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20130319天天养生视频和笔记:杨增良讲喝茶养肝,眼睛,中风,肝硬化
天天养生
本页提供2013年3月19日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是茶出健康肝。嘉宾是杨增良，主要介绍眼睛干涩反映出身体哪个部位的问题，肝火旺容易引发中风，春季肝部自测方法，平肝降压茶，清肝明目茶等相关内容。本页提供视频在线播放和节目要...
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全文阅读20130125健康之路视频和笔记:王耀献讲补药阿胶,血虚,补血,止血
健康之路
本页提供2013年1月25日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，本期主题是上品补药——阿胶，嘉宾是王耀献，主要介绍阿胶补血止血的功效，中医所说血的主要作用，男女都可以吃阿胶，血虚的表现，吃阿胶上火的原因，吃阿胶的禁忌，阿胶的名方和食疗方...
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全文阅读20130124健康之路视频和笔记:王耀献讲补药人参,功效,名方,吃法
健康之路
本页提供2013年1月24日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，本期主题是上品补药——人参，嘉宾是王耀献，主要介绍人工种植的人参和野山参的区别，人参最大的作用，气虚的表现，心气虚肺气虚脾气虚的症状和名方，人参保健用法的用量，人参常见食用...
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全文阅读20121216健康之路视频和笔记:徐荣谦讲小孩养脾胃,食疗,育儿歌
健康之路
本页提供2012年12月16日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，本期主题是好妈妈胜过好医生——养脾胃。嘉宾是国家级民老中医徐荣谦，主要介绍小孩脾胃虚弱的面色，脾胃虚弱的表现，夜宵和夜奶的优劣，四招判断孩子消化不良，按摩调理消化不良的方法...
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全文阅读20121213健康之路视频和笔记:吴力群讲宝宝望诊1,头发,面色,舌苔
健康之路
本页提供2012年12月13日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，本期主题是好妈妈胜过好医生——望诊（上）。嘉宾是吴力群，主要介绍什么是望诊，宝宝头发颜色反应的不同问题，头发少是否会遗传，孩子护发的食疗，小儿面色反应的健康问题，孩子贫血怎...
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全文阅读20121209健康之路视频和笔记:衷敬柏讲膏方,膏滋药,实证虚证,冬补
健康之路
本页提供2012年12月9日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，本期主题是冬季膏补进行时（上）。嘉宾是衷敬柏，主要介绍什么是膏方，滋补类膏方的最佳服用时间，膏滋中成药和膏方的区别，哪些人群和疾病适合食用膏方，中医实证虚证的区分和典型表现...
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全文阅读20121122健康来了视频和笔记:张海滨讲自己种中药,牛膝,地黄,甘草
健康有道
本页提供2012年11月22日广东卫视健康来了节目视频全集和要点笔记，本期主题是自家的鲜药房（3）。嘉宾是张海滨，主要介绍金牛补肾壮骨汤的材料功效做法，牛膝地黄甘草的功效和禁忌，牛膝地黄甘草的种植方法等内容。...
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全文阅读20121024健康来了视频和笔记:王黎讲四物酒,祛风湿酒,二乌酒
健康有道
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全文阅读什么是电脑综合征
全身疾病
随着家用电脑的广泛普及，使电脑离我们生活越来越近，几乎到了每天与电脑打交道的地步虽然电脑经过安全检测、其电磁波的辐射程度都达到国家安全标准，但是由于长期不健康的电脑工作方式，造成人体面色萎黄、视力模糊、眼睛干涩、颈肩腕酸痛等，电脑综合征在...
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全文阅读老年人食补胜过药补
养生之道
一提到补，有些老年人往往习惯于选用人参鹿茸等，而忽视食补的作用中医认为，药补不如食补，日食三合米，胜似参芪一大包这话是有一定道理的主要理由有两点: 第一，食物中含有人体所需要的各种营养成分，补药所含的补身有效成分在食物中也有通过合理的膳食，...
06-15栏目：【养生之道】相关内容：心悸高血压遗精失眠高血压病阳痿头痛人参发热血压心律失常头晕心悸失眠遗尿红枣鸡蛋莲子百合韭菜糯米梨海参燕窝猪肉牛肉羊肉鸡肉乌骨鸡抑郁阴虚气虚冬虫夏草血虚阳虚眼花盗汗多梦药补不如食补四肢无力鹿茸气短大便干肝阳上亢面色萎黄四气五味出血副作用山药梦遗松子头昏烦躁元气牛奶豆腐面色头昏眼花自汗黄鳝扁豆龙眼葡萄花生便干银耳大便干燥红糖面色苍白怕冷无力枣口渴延年益寿膳食大枣脚发凉小便进补脑血管脑血管意外补元气便溏食补药补猪肝糖
全文阅读保健药膳的类型
疾病食疗
保健药膳一般具有维护健康延迟衰老预防疾病的效果适合男女老幼各种年龄,尤以中老年特别适宜常用有健脾益气药膳开胃健脾药膳健脾利尿药膳温胃止痛药膳滋补肺阴药膳养心安神药膳温补肾阳药膳滋补肾阴药膳滋补肝肾药膳补气药膳补血药膳气血双补药膳 (一)健脾益...
