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奶制品相关资讯
和尚的饮食-素食与健康
老年人和尚自古食用素食,现代社会提倡素食的人也越来越多,其中不乏知名的营养专家。但人类进化以来都以杂食为主,特别是中老年人的饮食,我们也一再强调食物的多样性,强调优质蛋白的重要性,那么素食对健康到底是好是坏,中老年人可否选择素食呢?...
相关内容:高脂血症肥胖癌症糖尿病高血压血压心脑血管疾病脂肪肝肥胖症血管疾病癌偏食脂肪脑血管疾病漂白剂冠状动脉维生素维生素D防腐剂奶制品慢性疾病维生素B素食豆类早餐优质蛋白晒太阳饮食习惯饮食模式坚果膳食饱和脂肪维生素B12维生素B1水果脑血管痰钙糖奶酪全谷物蛋白
全文阅读骨质疏松的健康自测,谁是骨质疏松的高危人群?
健康自测本页是关于 骨质疏松的健康自测和健康评估 ,文尾附有骨质疏松自测题的答案,骨质疏松对应的调理方案,骨质疏松的食疗方法,骨质疏松的治疗,骨质疏松的健康讲座等内容。 骨质疏松自测题1: 你是否会很容易骨折(比如咳嗽一声就骨折了)? 测试选项和得分:...
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全文阅读20140529健康之路视频和笔记:洪忠新讲可溶性纤维素,小米面发糕
健康之路本页提供2014年5月29日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是洪忠新。主题是《防癌你吃对了吗(下)》。主要介绍奶酪可以提高免疫力,哪些食品属于发酵食品,小米面发糕,防癌酸奶、冰镇苦瓜的制作方法,苦味食物有哪些,胆固醇低与...
相关内容:癌症莲子癌防癌胆固醇抗癌蛋白质氨基酸纤维素提高免疫力可溶性纤维维生素免疫力小米淀粉食用油橄榄油牛奶酸奶苦瓜黄瓜南瓜奶制品肠道菌群葡萄酒薯类维生素B芹菜葡萄防癌抗癌萝卜萝卜缨茶肉类巧克力发酵食品洪忠新可溶性纤维素肝脏B族维生素红葡萄酒干红葡萄酒啤酒生拌防癌饮食小米面发糕冰镇苦瓜凉拌芹菜维生素B12维生素B1柑橘类水果瘦肉水果柑橘增稠剂痰发酵苦味食物奶酪蛋白
全文阅读中老年糖尿病饮食疗法的具体措施
糖尿病严禁含精制糖的食品如白糖、各种糖果、点心、饼干、雪糕、冰激凌、蜜饯果品等,可用食物交换的办法,在营养师指导下,食用些甜味剂食品来提高生活质量。 ...
相关内容:糖尿病糖耐量大豆鸡蛋香蕉苹果冬瓜菠菜梨鲤鱼牛肉鸡肉主食食疗标准体重玉米粗粮糙米营养不良低血糖豆浆蛋白质脂肪血糖饮食疗法血糖指数体力活动杏仁山药葵花籽食物交换份小米燕麦大白菜西红柿牛奶植物油苦瓜黄瓜豆制品豆腐饮酒胡萝卜南瓜罐头蒜奶制品面食葡萄酒甜味剂荞麦葡萄糖糖类芹菜葡萄黄酒基础代谢豆类花生土豆萝卜面条肉类菜花白菜猪油碳水化合物啤酒馒头饼干面积含糖量白糖膳食糖尿病饮食茄子脂类芋头米饭高糖桔子氡瘦肉水果果糖消化糖尿病人体重热量小白菜精制糖绿色蔬菜血糖波动圆白菜糖西葫芦蛋白
全文阅读合理配餐的步骤有哪些
老年人要做到合理膳食,就要了解合理配餐。配餐就是根据食物的情况,选择合适的品种和量,烹调出美味可口的、合乎个人营养素需要的菜肴。...
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全文阅读于康:缺钙的症状有哪些?
于康缺钙是中老年的常见问题,下面于康教授通过系列问题的提出,来解答 缺钙的症状有哪些 ? 曾有过骨折史? 有骨折、骨质疏松的家族史? 不愿意饮用奶制品? 不经常进行户外运动? 不晒太阳? 大量吸烟? 喝浓茶? 年龄超过60岁? 如果上述问题的答案基本都是肯...
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全文阅读潜伏在身边的致癌物,何裕民讲吃什么容易致癌
何裕民本页的健康主题内容是何裕民老师讲吃什么容易致癌。 癌症与我们的饮食有着很大关系。 何裕民老师指出,导致西方癌症高发的主要因素之一便是西方人多食红肉, 吃红肉是肠癌的第一元凶。 大量研究结果显示: 红肉明确可以导致结肠癌、直肠癌的发生。 而且,何...
