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耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
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耳鸣时耳部保健按摩
养生之道
耳部保健按摩常做的项目及做法简介如下： （１）击天鼓，也叫鸣天鼓。静坐闭目养神，用双手心紧贴两耳孔，五指贴耳后脑部（枕部），将食指压在中指上，将食指下滑，轻弹后脑部３６或７２下。弹时双手交替进行，并能听到耳内咚咚的响声。弹击后快速将双手掌离...
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08-11栏目：【养生之道】冬季如何养肾
冬季养生《黄帝内经.素问.六节脏象论》说：肾者主蛰，封藏之本，精之处也。肾是先天之本，生命之源，藏精主水、主骨生髓之功能，所以肾气充盈，则精力充沛，筋骨强健，步履轻快，神思敏捷，肾气亏损则阳气虚弱，腰膝酸软，易感风寒，诱发疾病等。 冬季肾脏功能正常，...
08-04栏目：【冬季养生】相关内容：羊肉粥补肾肾虚肾阳虚长寿枸杞枸杞子肉苁蓉益智仁糯米海参羊肉阴虚气虚阳虚补脾肾阴虚鹿茸腰膝酸软新陈代谢黄帝内经阳气补骨脂肾脏山药按摩肉桂益智风寒护肾山药羊肉粥银耳先天之本摩法阳气虚脏腑养肾肾气寒肾阳肾阴
全文阅读胃痛排毒法
腹部疾病胃痛是以上腹部疼痛为主要症状的一种常见病症。急、慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡病，胃癌及胃神经官能症等疾病出现的胃痛均可根据情况选用下列自然排毒之法。 （一）中药排毒法 １? 常用排毒中药 枳壳、香附、白芍、延胡索。 ２? 常用中成药 保和丸（饮食伤...
06-16栏目：【腹部疾病】相关内容：附子理中丸理中丸心悸感冒足部按摩胃癌针灸胃痛枳壳青皮刮痧莱菔子党参十二指肠溃疡贫血足浴溃疡病慢性胃炎绿豆当归白芍生姜溃疡胃炎延胡索羊肉麦芽食疗癌胃溃疡排毒血虚脾胃足疗胃寒疼痛气郁脾胃虚寒足三里督脉姜糖饮乏力食欲不振天枢穴足太阳膀胱经任脉中脘穴肝气郁结穴位隔姜灸四肢乏力推拿膀胱经乳房胀痛脾俞内关合谷阳陵泉吴茱萸胃虚寒嗳气按摩肉桂腹部疼痛肝气乳房中药脊柱体虚保和丸验方摩腹仰卧胆囊高良姜偏方胡椒茶胰腺肝脏肝俞摩法揉法推法代茶饮中成药反射区枣灸法大肠俞三焦手三里虚寒脾胃虚大枣留针姜上腹部疼痛气海关元针刺淋巴肝气郁寒情绪耳针神曲香附姜糖附子钙糖
全文阅读痛经排毒法
女性盆骨疾病妇女行经期间或行经前后，发生小腹疼痛，甚至剧痛难忍，称为痛经。痛经分原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经与自主神经功能紊乱、子宫痉挛性收缩有关，亦可由于子宫发育不良、子宫颈狭窄、子宫过度屈曲等原因影响经血畅行而致。继发性痛经常继发于生殖...
06-14栏目：【女性盆骨疾病】相关内容：足部按摩闭经针灸痛经艾叶凝血花椒黄芪山楂川芎足浴子宫内膜异位症红枣鸡蛋绿豆当归红花白芍生姜丹参夏枯草止痛韭菜羊肉小茴香桃仁排毒血虚足疗炎症血瘀疼痛痉挛子宫肌瘤足三里泡脚月经督脉关元穴三阴交气滞血瘀推拿脾俞肾俞膈俞血海益母草按摩湿热内蕴核桃卵巢子宫宫颈中药子宫内膜脊柱器质性病变湿热寒湿性病验方摩腹仰卧黄酒揉腹丝瓜气滞血瘀型痛经偏方服食肝俞红糖茴香摩法揉法推法白酒反射区枣气滞喝汤留针姜醋气海包扎消化气血关元中极针刺子宫内膜异位淋巴原发性痛经行经期湿寒提肛命门耳针导引香附糖寒凝血瘀腹股沟自主神经功能紊乱收腹瘀
全文阅读排毒去失眠
全身疾病失眠是指难以入睡，或半夜醒后不能入睡的一种表现。神经衰弱、高血压、脑动脉硬化、妇女更年期综合症、消化系统疾...
