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情绪抑郁相关资讯
20130608贵州卫视养生视频和笔记:赵之心讲夫妻运动治疗腰背痛
贵州卫视养生节目
本页提供2013年06月08日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是夫妻健康运动。嘉宾是赵之心和牛敬莹，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了夫妻在家可以做运动来治疗腰背痛和乳腺增生等疾病，并且讲解了动作要领等相关内容。 赵之心，国家级社会体育指...
06-08栏目：【贵州卫视养生节目】相关内容：亚健康癌症失眠肩周炎乳腺增生骨质疏松骨关节病乳腺癌抑郁癌疼痛更年期内分泌紊乱疲劳赵之心背痛胆经关节病扩胸记忆力烦躁健康监测法记忆力衰退腰背痛骨与关节疼痛肩关节肿块乳腺内分泌腰部锻炼肘关节增生乳腺增生症关节疼痛揉捏健身橘皮关节乳腺癌症状腺癌情绪抑郁腰部疼痛情绪多汗关节疼
全文阅读20130327贵州卫视养生视频和笔记:赵之心讲如何锻炼预防乳腺癌
贵州卫视养生节目
本页提供2013年03月27日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是夫妻健康运动。嘉宾是赵之心和牛敬莹，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了夫妻在家可以做运动来减少更年期容易发生的疾病等相关内容。 赵之心，国家级社会体育指导员，中国保健协会骨质...
05-05栏目：【贵州卫视养生节目】相关内容：亚健康癌症失眠肩周炎乳腺增生骨质疏松骨关节病乳腺癌抑郁癌疼痛更年期内分泌紊乱疲劳赵之心背痛胆经关节病扩胸记忆力烦躁健康监测法记忆力衰退骨与关节疼痛肩关节肿块乳腺内分泌腰部锻炼肘关节增生预防乳腺癌乳腺增生症关节疼痛揉捏健身橘皮关节乳腺癌症状腺癌情绪抑郁腰部疼痛情绪多汗关节疼
全文阅读黄帝内经中阴精与阳气的关系,饮食五味与五脏阴精的关系
黄帝内经黄帝内经中阴精与阳气的关系 【原文】 岐伯曰：阴者，藏精而起亟（1）也；阳者，卫外而为固也。阴不胜其阳，则脉流薄疾，并乃狂；阳不胜其阴，则五脏气争，九窍不通。是以圣人陈阴阳，筋脉和同，骨髓坚固，气血皆从；如是则内外调和，邪不能害，耳目聪明，气...
04-10栏目：【黄帝内经】相关内容：湿邪咳嗽痢疾痔疮抑郁脾胃泄泻黄帝内经腠理喘风邪阳气气喘热邪脾气肝气疟疾风寒饮酒阴阳平衡寿命经络脏腑肺气上逆寒气胃气骨骼脏腑经络养生之道苯葱肾气夏天伤肝气血情绪抑郁饮酒过量湿寒情绪气逆暑邪肺气阴平阳秘温病钙邪气外邪寒热肌肉
全文阅读登山的好处及注意事项
赵之心登山是一项有益于人体身心健康的活动。登高可以增强体质，提高肌肉的耐受力和神经系统的灵敏性。登高还有助于防病治...
03-14栏目：【赵之心】相关内容：高血压失眠冠心病衰老血压长寿神经衰弱骨折骨质疏松慢性胃炎胃炎抑郁气管炎有氧运动疲劳肺活量脂肪最大心率骨质疏松性骨折微细纤维撕裂心率久坐按摩免疫功能矿物质水分扭伤膝盖跑步机大脑笑热身运动深呼吸股四头肌肺功能韧带压力体质心肺功能肌肉疲劳骨骼运动项目软组织跑步登山健身翘臀关节消化情绪抑郁呼吸急促痰情绪酱钙活血陶冶心跳注意力肌肉
全文阅读20130304健康之路视频和笔记:陈飞松讲妇科圣药逍遥丸,肝郁气滞
健康之路
本页提供2013年3月4日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，本期主题是选对药方过春天（三），嘉宾是陈飞松，主要介绍妇科圣药逍遥丸，如何缓解情绪抑郁，疏肝解郁的穴位，疏肝理气的食疗等内容。本页提供视频在线观看和要点笔记。 陈飞松，中国中...
