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南瓜相关资讯
蔬菜的药用价值
中医养生
日常生活中我们很多人只知道蔬菜能吃，却不知道蔬菜也有它的药用价值，下面列举30中日常蔬菜的药用价值： 1.芹菜 味甘淡，性平。功能降血压。鲜芹菜适量，红枣10枚，水煎加白糖调服，治高血压病有效。 2.发菜 味甘，性寒，有清热消瘦、利小便等功效。可用治...
11-28栏目：【中医养生】相关内容：感冒高血压补肾遗精麻疹肾虚咳嗽失眠便秘水肿牙痛丹毒高血压病头痛中暑发热血压腹胀痢疾尿频痔疮口疮止血药痈遗尿红枣绿豆桔梗大蒜百合冬瓜韭菜菠菜呢逆脾胃马齿苋脾虚胃寒补脾疼痛解酒风热感冒泄泻咽喉肿痛止咳呕吐祛痰腰膝酸软食欲不振血热清热开胃消食润肺消炎清热解毒健脾肠炎血尿便血胸闷积滞降血压肺热咳痰养血润肺止咳出血疏肝解郁腹痛肝郁喘寒邪尿血白带肝郁气滞发汗薄荷腿疼瘾疹山药小便不利梦遗宣肺吐脓咽喉燥咳肺燥脾虚食少苦瓜竹笋清心黄瓜风寒恶疮解毒绿豆芽豆芽蚕豆南瓜吐血健脾利湿蒜外感风寒热感冒眼睛痈肿上吐下泻胸满凉血崩漏暑湿扁豆散热食积热毒芹菜惊悸香菇化湿丝瓜萝卜木耳肺痈藕节刀伤止血葱白白菜化痰怕冷枣白糖口渴凉血止血寒气咳血苋菜止泻香椿番茄胃气补脑麻木气滞虚寒清心安神平菇刀豆小便白扁豆氡利尿葱健脾化湿疮疥理气消渴润燥风热宣肺气胀满解表痰湿寒腰腿疼痛虚烦疏肝气逆佛手解郁鼻血安神健胃补中益气紫菜腰腿疼清暑肺气扁豆花钙糖活血坏血病蛔虫清热除烦肌肉
全文阅读腹泻病人的食物禁忌
疾病食疗在腹泻病人的食物方面需要特别注意以下几个方面： (1)多油脂食物除了不容易消化之外，其滑肠作用更会使腹泻加剧，不但烹调用的油应该适当减少，肥肉、油汤、海味等食物也不宜过多食用，而且烹调方法也不应该采取炸、爆、烟等，以免摄取过多的油脂。 (2)慎用...
12-02栏目：【疾病食疗】相关内容：腹泻三七痈黄豆鸡蛋生姜止痛莲子乌梅韭菜菠菜牛肉玉米补脾养胃健脾胸闷三七粉腹痛山药芡实水分桂圆解毒面色豆芽南瓜蒜青菜扁豆荔枝粪便芹菜辣椒粳米酱油止血红糖白糖冰糖止泻面色黄白扁豆产气食物氡苯葱姜醋消化痰酱糖
全文阅读乳腺癌病人如何调节饮食
养生之道乳腺癌病人手术后饮食调节十分重要，关系到健康的恢复、术后预防和生存期的延长等一系列问题，如何调节饮食，着重注意营养的防癌和抗癌上。 1、饮食要定时定量，不要暴饮暴食、偏食，有计划地摄入足够的营养和热量。 2、不要吃含高脂肪的食物，如动物脂肪等...
