情志-第26页

[腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
[杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
[穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
[健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
[健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...

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情志相关资讯

心理健康的自我调节
中医养生
所谓心理养生，就是从精神上保持良好状态，以保障机体功能的正常发挥，来达到防病健身、延年益寿的目的。专家预计：心理养生将成为21世纪的健康主题。所谓心理养生，就是从精神上保持良好状态，以保障机体功能的正常发挥，来达到防病健身、延年益寿的目的。...
04-30栏目：【中医养生】
相关内容：心理养生长寿情志养生黄帝内经心理健康笑金丹情志定位延年益寿精神疾病体质中医养生健身气色伤肝气血健康长寿情绪舒畅宗气肌肉
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养生学—养性立德,顺应自然
中医养生
中国传统养生学不仅注重客观因素在健康长寿中的作用，更关注如何在已然的客观条件中去努力发挥人的主观能动作用，以便达到祛病延年的养生目的。传统养生学认为客观因素与人的健康长寿密切相关。中国养生文化素来正视养生的客观因素。所谓客观因素，实际上包...
04-30栏目：【中医养生】
相关内容：曹慈山长寿气功道家黄帝内经按摩高下元气情志遗传张景岳健康长寿钙涎
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养肝时节在春季
春季养生
春季万物生发，按中医五行理论归属，春为木；肝喜条达，与木的生长相类似，因此春季是肝木旺盛的季节，如果春季肝气伤，则夏天当令的心火将失其所生，到了夏天心火会不足，寒气将趁机侵犯而导致寒变，即该热时不热，该长者不长，中医学称此现象为逆春气，养...
04-26栏目：【春季养生】
相关内容：菊花马兰头排毒补血止咳菊花茶养胃心火新陈代谢毒素阳气中医理论肝气花茶眼睛干涩饮酒清肝明目眼睛疏肝理气喝水情志养阴银耳茶泡茶肝脏养肝清肝玫瑰玫瑰花寒气体液桑葚补品苜蓿苯夏天伤肝消化理气寒疏肝佛手缺水柔肝鸭血活血
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秋季养生特点
秋季养生
秋季养生贵在和每年8月7日前后的立秋标志着秋季的开始，此后，气温开始下降，空气中的湿度也随之下降。秋天历经处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气，其中的秋分为季节气候的转变环节。立秋至处暑，秋阳肆虐，温度较高，加之时有阴雨绵绵，湿气较重，天气...
04-23栏目：【秋季养生】
相关内容：感冒黄帝内经阳气湿热长夏湿气情志立秋养阴秋季养生秋分寒露早睡早起湿寒安神肺气导引秋冬养收寒热
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春季运动注意事项
春季养生
春季万象更新，树木茂密、空气新鲜。中医养生专家认为，在阳光明媚的春日宜登高赏花、踏青问柳、游山玩水。年轻人可选择跑步、爬山、放风筝等运动，老年人可选择慢跑、散步、太极拳等。春季经常参加锻炼的人，一般抗病能力强、思维敏捷、不易疲劳、办事效率...
04-25栏目：【春季养生】
相关内容：养生专家太极拳感冒肝病抑郁气郁疲劳心脑血管病太极脑血管病黄帝内经阳气免疫功能肝气郁滞肝气散步风寒郁滞情志内分泌养阳运动注意事项踏青跑步中医养生感染脑血管肝气郁寒情绪舒畅
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养神养脑养生
中医养生
中医学认为养神是养生的核心问题。形神合一是养生防病学的一个重要观念。古代养生学家把精、气、神誉为人身三宝，是养生的关键。神，这里主要指精神思维活动。人生活在社会中，精神思维活动常易受扰动而难安静。思虑过度或情志不畅，会耗伤精气，引起气机紊...
04-11栏目：【中医养生】
相关内容：蛋白质疲劳视力养血脂肪维生素水分伤神眼睛疲倦不良情绪大脑糖类情志无机盐闭目养神规律运动情志不畅氡思虑过度情绪糖蛋白
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什么是情志养生
中医养生
情志养生，亦叫精神养生、心理养生, 西医学称之为心理保...
04-11栏目：【中医养生】
相关内容：心理养生情志养生黄帝内经情志情绪
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血病主要症状：血虚、血淤和出血
中医养生
中医临床上有关血的病证很多，归纳起来有血虚、血淤和出血三个方面。 1.血虚【主要症状】面色苍白或萎黄，唇、舌、指甲色淡无华，头晕眼花，心悸，失眠，手足发麻。脉细或细数无力。 2.血淤【主要症状】局部肿胀疼痛特点为刺痛，痛有定处，痛血聚积而出现...