06-14栏目：【全身疾病】相关内容：高血压更年期综合症足部按摩失眠针灸血压党参酸枣仁远志珍珠母动脉硬化贫血神经衰弱足浴黄芩黄连菊花龙眼肉莲子百合黄花菜糯米薏苡仁排毒脾胃足疗睡眠更年期足三里美容督脉三阴交心烦心脾两虚补气太阳穴印堂养颜推拿心俞脾俞太冲额窦山药按摩肉桂芡实中药体虚养心脑动脉硬化大脑验方摩腹失眠点荷叶龙眼粳米花生安神丸偏方茶肝俞摩法揉法推法消化系统代茶饮中成药反射区枣白糖冰糖小肠俞大枣留针珍珠氡肾上腺气海消化关元消化系统疾病耳针安神糖茯神甲状旁腺邪气
全文阅读月经不调排毒法
女性盆骨疾病月经不调是指月经的时间、量、质、色等发生异常的病理状态。 包括月经提前、月经后延、月经先后不定期、月经量多或少、月经色淡和夹有血块等。引起月经不调的原因有感受外邪、情志失常、劳倦失宜、饮食不调、肾虚等。 （一）中药排毒法 １? 常用排毒中药 当...
06-13栏目：【女性盆骨疾病】相关内容：逍遥丸归脾丸肾虚足部按摩养生桩真气运行法闭经带状疱疹月经不调针灸党参黄芪郁金足浴当归红花牛膝赤芍大黄白芍生姜丹皮丹参夏枯草黄柏韭菜羊肉马鞭草桃仁排毒血虚足疗血瘀足三里泡脚月经督脉三阴交血热太冲穴气海穴穴位疱疹阿胶推拿膀胱经虚证脾俞肾俞寒证热证补中益气丸膈俞血海合谷阳陵泉太冲益母草按摩核桃卵巢子宫中药验方摩腹月经期仰卧情志六字诀黄酒腹肌偏方消毒脑垂体放血肝俞红糖摩法揉法中成药白酒反射区气滞三焦喝汤留针三棱针耳穴葱姜瘦肉醋气海关元针刺淋巴垂体太溪寒命门补中益气导引月季花香附附子糖苍耳子腹股沟瘀血外邪瘀
全文阅读阳痿排毒法
男性股沟疾病阳痿是指阴茎不能勃起或勃起不坚。多因房事过度，思虑劳倦，精神过度紧张或身体虚弱，神经衰弱等引起。现代医学认为少数是由于器质性病变引起，多数是由于大脑皮质对勃起的抑制加强或脊髓中枢机能紊乱所引起。此外，手淫或色欲过度亦可造成阳痿。 （一）中药...
06-13栏目：【男性股沟疾病】相关内容：山药粥胡椒煲猪肚补肾遗精知柏地黄丸归脾丸肾虚足部按摩呼吸法早泄阳痿北芪杞子炖子鸽冬虫夏草炖甲鱼龙眼山药粥针灸人参地龙神经衰弱足浴痈红枣枸杞当归生姜龙眼肉枸杞子桑寄生熟地黄菟丝子韭菜羊肉鸡肉鸽肉疤痕阴虚冬虫夏草排毒阳虚脾胃足疗静脉曲张足三里泡脚涌泉穴三阴交地黄手术性功能障碍五子衍宗丸虫草会阴穴气海穴脾胃虚弱激素淫羊藿推拿虚证实证脾俞肾俞掌心曲池内关巴戟天前列腺山药淮山药行气按摩肉桂中药苦瓜熟地水分器质性病变体虚阴陵泉蒜性病睾丸大脑验方味精仰卧龙眼情志黄酒揉腹粳米酱油地黄丸偏方睾丸炎调味品胡椒茶叶茶水泡内分泌服食摩法推法怕冷中成药虾仁反射区枣脊髓灸法露蜂房腰阳关脾胃虚小便留针葱姜肾气肾上腺气海关元针刺补肾气壮阳太溪中气不足解郁命门耳针酱导引香附精索静脉曲张杜仲腹股沟肌肉
全文阅读慢性盆腔炎排毒法
盆腔疾病慢性盆腔炎是指盆腔内生殖器官、盆腔周围结缔组织、盆腔腹膜等发生慢性炎性病变。常由急性炎症未经治疗或治疗不彻底或患者体质较差，病程迁延而来。主要表现为下腹部坠痛，腰骶部酸痛并伴有坠胀感，有时伴有痛经、月经失调及白带增多，常在劳累、性交后、排...
