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蜂蜜结晶或起泡是不是坏了
夏季养生
一般而言，蜂蜜大多会结晶，而且由于花蜜的种类或保存方式的差异，会产生不同的结晶时间。台湾最常见的蜂蜜是龙眼花及菜子花蜂蜜，还有少数南瓜花蜂蜜。其所含糖分中，以葡萄糖较易结晶；三者比较而言，菜子花蜂蜜含糖量高，较南瓜花蜂蜜容易结晶，而普通龙...
10-04栏目：【夏季养生】相关内容：眼花水分冰箱南瓜蚂蚁葡萄糖龙眼葡萄蜂蜜花蜜含糖量夏天湿寒发酵糖
全文阅读干果的药用价值
养生之道1.白果(银杏仁) 味甘苦涩，性平，有定痰喘、止带的功效。可用治喘嗽痰多、白带过多、小便白浊等症。白果仁有微毒，注意用量，不可多食。 2.芡实(鸡头米) 味甘涩，性平，有补肾益精的作用，可治肾虚的腰膝酸痛;并能化湿，所以对湿痹关节痛也有效。本品更有固...
09-27栏目：【养生之道】相关内容：心悸补肾遗精肾虚咳嗽失眠便秘腹胀痢疾咯血痔疮心悸失眠牙周炎龙眼肉莲子南瓜子桃仁血虚脾胃脾虚温热病补脾泄泻咽喉肿痛止咳养胃记忆力减退须发早白清热消食润肺健脾关节痛便血止咳化痰润肺止咳腰痛腹痛湿痹喘尿血白带气喘杏仁梦遗反胃热邪咳嗽气喘敛肺核桃记忆力津液咽喉肺燥芡实皮肤干燥清心肠燥便秘桂圆风寒南瓜吐血健脾和胃外感风寒养心白果食积龙眼津液不足化湿瓜子肠燥润肠健脾养胃苦杏仁止血化痰栗子咳喘止泻气滞小便银杏补肾益精关节昏迷气血理气润燥痰湿寒和胃酱糖活血血吸虫蛔虫罗汉果养心气
全文阅读妇女更年期的饮食养生
养生之道女性更年期为妇女卵巢功能自然衰退的时期，雌激素水平低落，机体逐渐老化，骨钙丢失，血脂改变，冠心病发病率增加，因此饮食需注意以下几个方面。 1.低脂低胆固醇饮食: 更年期妇女应选择植物油及蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等含胆固醇少的食物。豆腐、豆浆等豆制...
09-21栏目：【养生之道】相关内容：饮食养生肥胖冠心病骨质疏松症动脉硬化骨质疏松血管疾病雌激素大豆洋葱大蒜梨更年期豆浆胆固醇心血管疾病心血管降脂蛋白质纤维素维生素C脂肪激素女性更年期体力活动维生素果胶卵巢植物油代谢紊乱黑木耳豆制品豆腐蒜代谢异常糖类龙眼香菇瓜子鱼类茶叶木耳茶血脂控制饮食激素水平低胆固醇虾皮枣葱瘦肉水果消化热量咖啡钙糖蛋白
全文阅读嗜睡的防治
中医养生嗜睡是与失眠症状相反的一种病态表现，其特点是睡意很浓，经常不自主地入睡，甚至不分时间与场合，中医称此为多寐，认为基本病因是阳虚阴盛，痰湿困滞而致。一般可将嗜睡分为两型:一为脾虚痰湿型，一为心肾阳虚型。 脾虚痰湿型多表现为痰湿困遏，清阳不升;头...
09-20栏目：【中医养生】相关内容：肾气丸山药粥肥胖补肾肾阳虚失眠陈皮干姜党参白术生姜泽泻冬瓜韭菜阳虚脾虚健脾中枢神经山药肉桂嗜睡症嗜睡甲状腺健脾利湿红小豆白术散脾湿龙眼痰湿内分泌冬瓜皮脊髓生姜皮膳食失眠症葱姜肾气卫气单纯性肥胖壮阳心肾阳虚水停痰湿植物神经附子肾阳车前子
全文阅读做好秋季“底补”
秋季养生根据季节变化和补品性味，人们将秋季服食平和补品称为引补或底补，也就是为冬令进补打基础的意思。在秋天气候凉爽时，先服食一些较为平和的补品，可以调整脏腑功能，使其适应冬季严寒的气候，以利达到健身与底补的目的。秋季的底补既是冬季进补的准备，又是...
