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穴位
多汗症,精力减退,胃胀,呕吐,胃弱,便秘,肝病的手部贴锡纸疗法 （7）多汗症：将锡纸剪成直径2厘米的圆形，贴在双手掌心中指与无名指之间下面6厘米处的多汗点上。 （8）精力减退（性冷淡症，勃起障碍，早泄）：将锡纸剪成1厘米的正方形，贴在双手掌心小指第2关...
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头面部及胸背部的按摩保健 根据中医理论，人体中的经络畅通，气血调和，有助于提高人体的免疫力，防治全身各种常见...
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本页提供2013年1月14日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是帕金森的中医调治。嘉宾是鲁京硕，主要介绍帕金森病的原因，帕金森病的特点，帕金森病的危害，帕金森病的早期症状，帕金森病的手诊手疗，帕金森病的食疗等相关内容。本页提供视频在...
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全文阅读20121204天天养生视频和笔记:杨奕讲调理食道炎,肠鸣,便秘,腹泻
天天养生
本页提供2012年12月4日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是肠胃疾病家庭巧调治。嘉宾是杨奕，主持人是天娜，主要介绍食道炎症产生的原因，调治食道炎症的食疗方法，调治食道炎症的按摩方法，肠鸣的原因和治疗，便秘腹泻的调治秘方等相关内容...
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全文阅读47.没事儿老爱蹲阗，小心椎管狭窄
杨奕我活了快70岁了，真是觉得生活处处皆学问。但是多人往往不太在意，其实生活中的很多迹象都在暗示我们注意自己的身体了。 我一个学生的父亲，中年时酷爱钓鱼，长期处于阴冷潮湿的环境中。后来，他腰痛得厉害，不能长时...
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本页提供8月16日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是调治打嗝便秘有诀窍。节目主持人是陈允斌，请到的嘉宾是杨奕，主要内容是打嗝，便秘等。...
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养生堂视频简介：本期养生堂围绕肾虚进行介绍，主要包括肾虚的症状、锻炼肾气的运动方法（贴墙养肾法，搓腰功）以及肾虚的药物（六味地黄丸，龟苓集，栗子）。请到的嘉宾是首创了肾虚体系的肖相如。 本期养生堂主题：肾虚的症状，养肾运动，补肾药物，养生肾为本 养生...
02-25栏目：【养生堂视频】核心内容:补肾肾虚养肾养生堂肾虚养生堂肖相如相关内容：龟苓集六味地黄丸补肾肾虚肾阳虚肾病肖相如衰老抗衰老腹胀阳虚脾胃脉搏脾虚泄泻脾胃虚寒地黄腰膝酸软食欲不振健脾疲劳长强穴命门穴捏脊腰痛胃经肾经舌象毛细血管胃虚寒腰椎免疫功能记忆力祛湿犯困舌苔湿热精子口干地黄丸通经络脊椎栗子韧带打哈欠怕冷中成药枣疏通经络经络体质止泻虚寒记忆力下降养肾擦摩脾胃虚小便补肾药苯关节葱肾气肾虚的症状养生堂肾虚养生堂肖相如气血补肾气搓腰湿寒便溏命门肾阳肾阴哈欠
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中医养生周天功的姿势以自然盘膝、单盘膝和双盘膝为主。古人多习惯盘膝。今人因生活习俗的改变，已不习惯盘坐，如勉强坚持，易致两腿麻木甚至酸痛难忍，故开始练功不宜时间过长，并可更换两腿的上下位置。有的人如果不能坚持盘坐时，也不要勉强，可采用内养功的坐木...
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中医养生导引行气保健功是继承祖国传统保健养生方法，并综合各家之长而编成，适于中老年人，尤其是长期从事脑力劳动的知识分子练习。择其20节，方法简单，易于学习。 1.无极立桩：自然站立，头悬、松肩、手垂、除虑，静息2分钟。 2.沐浴净身：呼气，默想水从头顶灌全...
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脑袋疾病处方１：取人中、十二井、太冲、丰...
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眼病当眼压超过眼内组织，特别是视神经所能承受的限度，引起视神经乳头凹陷、视神经萎缩及视野缺损的眼病，称为青光眼。中医把本病分为虚、实两类。 （一）中药排毒法 １? 常用排毒中药 生大黄、钩藤、菊花、天麻、黄芩、山栀。 ２? 常用中成药 丹栀逍遥丸、杞...
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脑袋疾病一般认为发须早白是由于机体功能逐渐衰退，气血精亏，不能上承于头而出现的。通常从后颈部开始，逐渐波及整个头部，是一种老年性生理变化。白发、白须的形成主要与毛发的皮质、髓质中含有色素颗粒的多少有关，色素颗粒多则发黑而泽，色素颗粒少则白而无华。...
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中医养生祛病八则是以自我按摩为主的养生保健法，通过握脚趾、搓脚心、按摩肾俞穴、熨目、端坐伸腰、叩齿、咽津、作汩汩声咽之等一系列动作，达到祛病健身的神奇功效。这套方法的难度不大，效果很好，适合中老年人或一般人日常练习，有益祛...
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