04-09栏目：【中医养生】
相关内容：心悸失眠发热头晕阴虚气虚血虚脾虚疼痛眼花月经肝火虚火便血出血阴虚火旺指甲面色吐血衄血崩漏肿块情志肿胀面色苍白心肌无力口渴血淤淋漓不尽痰痰中带血
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精神养生之开朗乐观
中医养生
性格开朗，精神乐观是健身的要素、长寿的法宝，这是人所共知的常理。 1.性格开朗性格是人的一种心理特征，它主要表现在人已经习惯了的行为方式上。性格开朗是胸怀宽广、气量豁达所反映出来的一种心理状态。性格虽然与人的基因和遗传因素直接相关，但随着环...
04-07栏目：【中医养生】
相关内容：长寿痈慢性病性病大脑笑情志遗传性格健身苯基因气血情绪舒畅陶冶
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传统养生中的清静养神
中医养生
清静，是指精神情志保持淡泊宁静的状态。因神气清净而无杂念，可达真气内存，心神平安的目的。此处之清静是指思想清静，即心神之静。心神不用不动固然属静，但动而不妄动，用之不过，专而不乱，同样属于静。我们提倡的思想清静主要是思想专一，排除杂念，不...
04-06栏目：【中医养生】
相关内容：衰老长寿气功道家忧郁脑电波调神养心不良情绪大脑情志安定练气养心神中和氡平安葱醋生气健康长寿情绪舒畅邪气
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中医养生学基本原则之综合调养
中医养生
人是一个统一的有机体，无论哪一个环节发生了障碍，都会影响整体生命活动的正常进行。所以，养生必须从整体全局着眼，注意到生命活动的各个环节，全面考虑，综合调养。综合调养的内容，不外着眼于人与自然的关系，以及脏腑、经络、精神情志、气血等方面。具...
04-06栏目：【中医养生】
相关内容：针灸养血新陈代谢节食推拿按摩营养过剩风寒伤神情志经络脏腑中医养生进补气血寒恐惧食补药补
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疫疠与七情致病的特点：传染病,精神,内脏
中医养生
疫疠是外来致病因素之一，它是一种传染性很强的急性传染病的致病因子。疫疠的名称，就有传染和伤人极为强烈的意思。疫疠的发生与流行和自然气候的严重反常有关，如久旱、洪水、酷热、地震、湿雾瘴气等，同时与卫生条件、社会制度有关。新中国成立前经常发生...
04-05栏目：【中医养生】
相关内容：霍乱传染病情志经络脏腑传染苯气血湿地震
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精神养生法
养生之道
宠辱不惊闲看庭前花开花落，去留无意漫观天外云展云舒，这是著名经济学家、教育家马寅初先生在遇到不公正待遇时写下的对联。花开则荣，花落则败。不以一时荣耀而忘形，不以一时屈辱而自弃。淡泊名利，无欲则刚；生死在天，流水无痕。生亦乐，死勿悲，心如海...
03-31栏目：【养生之道】
相关内容：长寿气虚阳气心理因素免疫功能忧郁调神正气虚情志安定养阴春夏养阳内分泌养阳脏腑性格健康状态正气苯气血健康长寿情绪舒畅
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气功养生与调息养气
中医养生
在中医养生中，认为养气主要从两方面入手，一是保养元气，一是调畅气机。元气充足，则生命有活力，气机通畅，则机体健康。如何达到这些养生的目的呢？可以通过练气功实现。保养正气，首先是顺四时、慎起居，如果人体能顺应四时变化，则可使阳气得到保护，不...
03-28栏目：【中医养生】
相关内容：气功养生针灸气功胎息脾胃新陈代谢阳气元气情志通经络经络练气正气中医养生健身气血生气理气宗气导引何达
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冬季养生：藏闭为先
冬季养生
《黄帝内经素问四季调神》中指出：冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也。逆则伤肾，春为痿厥，奉生者少。这段经文精辟地论述了精神调养、...
03-28栏目：【冬季养生】
相关内容：抑郁症抑郁黄帝内经阳气调神情志冬季养生护阳寒情绪
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秋季养生：以收养含蓄为主
秋季养生
我国的语言文化真是博大精深。以愁字为例，上下结构，上秋下心，传达出在秋天极易发愁的意思。确实如此，秋季是收获的季节，也是万物开始凋零的季节，气候的变化会引发人生理的变化，因此人们容易在秋天产生悲秋、秋愁的情绪。那么该如何调节呢？《管子》中...
