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熬夜后反而睡不着？汤臣倍健星好伴褪黑素片助你入眠
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熬夜在不少年轻群体中是很常见的现象，忙碌了一天后，人们回到家为了能够放松身心，会选择看剧、刷短视频、打游戏等娱乐方式，然而快乐的时光总是过得很快，一不小心，时间的指针就指向了12点，而有的人甚至还没有感觉，还可以继续打游戏看剧到凌晨。等到真...
01-17栏目：【健康新闻】相关内容：睡眠起夜激素熬夜维生素维生素B6睡眠质量褪黑素大脑维生素B生物钟助眠松果体生物钟紊乱葱褪黑素的作用睡眠时间酱
全文阅读免疫力差，容易感冒生病？和颐堂推荐这3款药膳
健康新闻
一受凉就感冒，一吹风就咳嗽；一吃生冷的食物就肠胃不舒服；明明睡眠充足，却感觉精神不振；小伤口愈合很慢......这是为什么？因为身体的免疫力已经不够了。 免疫力是什么呢？简单来说，免疫力是身体的健康护盾，像人体的自卫军，帮助我们抵抗来自外界细菌和...
01-12栏目：【健康新闻】相关内容：心悸感冒咳嗽失眠西洋参发热党参黄芪痈鸡蛋枸杞麦冬枸杞子猪肉鸡肉癌气虚脾胃炎症睡眠润肺补气健脾蛋白质药膳提高免疫力新陈代谢流感气血不足黄帝内经癌变耐药性熬夜久坐小便不利免疫力免疫功能淋巴细胞免疫细胞免疫力低下抽烟牛奶清心免疫球蛋白枸杞茶气阴两虚正气虚养阴免疫系统优质蛋白茶黄芪多糖耐药免疫力下降养肝受凉扶固正气代茶饮巨细胞冰糖异黄酮清补吞噬细胞胃气脾胃气虚优质蛋白质正气多糖小便感染姜胃不舒服增强免疫力醋气血淋巴痰寒中气不足情绪补中益气止汗球蛋白肺气钙糖黄酮胃气虚
全文阅读湿气在百病害，和颐堂推荐一味药祛湿效果好
健康新闻
俗话讲湿气在百病害，湿气除百病无，这可一定要重视起来。 用这个土方法还可以为身体的其他部位起到祛湿的效果，但是仅仅靠外在的是不够的，只有内外结合才能更好的清除湿气，首先我们来看一下湿气会给身体带来哪些不适。 湿气会给身体带来哪些不适 1、湿气...
01-12栏目：【健康新闻】相关内容：慢性支气管炎肝炎关节炎血压支气管炎腹胀湿疹红枣枸杞急慢性支气管炎食疗脾胃炎症睡眠止咳手脚冰凉气管炎乏力祛痰肝火食欲不振清热肝火旺胸闷降血压本草纲目四肢乏力副作用熬夜车前草维生素祛湿睡眠质量急性肝炎野菜中药湿热清肝明目胸闷腹胀滋阴维生素B湿气排汗茶水泡养肝清肝枣冰糖养肺除湿支气管汗液大便不成形湿气重利尿关节热量气血利水祛湿痰湿寒情绪劳累脾胃功能车前子果酸糖重影
全文阅读睡眠不足如何影响内分泌？还好有汤臣倍健星好伴褪黑素
健康新闻
许多人都知道，如果长期睡眠不足、或者睡眠时间紊乱，会引起内分泌失调的问题。但是原理是什么，你了解过吗？内分泌失调会导致皮肤油脂分泌异常、长痘等各种问题的出现，这些问题通过表面的护肤是治标不治本的，因此，我们需要掌握好其中的机理，才可以更好...
01-11栏目：【健康新闻】相关内容：护肤焦虑睡眠早醒内分泌紊乱长痘内分泌失调新陈代谢激素维生素维生素B6睡眠质量甲状腺褪黑素大脑维生素B素食内分泌寿命松果体苯葱睡眠时间肾上腺肾上腺素睡眠不足垂体情绪甲状腺素
全文阅读包中常备水飞蓟，熬夜加班也能“肝”劲十足
健康新闻
生活节奏加快，繁重的工作任务也随之而来，人们为了生活，会选择直面这种压力，熬夜加班工作也成为了人们的常态。可这样虽然能完成工作任务，但是熬夜也会一点点地对肝脏造成损害，那么我们要如何养护我们的肝脏呢？包里常备水飞蓟有用吗？ 经常熬夜加班对肝...
01-11栏目：【健康新闻】相关内容：肝硬化脂肪肝五味子葛根丹参排毒肝损伤睡眠蛋白质自由基脂肪毒素熬夜供血不足中药解毒代谢异常抗氧化胆碱肝细胞肝脏护肝养肝压力膳食宵夜伤肝磷脂糖
全文阅读为什么熬夜打游戏伤肝 水飞蓟对肝脏有什么帮助
健康新闻
打游戏是现代人消遣娱乐的重要方式，但是不少人却沉溺于这项娱乐项目之中，打通关、打排位这样新鲜又刺激的感觉，让人越来越上瘾的同时，也让人愿意用睡觉时间来熬夜打游戏。长期下去，便会损害肝脏，这是为什么呢？人们都说水飞蓟能护肝，这是真的吗？一起...
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全文阅读20220109健康之路视频和笔记:李建平,高血压,胆固醇,血压,房颤
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本页提供2022年1月10日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 章程鹏 。主题是 《腊八养生知多少》 。主要介绍腊八养生要粥到，冬季泡脚有良方等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：腊...
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