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米饭相关资讯
该给孩子吃什么?范志红讲适合孩子和减肥期吃的主食
范志红
本页的健康主题内容是范志红老师讲孩子和减肥期的人应该吃什么主食。 肥胖是万病之源，小孩子也是一样的。范志红老师提示， 儿童的体型应以略瘦为宜，肥胖会影响儿童的发育。 肥胖，容易导致男童性晚熟，女童性早熟。 现在很多家长都会带孩子去吃那些油炸快...
相关内容：减肥肥胖糯米粥绿豆粥腹泻长寿性早熟绿豆红豆糯米主食胃寒血糖范志红控糖红豆八宝粥豆类八宝粥减肥控糖主食性晚熟豆类粥控血糖米饭糯米饭消化饱腹感寒健脾化湿茶芸豆糖
全文阅读20140211饮食养生汇视频和笔记:孙树侠讲减肥,碳水化合物,蛋白质
饮食养生汇
本页提供2014年2月11日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是孙树侠。主题是《被冷落的主食》。主要介绍长期不吃主食的危害，中国式肥胖，人体所需的三大能量，糖尿病患者该怎么吃，家常炒面的制作方法等相关内容，百年养生网饮食养生...
11-03栏目：【饮食养生汇】核心内容:减肥蛋白质碳水化合物健脾化湿茶相关内容：饮食养生减肥肥胖糖尿病脱发衰老鸡蛋粮食主食粗粮胆固醇记忆力减退蛋白质抵抗力卵磷脂脂肪维生素记忆力饮酒孙树侠抗氧化维生素B钾烟酸莲藕土豆微量元素碳水化合物中国式肥胖家常炒面全麦粮食米饭糖尿病人热量磷脂维生素B族健脾化湿茶糖蛋白内脏脂肪
全文阅读20130913贵州卫视养生视频和笔记：范志红讲健康减肥法
贵州卫视养生节目
本页提供2013年09月13日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是健康瘦出好身材。嘉宾是范志红。主持人是羽彤，本期节目主要介绍了生活中多种不健康的减肥方法，推荐了健康饮食减肥法等相关内容。 范志红，中国农业大学食品学院，营养与食品安全系副...
11-03栏目：【贵州卫视养生节目】核心内容:酸奶减肥法健脾化湿茶相关内容：减肥脱发失眠月经不调血压花椒食品安全贫血骨质疏松鸡蛋苹果菠菜牛肉豆浆月经蛋白质疲劳范志红饮食减肥法酸奶减肥法吃肉减肥法肾脏减肥药结石膳食纤维无饥饿慢消化减肥法香油煮红茶红薯烦躁燕麦甜饮牛奶酸奶豆制品豆腐蚕豆零食健康减肥午餐早餐晚餐饮料茶蔬菜汤减肥法烤红薯全麦面包肝脏香油甜饮料健康饮食酱牛肉番茄草莓焯拌膳食健康减肥法苹果减肥法杂粮米饭水果消化消化速度体重热量减肥方法情绪健脾化湿茶酱蛋白
全文阅读饱腹减肥的主食小秘诀以及减肥食谱举例
范志红
饱腹减肥的主食小秘诀 把白面包换成全麦面包或燕麦片； 用少量坚果代替甜饼干做点心； 用荞麦面或杂豆面条代替富强粉面条； 蒸米饭时加入糙米、大麦、豆子等配料； 煮粥的时候多放一些粗粮和豆子； 吃火锅的时候把普通面条换成绿豆杂面； 做煎饼的时候在面糊...
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全文阅读20130515天天养生视频和笔记:张鹤瑶讲减肥,大肚腩,减臂操,魔芋
天天养生
本页提供2013年5月15日深圳卫视天天养生节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是张鹤瑶。主题是增加寿命减体重。主要介绍哪种方式减肥才健康，减臂操,健康减肥汤的做法，迎随补泻法，腿部肥胖的危害，长期大肚腩的危害等相关内容，本页提供视频全集的在...
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全文阅读20130607天天养生视频和笔记:范志红讲减肥,绿豆粥,红豆八宝粥
天天养生
本页提供2013年6月7日深圳卫视天天养生节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是王范志红。主题是《如何做个贪吃瘦人》。主要介绍哪些食物属于主食，孩子吃什么主食好，减肥控糖主食有哪些，中年大肚吃什么主食，吃什么主食利于长寿，减肥控糖主食原则等...
