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南瓜粥相关资讯
胃不好，吃点什么养胃？
健康新闻
大多数人都或多或少有点胃病，好像我们的胃异常脆弱，真的是这样的吗？其实并没有那么脆弱，胃部菌群每天需要消化很多食物，保持相对平衡状态，本身就具有一定的防御功能。不可否认的是，胃又很容易受到伤害。 尤其是一些生冷寒凉的食物，偶尔吃没关系，经常...
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全文阅读20130823健康之路视频和笔记:罗卫芳讲处暑养生,益气养肺,秋乏
健康之路
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全文阅读20160118聚健康视频和笔记:冯利,湿热体质,肠癌,便秘,薏仁莲子粥
聚健康
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家政女皇
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饮食养生汇
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家政女皇
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中医养生
南瓜为葫芦科植物南瓜的果实，另有麦瓜、番瓜、北瓜、金瓜等别名，因南瓜可代粮，故又称饭瓜。全国各地均有分布，大多栽种于屋边、园地及河滩边。 南瓜的营养成分包括纤维素、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、维生素Ｂ１、维生素Ｂ２、维生素Ｃ、维生素Ｅ和钙、铁、...
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