08-30栏目：【疾病食疗】相关内容：羊肉羹参枣米饭心悸百合粥芹菜粥人参莲肉汤萝卜汤感冒菠菜粥耳鸣补肾腹泻消化不良肾阳虚水肿早泄羊肾粥阳痿衰老人参西洋参陈皮茯苓发热木瓜党参黄芪天麻山楂钩藤川芎酸枣仁腹胀贫血神经衰弱头晕心律不齐脱肛安神药黄豆红枣鸡蛋枸杞当归白术何首乌白芍玄参止痛莲子枸杞子山茱萸熟地黄天门冬玉竹肉苁蓉百合菟丝子冬瓜韭菜菠菜黄花菜糯米梨鳝鱼鲤鱼龟肉海参燕窝猪肉猪肾牛肉羊肉鸡肉鸽肉薏苡仁白茅根小茴香麦芽阴虚气虚冬虫夏草血虚阳虚脾虚补脾疼痛睡眠盗汗心动过速积食补血干咳胃胀目眩心慌乏力气短恶心呕吐地黄夜尿腰膝酸软干咳少痰食欲不振夜尿多开胃补气健脾鲫鱼汤胸闷面色萎黄鸡内金药膳肺气虚脾气虚水液代谢阿胶淫羊藿沙参虚证玫瑰花烤羊心喘寒证山药淮山药利尿药温补肾阳肝血不足肉桂喘息人参汤脾气银耳羹头昏元气头昏目眩芡实头晕目眩中药熟地心慌气短黄瓜桂圆面色豆芽蚕豆平肝熄风滋补肝肾蒜噩梦养心健脾益气玫瑰枣虚寒证泥鳅疲倦茅根丁香自汗止痛药大枣粥莴笋补肺气口干龙眼芹菜香菇樱桃常用药木瓜汤高良姜性欲减退鱼类胡椒萝卜银耳补肺黄豆芽女贞子冬瓜皮养肝茴香怕冷糖莲子馒头猪蹄无力枣冰糖脊髓玫瑰虚汗玫瑰花番茄胃气虚寒大枣牙齿口蘑怔忡赤小豆米饭银杏利尿益脾饼豆豉肾阳虚症状葱姜瘦肉豆蔻汤圆消化气血补元气牙齿松动开胃健脾补气药膳口干咽燥葱烧海参壮阳气虚寒汽锅鸡羊奶痰寒便溏平肝佛手消积疲倦乏力醒脾安神砂仁神曲肺气痰中带血植物神经冷痛枸杞羊肾粥兔肉鹌鹑猪肝气血双补肾阳钙糖川贝植物神经功能紊乱肾阴杜仲胃气虚咽干
全文阅读血虚体质者的养生概要
养生之道血是人体生命活动的重要物质基础，血液中有着人体生理代谢所必需的各种营养物质。它通过气的推动在脉管中周身循环，以维持脏腑的正常功能活动。若失血过多或生血不足，可出现血虚征象。 （一）血虚证表现 常见表现为面色苍白或萎黄，心悸失眠，头晕眼花，肢...
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全文阅读20120213养生堂视频:王新月讲血虚
养生堂视频100减7减7减7，连续减5次7，您能答出是多少吗？ 如何回答觉得有困难，那么就意味着计算能力的下降，您知道这和血虚有什么联系吗？包括您的记忆力下降，都和血虚有关系！生活中我们如何才能防微杜渐，预防血虚的发生呢？北京中医药大学东直门医院大内科副主任...
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全文阅读常用药膳之牛肉药膳
食疗菜谱洋葱炒牛肉 原料：瘦牛肉250克，洋葱100克，湿淀粉、料酒、盐、味精适量。 制作：牛肉洗净，切丝，用淀粉拌匀。洋葱洗净切丝。起油锅，将牛肉丝、洋葱放锅内，加料酒煸炒，再加盐、味精炒熟。 功效：健脾益胃，益气血，强筋骨，和胃下气。 应用：脾胃虚弱，...
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养生之道黄豆，又称大豆。大豆既可食用，又可榨油。很多营养学家都呼吁，多吃肉不如多吃豆。用豆类食品代替一定量的肉类食品，是解决城市中人营养不良和营养过剩双重负担的最好方法。 在植物性食物中，惟有大豆的高蛋白、高脂肪可与动物性食物相媲美，故大豆有田中之...
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疾病食疗儿童厌食是指小儿较长时间见食不贪、食欲不振，甚至拒食的一种常见病症。这与喂养不当、生活不规律等有关。儿童一旦患有厌食症，将导致患儿形体消瘦，门干多饮，大便干结，或神疲乏力，面色萎黄等。 中医认为，儿童处在生长发育过程中，小儿时期脾常不足，食...
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中医养生当归，其味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补中有动，行中有补，诚血中之气药，亦血中之圣药。本品可用于气血淤滞之慢性前列腺炎。症见阴部、小腹、尿道等处酸胀疼痛，分泌物较少，或分泌物中有陈旧发暗的血丝，指诊见腺体硬化、缩小而不规则...
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