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调肝和胃膏的制作方法
中医养生
配方： 党参9克、生杭芍12克、金石斛12克、桑叶12克、竹茹9克、焦三仙各27克、广木香3克、枳壳5克（炒）、橘红6克、生甘草3克、生于术6克。 制法与用法： 上药以水熬透，去渣，再熬浓汤，兑炼蜜收膏。每服15克，白开水冲服。 功效与主治： 调肝和胃。适用于...
05-15栏目：【中医养生】相关内容：调肝和胃膏呃逆枳壳党参止痛甘草脾胃补脾心烦健脾焦三仙口干舌燥石斛木香行气嗳气肝阴不足肋痛健脾益气口干脾胃不和养阴桑叶化痰橘红痰湿和胃柔肝白开水竹茹燥湿
全文阅读稷米的养生妙用
中医养生
稷米，俗称黄米，为禾本科植物黍的种仁。我国华北、西北多有栽种。据《新华字典》的解释：古代以稷为百谷之长，因此帝王奉祀谷神。 稷米的主要营养成分，含淀粉59.65％、粗蛋白质15.86％、粗纤维6.25％。其中脂肪酸主要为棕榈酸，以及廿四烷酸、十七烷酸、油...
05-13栏目：【中医养生】相关内容：稷米饭稷米羊汤粥稷米退乳法孙思邈糖尿病皮炎湿疹湿热体质胃痛湿疹乳腺炎道家羊肉气虚阳虚脾胃脾虚补脾营养不良泄泻养胃补气健脾蛋白质皮炎本草纲目脂肪气血不足食医健脾胃乳房胀痛胃经李时珍补虚脾气肺病脾病乳房淀粉中药脾虚泄泻湿热油酸亚油酸凉血粳米乳腺健脾养胃水泡定位怕冷国华体质胃气补气血杂粮米饭葱醋养生杂粮气血补益脾胃脂肪酸痰湿寒和胃补中益气发物解暑球蛋白钙糖蛋白
全文阅读黑豆的养生妙用
中医养生
黑豆为豆科植物大豆的黑色种子，又名乌豆、黑豆，素有豆中之王的美称。全国各地均有栽培。 黑豆中所含的营养成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物，以及胡萝卜素等，并含有异黄酮类、甙类、胆碱、叶酸、生物素、黑色素、唾液酸等。用黑豆制成的豆豉，含有多量能...
05-13栏目：【中医养生】相关内容：补肾黑豆汤黑豆止汗茶养发护发豆栀子豉汤葱豉汤黑豆羹汤张仲景感冒孙思邈补肾肾虚脱发斑秃白癜风上火肾病水肿头痛衰老抗衰老脑血栓头晕老年痴呆中风白发痈失音大豆黄豆红枣枸杞栀子甘草枸杞子发烧食疗补脾眼花盗汗血栓瘫痪腰膝酸软清热蛋白质胡萝卜素叶酸乌发本草汇言本草纲目脂肪祛风风邪浮肿发汗李时珍补虚乌头烦躁中药水肿胀满黑豆胡萝卜体虚肌肤自汗胆碱肿胀养阴萝卜老中医茶女贞子葱白先天之本服食碳水化合物代茶饮枣延年益寿异黄酮浮小麦护发喝汤小便中医养生豆豉淡豆豉葱痴呆风痹消化胀满寒醒脾多汗止汗黑色素附子小麦黄酮活血蛋白涎清热除烦
全文阅读米中极品——糯米
中医养生
糯米为禾本科植物糯稻的种仁，俗称江米、元米，而在《礼记》中早有嘉疏的雅名，祭祀谓稻为嘉疏。《本草纲目》指出：稻米即糯米也。另有一种紫糯米，又叫红血糯、紫珍珠，素有米中极品之称，其养生功效与糯米同。糯米在全国各地均有分布，属于发物性杂粮。 现...
