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20170106健康之路视频和笔记:张纾难,雾霾,PM2.5,五汁饮,润肺
健康之路
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全文阅读阴虚体质如何调理
中医养生
凡阴虚体质者，宜多吃些清补类食物，宜食甘凉滋润、生津养阴的食品，宜吃新鲜蔬菜反应果或纤维素及维生素较高的食物，宜吃含优质蛋白质丰富的食品。忌吃辛辣刺激性食品，忌吃温热香燥食品，忌吃煎炸炒爆的物品，忌吃性热上火食物，忌吃脂肪、碳水化合物含量...
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全文阅读20200110养生堂视频和笔记:彭建中,湿热,肾虚,补肾,腹泻,尿频
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全文阅读20200319健康之路视频和笔记:倪诚,湿热体质,绿豆藕,清湿凉茶
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全文阅读竹明说湿热与痘痘:土茯苓煲龟,白茅根鲜芦根饮
平衡养生说本期中国教育频道的平衡养生说节目主要是关于湿热与痘痘的讲解，嘉宾是竹明，节目视频中针对数个不同的案例给出了不同的食疗调理方法和药方：土茯苓煲龟，白茅根鲜芦根饮。 所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。所谓热，则是一种热象。而湿热中...
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养生堂视频
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