06-13栏目：【盆腔疾病】相关内容：乌鸡白凤丸白带丸肾阳虚呼吸法慢性盆腔炎针灸痛经青皮陈皮茯苓桂枝山楂川芎鸡蛋当归红花牛膝赤芍生地丹参莲子金银花败酱草韭菜紫花地丁蒲公英红藤桃仁阴虚排毒阳虚足疗马齿苋炎症血瘀肾阴虚足三里月经三阴交地黄气海穴凡士林气滞血瘀肝肾阴虚拔罐阿胶推拿虚证实证白带脾俞肾俞掌心大椎血海内关合谷阳陵泉太冲苍术山药核桃卵巢子宫芡实中药脾肾阳虚热敷阴陵泉性病桂枝茯苓丸月经失调验方刺血味精仰卧粳米卧床偏方盆腔炎内分泌服食乌鸡摩法中成药枣白糖上巨虚体质淋巴结灌肠留罐气滞三焦大枣留针刺血疗法肾上腺气海关元中极针刺淋巴太溪佛手命门耳针酱导引连翘劳累肾阳糖肾阴甲状旁腺瘀
全文阅读耳鸣排毒法
耳病耳鸣是指病人自觉耳内鸣响，如闻潮声，或细或暴，妨碍听觉。 若听力减弱，妨碍交谈，甚至听觉丧失，不闻外声，影响日常生活，称为耳聋。 （一）中药排毒法 １? 常用排毒中药 龙胆草、泽泻、生地、柴胡、半夏、白芍。 ２? 常用中成药 龙胆泻肝丸、耳聋左慈...
06-12栏目：【耳病】相关内容：猪肾粥桑椹粥耳鸣肾虚足部按摩三线放松法针灸天麻川芎足浴耳鸣耳聋耳聋红枣绿豆当归葛根半夏生地白芍生姜丹参泽泻百合黄柏苦参糯米猪肾桃仁阴虚排毒足疗足三里泡脚推拿虚证实证肾俞大椎太冲龙胆柴胡细辛额窦龙胆泻肝丸按摩核桃耳朵中药甲状腺鼻子大脑验方摩腹扁豆仰卧黄酒粳米偏方茶内分泌龙胆草葱白猪油服食肺俞肝俞胆俞摩法推法擦法中成药反射区枣耳聋左慈丸三焦留针白扁豆豆豉葱姜醋关元太溪震颤牵引发酵命门耳针酱导引附子杜仲涎注意力
全文阅读闭经排毒法
女性盆骨疾病女性１８ 岁以上尚没有月经来潮，或月经周期建立后，非怀孕而停经３ 个月以上的称为闭经。中枢神经、垂体、卵巢、子宫等的功能失调或器质性病变可导致闭经。中医认为虚证多由精血不足或肾虚枯竭导致，实证多为胞脉不通引起。 （一）中药排毒法 １? 常用排毒...
06-13栏目：【女性盆骨疾病】相关内容：肾虚足部按摩养生桩闭经针灸艾叶茯苓党参川芎怀孕足浴痈红枣鸡蛋枸杞当归红花牛膝半夏鸡血藤白芍丹参枸杞子鸽肉排毒足疗足三里泡脚月经督脉关元穴三阴交中枢神经推拿膀胱经虚证实证脾俞肾俞掌心血海合谷太冲柴胡益母草山药按摩卵巢子宫中药熟地脊柱停经器质性病变体虚性病验方仰卧黄酒揉腹丝瓜月经周期偏方茶丝瓜络脑垂体肝俞红糖摩法推法代茶饮反射区枣灸法坐姿站姿喝汤大枣瘦肉气海关元中极针刺淋巴垂体导引糖蚕沙
全文阅读荨麻疹排毒法
皮肤疾病荨麻疹，又名瘾疹、风疹块。其特征是皮肤上出现鲜红色或苍白色的瘙痒性风疹团。它是皮肤粘膜血管扩张，通透性增加而产生的一种局限性、暂时性的真皮或粘膜的水肿反应。急性者短期发作后多可痊愈，不留痕迹；慢性者常反复发作，可历数月，或经久难愈。中医排...
06-10栏目：【皮肤疾病】相关内容：荨麻疹麻疹养生桩便秘水肿针灸艾叶红枣黄芩当归白术牛膝菊花大黄白芍生姜甘草百合苦参乌梅冬瓜韭菜西瓜黑芝麻排毒足疗足三里三阴交清热养血印堂祛风风疹扶正推拿膀胱经风邪大椎曲池血海合谷防风瘾疹出汗紫苏麻黄瘙痒中药甲状腺黄瓜荆芥肌肤验方摩腹洗澡驱风痒仰卧热毒苏叶黄酒化湿丝瓜偏方调味品芝麻茶野菊花内分泌冬瓜皮丝瓜络肺俞红糖摩法中成药枣白糖野菊鱼际鸡冠花体质淋巴结蛇蜕喝汤留针地肤子苯姜防风通圣丸肾上腺醋熏洗淋巴蝉衣风热湿鸭蛋紫苏叶耳针导引糖蚕沙活血
全文阅读发须早白排毒法
脑袋疾病一般认为发须早白是由于机体功能逐渐衰退，气血精亏，不能上承于头而出现的。通常从后颈部开始，逐渐波及整个头部，是一种老年性生理变化。白发、白须的形成主要与毛发的皮质、髓质中含有色素颗粒的多少有关，色素颗粒多则发黑而泽，色素颗粒少则白而无华。...