03-04栏目：【健康之路】相关内容：逍遥丸感冒月经不调头痛痛经茯苓气功栀子当归白术菊花白芍生姜丹皮甘草孕妇食疗抑郁陈飞松补血月经目眩三阴交清热清热解毒补气健脾行间穴期门穴穴位疏肝解郁肝郁乳房胀痛加味逍遥丸肝郁气滞佛手粳米粥三花茶龙胆柴胡薄荷龙胆泻肝丸花茶乳房大米解毒健脾益气肝郁化火凉血疏肝理气粳米蜂蜜茶代茶饮白糖玫瑰佛手花槐花玫瑰花正气气滞姜千古名方情绪抑郁理气妇科圣药寒疏肝平肝情绪佛手解郁对药月季花柔肝糖正柴胡咽干
全文阅读27.茴香——厨房里的补肾高手和胃病克星
陈允斌第4章 开在厨房里的药房 27.茴香厨房里的补肾高手和胃病克星 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 我家备有几个茴香盐袋，是把等量的小茴香和粗盐混合装在布袋里。用的时候放微波炉里热两分钟，然后用来热敷腰部、腹部、颈部、膝盖等处，有祛寒止痛...
11-05栏目：【陈允斌】相关内容：感冒补肾消化不良肾虚肾阳虚上火便秘头痛痛经胃痛拉肚子胃病慢性胃炎疝气遗尿胃下垂黄豆鸡蛋止痛溃疡胃炎韭菜猪肉羊肉小茴香抑郁阴虚胃溃疡阳虚脾胃打嗝胃寒胃热疼痛痉挛积食口苦止咳胀气养胃恶心呕吐肝火虚火牙龈肿痛食欲不振开胃消食润肺通便药食同源胸闷陈允斌肾虚腰痛腰痛腹痛喘寒邪阳气寒证胃经肾经发汗脚气杏仁出汗下焦熏香慢性胃病肠痉挛中药热敷阴虚火旺风寒豆腐蚕豆寒湿外感风寒阴虚阳亢膝盖大葱滋阴口干五香粉笑吃素酱油豆类空调润肠阴阳平衡肉类苦杏仁体质虚寒化痰饺子茴香怕冷茴香盐袋压力体质止泻生拌气滞虚寒煮水牙龈脚发凉小便补肾药苯润肠通便暖胃温胃散寒葱受寒夏天通经活络醋消化情绪抑郁理气饮食不节口气祛寒风热阴阳双补痰湿寒和胃情绪气逆绿色蔬菜健胃酱冷痛肾阳糖蛋白
全文阅读抑郁症患者的食物选择
食疗菜谱抑郁症是情感性障碍的一种类型，情绪抑郁是最突出的症状。 抑郁症是常见精神疾病，主要表现为情绪的持久低落，兴趣的丧失，思维迟钝，意志行为减少，严重者伴有自杀观念和行为，部分押郁症患者会出现幻觉和妄想。当前世界十大疾病中，抑郁症名列第1位，其患...
01-01栏目：【食疗菜谱】相关内容：冠心病抑郁症柏子仁黄豆红枣韭菜柿子抑郁癌阴虚粗粮补脾气郁补血绝经虚火清热心脾两虚补气健脾抗癌氨基酸养血脂肪疏肝解郁熬夜行气维生素牛奶幻觉水分阴虚火旺豆制品体虚健脾和胃蒜养心芹菜养阴花生气郁化火水泡B族维生素枣精神疾病玫瑰清补压力玫瑰花蒜苗花生油自杀草菇苯唠叨葱姜人中情绪抑郁湿和胃疏肝情绪解郁安神酱钙绝经期蛋白清热除烦
全文阅读中医说冬季养生
冬季养生冬季草木凋零、冰冻虫伏，是自然界万物闭藏的季节，人的阳气也要潜藏于内。因此，冬季养生的基本原则也当讲藏。由于人体阳气闭藏后，体内新陈代谢相应就较低，因而要依靠生命的原动力肾来发挥作用，以保证生命活动适应自然界变化。冬季时节，肾脏机能正常，...
