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早餐喝粥长寿不难图片
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12-20栏目:【长寿】
全文阅读我妈教我的败火方法:祛火“京牛”常伴身边
健康新闻作为一名地地道道的北方土著,我是眼睁睁看着这天气一天比一天冷。天气一冷,这嘴巴就开始馋了,每天都想要吃火锅、烤肉、麻辣烫这种暖和又有味道的东西,而放纵的后果就是上火症状越来越严重,嘴巴起泡、牙龈肿痛、嗓子干痛全都找上了门,就连便秘也没有逃...
11-17栏目:【健康新闻】
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全文阅读减肥的营养知识
养生之道对于减肥而言,合理饮食非常重要。以下是营养专家提供的有关减肥的营养知识。 (1)减肥需多吃纤维食物食物里的纤维,有水溶性和水不溶性两大类,对减肥和健康,都很重要。 多吃高纤食物可预防疝气、痔疮、直肠癌、冠心脏...
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全文阅读饮食排毒减肥
中医养生(一)合理饮食 合理饮食也称平衡膳食,即营养平衡的膳食,是指饮食不仅能提供足够的热量和各种营养素,而且能保证各种营养素之间的数量平衡,以利于它们的吸收和利用,保证健康又不致发胖或营养不良,从而保持身体的健康和健美。 对于肥胖者来说,合理饮食...
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全文阅读20160818X诊所视频和笔记:胡杰,有机蔬果,农药残留,有机肥
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全文阅读20151027饮食养生汇视频和笔记:贾凯,老年人的肥胖问题,珍宝汤
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11-03栏目:【饮食养生汇】核心内容:肥胖珍宝汤健脾化湿茶
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全文阅读郑多燕发福,减肥应该怎么减
健康小报亲们,素有“美魔女”之称的辣妈郑多燕是众多瘦身妹子的完美偶像,而偶像近日现身却被拍到臃肿发福惨变大妈了!郑多燕都发福了,你们的小心脏还好吗?...
11-03栏目:【健康小报】核心内容:减肥郑多燕发福健脾化湿茶
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全文阅读20141202我是大医生视频和笔记:顾中一讲减肥小妙招,欺骗减肥法
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11-03栏目:【我是大医生】核心内容:减肥小妙招健脾化湿茶
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全文阅读20140505我是大医生视频和笔记:埃及脚,希腊脚,罗马脚,腹型肥胖
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11-03栏目:【我是大医生】核心内容:减肥猝死食管破裂人体3D打印健脾化湿茶
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全文阅读26."蔬菜汤"减肥法
范志红第三章 饮食减肥,种种花样大PK 第26节蔬菜汤减肥法 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 多年之前,就有人听说蔬菜汤可以减肥,号称七日瘦身汤。据说,七日瘦身汤含大量纤维素和维生素,能有效降低胆固醇,分解脂肪,畅通胃肠,消除体内毒素,从而...
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全文阅读肥胖病人的防治食谱
养生茶肥胖病对身体的主要危害是由于脂肪的积聚,使机体负担加重,氧的消耗量较正赏增加30%一40%,因而怕热、多汗;肥胖者横隔大多数是抬高,这又影响呼吸和血液循环,使人呼吸急促,易感到疲乏,同时出现头晕、头痛、心悸、腹胀、下肢浮肿等症状;因为肺部换气不...
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全文阅读20190827X诊所视频和笔记:周大成,便秘,乳腺癌,大肠癌,桑椹瘦肉汤
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范志红按照大部分地方的传统,汤是后上的。 吃了大量咸味菜肴之后,人们难免感觉有点干渴。此时喝上两三碗汤,会觉得比较舒服。 可是,餐馆中的汤也一样含有油和盐,给血压血脂上升带来机会。 可不要小看汤里面的盐。 一般标准,汤里的盐分是1%。 如果喝一碗汤,...
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