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本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
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耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...
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手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
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运动锻炼的15个误区
养生之道很多人都爱锻炼,但是你知道运动锻炼的误区吗,以下列举15个运动锻炼的15个误区: 1.饭后百步走,活到九十九 这句名言从生理学角度分析,却有不妥之处饭后立即活动,会使骨骼肌血流量增加,从而使胃肠道血流量减少,影响食物的消化吸收,尤其是肝病和胃肠道...
07-09栏目:【养生之道】
相关内容:减肥高血压腹泻消化不良痛风失眠肝病头痛骨质疏松症水中毒应激血压心脑血管疾病三伏腹胀骨折头晕中风骨质疏松血管疾病过敏胃炎疼痛睡眠气管炎有氧运动尿酸心慌气短心血管疲劳胸闷咽喉炎肺活量嘌呤脂肪中枢神经脑血管疾病血糖推拿精神紧张运动损伤心率食欲减退冻伤中毒头昏出汗咽喉腰酸腿痛散步游泳骑自行车牛奶脱水腿痛扭伤挫伤热敷饮酒眼前发黑冷敷肿胀过敏性疾病止血肝脏晒太阳晨练韧带呼吸系统心血管系统消化系统保暖饮水啤酒口渴体质补水喉炎骨骼骨骼肌劳损身体素质跑步降温健身醉酒苯健身运动肠道疾病代谢障碍关节夏天脑血管包扎消化热量交感神经摔倒运动强度早睡早起湿和胃舒畅酱结膜炎缺水钙糖活血涎肌肉
全文阅读食物与情绪的关系
养生之道人的情绪心理甚至性格与饮食习惯营养摄入有着密切关系,只要注意吃得对吃得好,远离怒疑懒悲等坏情绪是可以做到的 1.怒: 有些暴躁是吃出来的吃多了,几种与能量代谢有关的B族维生素(B1维生素B2维生素B6 等)就会消耗得多,而维生素B1 缺乏会使人脾气暴躁健忘...
06-23栏目:【养生之道】
相关内容:萝卜汤失眠抑郁症山楂心律失常腹胀胃病贫血大豆血豆腐香蕉止痛苹果黑大豆南瓜子食疗抑郁焦虑冬虫夏草脾胃疼痛营养不良心动过速健忘开胃健脾蛋白质氨基酸卵磷脂维生素C缺铁胸闷脂肪扶正健脾胃血红素铁维生素维生素B2维生素B6色氨酸脾气绿茶忧郁烦躁多巴胺豆腐血红素南瓜养心青菜不良情绪零食大脑维生素B钾葡萄安定吃素莲藕瓜子萝卜茶孤僻饮食习惯橙子B族维生素啤酒神经递质青椒玫瑰性格压力玫瑰花膳食维生素B1肾上腺肾上腺素磷脂生气胀满情绪气逆消积安神愤怒糖蛋白
全文阅读预防癌症与膳食
养生之道据统计,近些年来我国城市及农村因癌症的病死率及死亡人数均在增加,严重威胁人们的健康但不断积累的研究资料充分显示,癌症是可以预防的很多流行病学,动物及临床试验都证明:调节饮食结构增加蔬菜水果五谷豆类的摄入,可以有效地预防癌症由亚欧美15个国家营...
06-22栏目:【养生之道】
相关内容:癌症五谷癌防癌蛋白质脂肪体质指数体力活动超重淀粉植物油饮酒腌制食品食品添加剂添加剂农药残留豆类鱼类饮料预防癌症饮食防癌啤酒白酒体质冷冻膳食脂类吃鱼水果体重饮食结构精制糖钙糖蛋白
全文阅读什么是高尿酸血症
全身疾病当人体内的尿酸生产量过剩或排泄不良就会使尿酸堆积在体内,造成血中尿酸过多,当血清尿酸水平男性高于420垃垃O1/L,女性高于360垃垃O1/L,即称为高尿酸血症若尿酸值持续过高,可导致急性痛风性关节炎发作慢性痛风形成及肾脏损害包括尿路结石急慢性高尿酸血...