11-10栏目：【冬季养生】相关内容：饮食养生太极拳腹泻阳痿月经不调缺氧羊肉抑郁焦虑脾胃尿道炎月经气短腰腿痛抵抗力胸闷太极新陈代谢黄帝内经实证阳气肾经膀胱炎肾脏核桃散步嗜睡腿痛不良情绪胸闷气短憋尿冬季养生萝卜晒太阳冬季起居养生栗子保暖人体阳气养肾健身苯关节葱受寒热量阳气受损情绪抑郁早睡寒情绪
全文阅读冬季常见病及预防
冬季养生冬季气候寒冷，容易诱使慢性病复发或加重，因此应注意防寒保暖，备好急救药品；同时还应重视耐寒锻炼，提高御寒及抗病能力，预防呼吸道疾病发生。 心肌梗死 心肌梗死的发病高峰期与冷空气活动密切相关。入冬后，第一次出现持续期较长的日最低气温低于0℃的过...
11-10栏目：【冬季养生】相关内容：慢性支气管炎面瘫关节炎抑郁症怀孕支气管炎哮喘脂溢性皮炎黄豆疲乏日光浴抑郁疼痛糙米皮肤瘙痒气管炎急救皱纹疲劳维生素A皮炎酒糟鼻脂肪不饱和脂肪酸心肌梗死慢性病喘关节病毛细血管维生素按摩辐射祛湿瘙痒皮肤干燥嗜睡麻痹风寒面神经饮酒蒜性病饱和脂肪酸紫外线大脑生物钟洗澡痒浓茶辣椒豆类花生芝麻茶晒太阳冬至保暖心肌口罩经络冷水浴体质支气管饮食调理鱼肝油生理变化饱和脂肪不饱和脂肪苯关节葱气血情绪抑郁脂肪酸湿寒情绪缺血皮脂腺猪肝电磁波皮肤病
全文阅读聊天的好处
养生之道聊天的好处很多。聊天可以推迟大脑的衰老过程，流水不腐，户枢不蠢，人体的各种功能用进废退，大脑更不例外。人们在聊天、谈话时，需要用脑思索，这对于大脑功能来说，无疑是一种锻炼，它可以防止大脑过早地老化。科学研究证明，人的老化过程，也就是脑细胞...
全文阅读09-26栏目：【养生之道】谨防冬季常见病
冬季养生冬季气候寒冷，容易诱使慢性病复发或加重，因此应注意防寒保暖，备好急救药品；同时还应重视耐寒锻炼，提高御寒及抗病能力，预防呼吸道疾病发生。 心肌梗死的发病高峰期与冷空气活动密切相关。入冬后，第一次出现持续期较长的日最低气温低于0℃的过程中，都...
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全文阅读老年人要预防抑郁症
养生之道进入老年阶段，出现抑郁症，并不少见。下面我们来谈谈老年期抑郁症的起因、症状和防范措施。 人随着年龄的增大，往往会发生两种变化，一种是性格上会逐渐起变化。这种变化比较缓慢，不易为人注意:如向顽固、自私、自我中心、狭隘、多愁、悲观、老而无用以及...
09-09栏目：【养生之道】相关内容：高血压便秘抑郁症衰老休克血压抑郁焦虑睡眠早醒食欲不振降压疲劳脂肪寄生虫忧郁散步幻觉大脑退休情绪低落忧愁性欲减退鱼类焦虑不安性格心理治疗睡眠障碍抑郁情绪老年抑郁症自杀自伤氡水果消化生气情绪抑郁情绪舒畅陶冶
全文阅读冬季养生在于“藏”
冬季养生冬三月由于人体阳气闭藏后，人体新陈代谢相应就较低，因而要依靠生命的原动力肾来发挥作用，以保证生命活动适应自然界变化。冬季时节，肾脏机能正常，则可调节机体适应严冬的变化，否则，即会使新陈代谢失调而产生疾...
