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全文阅读20220625家政女皇视频和笔记:李艳玲,脚癣,脚气,烤鸡腿配凉面
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全文阅读祛湿气最好的中成药有哪些？
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进入夏季，由于天气太热，人们会通过很多种不同的方式降温，比如吃冰西瓜、冰淇淋，洗冷水澡，经常出去游泳等，偶尔几次倒是没啥问题，可一旦时间长了，或者在洗澡游泳之后忽略了保暖，则很容易导致湿气入侵。 湿气是中医引入的概念，所以要想快速祛湿，还是...
06-10栏目：【健康新闻】相关内容：参苓白术散人参枳壳青皮陈皮茯苓山楂红枣枸杞白术菊花生姜甘草莲子红豆西瓜薏苡仁脾胃脾虚补脾泄泻补气健脾脾胃虚弱养血副作用苍术杏仁山药木香行气祛湿燕麦芡实游泳中药湿重南瓜健脾和胃调理脾胃荞麦白术散洗澡扁豆湿气荷叶脾胃不和化湿木香顺气丸南瓜籽槟榔保暖中成药枣脾胃虚白扁豆降温橘皮菊粉姜醋湿和胃砂仁冰淇淋酱香附芸豆
全文阅读湿气重会有哪些表现？如何解决？
健康新闻
孩子湿气重会有哪些表现？ 1.鼻梁有青筋 2.脸色发黄 3.睡觉流口水，半夜易哭，易受惊吓 4.不长个，或者虚胖 5.腹泻、肠炎、湿热重（主要表现为大便粘腻，气味重） 7.积食与内热，舌苔不正常（如：舌质淡白提示脾虚；中间凹、两边鼓提示消化不良；两边有红点...
06-06栏目：【健康新闻】相关内容：减肥感冒腹泻消化不良口臭上火便秘黄疸厌食人参枳壳陈皮茯苓党参山楂腹胀尿频红枣枸杞菊花甘草莲子红豆薏苡仁麦芽脾胃脾虚流口水积食尿痛挑食磨牙游泳圈乏力食欲不振健脾肠炎脾胃虚弱杏仁木香肝胆湿热免疫力下焦内湿扁桃体燕麦芡实游泳舌苔中药水分湿热南瓜健脾和胃眼睛荞麦虚胖扁豆脾湿湿气鼻梁荷叶人参健脾丸健脾丸木香顺气丸南瓜籽青筋脸色发黄肠胃不适枣体质除湿脾胃虚尿黄白扁豆湿气重橘皮菊粉湿气重的表现睡姿消化体重肝胆脸色肠道湿热湿和胃多汗砂仁芸豆涎
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全文阅读05-13栏目：【白菜】糖尿病人日常食物热量一览
糖尿病吃什么好不同种类食物的营养素组成不同，相等量的不同食物所提供的热量也不同，因此提出了糖尿病食品交换份的概念：即把能提供 90kcal 热量的食物定为一个食品交换份，比如 25g 大米能产热 90kcal，即一个食品交换份的大米为25g；同样，500g 白菜也产热 90kcal，所以...
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全文阅读20220305养生堂视频和笔记:高思华,血糖,荞麦,枸杞桑葚粥,参苓粥
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所谓民以食为天，自古以来，吃在人们的心中占比是很大的。但是，随着生活节奏的加快，人们对日常饮食开始逐渐忽视，一些不良的饮食习惯也越来越多。不良的饮食习惯，不但会造成人体的营养（比如多种维生素）摄取不足，还会给身体造成额外的负担。 常见的不良...
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范志红饱腹减肥的主食小秘诀 把白面包换成全麦面包或燕麦片； 用少量坚果代替甜饼干做点心； 用荞麦面或杂豆面条代替富强粉面条； 蒸米饭时加入糙米、大麦、豆子等配料； 煮粥的时候多放一些粗粮和豆子； 吃火锅的时候把普通面条换成绿豆杂面； 做煎饼的时候在面糊...
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