，也见于胸。肩甲间背部及肩部等皮脂丰厚处，常常伴有皮脂溢出。 青春发育期，雄性激素分泌过多，剌激皮脂...
01-01栏目：【食疗菜谱】相关内容：花椒过敏戒烟皮脂溢出痤疮洋葱猪肉疤痕焦虑脾胃马齿苋炎症胃热内分泌紊乱血热清热消食通便清热解毒健脾肺热脂肪激素精神紧张粉刺维生素苦瓜解毒郁滞慢性炎症湿热蒜凉血肌肤味精肺胃热盛糖类芹菜萝卜蒜泥内分泌高热化痰香油性激素膏粱厚味苋菜利尿雄性激素葱堵塞肾上腺水果醋消化热量胃积理气脂肪酸痰湿和胃平肝脾胃积热皮脂腺钙糖
全文阅读20120505养生堂视频:吕树铮讲生活中的“救心丸”
养生堂视频本期北京卫视《养生堂》节目继续邀请的嘉宾是首都医科大学附属北京安贞医院心内科主任、安贞医院首席专家吕树铮为大家讲解生活中的救心丸。 人体的动脉是负责将血液中的营养物质和氧气运送到全身各组织器官的管道，这一管道一旦发生血流不畅或闭塞，其相应供...
相关内容：太极拳心悸高血压低血压咳嗽心脏病水肿高血压病冠心病动脉粥样硬化心力衰竭血压心律失常脑出血心绞痛动脉硬化咯血心血管病吸烟猝死呼吸困难心衰抽搐胆固醇绝经室颤心血管太极脂肪斑块血糖出血下肢水肿胸痛体力活动并发症合理膳食记忆力散步游泳粥样硬化疲倦控制体重心肌总胆固醇原地跑步膳食肺水肿跑步心内科养生堂吕树铮救心丸衰竭吕树铮体重交感神经情绪护心缺血粥样硬化斑块糖二尖瓣二尖瓣狭窄心跳
全文阅读
