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春季养生三诀窍
春季养生春季养生一定要顺应春令舒畅生发之气,注意维护体内的阳气。这个养生原则应具体贯穿到饮食、运动、起居,防...
09-23栏目:【春季养生】
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全文阅读20110918养生堂视频:张奉春讲免疫的功能
养生堂视频本期北京卫视《养生堂》继续为大家请来的是北京协和医院内科学系主任、风湿免疫科主任张奉春教授,在节目中张教授将为大家讲述免疫的功能。 张奉春:风湿免疫科主任,博士研究生导师,中华医学会风湿病学分会主任委员。 免疫系统是我们身体的护卫队,一旦免...
09-19栏目:【养生堂视频】核心内容:养生堂免疫力养生堂张奉春
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全文阅读舒适的居室益健康
养生之道人的一生有一半时间是在居室中度过的,退休后的老年人在室内的时间更长。因此,居室的环境和卫生条件将直接影响着人们的健康,舒适的居室益健康。 良好的住宅条件有益于健康和长寿,而不良的住宅则有损于健康,可降低身体抵抗力,甚至引起疾...
09-16栏目:【养生之道】
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全文阅读治病兼顾的森林饮料
养生之道森林饮料是新型保健饮料之一。它的营养价值高,风味独特,无污染,并有很高的医疗价值。这种饮料一般都是利用树木叶和野生植物的果实、种子、花朵,以及森林植物的花粉等原料加工而成。它可分为以下几类。 一、花粉饮料 花粉的营养成分相当丰富,约含有359毛...
09-09栏目:【养生之道】
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全文阅读想年轻常排便
中医养生欲得长生,肠中常清;欲得不死,肠中无津。这是汉代著名养生家王充的名句。意思是说保持大使通畅,使体内废物和有害细菌适时排出,保持肠内清洁,减少肌体的中毒机会,就能有益于身体的健康,达到延年益寿的目的。 现代医学研究认为,发生疾病和衰老的原因之...
09-06栏目:【中医养生】
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全文阅读夏季养生须防“湿”
夏季养生我国属季风气候,夏季的主要特点是气温高、降水多。一般而言,人们在夏季普遍注意防暑降温,而对较为隐蔽的湿度却关注不够。其实,夏季较高的湿度对人体健康也有很大的负面影响。 夏季的高湿常常是伴随着高温天气的,表现为高温高湿、湿热交加,在这种环境中...
08-24栏目:【夏季养生】
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全文阅读类风湿性关节炎家庭调养法
养生之道类风湿关节炎是一种自身免疫性疾...
08-19栏目:【养生之道】
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全文阅读类风湿关节炎患者的医疗体操
养生之道类风湿性关节炎为多发病,以关节病变为主,手、足、肘、膝关节最容易受累。早期有红肿、疼痛,关节炎症反复发作,轻重不一,如关节炎症不断发展,脊椎、骶髂关节、髋关节可受累,腰部活动受限呈僵硬状态,使脊椎完全僵直。晚期常发生关节屈曲畸形。 本病除以...
08-11栏目:【养生之道】
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全文阅读“春捂”有益养生吗
春季养生春捂秋冻,不生杂病,是一句家喻户晓的民谚。《黄帝内经.素问. 骨空论》也说风者,百病之始也,春主风令,入春后皮肤腠理疏张,易为风邪所侵,因此应适当春捂。 那么春捂到底有哪些保健作用呢?中医认为,首先春捂能调节人体的恒定温度。无论季节如何变化,...
07-31栏目:【春季养生】
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全文阅读胸腔积液的临床表现
胸部疾病(一)症状 呼吸困难是最常见的症状,可伴有胸痛和咳嗽。呼吸困难与胸廓顺应性下降、患侧膈肌受压、纵隔移位、肺容量下降刺激神经反射有关。病因不同,其症状有所差别。结核性胸膜炎多见于青年人,常有发热、干咳、胸痛,随着胸水量的增加胸痛可缓解,但可出...
07-23栏目:【胸部疾病】
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全文阅读支气管扩张症及发病机制
口腔疾病支气管扩张症是指直径大于2mm中等大小的近端支气管由于管壁的肌肉和弹性组织破坏引起的异常扩张。本病为慢性支气管化脓性疾病,大多数继发于呼吸道感染和支气管阻塞,患者多有童年麻疹、百日咳或支气管肺炎等病史。随着人民生活的改善,麻疹、百日咳疫苗...
07-21栏目:【口腔疾病】
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全文阅读雷诺病的辅助检查
全身疾病(一)实验室检查 一些特殊的血清学检查有助于发现兼患的疾病,如抗核抗体、类风湿因子、免疫球蛋白电泳、补体C3、抗天然DNA抗体等,这些检查有助于排除红斑狼疮、硬皮病和类风湿性关节炎等。 (二)其他检查 1.甲皱微循环检查 轻型病例毛细血管外型...
07-15栏目:【全身疾病】
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全文阅读三七的药用功效
养生之道性味归经:甘、微苦,温。归肝、胃经。 功效应用:化瘀止血,活血定痛。《医学衷中参西录》中说:三七善化瘀血,又善止血妄行,为吐衄要药,病愈后不致瘀血留于经络化瘀血而不伤新血,实为理血妙品。三七活营止血通脉行瘀,有止血之神药之说,既能止血,又能...
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全文阅读心脑血管疾病常用的中药之秦艽
中医养生性味归经:苦、辛,微寒。归胃、肝、胆经。 功效应用:祛风湿,止痹痛,退虚热,清湿热。秦艽苦而不燥,辛能宣散,为风药中之润剂,能祛风胜湿,舒筋通络,流利关节,活血止痛,常用于痹证之风湿热痹的发热、肢体关节游走酸痛、筋脉挛急,以及风寒湿痹的肢体...
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全文阅读三七的药用
中医养生性味:甘、微苦、温。 成分:三七的成分与人参类似,有皂甙类、黄酮类及 谷甾醇、胡萝卜甙、核苷类、游离氨基酸、生物碱类、多肽类和多糖类等。 药理:三七根浸液能缩短兔的血凝时间,三七根总皂甙能抑制血小板聚集。三七还有抗凝、降低总外周血管阻力从而降低...
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全文阅读西洋参的药用
中医养生性味:苦、微甘、寒。 成分:含多种人参皂甙及活性成分多糖、多种氨基酸、挥发油和25 种微量元素等。 药理:已经证明西洋参有以下作用:镇静、增强学习记忆能力、促神经生长、抗惊厥、镇痛、解热、抗心律失常、抗心肌缺血和再灌注损伤、抗溶血、止血、降低血...
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全文阅读地黄的药用
养生之道性味:生地黄:甘、苦、寒。熟地黄:甘、微温。 成分:地黄主要含 谷甾醇与甘露醇及少量豆甾醇,微量菜油固醇,还含梓醇、地黄素、维生素 A 类物质。新近报道地黄的化学成分以甙类为主,其次为糖类。 药理:可增强垂体 肾上腺皮质系统功能,能强心利尿、降...
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养生之道性味:乌蛇:甘、平,无毒。白花蛇:甘、咸、温,有毒。蝮蛇:苦、微寒,有毒。蛇蜕:咸、甘、平,无毒。 成分:蛇肉的营养成分为蛋白质,脂肪,糖类,钙,磷,铁,维生素A、B1、B2 等。干燥的蝮蛇含胆甾醇、脂肪、牛磺酸及一种含氮性的结晶体。 药理:...
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05-28栏目:【养生堂视频】核心内容:养生堂路志正养生堂湿邪
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