肩周炎-肩周炎的治疗方法-肩周炎的锻炼方法-肩周炎早期症状-第13页
肩周炎的治疗方法：肩周炎的的治疗要积极及时，不要耽误，越推只会让病情更加严重。肩周炎的治疗必须配合肩周炎患者自身的调养，补充营养，增强筋骨抵抗力，尤其是中老年人体质下降，更应该注意自身营养充足。多锻炼，活动筋骨，不要过于劳累，要适度的休息。
肩周炎的锻炼方法：患者多做肩关节的运动，特别是适当做大幅度的运动，每次10分钟，对预防肩关节的粘连，肩部软组织的拘紧、挛缩，大有好处。 对于轻度肩周炎患者紧靠坚持功能锻炼就可以治愈。
肩周炎早期症状：肩周炎的早期症状是肩周的活动受到限制，在外展，后伸时候产生疼痛感，慢性劳损。
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手部全息穴和手掌反应点： （1）胸痛点：位于拇指骨关节挠侧赤白肉际处。 主治：胸痛，吐泻，癫痈等。 （2）小肠点：位于掌面，食指第1，2骨关节横纹中点。 主治：小肠病等。 （3）大肠点：位于掌面，食指第2，3骨关节横纹中点。 主治：大肠病等。 （4）咳喘...
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穴位
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穴位
颈部常用穴位位置和主治疾病，共7个： （1）风池：后头部人发际两侧凹陷处。 主治：感冒，高血压，头痛，眩晕，耳鸣，鼻炎，失眠等。 （2）大椎：第7颈椎棘突下凹陷处。 主治：发热，头痛，咳嗽，哮喘，颈椎病等。 （3）天柱：颈后发际斜方肌外侧边缘处。 主...
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