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木耳相关资讯
补虚的方法
冬季养生
补虚泻实是中医治疗疾病的原则，始见于《黄帝内经》。如《黄帝内经.素问.调经论》中有：百病之生，皆有虚实。而补虚也可以通过食疗的方法进行。 黑木耳粳米粥黑木耳30克，大枣20枚，粳米100克，冰糖150克。将木耳水发后撕成小块，大枣沸水泡后去核切丁，加糖...
09-01栏目：【冬季养生】相关内容：高血压衰老抗衰老发热血压党参黄芪贫血头晕夜盲枸杞枸杞子糯米食疗气虚脾虚更年期养胃食欲不振清热补气夜盲症出血黄帝内经水湿白带补虚黑木耳体虚眼底出血滋阴虚损粳米木耳水泡服食无力枣白糖冰糖大枣气血湿糖炙黄芪
全文阅读怎样度过“苦夏”
夏季养生苦夏在中医上被称为疰夏，是炎热夏季的一种常见...
08-01栏目：【夏季养生】相关内容：青皮陈皮党参头晕疰夏绿豆麦冬当归五味子甘草黄柏冬瓜疲乏脾胃睡眠恶心健脾疲劳胸闷新陈代谢食欲减退内湿烦躁游泳牛奶黄瓜豆腐湿热胡萝卜健脾利湿苦夏萝卜木耳内分泌无力疲乏无力清补番茄身体素质茄子跑步降温夏天发怒湿情绪神曲鹌鹑
全文阅读口腔溃疡的治疗方法
口腔疾病
“口腔溃疡的治疗方法”是无数人经常问到的问题，很多人深受其苦，虽然毛病不大，但是很烦人。其实理性认识口腔溃疡即可，既不用有太大压力，也不能完全认识。本文包含口腔溃疡的4种典型治疗方法：局部治疗、全身治疗、中医中药治疗和口腔溃疡的食疗方法。...
07-09栏目：【口腔疾病】相关内容：龙胆泻肝汤西红柿汁腹泻上火山楂口腔溃疡不育口疮过敏复发性口腔溃疡鸡蛋绿豆溃疡西瓜食疗脾胃疼痛心火心火上炎本草纲目嘌呤单宁激素肝郁副作用小柴胡汤龙胆柴胡毛细血管维生素豌豆西红柿中药清胃散黑木耳蚕豆柴胡汤泻心汤六淫维生素B扁豆浓茶情志常用药导赤散偏方蜂蜜木耳茶消毒肠胃不适降火增生血象压力抗过敏糊剂超声喝汤小蓟豇豆四季豆毛豆苯感染玉女煎肾上腺水仙口腔溃疡的原因饮食不节寒小柴胡涎
全文阅读预防动脉粥样硬化与膳食营养
全身疾病动脉粥样硬化是一种与血脂异常及血管壁成分改变有关的动脉疾...
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全文阅读中暑排毒法
全身疾病中暑，俗称发痧，是由于盛夏季节，天气炎热，在高温环境中劳作或烈日下远行；或人群拥挤，缺乏必要的防暑降温措施，再加以体质虚弱及过度劳累等因素，使热毒内蕴、汗出不畅、热不外泄而导致的疾...
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口腔疾病痄腮，即流行性腮腺炎，多因感染病毒而发...
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全文阅读冠心病排毒法
胸部疾病冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。是由于冠状动脉粥样硬化或血管痉挛、狭窄阻塞，发生冠状循环障碍，从而导致了心肌的血流量减少，供氧不足，使心脏的正常功能受到影响，由此产生一系列缺血性表现，如胸闷、憋气、心绞痛、心肌梗死甚至猝死。冠心病...
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全文阅读甲状腺腺瘤的饮食
颈部疾病
甲状腺腺瘤的饮食需要注意分情况，如果是良性的，并且已经开过刀的情况，注意平时多吃清淡一些的食物即可，比如鱼，避免辛辣刺激、油腻生冷并且不消化的食物。 如果是恶性的，需要严禁刺激性食物，以医生建议的流食为主。 甲状腺腺瘤的饮食：高碘食物多吃 甲...
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全文阅读银耳的药用价值
中医养生
性味：甘、平。 药理：银耳中含有的一种酸性多糖类物质，能增强机体的免疫力，促进 Ｔ 细胞的活动能力，故能有效地增强机体对癌细胞的抑制和杀伤能力。银耳中所含有的一种酸性异多酚物质，能增强机体的免疫力，具有抗病毒的作用。银耳中还含有一种能增强肝脏...