09-18栏目：【秋季养生】相关内容：肾气丸慢性支气管炎肺结核支气管哮喘补肾咳嗽便秘西洋参支气管炎哮喘胡麻红枣鸡蛋石膏麦冬龙眼肉甘草莲子百合梨燕窝猪肉牛肉鸡肉桃仁食疗阴虚结核肾亏干咳气管炎豆浆风湿虚不受补干咳少痰开胃消食润肺通便补气健脾蛋白质生晒参养血气血不足阿胶扶正祛邪扶正祛邪沙参湿痹喘湿病风湿病独活气喘补虚杏仁清燥救肺汤山药核桃芡实牛奶皮肤干燥寒湿体虚健脾补肾钾口干龙眼花生秋燥蜂蜜茶补肺微量元素桑叶冬季进补服食甘蔗碳水化合物枣柚子脏腑冰糖养肺支气管补品大枣健身进补肾气水果消化气血肝肾亏虚口干咽燥肺肾两虚蜂王浆冬令进补痰湿寒和胃消积安神食补消食开胃钙糖蛋白外邪
全文阅读养生说枣
中医养生在我国的干果品中，大枣、龙眼、荔枝被誉为三大名果。大枣以其价廉物美，尤得大众喜爱。 我国人民历来就将红枣视作滋补食品。《清异录》中说百益一损者枣，故医氏目为百益红。或谓枣为圣花儿。在许多记载里，枣甚至成了食之能长生不老、延年益寿的食品。如《...
09-09栏目：【中医养生】相关内容：心悸甘麦大枣汤张仲景糯米粥腹泻肝炎肝硬化咳嗽肿瘤贫血过敏红枣放疗化疗甘草苹果伤寒糯米五谷癌血虚脾胃更年期恶性肿瘤癌细胞补气健脾致癌抗癌蛋白质疲劳维生素C脾胃虚弱养血脂肪慢性肝炎副作用齐民要术维生素致癌物血小板脾气腹部胀满肺虚出汗津液转氨酶肺虚咳嗽血小板减少荔枝龙眼花生护肝养脾心肌维生素P枣冰糖增生延年益寿体质抗过敏补品胃气膳食正气脾胃虚大枣怔忡抗疲劳植酸血液病消化啼哭红枣花生汤胀满痰湿寒情绪抗肿瘤痰浊食补小麦钙糖蛋白于红
全文阅读科学饮食有助睡眠
中医养生营养专家告诉我们，吃以下几种食物有助于睡眠。 （1）龙眼 又名桂圆，古人说它益智宁心、养血安神。用桂圆50克，莲子、芡实各30克炖汤，睡前服食；或用桂圆500克，去皮、核后放入碗中，加白糖50克，反复蒸、晾3次，待其色泽变黑后，装入瓶中，放冰箱保存，每...
08-20栏目：【中医养生】相关内容：小米粥神经衰弱红枣莲子黄花菜糯米脾胃睡眠多梦健脾养血色氨酸5-羟色胺小米睡眠质量芡实牛奶益智桂圆冰箱疲倦宁心安神龙眼不眠晚餐养脾服食枣白糖安眠除湿养脾胃催眠鲜牛奶湿和胃健脾除湿安神酱糖金针
全文阅读老年人贫血的防治
养生之道正常人的红细胞为３．５１０２，血红蛋白为１２０克／升，低于此值临床上就诊断为贫血。 据临床资料统计，老年人贫血患病率是５０％~５５％。健康老年人的骨髓造血功能，随着年龄的增长会自然衰退，再加上老年人有种种可能导致继发性贫血的疾病，故老年人贫...
08-18栏目：【养生之道】相关内容：小米粥癌症糯米粥肿瘤贫血痔疮缺铁性贫血慢性胃炎红枣绿豆胃炎龙眼肉菠菜糯米癌眼花恶性肿瘤蛋白质缺铁叶酸偏食药膳动物血维生素寄生虫小米黑木耳豆制品黑豆血红素芝麻酱龙眼花生萝卜芝麻木耳茶肝脏服食红糖猪蹄枣红细胞血红蛋白膳食大枣健康老年人瘦肉贫血的原因球蛋白酱猪肝糖蛋白
全文阅读老年性低血压的调治
养生之道老年性低血压能引起大脑和心脏供血不足，老年人低血压是指收缩压低于３０毫米汞柱，舒张压低于６０毫米汞柱。 低血压的危害是造成人体各器官供血不足，病人常感头晕、头痛、眼前发黑、健忘、思维迟钝等，容易发生缺血性脑卒中、心绞痛、心肌梗死。 老年性低...