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全文阅读20130809饮食养生汇视频和笔记:范志红讲健康减肥,番茄鱼片
饮食养生汇
本页提供2013年8月9日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是范志红。主题是《跟您聊聊健康减肥》。主要介绍减肥速度不能太快，减肥不适合怀孕，如何健康减肥，番茄鱼片的制作方法等相关内容，百年养生网饮食养生汇栏目提供视频全集的在...
相关内容：饮食养生减肥怀孕主食范志红维生素健康减肥番茄鱼片番茄番茄鱼米饭健脾化湿茶
全文阅读20121227贵州卫视养生视频和笔记:范志红讲无饥饿慢消化减肥法
贵州卫视养生节目本页提供2012年12月27日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是吃出苗条身材。嘉宾是范志红，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了人体脂肪的标准含量以及无饥饿慢消化健康减肥的方法等相关内容。 范志红，中国农业大学食品学院营养与食品安全系副主任...
相关内容：减肥衰老花椒食品安全鸡蛋枸杞红豆苹果菠菜牛肉鸡肉主食豆浆脂肪范志红无饥饿慢消化减肥法香油煮无饥饿慢消化减肥食谱红茶红薯小米燕麦牛奶酸奶豆制品豆腐蚕豆南瓜薏米红豆八宝粥零食莴笋芝麻酱香菇健康减肥酱油晚餐饮料芝麻木耳茶烤红薯炒藕片香油八宝粥酱牛肉枣柠檬番茄草莓焯拌鱼肉杂粮大枣米饭水果消化消化速度热量脂肪含量健脾化湿茶酱体脂
全文阅读饮食减肥贵在坚持
于康饮食减肥贵在坚持 以瘦为美，似乎又成为今天的审美时尚。骨感之美是很多年轻人的追求目标。当人们跌跌撞撞踏上一条漫漫的减肥苦旅时，才发现这条路原来并不好走。 不知从何时起，体重计和减肥药成为许多人必备的两件宝物，前者是情绪的晴雨表，后者是梦想的...
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全文阅读吃主食真的会带来肥胖和糖尿病吗
范志红说到体重，肯定有很多人叹息自己又长胖了。近年来，减肥信息泛滥成灾，但无论减肥方法如何千变万化，经典的信条却是大同小异要想减少赘肉，就要减少淀粉类主食。 人们相信，淀粉类食品吃得越少，体重就降得越快。 传说中，很多需要控制身材的明星模特，都是...
相关内容：减肥肥胖癌症糖尿病厌食衰老苹果粮食五谷主食癌脾胃低血糖胰岛素高血糖蛋白质脂肪血糖厌食症副作用淀粉神经性贪食症下血大脑慢性疾病葡萄糖葡萄血脂延缓衰老鱼肉多糖米饭水果昏迷消化体重减肥方法贪食症健脾化湿茶糖蛋白
全文阅读20130403贵州卫视养生视频和笔记:刘钊讲祛湿饮和减肥小凉菜
贵州卫视养生节目本页提供2013年04月03日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是春季养生，养肝先养肾。嘉宾是刘钊和边策，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了用隔盐灸治疗腹泻的方法，以及祛湿的饮品和减肥的小凉菜等相关内容。 刘钊，北京同仁堂主治医师，执业药师...
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全文阅读44.喝粥减肥,值得提倡
范志红第五章 做一名高明煮妇 第44节 喝粥减肥,值得提倡 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 减肥期间，一个烹调主食的好办法就是煮粥。 煮粥和煮饭不一样。煮饭只加入1.2~1.5倍的水，而煮粥要加入6~10倍的水。用大米煮成汤汁不多的粥，需要加8倍左右的水...
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全文阅读46.速冻食品、方便面,减肥不宜
范志红第五章 做一名高明煮妇 第46节 速冻食品、方便面,减肥不宜 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 各种小吃、速冻食品要提高警惕哟。 各种小吃和速冻食品，大部分都是需要小心的食物。这类食物的共同特点是纤维少、精白细软特『色』明显，而且不是放了...
相关内容：减肥糯米主食玉米高血糖蛋白质脂肪血糖范志红豌豆淀粉方便面棕榈油花生酸辣粉芝麻面条猪油饺子馒头米饭醋汤圆脂肪含量健脾化湿茶酱糖蛋白
全文阅读56.食物增肥,暗藏玄机
范志红第六章减肥成败决定于细节 第56节 食物增肥,暗藏玄机 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 食物怎么吃是很重要的，不要给食物贴上标签，哪个吃了会胖，哪个吃了会瘦。 我们平常说某种食物会增肥，其中有几层意思： 第一，吃一点点，效果就很明显；...
