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橘子的营养及功效
养生之道
性味：肉：甘、酸、温，无毒。皮：苦、辛、温。 成分：橘皮含橙甙、柠檬酸及柠檬烯等。果汁含葡萄糖、枸橼酸和维生素Ｃ。 功用：橘皮为顺气、止咳、健胃、化痰药。橘络通络利气。橘核消肿、止痛，能治疝气。橘叶疏肝利气，消痰核。 便方：烫伤：烂橘子搽涂患...
06-10栏目：【养生之道】相关内容：化痰药疝气止痛烫伤止咳维生素葡萄糖葡萄橘络化痰橘子果汁柠檬橘皮柠檬酸橘核痰疏肝健胃陈越糖痰核
全文阅读杏子的营养及功效
养生之道
性味：辛、苦、甘、微温，有小毒。 成分：苦杏仁含氰甙（苦杏仁甙），经酶水解，产生氢氰酸、苯甲酸及葡萄糖。苦杏仁甙不纯是氰酸，尚含酶和脂肪油。甜杏仁含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白质、树脂、扁豆甙、杏仁油。 药理：杏子里所含的杏仁甙，经消化分...
06-09栏目：【养生之道】相关内容：便秘胃痛痢疾痔疮疖痈止痛癌食物中毒止咳干咳心烦癌细胞通便抗癌蛋白质肠炎脂肪喘杏仁宣肺中毒扁豆葡萄糖葡萄润肠苦杏仁化痰咳喘止咳药苯氢氰酸润肠通便消化痰酱糖活血
全文阅读白芍的药用
养生之道
性味：苦、酸、微寒。 成分：含有芍药甙以及芍药花甙、牡丹酚和少量芍药内酯甙、氧化芍药甙、苯甲酰芍药甙、芍药新甙、芍药吉酮等。另含苯甲酸、ｄ 儿茶素、没食子酸、没食子酸乙酯等鞣质及 谷甾醇等。此外，还含挥发油。 药理：白芍有调节免疫作用（对细胞...
06-09栏目：【养生之道】相关内容：糖尿病肝炎便秘关节炎冠心病黄疸缺氧痢疾哮喘十二指肠溃疡类风湿关节炎肠易激综合征白芍习惯性便秘止痛溃疡疼痛痉挛抽搐风湿养血巨噬细胞喘芍药慢性阻塞性肺病白细胞肺病癫痫大肠杆菌抗氧化葡萄类风湿茶心肌类风湿关节体液虚寒苯关节心肌缺血保肝湿寒缺血儿茶素柔肝糖葡萄球菌
全文阅读天冬的药用
养生之道
性味：甘、苦、大寒。 成分：天门冬素，粘液质，甾体皂甙， 谷甾醇，５ 甲氧基甲基糖醛，新酮糖，寡糖及多糖Ａ、Ｂ、Ｃ 等。 药理：所含天门冬素可使外周血管扩张、血压下降、心收缩力增强、心率减慢和尿量增加。本品对急性淋巴细胞白血...
06-09栏目：【养生之道】相关内容：肺结核耳鸣失眠便秘白血病头痛肿瘤血压淋巴瘤心律失常贫血咯血眩晕百日咳肺炎恶性淋巴瘤天门冬脾胃结核脾胃虚寒润肺再生障碍性贫血阿司匹林皂甙慢性粒细胞白血病喘心率胃虚寒白细胞淋巴细胞清心眩晕耳鸣葡萄养阴胃粘膜口渴柠檬镇咳虚寒脾胃虚多糖金黄色葡萄球菌急性淋巴细胞白血病炭疽溶血性链球菌淋巴链球菌寒便溏酱糖葡萄球菌
全文阅读蜂蜜的养生作用
养生之道
性味：甘、平，无毒。 成分：葡萄糖，果糖，蔗糖，糊精，蛋白质，矿物质（铁、钙、钠、铜、锰、磷酸等），蜡质，天然香料，色素，有机酸（苹果酸、乳酸、甲酸），酶（氧化酶、淀粉酶、还原酶、过氧化酶、转化酶），维生素 Ｂ１、Ｂ２、Ｂ６、Ｄ、Ｅ，烟酸，...
