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青菜相关资讯
前列腺病的预防保健措施
养生之道男性到了中老年易发前列腺炎、前列腺增生之类疾病,引起排尿不适、排尿困难以及性功能障碍等病症。因而,在中青年时期就应注意保护自己的前列腺,在此介绍几种切实可行的防治前列腺病的保健措施。 多饮水:多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些...
08-15栏目:【养生之道】
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全文阅读中医配膳为何要注重酸碱平衡
中医养生中医认为,酸性食品与碱性食品搭配食用,才能保证人体健康。这里所说的食物酸碱性,并非指味觉上的直接感觉,而是指生物化学性质,如吃时感到酸味的葡萄、醋等,却是碱性食品。 总的说来,富含糖类、蛋白质、脂肪的食品,在消化过程中形成酸性物质(如碳酸、...
08-08栏目:【中医养生】
相关内容:痈海带菠菜西瓜蛋白质脂肪碱性食物酸性食物酸中毒中毒矿物质胡萝卜酸性物质青菜莴笋钾糖类芹菜葡萄酸碱平衡碱中毒香菇花生萝卜肝毒膳食苯水果醋消化碱性食品糖蛋白
全文阅读夏季解暑祛湿吃什么
夏季养生炎热的夏天里,空气的湿度大,人体内热量不易散发,热量积存过多,就会导致体温调节中枢失控而发生疾...
08-02栏目:【夏季养生】
相关内容:荷叶粥绿豆粥绿豆汤决明子绿豆麦冬菊花冬瓜西瓜梨薏苡仁小茴香麦芽清热蛋白质维生素C五汁饮长斑发汗薄荷猕猴维生素祛湿出汗西红柿苦瓜水分黄瓜南瓜芦根青菜白萝卜香瓜湿气荷叶芹菜粳米豆类花生丝瓜萝卜饮料金瓜菜瓜芦笋白菜茴香西瓜皮甘蔗橘子果汁荸荠猕猴桃冰糖体液草莓喝汤茄子湿气重瘦肉夏天水果醋消化热量甜瓜小白菜色素沉淀湿解暑清暑糖凉薯蛋白
全文阅读夏天应防中暑
夏季养生夏季酷热多雨,脾胃功能虚弱,所以湿热邪气常乘虚而入,容易引起中暑。 中暑多因在暑天烈日暴晒下劳作或高温环境中引起,常见症状有头昏、胸闷、心悸、四肢乏力、口渴、恶心等,若不能及时处理,进而会出现身热、呕吐、烦躁、大汗或无汗、突然昏倒、面色苍白...
08-02栏目:【夏季养生】
相关内容:心悸中暑莴苣脾胃睡眠抽搐乏力恶心呕吐蛋白质胸闷四肢乏力维生素热邪头昏烦躁豆制品面色湿热青菜午睡鱼类优质蛋白面色苍白口渴番茄膳食优质蛋白质瘦肉夏天昏迷湿脾胃功能蛋白邪气
全文阅读夏天厌食的改善
夏季养生每到夏季,很多人会因天气炎热而产生厌食状态。夏天食欲不振,是因气候炎热产生的生理现象,并不是病态。人体要保持一定的体温,而维持体温的原料,就是食物。夏天,天气炎热,体温消耗自然少得多,因此身体对食物的需要也少了,食欲就减弱了。另一方面,天气热时,出...
08-02栏目:【夏季养生】
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全文阅读成人饮食养生之道
养生之道进入中年以后,人无论从体力还是脑力,一方面是稳定而健全的时期,一方面又进入了生理的衰退过程。 《黄帝内经》中就说:人到了四十岁,五脏六腑以及十二经脉发育至极,开始由盛转衰,皮肤开始疏松,脸上的光泽开始减退,头发也开始斑白。也就是说人到了四十...
06-05栏目:【养生之道】
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全文阅读脾胃养生饮食品质注意
养生之道脾胃养生要做到饮食饥饱适宜,注意质与量的合理调配。 从饮食的质来说,多吃粗粮,少食多餐。 从营养上来说,四条腿的(猪、牛、羊)不如两条腿的(鸡、鸭),两条腿的不如一条腿的(菌类),一条腿的不如没有腿的(鱼)。 从饮食的量来说,饮食没规律,暴饮...
06-03栏目:【养生之道】
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全文阅读惊蛰养生
春季养生惊蛰是一年之中的第3个节气,是春季6个节气中的第3个,每年的公历3月6日前后。太阳黄经345。惊蛰开始,人们要理发、刮脸、洗头,走出户外,周末到郊外踏青赏花,正所谓二月二,龙抬头。惊蛰,天气干燥多风,风性好动,所以易招致多种神经痛。要注意少吃动风...
05-18栏目:【春季养生】
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全文阅读立春养生
春季养生立春是24节气中的第1个节气,也是春季6个节气中的第1个。在每年的公历2月4日前后。太阳黄经315,斗指艮位(东北方向)。《月令七十二候集解》说:正月节,立,建始也。立春,意味着从这一天起,春季开始了。春,蠢也,动而生也。意味着闭藏的冬天结束了,从...
