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20120806养生堂视频:于康讲苦与健康，饮食决定健康(苦)
养生堂视频
本页提供8月6日播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是于康，主题是饮食决定健康(苦)，主要介绍生活中的苦味和健康等内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...
相关内容：肥胖糖尿病高血压血压孕妇主食粗粮芹菜汁胰岛素三高消化不好蛋白质氨基酸维生素C降血压血糖于康维生素膳食纤维免疫功能矿物质细粮苦瓜荞麦苦荞苦瓜甙芹菜B族维生素柚子含糖量控制血压可溶性膳食纤维膳食生物碱苦荞麦苯利尿胃部疾病养生堂于康水果消化糖尿病人热量健胃苦味食物糖活血蛋白
全文阅读8.3天天养生视频和笔记:孙丽红讲粗粮和粗细搭配,食不厌精的误区
天天养生
本页提供8月3日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是食不厌精的误区。节目主持人是陈允斌，请到的嘉宾是医学博士孙丽红，主要内容是粗粮、细粮以及营养搭配。...
08-04栏目：【天天养生】相关内容：减肥二米粥癌症糖尿病高血压便秘血压大豆粮食主食癌玉米孙丽红粗粮豆浆防癌三高降压致癌抗癌陈允斌脂肪血糖毒素山药辐射红薯小米淀粉细粮豆腐豆渣南瓜荞麦花生晚餐土豆电脑辐射粗细搭配杂粮糖尿病人海东酱薏仁糖
全文阅读20120717养生堂视频:范志红讲主食,淀粉,膳食纤维,烹出营养来2
养生堂视频
本页提供7月17日播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看，节目请到的嘉宾是志红，主题是烹出营养来(2)，主要介绍主食，淀粉，膳食纤维等内容。本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍。...
07-18栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂范志红养生堂主食相关内容：五谷杂粮癌症高血脂绿豆粥心脏病大豆黄豆枸杞绿豆大黄黑大豆粮食五谷主食癌玉米粗粮三高蛋白质维生素C胡萝卜素脂肪大米粥玉米粥范志红维生素膳食纤维小米黑米豌豆燕麦淀粉大米黑豆蚕豆胡萝卜南瓜红小豆粽子抗氧化薯类荞麦白醋零食维生素B钾烟酸素食炒米饭豆类甘薯萝卜面条月饼血脂香油八宝粥馒头自来水饼干枣膨化食品柠檬压力膳食鱼肉凉皮凉粉杂粮大枣米饭高粱三高患者维生素B1养生堂范志红养生堂主食水果醋元宵营养元素汤圆消化脂肪含量酱芸豆小麦钙白开水糖蛋白
全文阅读20120522养生堂视频:于康,贾宝庆讲营养风险、癌症、硒
养生堂视频
5月22日北京卫视养生堂请到的专家是北京协和医院营养科主任医师于康，解放军总医院肿瘤外科主任贾宝庆，主要介绍营养风险、纤维、粗粮细作、硒、维生素C、维生素A等内容。 营养风险指的是营养的问题造成不良后果的风险，比如说营养不良，不光是对肿瘤病人，...
05-24栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂于康养生堂癌症养生堂贾宝庆养生堂硒相关内容：癌症肿瘤痈前列腺癌大豆化疗贾宝庆癌玉米粗粮糙米营养不良防癌手术癌细胞致癌抵抗力自由基维生素C维生素A胃酸于康亚硝酸盐前列腺维生素膳食纤维亚硝胺免疫力免疫功能致癌物燕麦淀粉矿物质水分抗氧化荞麦粪便硝酸盐芦笋免疫力下降外科增生香肠膳食肿瘤转移高纤维食物补硒感染养生堂于康养生堂癌症养生堂贾宝庆养生堂硒醋营养元素腺癌消化痰抗肿瘤酱糖
全文阅读什么是气虚质
中医体质养生
气虚质是以气息低弱脏腑功能状态低下为主要特征的体质状态由于先天禀赋不足,后天失养,造成该体质类型的人一身之气不足可见于孕育时父母体弱早产,出生后喂养不当,偏食厌食或因病后气亏年老气弱的人 气虚质者一般肌肉不健壮,平素气短懒言,肢体容易疲乏,易出汗,...
09-17栏目：【中医体质养生】相关内容：八段锦太极拳感冒厌食头晕气功糯米青鱼牛肉鸡肉疲乏气虚脾胃早产太极剑气短健忘补气健脾疲劳偏食药膳太极腠理喘风邪寒邪气喘山药出汗小米内脏下垂散步豆腐胡萝卜健脾益气荞麦血生化正气虚香菇齿痕籼米粳米萝卜肺功能保暖枣脏腑性格体质心肺功能正气唇色大枣健身受寒消化气血生气口淡寒情绪暑邪卫阳不足劳累脾胃功能兔肉鹌鹑憋气外邪肌肉
全文阅读青少年的营养需要
养生之道青少年时期是机体合成代谢速度加快，身高、体重迅速增加，机体各器官功能不断旺盛时期。青春期是儿童生长发育到成人的过渡时期，年龄范围在女孩11～12岁到17～18岁，男孩13～14岁到18～20岁，早期以生长速度加快为主；中期以性发育和第二性征出现为主，女性...