05-12栏目：【中医养生】相关内容：益智粽支气管扩张心悸肺结核高脂血症肥胖感冒糯米粥阴虚体质痰湿体质腹泻遗精肾虚咳嗽上火慢性腹泻胃痛艾叶发热脂肪肝尿频神经衰弱胆囊炎湿疹牛皮癣头晕肥胖病脚气病疖痈疔疮痤疮神经性皮炎遗尿红枣伤寒结核病糯米主食阴虚气虚脾胃脾虚补脾眼花盗汗结核气管炎养胃夜尿健脾蛋白质皮炎药膳本草纲目脂肪伤寒病肾经李时珍脚气续命汤维生素湿热内蕴脾气肺虚湿热病脾病淀粉中药益智水分桂圆湿热体虚端午节粽子痈肿自汗补肺气烟酸湿气糖类痰湿夜尿频多胆囊蜂蜜健脾养胃补肺米酒高热枣体质支气管胃气肺结核病虚寒杂粮饴糖小便张璐珍珠米饭苯姜感冒咳嗽醋糯米饭糯米酒汤圆消化年糕中极毛囊炎痰湿寒多汗发物肺气钙糖蛋白涎
全文阅读世界禾本科植物之王——苡仁米
中医养生苡仁米为禾本科植物薏苡的种仁，又称薏苡仁、苡米、薏米、薏仁等，古往今来，其别名雅号有50种之多。我国大部地区均有分布，一般多为栽培品，主产福建、河北、辽宁。苡仁米是古今难得的药食两用妙品，既能煮粥做饭养生，又能祛疾疗病保...
05-11栏目：【中医养生】相关内容：苡米粥饭苡菱糕肥胖癌症皮炎湿疹低血压腹泻咳嗽便秘水肿关节炎肠癌肺癌慢性腹泻胃癌食管癌肿瘤尖锐湿疣血压怀孕肾炎咯血湿疹类风湿性关节炎尿少脚气病痈扁平疣乳腺癌肾癌绿豆孕妇莲子百合冬瓜薏苡仁粮食食疗癌气虚脾胃脾虚食道癌补脾恶性肿瘤美容防癌风湿恶心风湿性关节炎大便干癌细胞食欲不振清热清热解毒健脾腹水抗癌蛋白质氨基酸皮炎阑尾炎宫颈癌本草纲目脂肪养颜血糖神农本草经精氨酸健脾胃水湿湿痹上气拘挛肋膜炎浮肿皮肤粗糙粉刺李时珍补虚脚气维生素吐脓血清利湿热肺痿吐脓慢性便秘赖氨酸宫颈大米色斑HPV解毒湿热体虚健脾利湿薏米性病乳酸菌肠痈妊娠肌肤补肺气葡萄糖葡萄类风湿防癌抗癌粳米晚餐奶粉便干蜂蜜饮料乳腺补肺肺痈大便干燥药食两用脾虚腹泻服食碳水化合物中成药脱脂奶枣疣体质除湿胃气脾胃气虚肺水肿杂粮大枣赤小豆解热镇痛感染关节醋腺癌美容养颜乳酸湿便溏发酵安神肺气钙薏仁糖胃气虚蛋白
全文阅读血管清道夫——山芋
中医养生
山芋为旋花科植物番薯的块根，民间称呼不一，古今有朱薯、红薯、甜薯、红山药、地瓜、土瓜、红苕、白薯、红芋、金薯、甘薯之名。我国各地均有栽培。 山芋中的营养成分包括大量淀粉、糖类、粘液质、维生素Ａ原、膳食纤维，以及蛋白质、脂肪、多种维生素和磷、...
05-11栏目：【中医养生】相关内容：山芋苡米粥补血山芋粥烤山芋高脂血症慢性贫血糖尿病便秘肠癌冠心病黄疸动脉粥样硬化衰老贫血湿疹心血管病乳腺癌溃疡胃炎糯米柿子癌胃溃疡脾胃补脾补血美容防癌胆固醇呕吐心血管通便致癌抗癌蛋白质疲劳抵抗力纤维素胃酸结肠癌高胆固醇血症本草纲目疱疹脂肪激素食医毒素黄疸病碱性食物可溶性纤维动脉血管山药高胆固醇维生素膳食纤维胃酸过多免疫力红薯淀粉大米粥样硬化风寒湿热红小豆凉血钾糖类粪便酸碱平衡黄酒甘薯黑斑乳腺止血内分泌可溶性纤维素红糖枣性激素含糖量膳食大枣多糖黑斑病暖胃姜腺癌湿寒血管弹性肺气食补糖活血蛋白瘀皮肤病
全文阅读大麦的养生妙用
中医养生
大麦为禾本科植物大麦的种仁，古代称为倮麦、饭麦、牟麦，粘性的大麦又叫糯麦，全国各地均有栽培，主产地为长江以北各...