08-17栏目：【养生之道】相关内容：高血压低血压头痛人参血压心绞痛头晕龙眼肉睡眠脑卒中健忘降压降压药心肌梗死维生素供血不足麻黄中药水分大脑汞枕头眼前发黑缺血性脑卒中龙眼喝水生脉散早餐卒中咖啡因直立性低血压心肌摄盐体质高盐饮食高盐咖啡低血压的危害缺血
全文阅读食物的属性
养生之道人有不同的体质，食物也有不同的属性和功效。在日常饮食中，应选择适合自己体质的食物，才能科学养生。 食物属性分寒凉性、温热性和平性三种，主要是从食物作用于身体所发生的反应中概括出来的，与食物的食用效果一致。 寒凉性食物 通常都具有清热泻火和解毒...
08-01栏目：【养生之道】相关内容：高血压高血脂高血压病乌梅汤血压阴道炎甲状腺癌大豆绿豆海带大蒜乌梅冬瓜西瓜鲤鱼羊肉鸡肉癌排毒养胃清热健脾降压降脂抗癌养血新陈代谢补虚免疫力牛奶苦瓜甲状腺黄瓜解毒泻火湿热蒜滴虫性阴道炎慢性疾病痒荔枝龙眼血脂健脾养胃高血脂症白糖体质除湿番茄碘健身葱姜腺癌理气祛寒痰湿寒安神兔肉小麦糖
全文阅读入秋如何防止“情绪疲软”
秋季养生入秋后，人常会犯困，感到精神疲乏。这主要是由于夏季炎热，人体一直处于亢奋状态。 立秋前后，随着天气逐渐变凉，人也慢慢从过激情绪中调整过来，这时就容易因身体能量消耗过多而出现疲软、困乏等状况，医学上称之为情绪疲软。 为摆脱秋季这种情绪疲软状态...
08-03栏目：【秋季养生】相关内容：失眠缺氧菊花甘草莲子疲乏抑郁焦虑睡眠多梦菊花茶心慌蛋白质核桃花茶犯困牛奶养心不良情绪情绪低落龙眼喝水立秋莲藕早餐秋燥鱼类茶清肝枣玫瑰玫瑰花抑郁情绪大枣水果吊兰文竹五行学说早睡早起情绪解郁安神小麦钙蛋白注意力
全文阅读春天为何会“春困”
春季养生在我国的江南民间，有这样一句谚语：蚕豆花开，眼睁不开。唐代诗人还有春眠不觉晓的名句。这些所说的，都属于春困现象。 气象医学证明：恶劣的天气、气温气压的变化，都会使人感到气闷不舒、困乏不安。这是因为，人体在冬季寒冷的刺激下，皮肤血管处于收敛状...
08-01栏目：【春季养生】相关内容：龙眼肉莲子疲乏健脾养血新陈代谢春困大米蚕豆风油精滋阴大脑花露水扁豆嗅觉龙眼葡萄花生银耳茶水泡花生仁保暖无力枣白糖疲乏无力踏青大枣白扁豆生气寒春捂安神糖
全文阅读口疮饮食禁忌
口腔疾病本病与感染有关，引起口疮的主要有细菌、病毒及真菌，因受伤感染或全身抵抗力下降而诱发。中医认为本病主要是由脾胃积热或心火上炎而致。 主要表现为:①本病多发生在高热、急性传染...
07-24栏目：【口腔疾病】相关内容：腹泻上火发热花椒口疮溃疡龙眼肉羊肉阴虚脾胃胃热疼痛心火肺火抵抗力心火上炎本草汇言本草纲目传染病肉桂上焦红肿桂圆糜烂荔枝龙眼调味品高热服食橘子桂皮传染爆米花感染水果热量胃积痰寒脾胃积热燥热咽干涎
全文阅读咯血饮食禁忌
胸部疾病咯血主要表现在:①呼吸道疾病:常见于支气管扩张、支气管内膜结核、肺结核、肺癌。也可见于肺淤血、肺梗塞、肺炎、肺脓肿等。②心、血管疾病:见于二尖瓣狭窄、肺淤血、急性肺水肿、肺梗塞、房间隔缺损、动脉导管未闭等。③其他:血液病，急性传染病如流行性出...