05-18栏目:【春季养生】
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全文阅读冬季进补好时节
冬季养生冬季自古以来是人们最重视的进补时节。冬季饮食养生的基本原则是要顺应体内阳气的潜藏,敛阳护阴。在饮食调配上,要适当增加一些厚味之品,不可食用生冷食物。 冬季饮食宜进补 冬季天寒地冻,通过饮食调养可起到保温、御寒和防燥的作用。冬季是饮食补养的最...
04-29栏目:【冬季养生】
相关内容:饮食养生芝麻粥红枣粥羊肉粥人参茯苓气功红枣菊花韭菜羊肉糙米气郁止咳菊花茶养胃心血管消食健脾止咳化痰腊八粥节食阳气肾经行气中医理论核桃花茶茯苓粥桂圆解毒饮酒养心青菜养阴晚餐温燥萝卜芝麻木耳茶健脾养胃化痰冬季进补栗子冬至心血管系统枣补阳胃气膳食赤豆粥进补米饭苯葱姜热量理气祛寒胡桃粥补酒痰寒食补益气养阴小麦钙燥热养心气
全文阅读滋补眼睛饮食
养生之道眼睛也称为眼球,内层为视网膜。视网膜是眼球最关键的部分,其感光材料的关键物质是蛋自质和视黄醇,视黄醇是视觉细胞的组成部分,能够维护眼睛在黑暗环境中的视觉效果,眼睛的发育也离不开它。其实,视黄醇就是维生素A,所以维生素A有眼睛的维生素之称,是...
04-23栏目:【养生之道】
相关内容:青光眼老花眼木瓜近视眼戒烟白内障鸡蛋洋葱香蕉大蒜粮食食疗近视维生素A视力脂肪维生素西红柿抽烟牛奶酸奶胡萝卜蒜眼睛弱视远视青菜葡萄萝卜茶肝脏对眼柠檬番茄精米鱼肝油眼压散光吃鱼喝咖啡葱柑橘类水果水果柑橘咖啡老花脱脂牛奶绿色蔬菜钙糖奶酪
全文阅读5种食品可防辐射
养生之道我们每天都要面对各种各样的辐射,它不仅会出现在手机上,家用微波炉、电脑、电视、空调、电褥子等都会放出电磁波。电磁辐射因为人体抵抗能力差异,会产生不同程度的危害,如头痛、失眠、心律不齐等。同时,对于有些人的眼睛可能产生影响,出现视力下降、皮...
04-20栏目:【养生之道】
相关内容:绿豆汤失眠头痛心律不齐绿豆海带纤维素自由基维生素A视力新陈代谢毒素维生素辐射绿茶卷心菜油菜动物内脏黑木耳眼睛青菜豆类空调手机电脑辐射萝卜茶叶木耳茶视力下降清洁剂水果电磁辐射尿液内毒电磁波皮肤病
全文阅读20140411健康之路视频和笔记:张晔讲葱拌豆腐,葱豉汤,韭菜炒核桃
健康之路本页提供2014年4月1日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张晔。主题是《巧吃春季时令菜(一)》。主要介绍小葱拌豆腐的制作方法,小葱可以缓解鼻炎,葱豉汤,韭菜炒核桃的制作方法,韭菜可以缓解痢疾,韭菜牛乳汤的制作方法等相关...
04-11栏目:【健康之路】核心内容:葱豉汤小葱拌豆腐韭菜炒核桃韭菜牛乳汤
相关内容:葱豉汤感冒补肾肾虚张晔痢疾口疮韭菜胃寒鼻炎咽炎消炎鼻塞结石核桃牛奶豆腐大葱散热红糖小葱拌豆腐韭菜炒核桃韭菜牛乳汤煮水豆豉葱姜醋预防感冒退烧解表寒糖
全文阅读穴歌图片
穴位这是关于穴歌的图片,图片所在的文章是:20141123健康之路视频和笔记:刘焰刚讲落枕了怎么办,腰痛怎么办,图片尺寸452x296像素,格式是JPG,图片大小是26430Byte。...
05-08栏目:【穴位】
相关内容:落枕刘焰刚止痛委中穴列缺穴内关穴承筋穴穴位腰痛落枕穴内关委中按摩按摩穴位落枕了怎么办腰痛怎么办腰痛的原因关穴
全文阅读冬枣是如何变成红枣的图片
冬季养生这是关于冬枣是如何变成红枣的的图片,图片所在的文章是:20141126X诊所视频和笔记:文小平讲花生的营养价值,枸杞的作用,图片尺寸592x372像素,格式是JPG,图片大小是62506Byte。...
01-09栏目:【冬季养生】
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健康图库这是关于睡觉流口水是怎么回事的图片,图片所在的文章是:睡觉流口水要注意,图片尺寸400x300像素,格式是JPG,图片大小是76948Byte。...
07-01栏目:【健康图库】
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全文阅读20190423养生堂视频和笔记:左力,隋准,肾功能,肾小球,糖尿病
养生堂视频本页提供2019年4月23日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 左力、隋准 。主题是 《护好人体废物筛子》 。主要介绍如何知道自己肾脏功能的好坏等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 节目的一...
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