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全文阅读木耳的药用价值
中医养生
性味：甘、平，无毒。 成分：黑木耳与白木耳所含成分大致相近，据分析二者均含脂肪、蛋白质、多糖类、灰分。灰分中含有磷、硫、铁、镁、钙、钾及钠等。另据报道，白木耳含甘露糖醇、多缩戊糖、麦角甾醇、海藻糖等。 药理：木耳中所含的多糖类，对肿瘤有分解...
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全文阅读秋季如何养生
秋季养生秋天来了，气候干燥，秋季保持身体健康。一般说来，秋季养生可以分为初秋、中秋和晚秋３个阶段。 1、初秋之时，欲食之味宜减辛增酸，以养肝气。古代医学家认为，秋季，草木零落，气清风寒，节约生冷，以防疾病，此时宜进补养之物以生气。 2、中秋炎热，气候...
05-21栏目：【秋季养生】相关内容：心脑血管疾病心肌梗塞血管疾病梨疲乏润肺蛋白质养血脑血管疾病维生素肝气风寒胡萝卜养阴秋季养生晚餐秋燥蜂蜜萝卜芝麻木耳茶养肝心肌养肺进补感染脑血管预防心脑血管疾病生气中秋润燥寒减辛增酸钙白开水养肝气蛋白
全文阅读素食与养生
养生之道养生唐朝百丈大智禅师二十条丛林要则中，有一条是疾病以减食为汤药，说明佛家很重视节食在治疗病中的作用，这是很有道理的。少吃东西是人类生病时的一种自然反应，少吃东西才能让消化系统得到休息，减轻身体机能的过度负荷，使生理组织恢复活力，白细胞和抗...
05-21栏目：【养生之道】相关内容：减肥孟子肥胖癌症高血压消化不良心脏病关节炎膀胱癌肠癌冠心病胃癌茯苓血压黄芪长寿动脉硬化中风蘑菇大豆黄豆红枣绿豆海带甘草肾脏病主食癌玉米胆固醇风湿肺心病心血管蛋白质纤维素维生素C维生素A胡萝卜素偏食脂肪新陈代谢胆囊疾病节食慢性病副作用仁者寿肾脏维生素维生素B2白细胞红薯赖氨酸维生素D矿物质黄瓜桂圆豆腐黑豆胡萝卜性病慢性疾病维生素B莴笋钾味精素食辣椒豆类胆囊萝卜营养均衡木耳血黏肉类饮食习惯消化系统碳水化合物坚果B族维生素枣重口味无机盐康南膳食腌制品杂粮血黏度健身高糖苯风湿痛维生素B1关节水果消化脂肪含量核黄素痰湿恐惧小麦钙糖陶冶蛋白高脂食物
全文阅读春分养生
春季养生
春分，为24节气中的第4个节气，其交节时间在公历每年的3月21日前后，这时太阳到达黄经360。对于这一节气名称的由来，农历书中有这样的解释：斗指壬为春分，约行周天，南北两半球昼夜均分，又当春之半，故名为春分。元代吴澄所著的《月令七十二候集解》一书中...
05-18栏目：【春季养生】相关内容：养生汤川芎白芷炖鱼头白木耳红枣煲猪瘦肉生麦芽淮山煲牛肚高血压失眠心脏病血压木瓜川芎眩晕痔疮过敏红枣大蒜苹果韭菜白芷麦芽脾胃月经消食激素传染病腹痛春分油菜杨柳蒜滋阴月经失调莴笋情志花生樱桃过敏性疾病阴阳平衡芝麻木耳菜花化痰冬至橘子保暖寒性食物枣桃花春分养生春笋传染中和赤小豆苯利尿葱姜瘦肉醋痰湿寒情绪酱小麦
全文阅读浅说药补与食补
中医养生中医有虚则补之一说。补虚有多种方法，药补和食补是常用的两种方法，但各有不同。 我国医学认为药补是针对虚症而言的，一个身体健康的人，本来体中不虚，营养状况尚佳，再用药补，不但会失去补的意义，而且有些药物还会破坏人体正常平衡，反会导致疾病加重。...
05-16栏目：【中医养生】相关内容：参枣米饭感冒孙思邈咳嗽衰老人参党参黄芪蘑菇五谷食疗养胃虚不受补乏力开胃健脾药膳养血脂肪出血白蛋白黄帝内经饮食疗法是药三分毒香砂养胃丸副作用补中益气丸补虚出汗声音嘶哑内脏下垂体虚滋阴白萝卜芹菜辣椒人参健脾丸健脾丸萝卜银耳木耳中成药枣延缓衰老补阳番茄正气蛤蚧茄子健身进补米饭苯张景岳痰恐惧补中益气食补药补劳累五菜板栗五彩缤纷蛋白
全文阅读四季都该吃什么
四季养生在饮食方面，中国古代非常重视饮食与季节之间的协调，认为这是食养、食治和药治必须遵循的原则。《黄帝内经?素问》记载必先岁气，毋划无和，圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故阴阳四时者，万物之始终也，生死之本也，逆则灾害生，从之则疴疾不起。这些治...