06-09栏目：【脑袋疾病】相关内容：芝麻粥补肾失眠发须早白针灸衰老抗衰老青皮茯苓发热党参远志白发痈大豆红枣枸杞当归何首乌牛膝赤芍生地大黄生姜丹皮黄精枸杞子桑寄生熟地黄天门冬百合菟丝子糯米黑芝麻排毒足疗血瘀补血足三里美容涌泉穴百会穴三阴交地黄须发早白健忘肾俞穴心肾不交命门穴太阳穴养血乌发本草纲目气滞血瘀握固阿胶祛风推拿肾俞温针失眠健忘肾经血海合谷太冲苍术补骨脂补虚肾脏木香行气按摩核桃耳朵散步叩齿中药甲状腺熟地调神黑豆体虚阴陵泉刷牙蒜丁香肌肤验方仰卧养阴粳米七宝美髯丹偏方蜂蜜芝麻阿胶粥米酒洗头红糖摩法中成药少年白白酒健脑胸式呼吸枣白糖冰糖肾精延缓衰老梳头气滞生理变化按压留针牵拉米饭苯关节姜肾上腺俞穴醋气海糯米饭气血关元温针灸二黄散发胶口气寒牵引发酵命门安神导引香附白开水糖地骨皮甲状旁腺瘀
全文阅读预防面瘫多按摩
中医养生
面瘫，又称面神经麻痹、面神经炎，是由于局部血管痉挛或病毒感染、慢性细菌性炎症而致一侧面神经损害引起。下面介绍一些面瘫的恢复治疗按摩法。 1、推摩面部。先将两手掌指搓热置于面部，从下颌经口周、颊部、鼻唇沟、眼眶至前额，反复推摩约3分钟。 2、揉眼...
06-09栏目：【中医养生】相关内容：面瘫面神经麻痹列缺穴炎症痉挛颊车穴小鱼际印堂合谷按摩麻痹面神经摩法病毒感染鱼际血管痉挛推摩张开感染面神经炎涎
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中医养生乳房垂陷，指乳房由于发育不良、养护不当、乳房疾病等原因导致下垂或过于平坦或乳头、乳晕内陷等。原因可能和家族性遗传、雌激素分泌不足、内分泌失调、后天营养不良、体弱多病等因素有关，或者由于过紧束缚胸部等造成。 （一）中药排毒法 １? 古代经方 （...
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中医养生八段锦吸收了中国传统文化的精华，将医疗、运动、养生有机地结合起来，以提高生命质量、完善生命状态为基本目标，通过练习者自我的运动、锻炼，达到身心的和谐统一。 坐式八段锦对于放松身心有良好作用。动静结合，其中，静功锻炼内容包括入静、冥想等，动功...
05-29栏目：【中医养生】相关内容：八段锦衰老抗衰老发热鸣天鼓心火胃酸握固养颜掌心按摩津液淀粉叩齿解毒免疫球蛋白摩法健脑无机盐静坐去心火中和氡淀粉酶消化痰和胃球蛋白导引胃黏膜糖蛋白外邪冥想肌肉
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中医养生自我按摩法，是中国古代流传的一种保健方法。从医学文献中，常能看到它的片断记载。比较知名的要算是清代潘蔚写的 《内功图说》，书中系统而全面地介绍了身功、首功、面功、耳功、目功、口功、手足功以及祛病健身的方法等，都是关于自我按摩的。由此可见，我...
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中医养生孙思邈:唐代著名道士，唐代医药学家。京兆华原（今陕西耀县）人。幼聪颖好学。自谓幼遭风冷，屡造医门，汤药之资，罄尽家产（自幼遭受风寒，多次造访名医，多年来的医药费已将家产耗尽）。他的《千金方》巨著所达到的学术水平，所倡导并且身体力行的医德学说...
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中医养生在旅途中突然发病，一时又无医无药，岂不令人游兴顿失，如在这时运用中医按摩术，即可使您迅速恢复健康，现将旅游中防治晕车晕船的按摩方法介绍如下。 1.掐穴法：自己或请别人用较大力量掐内关、合谷二穴，先轻后重，待有酸胀感后再坚持掐5分钟，绝大部分恶...
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养生之道1.舒缓焦虑情绪紧张焦虑的情绪会损害肝脏和心脏，此时可以到郊外逛逛，置身于大自然绿意盎然的环境之中。如若工作期间感到突如其来的焦虑不安，可暂时放下手上的工作，缓慢地深呼吸三五下，同时想象心中所有的焦虑感随着呼出的废气远去，便会感到舒畅得多。...
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