03-27栏目：【秋季养生】核心内容:秋季养生
相关内容：阳气调神情志立秋养阴秋季养生春夏养阳养阳延年益寿情绪舒畅
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五脏养生肝：疏泄,情志,血液,主筋
中医养生
肝位居腹部、右胁之内。肝的主要功能是主疏泄和藏血。肝开窍于目，主筋，其华在爪，在志为怒，在液为泪。 1.主疏泄疏泄即疏通、发泄、升发的意思。肝性喜条达而恶抑郁。肝主疏泄的功能，主要表现在以下三个方面：（1）调畅气机。（2）促进脾胃的运化功能...
03-27栏目：【中医养生】
相关内容：五脏养生痈抑郁脾胃睡眠情志关节气血胆汁肌肉
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竹明细说阳中求阴法：甲鱼山药桂圆肉,滋肾归元方,佛手玉丹明,茜
平衡养生说
本期中国教育频道的平衡养生说主要是关于中医阳中求阴法的相关内容，请来的嘉宾依然是竹明，根据不同案例，竹明推荐了甲鱼山药桂圆肉,滋肾归元方佛手玉丹明茜草炖甲鱼进行调理。阳中求阴法概念：阳有所附，阳附在阴上。阴中求阳。阳得阴助，甚好阴得阳生，...
05-08栏目：【平衡养生说】
相关内容：佛手玉丹明滋肾归元方茜草炖甲鱼竹明甲鱼山药桂圆肉耳鸣补肾遗精脱发失眠早泄闭经西洋参决明子钩藤口疮头晕枸杞栀子白芍丹皮泽泻菟丝子阴虚肾阴虚鹿茸健忘腰膝酸软心烦清热虫草守宫苍术柴胡补骨脂山药肉桂肝气眼睛干涩熟地清心桂圆牙龈萎缩眼睛滋阴凉血口干止血桑螵蛸养肝阴中求阳降火蛤蚧喝汤牙齿牙龈小便五心烦热醋牙齿松动理气口干咽燥疏肝平肝情绪佛手附子肾阴杜仲
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妇科圣药逍遥丸图片
健康图库
这是关于20130304健康之路视频和笔记:陈飞松讲妇科圣药逍遥丸,肝郁气滞的图片，图片所在的文章是：20130304健康之路视频和笔记:陈飞松讲妇科圣药逍遥丸,肝郁气滞，图片尺寸345x218像素，格式是JPG，图片大小是14261Byte。...
10-28栏目：【健康图库】
相关内容：逍遥丸食疗抑郁陈飞松穴位疏肝解郁肝郁肝郁气滞疏肝理气气滞情绪抑郁理气妇科圣药疏肝情绪解郁对药
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20120314养生堂视频:葛凤麟讲腰椎间盘突出
养生堂视频
葛主任说，临床上，很多人都以为只要有腰疼的症状就是腰椎间盘突出，误将腰疼当腰椎间盘突出治疗。实际上这种认识是错误的。首先如果只有腰疼的症状，不一定是腰椎间盘突出，因为腰椎间盘突出的判断标准是腿疼，也就是说，腰疼并腿有放射性的疼痛，或者只有...
04-03栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂腰椎间盘突出养生堂葛凤麟
相关内容：腰椎间盘突出椎间盘突出葛凤麟疼痛急性腰损伤腰疼腿疼腰椎关节损伤关节养生堂腰椎间盘突出养生堂葛凤麟痰护腰
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运动养生之滑冰
养生之道
滑冰是一项技巧性很强的运动，分速度滑冰和花样滑冰两大项目。业余开展的是自由滑冰，不拘泥于项目的限制，随心所欲，充分体会速度与技巧带来的美感。滑冰特别能提高下肢的力量和人的平衡能力。由于冰鞋的支持面很窄，滑行的速率很高，同时要求保持身体平...
10-16栏目：【养生之道】
相关内容：运动养生心血管心率高下平衡能力心血管系统康南体重本体感酱触觉肌肉本体感觉张力
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20200825健康之路视频和笔记:严翊,膝关节炎,高血压,肌肉锻炼
健康之路
本页提供2020年8月25日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是严翊。主题是《巧运动控血压》。主要介绍膝关节炎患者还需要运动吗，膝关节炎运动处方等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。严...
08-26栏目：【健康之路】核心内容:膝关节炎
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