11-24栏目：【养生之道】相关内容：乳腺癌大豆鸡蛋西瓜南瓜子癌玉米粗粮糙米黄曲霉素防癌手术致癌抗癌维生素C维生素A偏食脂肪不饱和脂肪酸维生素膳食纤维亚硝胺致癌物酸奶南瓜饱和脂肪酸葡萄防癌抗癌花生瓜子曲霉芝麻乳腺微量元素致癌物质暴饮暴食精米膳食杂粮饱和脂肪不饱和脂肪霉变瘦肉水果腺癌热量脂肪酸痰西瓜子蛋白
全文阅读便秘及便秘病人的营养要求
臀部疾病便秘是一种常见的病症，凡是排便间隔过久，每次排便量少而干硬，排便困难，都可以称作便秘患者。 膳食中含有纤维素过多，香料太多，均会引起痉挛性便秘；肠道部分或全部阻塞，发生阻塞性便秘；食物中缺少粗纤维质，新鲜蔬菜和水果进食量太少，饮水不足，脂肪...
11-25栏目：【臀部疾病】相关内容：便秘蘑菇洋葱香蕉燕麦片粗粮糙米痉挛豆浆纤维素脂肪杏仁维生素松子燕麦竹笋水分黄瓜南瓜维生素B白萝卜粪便豆类花生土豆萝卜木耳菜花白菜饮水无力膳食葱水果有机酸发酵麦片糖张力
全文阅读夏季养生粥
夏季养生夏天天气炎热，很多人容易食欲不振，这个时候适当的喝一些夏季养生粥将是非常好的养生选择。从中医上说，夏季首重养心，所以我们推荐的夏季养生粥大多具有消暑、养心的功效，并且制作简单，味美可口，适合各年龄段食用。 夏季养生粥之绿豆藕粥 材料和做法：...
11-19栏目：【夏季养生】相关内容：养生粥荷叶粥小米粥绿豆藕粥桂圆莲子糯米粥糖尿病糯米粥皮蛋瘦肉粥鸡丝养心粥南瓜小米粥绿豆粥黄瓜粥失眠黄疸中暑腹胀神经衰弱疖鼻出血枸杞绿豆大黄莲子枸杞子糯米鸡肉食疗气虚睡眠补血恶心心烦食欲不振清热清热解毒健脾心气虚润肤出血浮肿头昏津液小米养心粥黄瓜桂圆解毒南瓜吐血体虚夏季养生养心凉血皮蛋荷叶粳米莲子肉晚餐蜂蜜鸡精止血水泡油条白糖口渴凉血止血瘦肉夏天草果消化便溏暑热解暑清暑糖绿豆藕
全文阅读冬季食疗养生
冬季养生立冬后进补要给肠胃一个循序渐进的适应过程，所以要做好引补。比如食用性质温和的花生红枣汤、生姜炖牛肉等。此外，冬季喝热粥也是养生的好选择。小麦粥可以养心除烦，芝麻粥可以益精养阴，萝卜粥可以消食化痰，茯苓粥可以健脾养胃。 根据秋冬养阴、冬季养肾...
11-13栏目：【冬季养生】相关内容：食疗养生芝麻粥茯苓红枣海带生姜韭菜糯米牛肉羊肉桃仁食疗养胃消食健脾蛋白质维生素C维生素A脂肪维生素核桃矿物质茯苓粥桂圆胡萝卜南瓜养心辣椒养阴花生萝卜芝麻健脾养胃肝脏化痰栗子海蜇枣养肾大枣进补高粱苯姜水果醋痰寒红枣汤绿色蔬菜紫菜小麦蛋白
全文阅读20110401养生堂视频:何裕民谈前列腺癌
养生堂视频本期养生堂再次为大家请来了肿瘤治疗专家、上海中医药大学博士生导师何裕民教授为我们解读五种癌症之一前列腺癌的正确防治知识。 过去大家可能不太注意到前列腺癌，但由于人口老龄化，近年来发病率有所增加，前列腺癌过去在欧美高发，现在因为咱们的饮食结构...