08-11栏目:【全身疾病】
相关内容:太极拳肥胖糖尿病高血压高血脂痛风原发性高血压肾病关节炎冠心病血压心脑血管疾病尿毒症血管疾病气功黄豆海带肾脏病韭菜菠菜结核胰岛素抵抗胰岛素胆固醇尿酸绝经肾衰肾衰竭蛋白质纤维素关节痛血尿高尿酸血症太极阿司匹林嘌呤脂肪脑血管疾病激素血糖尿路结石超重肾脏疾病肾脏山药利尿药高胆固醇结石维生素豌豆卷心菜西红柿动物内脏肾绞痛黄瓜尿酸过多饮酒扁豆痛风性关节炎调味品萝卜血脂肉类遗传碳水化合物饮水啤酒限盐茄子海鲜苯利尿关节喝咖啡受寒水果脑血管衰竭血液病体重热量糖皮质激素咖啡乳酸尿液高尿酸寒舒畅劳累糖蛋白
全文阅读铬在人体的重要作用
疾病食疗三价铬是人体需要的微量元素,六价铬有毒性。人体铬含量约为6毫克,老年人含量降低。铬广泛分布于全身各组织器官,其中以皮肤、骨、大脑及肌肉浓度较高。铬由小肠吸收包括主动转运与被动扩散,食物中铬与有机物形成复合物则吸收增高,可达10% ~15%,无机铬...
08-23栏目:【疾病食疗】
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全文阅读20120504养生堂视频:王贵强讲脂肪肝
养生堂视频本期北京卫视《养生堂》节目继续邀请的嘉宾是北京大学第一医院,感染疾病科兼肝病中心王贵强主任为大家讲解脂肪肝。 节俭是一种美德,但是如果身体内存在节俭基因就未必是好事了。因为节俭基因会把我们每天摄入体内的多余热量,一点儿不剩地转化成脂肪储存在...
05-11栏目:【养生堂视频】核心内容:养生堂脂肪肝养生堂王贵强
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全文阅读20120408养生堂视频:赵平讲如何远离癌症
养生堂视频本期《养生堂》为大家邀请到的是中国医科院肿瘤医院腹部外科主任、中国肿瘤医院管理分会主任委员、北京首批健康科普专家赵平为大家讲解如何远离癌症。 黄曲霉素 您认识这张图上是什么吗?珊瑚?树苗?还是西兰花?如果您家的馒头放了很多天,就会长出很多这...
04-19栏目:【养生堂视频】核心内容:养生堂癌症养生堂赵平
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全文阅读如何养护自己的胃,不得胃病
腹部疾病工作忙碌养成不按时吃饭,饥一顿,饱一顿,虽然还年轻,但觉得这样下去会对胃很不好,而且胃病很难医好。 想了解有哪些习惯、生活方式可以保护自己的胃。 胃这东西基本靠平时养。最主要就是生活一定要规律,一日三餐有保证,不宜太晚休息。另外神经不宜过度...
02-17栏目:【腹部疾病】
相关内容:胃病慢性胃炎绿豆溃疡胃炎胃寒胃疼养胃熬夜生活方式凉茶茶啤酒白酒可乐膨化食品压力口香糖传染苯寒糖
全文阅读20120115养生堂视频:杨杰孚讲冠心病
养生堂视频本期北京卫视《养生堂》特邀卫生部北京医院心内科主任杨杰孚,为大家进行详细的讲解冠心病的问题。 美国前总统罗斯福是一位伟大的政治家、军事家、思想家,他曾经带领美国人民度过了艰难的二战时期和经济大萧条时期,但是您知道罗斯福去世的原因吗? 在1944...
01-20栏目:【养生堂视频】核心内容:养生堂冠心病养生堂杨杰孚
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全文阅读大米的药用功效
养生粥大米,无论煮饭还是熬粥,口感都较好,是中国南方人的主食。大米更突出的特点,是粗纤维少,各种营养成分的可消化率和吸收率很高。 在每100克大米中,含水分14克,蛋白质6. 7 克,脂肪0.9 克,碳水化合物77.6 克,粗纤维0.3 克,钙7 毫克,磷136 毫克,铁2.3...
01-03栏目:【养生粥】
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全文阅读痛风时的食物选择
痛风痛风是一种因嘌呤代谢失常而引起的疾病,病程长,临床表现可分为三期:元症状期、急性关节炎期和慢性关节炎期。 痛风是一种关节炎症,常常在夜晚突然发作,剧痛难忍。患部皮肤又红又热,关节则又肿又敏感,而且,这种疼痛可能持续数日。 引起痛风的原因是血液...
01-01栏目:【痛风】
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全文阅读白酒的药用功效
养生之道白酒,又叫烧酒、白干儿,是烈性酒,酒精度很高。白酒是用高粱、玉米、红薯、米糠、碑子等粮食或其他果品发酵、蒸溜而成,因为没有颜色,所以叫白酒。 中医甚至多数非中医界的学者们都认为酒少饮有益,多饮有害。但他们也认为:白酒有活血通脉,助药力,增进...
