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英国现9岁武术神童,中国武术已走向世界
健康新闻
近日，《英国达人秀》迎来一位9岁武术神童，杰西-简-迈克帕兰德。年仅9岁的她舞刀弄剑，精湛技艺让在场的评委和观众都目瞪口呆。...
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全文阅读一穴通全身一穴治百病百会穴
针灸
穴名最早见于《针灸甲乙经》。位置：在头正中线与两耳连线的交点处，顶中央旋毛中，陷可容指。临床简易取穴法，在头顶中央前后仔细寻摸，会有一个明显的凹陷，古人形容“百会可纳豆”，是说，人体在光头直立时，百会穴可以放一粒豆子，人随意走动，豆子掉不下...
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全文阅读20140211健康有道视频和笔记:马世琦讲形意站桩养生法,泥丸宫
健康有道
本页提供2014年2月11日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记，请到的嘉宾是马世琦。主题是《站出健康-形意站桩养生法》。主要介绍形意站桩养生法的功效，泥丸宫位于哪里，如何练气，等相关内容，百年养生网健康有道栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介...
02-11栏目：【健康有道】核心内容:形意站桩养生法泥丸宫内力练气相关内容：黄芪近视补气骨伤站桩小米红糖健脑马世琦形意站桩养生法泥丸宫内力练气气血武术糖生黄芪
全文阅读20140210健康有道视频和笔记:马世琦讲形意站桩养生法,莲子粥
健康有道
本页提供2014年2月10日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记，请到的嘉宾是马世琦。主题是《站出健康-形意站桩养生法》。主要介绍形意站桩养生法，补脾胃吃什么好，薏米大枣莲子粥的制作方法等相关内容，百年养生网健康有道栏目提供视频全集的在线观看和主...
02-10栏目：【健康有道】核心内容:马世琦形意站桩养生法薏米大枣莲子粥相关内容：莲子粥痈莲子排毒脾胃补脾健脾站桩健脾胃薏米枣马世琦形意站桩养生法薏米大枣莲子粥泥丸宫大枣肾气武术生理周期
全文阅读药物与火候
养生之道
内丹以精、气、神为药物。老子说：恍兮惚兮，其中有物。此中之物，即为药物，是自身中号称先天祖气的一点真阴之精。 药物必先行产出，然后才能采入鼎器，经火候烹炼而成为内丹。产药之法，关键在于炼己筑基的基础上，凝神入气穴（下丹田）：百日炼己筑基之后...
全文阅读12-13栏目：【养生之道】炼己、筑基及鼎器
养生之道所谓己就是静中之真性，动中之真意，也即元神。由于元神能够主宰一个人的精气，因此修持者入手之初，就不得不对被称为元神的己作一番使之清纯的调炼。因而炼己也称修性、炼性、炼心等。具体要求即必须做到对于周围足以引起心性惑乱的事物不睹、不闻，如此耳...
全文阅读12-11栏目：【养生之道】浅说周易参同契
养生之道人为炉鼎被称为万古丹经王的《周易参同契》，是东汉时期的丹道养生著作，作者是徐从事、淳于叔通、魏伯阳。 《周易参同契》是一本讲炼丹的书，到底是讲炼内丹还是炼外丹，历来有争议。它的特点是参合周易、黄老、炉火，以论述炼丹的道理与方法。原本不是专门...
全文阅读12-09栏目：【养生之道】三田与九宫
中医养生三田，即上丹田、中丹田、下丹田，分别位于头、胸、腹三个部位。三田学说是传统养生学的重要理论，被认为是精、气、神能量转化的重要场所。《黄庭经黄庭章第四》：玄泉幽阙高崔嵬，三田之中精气微。三黄庭指脑中、心中、脐中。上中二丹田同上中二黄庭，下丹...
全文阅读12-07栏目：【中医养生】中医的根本———导引行气功
中医养生导引、行气是中医的基础及根本所在，一砭、二针、三灸、四汤药则是技术上对症状的一时暂解。导引、行气的目的即在回归自然，去除不必要的控制，使身体恢复平衡。 练习此功法时可依据环境、时间、年龄和体质进行选择。每节的练习次数可依情增减。 周天功周天...
10-04栏目：【中医养生】相关内容：呼吸法气功周天功道家胎息硬板床掌心膝关节行气脊柱调神肩关节枕头仰卧腹肌肘关节泥丸宫体质关节葱提肛小周天命门导引奶酪
全文阅读20130408饮食养生汇视频和笔记:崔玉涛讲小儿皮肤过敏,奶酪鲜蔬泥
饮食养生汇
本页提供2013年4月8日湖北卫视播出的饮食养生汇节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是崔玉涛。主题是如何预防小儿皮肤过敏。主要介绍儿童常见疹都有哪些，给宝宝洗澡的误区，宝宝皮肤过敏用药原则，奶酪鲜蔬泥的做法等相关内容，本页提供视频全集的在...
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全文阅读各家养生文化
养生之道从单细胞动物的起源至人类的出现，是生物学史上一脉相承的进化。在此数亿年中，每一次物种的衍进都是被自然的外力所牵引。个体的胚胎期基本重复了这一过程；当人学会了制造工具和使用工具之后，一面创造日趋繁荣的物质生活，同时也开始了改善人本身的种种尝...
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全文阅读白酒烧鸡蛋图片
健康图库
这是关于白酒烧鸡蛋图片，图片所在的文章是：20131216健康之路视频和笔记:陈飞松讲胃寒,脾胃虚寒,附子理中丸,，图片尺寸456x238像素，格式是JPG，图片大小是25825Byte。...
03-27栏目：【健康图库】相关内容：附子理中丸附子粥理中丸反酸鸡蛋脾胃胃寒陈飞松脾胃虚寒胃虚寒花生白酒烧鸡蛋中成药白酒虚寒脾胃虚醋寒对药附子
全文阅读20210524健康之路视频和笔记:矫玮,练好柔韧才健康,体前屈
健康之路
本页提供2021年5月24日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 矫玮 。主题是 《练好柔韧才健康》 。主要介绍怎么样才能测出身体上那个部位的柔韧性差等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 矫玮...
10-26栏目：【健康之路】相关内容：柔韧性软骨韧带怕冷矫玮牵拉关节髋关节拉伤酱肌肉力量柔韧度肌肉
全文阅读20211206健康之路视频和笔记:鲁世保,王天龙,脊柱侧弯,驼背
健康之路
本页提供2021年12月6日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 鲁世保、王天龙 。主题是 《拯救折叠老人》 。主要介绍年老为何会引起脊柱侧弯，老年退变性脊柱侧弯会如何影响生活，脊柱侧弯的征兆，出现脊柱侧弯征兆该怎么办，等相关内容。...
12-07栏目：【健康之路】相关内容：血压疼痛椎管狭窄驼背脊柱侧弯手术食欲不振心血管武医中枢神经腰痛脊柱退行性改变呼吸不畅慢性疾病畸形心血管系统消化系统骨骼生理变化消化走路王天麻醉鲁世保王天龙健康之路鲁世保健康之路王天龙肌肉
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