09-04栏目：【冬季养生】相关内容：饮食养生腹泻阳痿月经不调羊肉抑郁焦虑脾胃月经新陈代谢黄帝内经实证阳气肾经肾脏核桃嗜睡不良情绪冬季养生萝卜晒太阳冬季起居养生栗子保暖人体阳气养肾苯葱受寒热量阳气受损情绪抑郁早睡寒情绪
全文阅读冬季养生之道
冬季养生冬季养生的重要原则是养肾防寒。肾是人体生命的原动力，是人体的先天之本。冬季，人体阳气内敛，人体的生理活动也有所收敛。此时，肾既要为维持冬季热量支出准备足够的能量，又要为来年贮存一定的能量，所以此时养肾至关重要。饮食上就要时刻关注肾的调养，...
05-22栏目：【冬季养生】相关内容：感冒心肌炎发烧抑郁肌肉拉伤恶心疲劳胸闷心肌梗死阳气维生素嗜睡挫伤冬季养生豆类先天之本晒太阳心肌人体阳气虚汗无机盐养肾养生之道关节热量情绪抑郁拉伤早睡寒情绪植物神经肌肉
全文阅读季节性情感失调症的预防
冬季养生
所谓季节性情感失调症，是指一些人在冬季发生情绪抑郁、懒散嗜睡、昏昏沉沉等症状，并且经常出现，这种情况多见于青年，尤其是女性。 现代医学气象学的研究表明，人的心理、生理与外界自然环境的变化是息息相关的。季节性情感失调症是由于严寒的气候作用于人...
05-09栏目：【冬季养生】相关内容：抑郁焦虑维生素C新陈代谢激素环磷酸腺苷维生素维生素B2供血不足维生素缺乏动物内脏嗜睡大脑维生素B情绪低落精神萎靡豆类花生脑垂体B族维生素B族维生素缺乏松果体注意力不集中维生素B1肾上腺水果交感神经情绪抑郁垂体寒情绪植物神经糖注意力
全文阅读健康长寿始于足下
养生之道健康的得来，需要付出一些代价，那就是顽强的意志，克服贪图安逸的惰性，艰苦的锻炼与流汗，而得到健康的一个最简捷的途径就是走路。长寿之路始于足下。清晨、食后、睡前或闲时，安步当车对健康来说，好处是受用不尽的。 《黄帝内经》提倡 夜卧早起，广步于...
05-06栏目：【养生之道】相关内容：减肥孙思邈高血压低血压失眠冠心病头痛衰老血压长寿神经衰弱抑郁疲劳脂肪新陈代谢黄帝内经忧郁散步流汗养生经心肌减脂延缓衰老骨骼跑步氡消化热量情绪抑郁走路健康长寿早起情绪陶冶体脂涎肌肉
全文阅读中医养生中肝与胆病症的主要症状
中医养生1.肝气郁结 【主要症状】情绪抑郁或急躁易怒，胸闷不舒，胁肋胀痛，不欲饮食，或见呕吐、便溏。苔白滑，脉弦。妇女则有月经不调、痛经或经前乳房作胀。 2.肝经实火 【主要症状】头痛眩晕，耳鸣耳聋，急躁易怒，面红目赤，胁肋灼痛，甚至吐、衄血，口苦。苔黄...
04-10栏目：【中医养生】相关内容：耳鸣月经不调头痛痛经发热腹胀眩晕尿少耳鸣耳聋耳聋抑郁气郁口苦口眼歪斜抽搐月经恶心呕吐实火肝阳上亢肝气郁结肝经胸闷跌倒肝胆湿热肝气脉弦烦躁乳房舌苔湿热衄血肝风内动口渴肝经实火肝风麻木中医养生橘皮昏迷肝胆情绪抑郁肝气郁震颤湿便溏情绪
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