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小儿按摩的特点、部位和手法
穴位小儿的特点是:气血未充、皮肤娇嫩。其按摩治疗的部位和手法,除有一部分与成人类似外,多有所不同。下面简要介绍适用于小儿的按摩部位和手法。...
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全文阅读?寒强身的气海穴丹田
针灸气海穴就是人们常说的丹田,位于人体前正中线上,脐下1.5寸,或用简便取穴法,四指并拢取脐下3寸,肚脐和关元穴的中点即是该穴。...
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全文阅读20140201养生堂视频和笔记:韩学杰讲手诊,反射区,大鱼际,颜色厚薄
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02-01栏目:【养生堂视频】核心内容:手诊大鱼际反射区颜色厚薄养生堂手诊养生堂韩学杰
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老年人除急性期需要治疗外,关节病变恢复期的首选治疗应是生活习惯的改变,包括减肥、运动、戒烟等。药物和手术则是第二、第三位的治疗。...
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全文阅读不典型的冠心病早期症状
老年人由于冠心病严重威胁着老年人的健康,所以,要高度重视心脏病的早期症状和不典型的临床表现。...
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全文阅读20131017健康有道视频和笔记:周瑾讲游泳,慢跑,运动热身,运动心率
健康有道本页提供2013年10月17日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是周瑾。主题是《动出健康来(一)》。主要介绍游泳的好处,中老年人的运动强度标准,为什么游泳时容易抽筋,为什么游泳时会口渴,运动热身的作用,运动中如何快速补充能量等...
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全文阅读三肾丸的功效与作用
三肾丸三肾丸是一种黑色的大蜜丸,不仅气腥,还有一点苦味,其功能主治是:补肾益精,温壮元阳。用于肾精亏损,元阳不足所致的阳痿滑精,腰膝酸冷,气短神疲。...
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全文阅读十二时辰与十二经络的养生之道
养生之道人体十二经脉以不同时辰循行全身,假如我们能从认识经脉循行路径及流注时辰,并了解其功能以时辰配合脏腑养生,便可以得到人生中之最好的养生之道。我们了解经络循行原理,配合时辰做经络保健脏腑保养的养生方法,可以达到养口美容、防病治...
09-15栏目:【养生之道】
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全文阅读20130625贵州卫视养生视频和笔记:杨奕讲点按手掌治疗冠心病
贵州卫视养生节目本页提供2013年06月25日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是手舞足蹈过夏天。嘉宾是杨奕,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了夏季容易出现的常见疾病,并讲解了足底按摩治疗失眠、尿频、尿急等疾病的方法等相关内容。 杨奕,中国自然疗法世界总会...
06-26栏目:【贵州卫视养生节目】
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全文阅读治疗妇女产后受风,心烦呕吐,气血不足的药方
金匮要略原文: 产后中风,发热,面正赤,喘而头痛,竹叶汤主之。 语译: 妇人在生产后,感受风邪,出现发热,面色红,气喘,头痛,应当服用竹叶汤治疗。 竹叶汤方 竹叶一把 葛根三两 防风一两 桔梗 桂枝 人参 甘草各一两 附子一枚,炮 大枣十五枚 生姜五两 原文:...
06-26栏目:【金匮要略】
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全文阅读晨练真的好吗
赵之心许多人认为,经过一夜的休息,身体的疲劳能消除了,体力也恢复了,早上人的精力和体力都会达到一个顶峰,晨练说能承受的运动量也会更大。 这种看法是错误的,看似简单的晨练中可能潜伏着许多危险。 1. 晨练的好处 经过一夜的睡眠,虽然体力得到恢复,但从生...
05-30栏目:【赵之心】
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全文阅读吐血、失血与淤血
金匮要略原文: 夫吐血,咳逆上气,其脉数而有热,不得卧者,死。 语译: 患吐血病,如果出现咳嗽、气喘、脉象数、发热、不能平卧的,属于死证。 原文: 夫酒客咳者,必致吐血,此因极饮过度所致也。 语译: 喜欢饮酒的人,如果出现咳嗽的,必然会导致吐血,这是因为...
05-28栏目:【金匮要略】
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金匮要略原文: 黄疸病,茵陈五苓散主之。一本云:茵陈汤及五苓散并主之。 语译: 患黄疸病,应当服用茵陈五苓散治疗。 茵陈五苓散方 茵陈蒿末十分 五苓散五分 原文: 上二味和,先食,饮方寸匕,日三服。 语译: 将以上2味药,混合,饭前水送服方寸匕,1日3次。 原...
05-26栏目:【金匮要略】
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金匮要略原文: 师曰:病黄疸,发热烦喘,胸满口燥者,以病发时,火劫其汗,两热所得,然黄家所得,从湿得之。 一身尽发热而黄,肚热,热在里,当下之。 脉沉,渴欲饮水,小便不利者,皆发黄。 语译: 老师说:患黄疸病,出现发热,烦躁,气喘,胸胁胀满,口咽干燥的...
05-23栏目:【金匮要略】
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赵之心如果把人体比作一辆汽车的话,食物和氧气便是机油,呼吸系统和消化系统便是发动机。人体的工作恰如汽车的行进,要靠发动机中机油的燃烧提供能量。 换句话说,在体育运动中,呼吸动作给人体带来能量,没有呼吸,运动也就不存在了。 进行激烈的体育锻炼时,体...
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金匮要略原文: 少阳脉卑,少阴脉细,男子则小便不利,妇人则经水不通,经为血,血不利则为水,名曰血分。 语译: 如果少阳脉出现沉弱的脉象,(少阳脉指耳门微前上方部位之脉,脉卑指按之沉而弱,表示营血不足),少阴脉出现细脉,在男子就会出现小便不通利,在妇人就...
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