05-09栏目：【四季养生】相关内容：千金要方饮食养生猪肚汤孙思邈糯米粥绿豆汤酸梅汤冬瓜汤人参藿香花椒干姜黄芪薤白痈疰夏红枣枸杞绿豆当归何首乌生姜莲子枸杞子苹果百合冬瓜韭菜糯米西瓜梨黑芝麻海参燕窝羊肉乌骨鸡薏苡仁麦芽阴虚气虚血虚阳虚脾胃百合银耳羹鹿茸清热虫草开胃健脾养血血糖黄帝内经阳气补虚猕猴山药春季养生肉桂核桃脾气肝气银耳羹绿茶元气牛奶苦瓜黑木耳桂圆风寒祛暑蒜滋阴流汗扁豆夏季饮食蔗糖素食喝水辣椒养阴化湿粳米养护脾胃温燥凉燥蜂蜜调味品萝卜芝麻银耳木耳茶秋分春夏养阳养脾养阳冬季进补茴香甘蔗代茶饮荸荠猪蹄枣猕猴桃冰糖体质除湿芫荽大枣饴糖汗液进补苯利尿温里散寒葱姜夏天水果果糖护阳消化甜瓜养阴润燥润燥补益脾胃湿寒醒脾解暑肺气脾胃功能猪肝附子小麦糖佩兰燥热寒热
全文阅读四季饮食宜忌
四季养生
对四季的饮食宜忌，《素问六元正纪大论》云：用凉远凉，用寒远寒，用温远温，用热远热，食宜同法，此其道也。早在两千多年前成书的《周礼天官》认为夏季多汗，应多进食羹汤类饮食，冬季多寒，应适当多用些辛辣的饮料等。饮食宜忌要随四季气温而变化。这又是...
05-08栏目：【四季养生】相关内容：饮食养生张仲景孙思邈人参茯苓党参黄芪蘑菇绿豆五味子白术菊花大蒜玉竹冬瓜韭菜菠菜青鱼海参猪肉牛肉羊肉鸡肉桃仁鹿茸开胃健脾太子参金匮要略霍乱灵芝沙参阳气苍术补骨脂山药免疫功能肉桂核桃松子脾气肝气豌豆芡实竹笋黄瓜豆腐胡萝卜健脾利湿蒜芦根养心茅根扁豆长夏荷叶荔枝龙眼芹菜香菇秋燥萝卜饮料木耳白菜养阳栗子枣清补番茄春笋鱼肉茄子大枣白扁豆消化湿寒多汗食补兔肉鹌鹑小麦杜仲金针肉燕
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冬季养生
冬季自古以来是人们最重视的进补时节。冬季饮食养生的基本原则是要顺应体内阳气的潜藏，敛阳护阴。在饮食调配上，要适当增加一些厚味之品，不可食用生冷食物。 冬季饮食宜进补 冬季天寒地冻，通过饮食调养可起到保温、御寒和防燥的作用。冬季是饮食补养的最...
04-29栏目：【冬季养生】相关内容：饮食养生芝麻粥红枣粥羊肉粥人参茯苓气功红枣菊花韭菜羊肉糙米气郁止咳菊花茶养胃心血管消食健脾止咳化痰腊八粥节食阳气肾经行气中医理论核桃花茶茯苓粥桂圆解毒饮酒养心青菜养阴晚餐温燥萝卜芝麻木耳茶健脾养胃化痰冬季进补栗子冬至心血管系统枣补阳胃气膳食赤豆粥进补米饭苯葱姜热量理气祛寒胡桃粥补酒痰寒食补益气养阴小麦钙燥热养心气
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秋季养生
梨 梨，又名蜜父、雪梨等。梨鲜嫩多汁，酸甜适口，有天然矿泉水之称，古人称之为白果之宗，绞为梨汁，则为天生甘露饮。梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清热解毒，润肺生津、止咳化痰等功效。最适宜于秋季发热和有内热的人食用，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气...
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养生之道我们每天都要面对各种各样的辐射，它不仅会出现在手机上，家用微波炉、电脑、电视、空调、电褥子等都会放出电磁波。电磁辐射因为人体抵抗能力差异，会产生不同程度的危害，如头痛、失眠、心律不齐等。同时，对于有些人的眼睛可能产生影响，出现视力下降、皮...
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