10-19栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂何裕民养生堂前列腺癌相关内容：癌症肿瘤尿频前列腺增生前列腺炎前列腺癌癌尿急足三里腹式呼吸穴位激素何裕民内关合谷前列腺按摩绿茶提肛训练南瓜PS憋尿南瓜籽茶外科老年性疾病经络性激素增生312经络锻炼法按压小便得气经络系统健身雄性激素泌尿外科养生堂何裕民养生堂前列腺癌腺癌饮食结构PSA提肛酱
全文阅读春季如何养生
中医养生从中医角度来说，春天的饮食是历代养生家和医家都非常重视的事情，因为这个季节阳气生发、生机盎然，但也是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节，疾病很容易流行。合理的饮食可以提高人体免疫力，预防疾病发生。 一、少酸多甘为春季饮食之本 中医认为，春季与...
10-16栏目：【中医养生】相关内容：肝炎口臭上火便秘阳痿怀孕尿频慢性胃炎黄豆洋葱香蕉绿豆生姜溃疡胃炎大蒜百合冬瓜韭菜菠菜糯米梨发烧胃溃疡脾胃补脾疼痛尿急尿痛尿道炎流感传染病风疹阳气山药性生活免疫力肝气出汗红薯咽喉小米大米水分卫生纸黑木耳黄瓜桂圆绿豆芽豆芽胡萝卜南瓜蒜受孕大葱畸形汗腺白萝卜扁豆畏寒香菇养阴土豆蜂蜜萝卜木耳肝脏栗子甘蔗饮水枣冰糖中年人甘蓝传染大枣豇豆芋头高粱苯感染葱姜消化养阴润燥润燥补益脾胃湿寒酱钙糖生殖健康
全文阅读夏季养生小常识
夏季养生专家提醒，夏季养生要注意6要。 （1）清晨要早起清晨早起，深深呼吸几口新鲜空气。吸进空气中的大量负离子，对人体中枢神经系统有良好的作用，新鲜空气中的负离子还能促进人体细胞代谢活跃，增强人体抵抗力。 （2）膳食要素净夏季胃肠消化力较弱，饮食应以健...
10-17栏目：【夏季养生】相关内容：绿豆西瓜痉挛睡眠心烦健脾疲劳抵抗力中枢神经维生素酸碱度苦瓜豆腐南瓜夏季养生薏米大脑午睡微量元素深呼吸消化道疾病啤酒体液膳食夏季养生小常识养生小常识消化水溶性维生素心烦易怒睡眠不足发怒早起多汗
全文阅读各种维生素来自哪些食物
养生之道维生素A最好的来源是各种动物的肝脏、全奶、蛋类及鱼肝油等，而有色蔬菜及某些水果如杏、柿等均含有胡萝卡素，能在体内分解成维生素A。 维生素B 1 在米糠、麦、黄豆、酵母及瘦肉中含量较多。 维生素C 在新鲜蔬菜与水果中含量丰富。富含维生素D的食品有鱼肝油...
10-14栏目：【养生之道】相关内容：黄豆韭菜南瓜子鸡肉蛋白质维生素C维生素E维生素A维生素维生素D植物油南瓜维生素B豆类花生瓜子鱼类肝脏米糠香油豆油虾皮枣鱼肝油花生油维生素B1瘦肉水果醋热量钙蛋白
全文阅读蜂蜜结晶或起泡是不是坏了
夏季养生一般而言，蜂蜜大多会结晶，而且由于花蜜的种类或保存方式的差异，会产生不同的结晶时间。台湾最常见的蜂蜜是龙眼花及菜子花蜂蜜，还有少数南瓜花蜂蜜。其所含糖分中，以葡萄糖较易结晶；三者比较而言，菜子花蜂蜜含糖量高，较南瓜花蜂蜜容易结晶，而普通龙...
10-04栏目：【夏季养生】相关内容：眼花水分冰箱南瓜蚂蚁葡萄糖龙眼葡萄蜂蜜花蜜含糖量夏天湿寒发酵糖
全文阅读下肢溃疡饮食禁忌
腿部病症下肢溃疡是指发生于小腿胫骨内外侧部位的溃疡，中医称为臁疮，俗名老烂脚，好发于长期从事站立工作者。 发生于小腿部的溃疡多因血液循环障碍、代谢障碍、免疫反应异常及外伤感染等导致血流滞缓，局部组织坏死、水肿，抵抗力低下，一旦受到轻微的创伤感染即可...