05-28栏目：【养生之道】相关内容：肥胖遗精骨质疏松主食玉米月经蛋白质维生素A叶酸脂肪激素节食维生素小米维生素D矿物质豆制品荞麦鱼类优质蛋白面条初潮脂溶性维生素碳水化合物B族维生素馒头性激素血红蛋白体质膳食骨骼杂粮碘米饭氡月经初潮生长发育体重热量情绪钙糖蛋白肌肉
全文阅读20120212养生堂视频:于康讲苦味和健康
养生堂视频一听到苦这个字，很多人都会避而远之，不愿意吃苦，但在众多口味中，苦却是对健康大有裨益的。北京协和医院营养科于康教授做客《养生堂》，从口味谈健康，聊聊苦的话题。 食物中苦从何来呢？于康教授告诉我们，苦和两种成分有关系，一种成分叫氨基酸，国际上...
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全文阅读糖尿病病人为什么需要高纤维饮食
糖尿病高纤维饮食是指含纤维较多的饮食，因其被机体消化后易留有较多残渣，故又称为多渣饮食。富含纤维的食品，如粗粮中的玉米、小米、麦麸及各种干豆类，它们含膳食纤维３％~５％，高梁米、玉米糁含７％~８％，燕麦、荞麦含１０％~１１％；蔬菜中的蒜苗、胡萝卜、...
02-11栏目：【糖尿病】相关内容：糖尿病便秘蘑菇习惯性便秘癌玉米粗粮胰岛素胆固醇木质素降脂致癌蛋白质纤维素脂肪血糖巨噬细胞并发症膳食纤维亚硝胺免疫功能致癌物小米燕麦解毒胡萝卜蒜食品添加剂荞麦添加剂葡萄糖素食粪便葡萄豆类润肠萝卜木耳致癌物质压力吞噬细胞膳食蒜苗茄子感染葱消化糖尿病人餐后血糖降糖紫菜胆汁酸糖胆汁蛋白
全文阅读糖尿病与膳食营养
糖尿病糖尿病，中医称之为消渴症，是由于体内胰岛素分泌量不足或胰岛素效应差，葡萄糖不能进入细胞内，结果导致血糖升高，尿糖增加，出现多食、多饮、多尿而体力和体重减少的所谓三多一少的症状。患者主要出现糖代谢紊乱，同时出现脂肪、蛋白质、水和电解质等多种...
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全文阅读荞麦的药用功效
养生之道荞麦又名甜荞麦、乌麦、花麦、三角麦，为萎科-年生宿根性植物。 荞麦的果，呈三棱卵圆形，棱角锐，皮色黑或银灰，表面和边缘平滑光亮。它有四个品种，分别是甜莽、苦莽、翅莽和米荞麦。中国栽培的主要有普通荞麦和聪扭养莽两种，前者称甜莽，后者称苦莽。由...
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全文阅读贫血病人的饮食禁忌
全身疾病贫血不是一种独立的疾病，而是指单位容积循环血液中的红细胞比积、红细胞数及/或血红蛋白量低于正常值，以及全血容量减少，并由此而引发的综合症状的总称。贫血病人的饮食禁忌如下： (1)忌生冷不洁的食物，因为贫血可以由寄生虫引起，而未经煮熟的食物中容易...
12-27栏目：【全身疾病】相关内容：水肿贫血洋葱韭菜胃酸脂肪碱性食物杏仁寄生虫核桃竹笋蚕豆蒜荞麦花生茶喝茶馒头红细胞血红蛋白蒜苗高粱葱消化蛋白
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中医养生中医之道源远流长，茶作为古老东方的神奇树叶，不但拥有各种各样的口感，还拥有养生保健的作用。本页搜集了上百种中医茶方，具有减肥、提神、补气、养性等等各种功效，在闲暇之时选一种茶方，调理身体，延年益寿。 什么是茶方 茶方是用各种茶叶、食材搭配起...
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养生汤
支气管病人的饮食要清淡，营养丰富，多吃新鲜的蔬菜、水果下面介绍几款适合防治支气管病的食疗方。 鲜梨膏 成分：新鲜雪梨若干，冰糖适量。 做法：将雪梨洗净后切成小块，放进锅中加水用大火烧沸，然后用文火熬煮，直到汁液浓稠，就把渣去掉，放进冰糖搅匀，...
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养生之道中医认为，荞麦性凉味甘，能健胃、消积、止汗。《食疗本草》中记载其实肠胃，益气力，续精神；《随息居饮食谱》说它开胃宽肠，益气力，御寒风；《中国药植图鉴》则认为荞麦可收敛冷汗。 荞麦中的食物纤维大多是果胶和黏质，对防治糖尿...
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