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穴位按摩除慢性腰肌劳损图片
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01-09栏目:【穴位】
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全文阅读20210802健康之路视频和笔记:黄鹏,椎间盘突出,腰肌劳损,腰疼
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10-27栏目:【健康之路】
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全文阅读20201222X诊所视频和笔记:余勇,腰痛,间歇性跛行,手麻
x诊所本页提供2020年12月22日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 余勇 。主题是 《腰痛也会致命》 。主要介绍直腿抬高实验,锻炼腰部的方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 图:腰痛也会致命...
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全文阅读20200826X诊所视频和笔记:赵海音,慢性腰肌劳损,腰疼,冰敷,热敷
x诊所本页提供2020年8月26日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 赵海音 。主题是 《别被疼痛折了腰》 。主要介绍你的腰还好吗,腰突然扭伤了怎么办等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 图:别被疼...
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全文阅读中老年人三转健身法
老年人“三转”即转头、转腰、转腿。医学研究证明,经常采用“三转”健身法,能增强体质,预防器官衰老。此法简便易行,省时省力,长期坚持,既能健身,又能防。...
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全文阅读穴位按摩除慢性腰肌劳损
穴位慢性腰肌劳损又称“功能性腰痛”或“腰背肌筋膜炎”等,主要是指腰骶部肌肉、筋膜等软组织慢性损伤。在慢性腰痛中,本病占的比例最大。多由急性腰扭伤后失治、误治,反复多次损伤;或由于劳动中长期维持某种不平衡体位,如长期从事弯腰工作;或由于习惯性姿势...
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全文阅读老年人常见的关节病变和腰背痛
老年人一旦出现关节症状,如红、肿、热、痛和运动障碍,首先要请专业医生诊断治疗,否则会贻误病情,加重痛苦。诸如痛风性关节炎、感染性关节炎、类风湿关节炎、骨关节炎、系统性红斑狼疮、变态反应性关节炎等,一旦诊断明确后,医生会给予及时的治疗。...
04-03栏目:【老年人】核心内容:急性腰扭伤腰部慢性损伤腰腿痛劳累性腰痛
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全文阅读推拿按摩的适应症、禁忌症及注意事项
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06-06栏目:【中医养生】
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全文阅读按摩养生疗法的适应症
中医养生推拿按摩疗法已经被广泛应用于内科、妇科、外科、儿科和骨伤科的临床治疗和保健,具有广泛的适应性,其适应症主要体现在以下几方面: 1.各种疼痛性疾病 疼痛是运用推拿按摩进行治疗的最常见的症状之一,包括各种急慢性扭挫伤所致的疼痛,如急性腰扭伤、慢性...
10-04栏目:【中医养生】
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全文阅读"三转"健身又防病
养生之道医学研究证明,经常采用转头、转腰、转腿的三转健身法,对调剂精神、增强体质、预防器官衰老,很有帮助。 转头:站在地上或坐在椅子上,挺胸收腹,头部微微下低,先按顺时针方向转动10圈,再按逆时针方向转动10圈。此法能锻炼颈部的肌肉关节,使其血液流动通...
09-09栏目:【养生之道】
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