07-25栏目：【胸部疾病】相关内容：支气管扩张肺结核咳嗽上火水肿肺癌人参发热花椒肺脓肿咯血血管疾病肺炎子宫内膜异位症鼻出血龙眼肉食疗癌阴虚结核风湿虚火血热肺热本草汇言本草纲目传染病脓肿肺经出血虚热喘阴虚内热湿病风湿病火邪子宫中药子宫内膜肺部感染阴虚火旺桂圆吐血淤血荔枝龙眼樱桃杨梅胡椒经络咳血桂皮支气管肺水肿传染咳嗽有痰感染血液病动脉导管未闭子宫内膜异位风热痰湿砂仁呛咳阴虚发热二尖瓣二尖瓣狭窄
全文阅读痛风饮食禁忌
痛风痛风的病因有两部分，一是原发性的病因，除少数由于酶缺陷引起外，大多数没有阐明，常常伴有高脂血症、肥胖、糖尿...
07-28栏目：【痛风】相关内容：高脂血症肥胖糖尿病高血压补肾痛风上火关节炎冠心病血压痈伤筋龙眼肉肾脏病疼痛尿酸血尿高尿酸血症本草汇言李时珍遗传性疾病肾脏肉桂红肿代谢紊乱中药豆腐饮酒湿热畸形痛风性关节炎龙眼温燥调味品胡椒饮料螃蟹服食遗传啤酒白酒经络桂皮关节热痹血液病痛风饮食壮阳高尿酸痰湿鹅蛋发物红肿热痛糖
全文阅读酸枣仁的药用功效
养生之道性味归经：甘、酸，平。归心、肝、胆经。 功效应用：酸枣仁味甘，入心、肝经，能养心阴，益心、肝之血而有安神之效，故多用于阴血亏虚、心失所养之心悸、怔忡、失眠、健忘等，且主要用于心肝血虚之心悸、失眠，常与当归、何首乌、龙眼肉等配伍。若肝虚有热之...
07-07栏目：【养生之道】相关内容：归脾汤心悸天王补心丹失眠头痛肿瘤茯苓血压党参黄芪川芎酸枣仁远志心律失常动脉硬化神经衰弱心悸失眠知母麦冬当归五味子何首乌生地龙眼肉山茱萸阴虚气虚血虚盗汗早搏降血脂健忘蛋白质肝经降血压惊厥偏头痛脾气虚脂肪肝虚胆经维生素梦遗酸枣仁汤脾气体虚养心阴虚阳亢自汗龙眼不眠血脂皂苷枣肝血虚怔忡降温催眠心脾气虚阴血亏虚虚烦抗肿瘤安神止汗蛋白
全文阅读黄芪的药用功效
养生之道性味归经：甘，微温。归脾、肺经。 功效应用：补气升阳，益卫固表，利水消肿，托疮生...
07-07栏目：【养生之道】相关内容：补中益气汤感冒高血压肝炎水肿高血压病冠心病衰老抗衰老人参血压桂枝黄芪的药用功效地龙黄芪脑血栓脱肛当归红花白术白芍胃炎龙眼肉甘草阴虚气虚脾胃脾虚血栓乏力地黄心血管补气健脾降压氨基酸便血面色萎黄积滞肺气虚气血不足肺经腹痛水湿实证拘急柴胡血栓形成山药小便不利维生素黄芪建中汤免疫功能病毒性肝炎中焦内脏下垂中药面色阴虚阳亢中气下陷自汗崩漏龙眼微量元素心血管系统免疫性疾病胃气脾胃气虚麻木虚寒多糖小便利尿感染气血温阳消渴保肝湿寒便溏建中汤护心补中益气肺气附子钙糖胃气虚
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全身疾病失眠是指难以入睡，或半夜醒后不能入睡的一种表现。神经衰弱、高血压、脑动脉硬化、妇女更年期综合症、消化系统疾...
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男性股沟疾病阳痿是指阴茎不能勃起或勃起不坚。多因房事过度，思虑劳倦，精神过度紧张或身体虚弱，神经衰弱等引起。现代医学认为少数是由于器质性病变引起，多数是由于大脑皮质对勃起的抑制加强或脊髓中枢机能紊乱所引起。此外，手淫或色欲过度亦可造成阳痿。 （一）中药...
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胸部疾病冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。是由于冠状动脉粥样硬化或血管痉挛、狭窄阻塞，发生冠状循环障碍，从而导致了心肌的血流量减少，供氧不足，使心脏的正常功能受到影响，由此产生一系列缺血性表现，如胸闷、憋气、心绞痛、心肌梗死甚至猝死。冠心病...
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