05-10栏目：【中医养生】相关内容：麦片粥麦芽回乳茶大麦红枣汤糖尿病腹泻消化不良肝炎朱丹溪肝病月经不调痛经呃逆胃痛厌食发热怀孕腹胀哮喘十二指肠溃疡溃疡病红枣溃疡孕妇麦芽疲乏粮食主食食疗脾胃杂粮养生补脾气郁胃胀月经开胃消食蛋白质卵磷脂纤维素肠鸣肝气郁结炒麦芽本草纲目日华子本草润肤养颜慢性肝炎喘乳房胀痛李时珍补虚行气嗳气维生素中医理论肝气乳房转氨酶淀粉大米中药面食疲倦妊娠肌肤葡萄糖食积葡萄慢性肝病粳米晚餐茶肝脏护肝消化系统代茶饮尿囊素啤酒无力枣麦芽糖疲乏无力胃气肝气犯胃杂粮喝汤氡淀粉酶肾气伤肝消化磷脂肝气不舒消化系统疾病肝气郁保肝胀满痰湿寒便溏红枣汤疏肝健胃酱小麦钙麦片糖燥热蛋白
全文阅读菱角养生妙用
中医养生
菱角为菱科植物菱的果肉，古代又叫芰、沙角，《风俗通》中称之为水栗，我国各地池塘河沼中都有种植。菱角是我国著名的土特产之一，已有2000多年的栽培历史，早在《周礼》中即有菱的记载，古代还将菱作为贡品。 菱角的营养成分包括淀粉、蛋白质、糖、脂肪、多...
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全文阅读芡实养生妙法
中医养生
芡实别名鸡头米、鸡头苞、鸡头莲、刺莲藕、肇实等，为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁。芡实的营养成分包括淀粉、蛋白质、脂肪、粗纤维、钙、磷、铁及Ｂ族维生素和维生素Ｃ等。以前每逢荒年常以芡实代粮充饥，如今更多的是用芡实米做成各种滋补强壮性食品。正如...
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全文阅读抗老防衰话莲子
中医养生
莲子为睡莲科植物莲的果实，俗称藕实、莲米、莲肉、莲蓬子、择芝，雅名水芝丹。我国大部地区有分布，历来以湖南湘潭产品最佳，称作湘莲，它的肉质幼嫩，作为养生食物，尤为首...
05-09栏目：【中医养生】相关内容：莲肉糕莲子银耳炖冰糖肺结核糖尿病莲子粥腹泻遗精肾虚咳嗽失眠茯苓腹胀龙眼肉莲子粮食杂粮养生脾虚补脾气郁多梦结核泄泻心慌大便干润肺健脾蛋白质咳痰脂肪胃弱山药梦遗燥咳淀粉芡实大便干结PS莲蓬龙眼粳米莲子肉秋燥便干银耳碳水化合物冰糖无机盐体质气滞杂粮银耳炖冰糖小便养生杂粮痰便溏心虚钙糖蛋白
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中医养生
花生为豆科植物落花生的种子，俗称长寿果、长生果、花生米、香豆等。我国各地均有栽培。据国外文献报道，花生原产南美洲的巴西、秘鲁一带，约于16世纪传入中国，始种于福建，后传到南京，故又名南京豆。但我国的考古学家认为，我国种植花生已有4000多年的历...
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全文阅读植物之王马铃薯
中医养生
马铃薯为茄科植物马铃薯的块茎，俗称土豆、土芋，又有山药蛋之称。我国大部分地区均有栽培。马铃薯祖籍在南美洲秘鲁，后来才传遍世界各地。据说当初刚从秘鲁印加族人那里传到各国的时候，人们不了解它，以为会有毒，以致开始富贵人家都不吃土豆，只有穷人不...
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全文阅读竹明说肝郁脾虚:佛手玉丹明,龙桂承气补血汤,九味温阳丹,佛手玫瑰
平衡养生说
本期科教频道《平衡养生说》嘉宾是竹明，主要讨论中医中关于肝郁脾虚的相关内容，视频中竹明推荐了佛手玉丹明,龙桂承气补血汤,九味温阳丹,佛手玫瑰茶等药方。 什么是肝郁脾虚 ：肝郁脾虚是指肝失疏泄，脾失健运而表现以胸胁胀痛、腹胀、便溏等为主症的证候。...
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平衡养生说
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