06-08栏目：【养生之道】相关内容：肺结核高血压肝炎肝硬化失眠便秘心脏病血压痢疾十二指肠溃疡口疮下肢溃疡鹅口疮止痛溃疡苹果伤寒副伤寒肾脏病脾胃疼痛结核泄泻烫伤气管炎美容皱纹须发早白蛋白质脾胃虚弱降血压血管硬化肾脏维生素肺虚淀粉矿物质肠燥便秘养心肌肤钾烟酸蔗糖葡萄糖葡萄痰湿肠燥润肠蜂蜜止血肝脏护肝心肌脾胃虚淀粉酶果糖有机酸烧伤乳酸痰湿寒补中益气皲裂果酸钙糖
全文阅读板蓝根的药用
中医养生
性味：苦、寒。 成分：含靛甙、靛蓝、靛玉红、菘蓝甙 Ｂ、尿苷、次黄嘌呤、尿嘧啶、水杨酸、青黛酮、胡萝卜甙、精氨酸、脯氨酸等氨基酸和一些微量元素等。此外尚含芥子甙、腺苷、 谷甾醇等。 药理：板蓝根有抗菌、抗病毒的作用，能抑制流感杆菌、伤寒杆菌、...
06-08栏目：【中医养生】相关内容：腹泻肝炎带状疱疹丹毒口腔溃疡痢疾肾炎腮腺炎肺炎痈上呼吸道感染溃疡伤寒急性肾炎气虚脾胃脾胃虚寒清热清热解毒氨基酸板蓝根嘌呤疱疹流感精氨酸胃虚寒免疫力病毒性肝炎呼吸道感染血小板解毒胡萝卜大肠杆菌痈肿凉血流行性乙型脑炎葡萄萝卜芥子甙微量元素脑炎虚寒脾胃虚感染金黄色葡萄球菌水杨酸链球菌寒葡萄球菌
全文阅读赤豆的药用价值
中医养生
性味：甘、酸、平，无毒。 成分：淀粉，脂肪油，蛋白质，三萜皂甙，烟酸，糖类及维生素Ａ、Ｂ１、Ｃ。 药理：赤豆的水煎液对金黄色葡萄球菌、福氏痢疾杆菌及伤寒杆菌有抑制作用。 功用：有利水消肿、解毒排脓、清热去湿、健脾止泻等功用，主治各种水肿、乳汁...
06-07栏目：【中医养生】相关内容：水肿丹毒黄疸痢疾疖伤寒癌排毒睡眠黄曲霉素清热健脾致癌蛋白质皂甙脂肪维生素淀粉解毒下血烟酸枕头糖类葡萄曲霉止泻金黄色葡萄球菌湿寒糖葡萄球菌
全文阅读蕺菜的药用价值
中医养生
性味：辛、寒凉。 成分：俗称鱼腥草，全草含挥发油，油中主要成分为甲基正壬酮、月桂油烯、辛酸及月桂醛等，具有特殊臭气。此外尚含有刺激性的蕺菜碱。叶含槲皮甙。花穗及果穗含有异槲皮甙。 药理：据研究，鱼腥草对卡他球菌、肺炎球菌、金黄色葡萄球菌有明...
06-04栏目：【中医养生】相关内容：感冒水肿鼻窦炎淋病支气管炎病毒性肺炎心绞痛痔疮湿疹脱肛肺炎痈气管炎祛痰消炎降压鱼腥草出血喘白带阳气寒证气喘辐射疟疾中毒解毒虚寒证痈肿鼻窦葡萄止血肝脏支气管虚寒利尿金黄色葡萄球菌肺脓疡痰湿寒葡萄球菌
全文阅读痤疮排毒法
中医养生
爱美之心人皆有之，排毒美容就是通过排毒的方法来美化人的容颜体貌。其特点是采用自然的手段，追求人体自然之美。 祖国医学认为，有诸内，必形诸外。即脏腑气血的盛衰和功能的正常与否可以从头面五官、体表皮毛等外在的容貌上反映出来。五脏功能正常，通过经...
