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20130409贵州卫视养生视频和笔记:郭兮恒讲失眠的起因及治疗方法
贵州卫视养生节目本页提供2013年04月09日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是战胜失眠。嘉宾是郭兮恒,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了失眠的几种情况,并且引起失眠的原因以及如何解决失眠的方法等相关内容。 郭兮恒,睡眠呼吸专家,北京朝阳医院睡眠呼吸中心...
05-10栏目:【贵州卫视养生节目】
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什么是湿热体质
中医养生所谓湿,即通常所说的水湿,它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿,使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物,常与消化功能有关。中医认为脾有运化水湿的功能,若体虚消化不良或暴饮暴食,吃过多油腻、甜食,则脾就不能正常...
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20190620我是大医生视频和笔记:薛庆云,骨质疏松,补钙,值酸,草酸
我是大医生本页提供2019年6月20日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 薛庆云 。主题是 《补钙你补对了吗》 。主要介绍哪些补钙方式不恰当,正确补钙怎么补,哪些海鲜含磷量比较高不宜过多食用,怎样才能正确补钙等相关内容,百年养生网提供视...
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中老年人为什么易患颈椎病
老年人颈椎间盘髓核约80%为水分,其弹性和张力与含水量有密切关系,而含水量随着年龄增长会减少。人到中年后,尤其是脑力劳动者颈部缺少锻炼,由于椎间盘髓核逐渐脱水,其弹力和张力减退,易被压缩,使纤维环向外膨出,发生退变。...
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饱腹减肥的主食小秘诀以及减肥食谱举例
范志红饱腹减肥的主食小秘诀 把白面包换成全麦面包或燕麦片; 用少量坚果代替甜饼干做点心; 用荞麦面或杂豆面条代替富强粉面条; 蒸米饭时加入糙米、大麦、豆子等配料; 煮粥的时候多放一些粗粮和豆子; 吃火锅的时候把普通面条换成绿豆杂面; 做煎饼的时候在面糊...
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20140919饮食养生汇视频和笔记:马净值讲急性牙髓炎,牙髓炎的治疗
饮食养生汇本页提供2014年9月19日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是马净值。主题是《不可忽视的牙疼》。主要介绍什么是牙髓炎,牙髓炎的主要症状,急性牙髓炎的特点,牙髓炎的发病原因,芦笋香煎鳕鱼的制作方法等相关内容,百年养生网饮食养...
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