09-28栏目：【腿部病症】相关内容：黄芪粥糖尿病水肿人参花椒黄芪山楂动脉硬化湿疹下肢溃疡红斑狼疮绿豆溃疡莲子黄柏冬瓜马兰头西瓜猪肉鸡肉薏苡仁桃仁食疗马齿苋静脉曲张烫伤清热鲫鱼汤抵抗力脂肪臁疮腿雄黄山药核桃黄瓜豆腐红斑湿热胡萝卜南瓜体虚下肢静脉曲张黄鳝无花果芹菜系统性红斑狼疮丝瓜萝卜冬瓜皮豆腐渣猪油荸荠枣体质樟脑菠萝气滞大枣小便软化血管感染代谢障碍包扎脂肪含量温敷橘核色素沉着红皮湿发物糖瘀
全文阅读干果的药用价值
养生之道1.白果(银杏仁) 味甘苦涩，性平，有定痰喘、止带的功效。可用治喘嗽痰多、白带过多、小便白浊等症。白果仁有微毒，注意用量，不可多食。 2.芡实(鸡头米) 味甘涩，性平，有补肾益精的作用，可治肾虚的腰膝酸痛;并能化湿，所以对湿痹关节痛也有效。本品更有固...
09-27栏目：【养生之道】相关内容：心悸补肾遗精肾虚咳嗽失眠便秘腹胀痢疾咯血痔疮心悸失眠牙周炎龙眼肉莲子南瓜子桃仁血虚脾胃脾虚温热病补脾泄泻咽喉肿痛止咳养胃记忆力减退须发早白清热消食润肺健脾关节痛便血止咳化痰润肺止咳腰痛腹痛湿痹喘尿血白带气喘杏仁梦遗反胃热邪咳嗽气喘敛肺核桃记忆力津液咽喉肺燥芡实皮肤干燥清心肠燥便秘桂圆风寒南瓜吐血健脾和胃外感风寒养心白果食积龙眼津液不足化湿瓜子肠燥润肠健脾养胃苦杏仁止血化痰栗子咳喘止泻气滞小便银杏补肾益精关节昏迷气血理气润燥痰湿寒和胃酱糖活血血吸虫蛔虫罗汉果养心气
全文阅读音乐也是一帖补药
中医养生中医的补药，大多数人都知道不少，不外乎十全大补丸、延寿丹、人参蜂王浆等等。其实，音乐与这些补药一样，同样能使人精气充盈，血脉畅通，从而达到扶助正气的目的。 声波也是一种物理量。音乐振动，不仅使人体组织细胞发生和谐的同步共振，使脏腑焕发生气，...
09-23栏目：【中医养生】相关内容：头痛人参耳聋疼痛手术按摩西红柿经受损南瓜大脑安定十全大补丸脏腑正气葱昏迷生气蜂王浆情绪酱心跳注意力
全文阅读看电视与健康
养生之道看电视已成为人们日常生活中不可缺少的内容。通过看电视，可以了解国内外的新闻信息，学习各种科学知识和社会知识，欣赏自己喜爱的各种体育、戏剧、音乐、舞蹈、电影、电视剧等节目，既能开阔视野，增长知识，又能丰富生活，松弛紧张情绪，进行娱乐。但是，...