12-31栏目:【养生之道】
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全文阅读啤酒的药用功效
养生之道啤酒是用大麦芽和具有芳香气味的啤酒花为主要原料,经过糖化和发酵而酿制出来的一种含二氧化碳的低度酒精饮料,酒精含量在2% -7%之间。低于黄酒和葡萄酒,更低于白酒。 啤酒被称为液体面包,是一种低浓度酒精饮料,可分为生...
12-31栏目:【养生之道】
相关内容:肥胖感冒癌症糖尿病低血压痛风心脏病肝病骨质疏松症肿瘤心力衰竭血压生育动脉硬化骨质疏松溃疡病慢性胃炎白内障溃疡胃炎麦芽癌胃溃疡胃穿孔低血糖酒精中毒尿酸清热开胃健脾致癌氨基酸脂肪血糖降糖药副作用前列腺维生素中毒大米矿物质中药饮酒酸性物质葡萄酒烟酸散热糖类葡萄黄酒肝细胞水垢饮料消化道疾病肝脏肠胃不适胃粘膜心肌B族维生素啤酒啤酒花白酒压力体质啤酒肚护胃冷冻痴呆症反应能力氡苯软化血管利尿酒精含量痴呆衰竭伤肝消化饮酒过量降糖发酵对药解暑糖乙醇脂肪细胞铅
全文阅读维生素B6、B12的作用
养生之道维生素B6 又称毗哆素,它对身心健康的影响可能比其他的营养素还要多。 维生素B6 能解决体内水分滞留带来的不适,制造胃盐酸及帮助脂肪和蛋白质的吸收,并协助维持体内钾、铀离子平衡,促进红血球形成。 此外,它还能活化多种酵素,辅助B12的吸收、免疫系统的...
12-18栏目:【养生之道】
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全文阅读前列腺疾病饮食原则
男性股沟疾病前列腺疾病饮食原则分以下类型: 1.急性前列腺炎湿热下注型 食物宜选清淡、偏凉之品,如芹菜、荠菜、鲜藕、冬瓜、西瓜、赤豆、绿豆、生梨、香蕉、广柑、薏苡仁、绿茶、蒲公英、车前草。马齿苋等清热利湿的食物及药食两用之品。忌食葱、姜、蒜、辣椒、酒等辛...
12-27栏目:【男性股沟疾病】
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全文阅读营养素的辅助作用
养生之道病人不仅需要药物治疗和精心护理,还需要适合病情的饮食以增强抵抗力,缩短治疗时间。人们常说三分治,七分养,这七分养就包括了饮食提供营养的辅助作用。 疾病使人体每日不能从外界获得或充分获得各种所需的营养素,这就使人体的营养需求处于饥饿或半饥饿状...
12-06栏目:【养生之道】
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全文阅读酒醉来一杯浓茶可以吗
养生之道相信大家对于喝杯浓茶解解酒这个说法一定不陌生,甚至认为它正确有效,殊不知醉酒尤忌浓茶,饮后可是会伤肾的。 至于人们为何认为茶可解酒呢?这应从茶有利尿作用的观点来推之,再加上一般人承袭的观念与做法均如此,于是对它深信不疑。 的确,茶具有利尿作...
11-19栏目:【养生之道】
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全文阅读适量饮酒助养生
养生之道酒的主要成分是乙醇,酒的历史源远流长,人类最初的饮酒行为虽然还不能够称之为饮酒养生,但却与养生保...
11-19栏目:【养生之道】
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全文阅读秋季清热润燥的果酒:葡萄酒,鲜梨酒,甘蔗酒
秋季养生果酒:用水果本身的糖分被酵母菌发酵成为酒精的酒,其酒精含量低,不会对身体造成伤害。对于护理心脏、调节女性情绪也有很好的作用。 果酒汲取了水果中的全部营养而做成的果酒, 酒中虽然含有酒精,但含量与白酒、啤酒和葡萄酒比起来非常低,因此,在日本,很...
11-19栏目:【秋季养生】
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全文阅读夏季养生菜谱
夏季养生长夏暑邪最易损伤脾胃阳气,因其性重浊黏滞,故易阻遏气机,病多缠绵难愈。脾性喜燥而恶湿,一旦脾阳为湿邪所遏,则可能导致脾气不能正常运化而气机不畅,脾虚湿困,导致消化吸收功能低下。尤其是脾气升降失合后,水液随之滞留,常见水肿形成,目下呈卧蚕状...
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