06-03栏目：【中医养生】相关内容：华佗海藻薏米粥石膏粥桃仁山楂粥芦荟粥苦瓜汁酒渣鼻通利法便秘针灸山楂痈痤疮黄褐斑大豆鸡蛋绿豆石膏知母大黄习惯性便秘生姜金银花菟丝子冬瓜薏苡仁乳香王不留行桃仁排毒合谷穴足疗马齿苋炎症青春痘足三里大椎穴背俞穴美容三阴交皱纹清热消炎清热解毒大肠俞穴廉泉穴夹脊穴穴位面色萎黄脂肪新陈代谢不饱和脂肪酸激素养颜老年斑面膜拔罐气血不足出血昆布毒素推拿膀胱经心俞脾俞阳气粉刺掌心大椎曲池膈俞合谷太冲防风益母草杏仁活血化瘀按摩津液华佗夹脊穴卵巢子宫大米皮肤干燥叩齿中药苦瓜甲状腺脊柱薏米粥解毒面色黑豆芦荟薏米饱和脂肪酸睾丸丁香肌肤验方痒糖类荷叶粪便葡萄海藻六字诀粳米瓜子偏方大豆油蜂蜜黑斑茶内分泌激素水平桑叶枇杷叶竹叶火罐生石膏米糠豆油服食肺俞肝俞按法推法中成药反射区经络脏腑性激素白糖冰糖拔火罐桃花萱草花五脏功能洗脸番茄大肠俞草莓静坐蟾蜍留针三棱针耳穴桃子经络系统饱和脂肪不饱和脂肪雄性激素姜蝴蝶斑防风通圣丸肾上腺俞穴醋冰片气血针刺丝竹空脂肪酸痰耳针酱导引内毒糖重影活血葡萄球菌甲状旁腺
全文阅读食养保健与养生
中医养生中医很重视饮食调节、适度营养与健康长寿的关系，主张通过食养疗法，保持身体健康，以延长寿命。李时珍强调要保持健康长寿，饮食上务必讲究卫生，注重饮食营养，并把谷物、肉类、鱼类均列为本草，多达百余种，作为药物予以阐述。常用的有胡麻、黑大豆、薏苡...
05-30栏目：【中医养生】相关内容：枸杞酒衰老抗衰老人参山楂长寿动脉硬化大豆胡麻枸杞莲子黑大豆鳖肉牛肉羊肉鸡肉薏苡仁胆固醇鹿茸疲劳卵磷脂维生素E叶酸人参酒本草纲目脂肪不饱和脂肪酸血糖降血糖李时珍五加皮维生素药酒芡实豆腐饱和脂肪酸葡萄酒烟酸葡萄虎骨酒鱼类芝麻肉类寿命饱和脂肪不饱和脂肪磷脂健康长寿脂肪酸健胃糖
全文阅读生姜的药用价值
中医养生
性味：辛、微温。 成分：含有辛辣和芳香成分。辛辣成分为一种芳香性挥发油脂称姜油酮，其中主要为姜油萜、水茴香萜、樟脑萜、姜酚、桉叶油精、淀粉、粘液等。 药理：生姜滤液能抑制葡萄球菌，对阴道滴虫也有抑制作用。此外，生姜中所含的姜辣素对人体的心血...
05-30栏目：【中医养生】相关内容：感冒冠心病头痛胃痛痔疮妊娠呕吐半夏生姜天南星癌阴虚胃寒泄泻食物中毒呕吐食欲不振心血管致癌腹痛水湿喘寒邪阴虚内热发汗致癌物中毒出汗痰饮淀粉风寒解毒外感风寒姜辣素妊娠葡萄卧床致癌物质葱白红糖茴香心血管系统心肌胃药止泻樟脑虚寒霉变寒性胃痛葱姜预防感冒药物中毒解表痰湿寒健胃糖葡萄球菌心跳
全文阅读萝卜的药用价值
中医养生性味：甘、辛、平、微凉。 成分：根含葡萄糖，氢化果胶，多缩戊糖，腺嘌呤，精氨酸，胆碱，组氨酸，葫芦巴碱，莱菔脑，维生素 Ｂ、Ｃ，碘，溴，淀粉酶，甙酶，氧化酶及催化酶等。叶含挥发油及维生素 Ａ 等。种子含脂肪油，油中含芥酸等甘油酯和微量挥发油。...
05-29栏目：【中医养生】相关内容：感冒糖尿病咽喉痛痢疾上呼吸道感染失音癌气虚脾胃脾胃虚寒止咳癌细胞清热消食木质素清热解毒致癌抗癌止咳化痰嘌呤脂肪流感巨噬细胞精氨酸胃虚寒维生素亚硝胺致癌物呼吸道感染咽喉果胶淀粉解毒衄血气利白萝卜口干胆碱葡萄糖食积青橄榄葡萄萝卜茶致癌物质化痰虚寒脾胃虚碘利尿感染淀粉酶顺气利尿消渴干扰素诱生剂胀满痰寒健胃糖葫芦巴碱
全文阅读南瓜的药用价值
中医养生
性味：甘、寒，无毒。 成分：果肉含葫芦巴碱，腺嘌呤，精氨酸，天门冬素，胡萝卜素，维生素Ｂ、Ｃ，葡萄糖，蔗糖，多缩戊糖，南瓜氨基酸。种子含脂肪，蛋白质，尿酶，南瓜子碱，维生素Ｂ、Ｃ 等。 药理：南瓜中所含的腺嘌呤有刺激白细胞增生的作用，能防治各...