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全文阅读20140422健康有道视频和笔记:郑育龙讲亚健康,坚果水果酸奶碎
健康有道本页提供2014年4月22日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记,请到的嘉宾是郑育龙。主题是《预防“亚健康”从吃开始》。主要介绍什么是亚健康,亚健康的症状,亚健康的危害,指甲判别亚健康,亚健康患者的食疗要点,失眠的调理,坚果水果酸奶碎的制作方法...
相关内容:亚健康减肥失眠主食食疗睡眠DHA蛋白质卵磷脂淀粉酸奶指甲奶制品深海鱼钾坚果心身疾病郑育龙坚果水果酸奶碎健康状态郑育龙讲肾功能按压亚健康状态水果磷脂果酸蛋白
全文阅读20140413养生一点通视频和笔记:王凤岐讲补钙,缺钙,钙流失,补肾
养生一点通本页提供2014年4月13日央广健康频道养生一点通节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是王凤岐。主题是《我真的需要补钙吗》。主要介绍缺钙的症状,补钙的注意事项等相关内容,百年养生网养生一点通栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记...
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全文阅读王诗龄吃面萌翻,怎样让宝宝爱吃饭
健康小报近日,一组Angela王诗龄专注吃面的照片萌翻众网友。 王诗龄吃面萌翻:小吃货Angela 今年四岁的王诗龄是著名节目主持人李湘和导演王岳伦的女儿。去年热播的湖南亲子综艺节目《爸爸去哪儿》中,王诗龄对食物的热爱,让电视机前的很多爸爸妈妈羡慕。不过,女儿...
04-05栏目:【健康小报】
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全文阅读20140310健康有道视频和笔记:戴光强讲补钙,骨质疏松,奶制品
健康有道本页提供2014年3月10日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记,请到的嘉宾是戴光强。主题是《女性补钙终身大事》。主要介绍钙对人体的功效,骨质疏松的原因,含钙高的食材,如何从食物中补钙等相关内容,百年养生网健康有道栏目提供视频全集的在线观看和主...
03-10栏目:【健康有道】核心内容:补钙骨质疏松豆制品奶制品
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全文阅读20140309万家灯火视频和笔记:王旭峰讲零食,面包,蛋黄派(重播)
万家灯火本页提供2014年3月9日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是王旭峰。主题是《零食的危机》。主要介绍如何挑选全麦面包,如何选择豆制品,解密糖果,解密口香糖,嚼口香糖的好处,健康零食有哪些等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提...
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万家灯火本页提供2014年3月5日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是王旭峰。主题是《好奶喝出健康来》。主要介绍常喝勾兑奶茶的害处,选购酸奶注意事项,适合喝酸奶的人群,喝骨头汤补不了钙等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视频全集...
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全文阅读中老年人口腔卫生和保健
老年人如同全身健康一样,口腔卫生也是以预防为主。只要我们养成良好的口腔卫生习惯,绝大部分口腔疾病都是可以预防的,包括牙石、龋病和牙周病等。...
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全文阅读良好记忆的必要条件
老年人良好的记忆取决于健康的体魄和活跃的大脑运动。下面围绕与记忆有关的人体健康和大脑运动谈几点意见。...
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全文阅读老年人的营养健康问题
老年人饮食与健康,主要是讲怎样的饮食有助于健康,怎样的食品比例和分配更趋合理。对老年人来说,还有一个与饮食有关的问题不容忽视,那就是营养健康问题。所谓“营养健康问题”,就是通过分析与营养有关的因素,从营养的角度来确定老人是否健康,同时也提出了一个...
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全文阅读中老年消化系统易出现的问题
老年人消化系统包括食管、胃、小肠、结肠、肝、胆囊和胰腺等脏器组成。...
01-09栏目:【老年人】核心内容:萎缩性胃炎消化系统反流性食管炎
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老年人地中海饮食模式的发现是在20世纪60年代地中海区域,主要是在希腊的克里特岛。经过40年的调查研究,人们注意到,那里的居民心血管疾病的发病率和死亡率很低。尽管在以后的年代,这些地区的饮食发生了很大变化,但是,许多营养学家追寻着地中海边缘的一些国家文...
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老年人选择食品的原则:一是富有营养,有益健康;二是保持热量平衡和体重正常。...
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老年人钠盐是饮食的调味品,在消化道内几乎被全部吸收。少量的钠是人体基础营养的需要,在维持细胞内外体液平衡方面起着重要作用。...
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全文阅读20151207养生堂视频和笔记:贺娟,气郁,血瘀,加味逍遥散,气郁血瘀
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