相关内容：减肥肥胖西瓜瘦身范志红阿特金斯膳食法实证淀粉甜饮牛奶酸奶增肥花生能量平衡瓜子土豆饮料巧克力甜饮料坚果饼干膳食米饭饮食结构痰健脾化湿茶酱糖
全文阅读20120828贵州卫视养生视频和笔记:赵欣讲轻松减肥,远离肥胖
贵州卫视养生节目本页提供2012年8月28日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是轻松减肥远离肥胖。嘉宾是赵欣、程晨和王靖华，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了肥胖的危害、四类非健康减肥、四种水果身形的肥胖以及四种身形瘦身法，谈到了减肥食谱和减肥运动等相关...
相关内容：减肥肥胖糖尿病腹泻关节炎厌食心脑血管疾病脂肪肝血管疾病跳绳红枣鸡蛋香蕉苹果梨牛肉脾胃有氧运动豆浆红肉白肉赵欣程晨王靖华脂肪新陈代谢速尿中枢神经瘦身草莓型瘦身法梨型瘦身法香蕉型瘦身法脑血管疾病运动损伤苹果型梨型核桃油菜骑自行车牛奶水分黑豆俯卧撑哑铃健康减肥花生早餐晚餐空调土豆蜂蜜芝麻快走菜花遗传苹果型肥胖平衡力枣槐花体质草莓补品梨型身材花粉单脚站立大枣小便健身肥胖的危害米饭关节水果脑血管体重深蹲空蹬自行车寒健脾化湿茶油菜花粉糖体寒涎
全文阅读1.＂屡败屡战＂的减肥日记,并非杜撰
范志红第一章 女人似乎永远觉得自己不够瘦 第1节屡败屡战的减肥日记，并非杜撰 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 相信许多减肥的人都有类似屡败屡战的同样经历。减肥好像是折磨自己，更像是自己找罪受！ 错误减肥等于慢性自杀。 我实在是太、太、太胖了...
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全文阅读26.＂蔬菜汤＂减肥法
范志红第三章 饮食减肥，种种花样大PK 第26节蔬菜汤减肥法 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 多年之前，就有人听说蔬菜汤可以减肥，号称七日瘦身汤。据说，七日瘦身汤含大量纤维素和维生素，能有效降低胆固醇，分解脂肪，畅通胃肠，消除体内毒素，从而...
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全文阅读27.吃肉减肥是神话还是现实
范志红第三章 饮食减肥，种种花样大PK 第27节 吃肉减肥是神话还是现实 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 只吃鱼肉蛋的减肥法，被称为阿特金斯膳食法，这种方法减肥后反弹非常快。 多年以前，一位叫做阿特金斯的医生创立了一种另类减肥法，提倡只吃鱼肉...
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全文阅读28.冷饭减肥法和炒米减肥法
范志红第三章 饮食减肥，种种花样大PK 第28节 冷饭减肥法和炒米减肥法 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 冷饭实际上和生米有异曲同工之妙，那就是人很难消化它。 在多日只吃肉蛋之后，人们都会非常向往吃一碗香喷喷的大米饭。有的人听说，热米饭会让人...
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我是大医生
本页提供2018年6月21日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 郭立新、李缨 。主题是 《如何消除可怕的要命脂肪》 。主要介绍随时随地减脂法，5秒高效燃脂法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔...
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老年人
由于智能下降，记忆减退，常会错拿别人的东西，乱睡床位，找不到厕所等，易造成患者间的争执、冲突。故应重点照顾，及时纠正，耐心诱导。对吸烟的患者，应劝其戒烟，切忌在床上吸烟，要定点、定时、集中管理，严防烫伤，避免乱丢未熄灭的烟蒂而发生火警等意外...
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春季养生由于气象要素的多变，在春天常引起许多疾病复发。最为常见的有： 冠心病 每年2～4月份是心肌梗死的发病高峰期。主要是天气变化无常，忽冷忽热，时风时雨，常使冠心病患者的病情恶化。 风湿性心脏病 主要是由于风湿热反复发作侵犯心脏引起。常因寒冷、潮湿、...
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