09-17栏目：【养生之道】相关内容：高血压冠心病血压动脉硬化眼病中风红枣菠菜脑中风血栓蛋白质疲劳维生素A胡萝卜素视力茶多酚中枢神经眼睛疲劳血栓形成久坐维生素按摩辐射头昏西红柿牛奶色斑豆制品胡萝卜南瓜眼睛脑动脉硬化疲倦辣椒鱼类萝卜茶叶茶微量元素白菜静电橘子消化系统枣洗脸舞蹈闭目养神视觉疲劳多糖苯消化消化系统疾病斑疹情绪糖茶碱蛋白注意力肌肉皮肤病
全文阅读老年性白内障的防治
养生之道白内障是造成老年人失明的最主要的病因。据统计，60一70岁老人白内障的发病率为77.8%,71一80岁为80%,90岁以上老人高达00%以上，失明率亦随年龄的增加而上升。由此可知，积极防治白内障是保护老年人的视力、提高生活质量的关键。 眼内晶状体如同照相机的双凸...
09-15栏目：【养生之道】相关内容：腹泻胃痛骨质疏松症衰老老年性白内障头晕眼病骨质疏松角膜溃疡白内障夜盲红枣洋葱化疗溃疡苹果柿子日光浴癌失明更年期防癌呕吐手术番茄红素蛋白质氨基酸自由基维生素C维生素E维生素A胡萝卜素视力夜盲症胃酸茄碱新陈代谢巨噬细胞结石维生素中毒出汗果胶牛奶脱水抗氧化剂水分解毒失血胡萝卜南瓜钙含量抗氧化紫外线维生素B钾葡萄红米杨梅甘薯萝卜饮料肝脏韧带无力枣柠檬体液番茄超声茄子柠檬酸葱水果醋消化蛋白质变性白内障的治疗太阳眼镜羊奶茄红素绿色蔬菜紫菜果酸钙蛋白
全文阅读人类的好朋友——花卉
养生之道花卉是大自然的精华，它给人以美的享受，是人类健康的良友。大自然安排得很好，春、夏、秋、冬四季，人们都可看到奇花异卉:一月有腊梅、一品红;二月有报春花、瓜叶菊;三月有迎春花、玉兰、山茶;四月有牡丹、丁香、莱莉、映山红和蓝芙蓉;五月有苟药、蔷薇、玫...
09-06栏目：【养生之道】相关内容：糖尿病高血压低血压冠心病血压郁金胃病神经衰弱鸡蛋菊花孕妇伤寒百合金银花牛肉半枝莲食疗疼痛睡眠菊花茶月经清热疲劳新陈代谢养颜传染病慢性病副作用维生素花茶二氧化硫水分高烧湿重南瓜性病丁香大脑生物钟散热蚊子嗅觉荷花夜来香朝天椒花生丝瓜蜂蜜凉拌菜饮料茶桂花养肝香油健脑空气净化器玫瑰桃花丁香花玫瑰花鸡冠花喉炎传染花粉大脑皮层石榴暖胃醋一品红水仙吊兰有机酸文竹退烧理气主菜湿寒安神酱月季花凤仙花糖芙蓉鸡片活血陶冶
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秋季养生秋季养生必须注意饮食调养。以下是专家为我们提供的早秋、中秋、晚秋的饮食调养之道。 （1）早秋 早秋的饮食，重点在于补偿夏季体能和营养素的过度耗损，增加蛋白质摄入量，多吃些瘦肉、大豆及大豆制品等；多吃蔬菜，如花菜、芹菜、茄子、甜椒、红薯、南瓜、...
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全文阅读夏季养生多吃四类蔬菜
夏季养生夏日酷热潮湿，各种疾病易乘虚而入，多吃下列4类蔬菜，对人体健康大有好处。 （1）多吃含水量多的瓜类蔬菜 夏季气温高，人体丢失的水分比其他季节要多，需要及时补充水分。冬瓜含水量居众菜之冠，高达96％，其次是黄瓜、金瓜、丝瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等。这...
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养生之道缺铁性贫血的饮食调养原则是①纠正不良的饮食习惯，如偏食、挑食及长期素食、过度减肥等；应选择含铁丰富的食品，采用合理的烹调方法。②增加维生素Ｃ的摄入。如同时摄入柠檬汁，桔子汁和富含铁的蔬菜，就可以使机体对蔬菜中铁的吸收率增加２～３倍。补充铁...
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