05-28栏目：【中医养生】相关内容：白细胞减少症支气管哮喘糖尿病消化不良肝癌肿瘤腹胀痢疾哮喘血吸虫病子宫颈癌放疗化疗止痛天门冬南瓜子羊肉癌气虚胃热神经痛胰岛素乏力消炎蛋白质氨基酸胡萝卜素胸闷宫颈癌嘌呤脂肪白细胞减少精氨酸喘维生素白细胞疟疾中毒子宫宫颈胡萝卜南瓜胸闷腹胀荞麦蔗糖葡萄糖葡萄瓜子萝卜增生支气管虫药醋消化寒猪肝糖葫芦巴碱血吸虫
全文阅读芦笋的药用价值
中医养生
性味：芦笋性微温、味甘苦；芦根甘、寒，无毒。 成分：芦笋：含大量维生素 Ｃ、维生素 Ｅ、胡萝卜素、天门冬酰胺、天门冬氨酸、谷胱甘肽等氨基酸，还含有锌、铜、铁、锰、硒等微量元素。芦根：含有天门冬素、蛋白质、葡萄糖及转化糖等。 药理：芦笋原汁对小...
05-27栏目：【中医养生】相关内容：高脂血症癌症高血压低血压麻疹肝炎肝硬化痛风鼻咽癌高血压病冠心病黄疸食管癌血压动脉硬化胆结石湿疹甘草肾结石天门冬金银花癌排毒疼痛神经痛肝损伤尿酸食欲不振健脾抗癌蛋白质氨基酸胡萝卜素宫颈癌流感慢性肝炎肺腺癌咽癌副作用肾脏芦丁结石维生素亚硝胺中毒宫颈结石病解毒胡萝卜芦根健脾益气抗氧化滋阴流行性乙型脑炎葡萄糖青橄榄葡萄酸碱平衡肾脏排毒萝卜谷胱甘肽茶微量元素滋阴润燥芦笋葱白清洁剂口渴脑炎关节疼痛尼古丁小便软化血管利尿关节葱腺癌碱性食品润燥湿寒和胃关节疼连翘糖
全文阅读人体的外来毒素
养生之道外来之毒是指来源于水、大气等周围环境的有害物质，如细菌、病毒、农药、化肥等，以及其他非人体自身之毒物。 水是一切生命的源泉，人体组织65％由水组成。水总是川流不息于全身，把生命所需的各种物质如氨基酸、葡萄糖、脂类、维生素、激素、酶、氧等，输布...
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全文阅读强大的人体排毒系统
养生之道人类生存在充满各种毒物的自然环境中，人体内的小环境也在不断产生多种毒素，听起来确实让人胆战心惊。其实，不用怕，人类在适者生存的进化中，天生具备了一套防毒、解毒、排毒的系统。 首先，人体的每个部位几乎都有强大的防毒能力。 如果把溶血性链球菌滴...
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全文阅读南瓜的养生妙用
中医养生
南瓜为葫芦科植物南瓜的果实，另有麦瓜、番瓜、北瓜、金瓜等别名，因南瓜可代粮，故又称饭瓜。全国各地均有分布，大多栽种于屋边、园地及河滩边。 南瓜的营养成分包括纤维素、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、维生素Ｂ１、维生素Ｂ２、维生素Ｃ、维生素Ｅ和钙、铁、...
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养生之道
中年女性巧养生，有助于维护身心健康，保持旺盛的精力和体力。 人到中年万事忙，尤其是女性，上有双亲要赡养，下有孩子要抚养。虽然人到中年，事业有成，风度翩翩，美丽依然，但此时机体已进入生理衰退期，或隐藏着某种疾病，中年女性巧养生，有助于维护身心...
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全文阅读蚕豆的养生功效
中医养生
蚕豆为豆科植物蚕豆的种子，中国古代又称佛豆、南豆、夏豆。我国大部分地区均有种植。蚕豆最早起源于非洲地中海沿岸和黑海南部，古希腊人、古埃及人和古罗马人早已种植，我国是汉代张骞通西域时带回国内，故又名胡豆。 蚕豆作为食粮，最早收载于明代周定王主...
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中医养生
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