健忘-健忘症-健忘怎么办-健忘症治疗-健忘吃什么-第18页
健忘是指记忆力差、遇事易忘的症状。健忘症的发病原因是多样的,其最主要的原因是年龄,最近健忘症发病率有低龄化趋势,但相对年轻人而言,四十岁以上的中老年更容易患健忘症。
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全文阅读更年期综合征家庭调养法
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08-21栏目:【养生之道】
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全文阅读如何预防脑衰老,增强脑功能
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全文阅读夏季须防“两把火”
夏季养生夏季,如果不注意养生,人体就会出现口苦、目赤、头眩等上火症状,这是由于夏季两把火造成的。因此在夏季要特别注意预防这两把火。 一防外火。外火即自然界的高热气温。它一方面可致体内散热障碍,使体温升高发生中暑。另一方面可使人的食欲下降,肌体抵抗力...
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全文阅读春练如何选择运动量
春季养生中医认为,春练的目的是强身健体,而不是为了竞赛,因此运动以小量为宜。孙思邈在《备急千金要方》中指出:养生之道,常欲小劳,但莫大疲及强所不能堪耳。因此,春练不提倡高强度的剧烈运动,以不出汗或微出汗为佳。若大汗淋漓,津液消耗过多,则会损伤阳气...
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全身疾病(一)病因病机 中医认为气胸的发生与外邪侵肺,咳喘损肺,创伤肺膜以及用力努责等有关。外邪客于皮毛,则肺之窍道闭,闭则肺气壅塞损裂乃致呼吸不利突发肺胀。本有宿疾再加外感,痰饮阻肺,肺络失和,外邪袭肺,宣肃失司,更因咳喘之甚肺膜损伤,气入胸腔,...
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养生之道性味归经:甘,平。归心、肾、大肠经。 功效应用:养心安神,润肠通便。柏子仁甘润,有养心安神之效,主要用于心阴虚及心肾不交之心悸失眠,也常用于阴血不足,心神失养之心悸怔忡、虚烦不眠。治心阴不足之虚烦不眠、惊悸、盗汗者,多与五味子、人参、牡蛎等...
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